Хүн чихрийн шижин өвчтэй болохыг мэдээд ихэнхдээ сандарч эхэлдэг, учир нь энэ өвчин нь хүнд наслах хугацааг богиносгож, улмаар үхэлд хүргэж болзошгүй юм. Хүмүүс яагаад ингэж боддог вэ, үүнтэй ижил төстэй оноштой жаахан амьдрахаас айдаг вэ?
Нойр булчирхай нь үйл ажиллагаагаа алдаж, хэт бага инсулин үүсгэдэгтэй холбоотойгоор чихрийн шижин үүсдэг. Үүний зэрэгцээ, энэ даавар нь хоол тэжээл, хэвийн үйл ажиллагааг хангахын тулд элсэн чихэрийг эд эсэд тээвэрлэх үүрэгтэй юм. Элсэн чихэр цусанд үлдэж, хүссэн зорилгодоо хүрч чадахгүй байна. Үүний үр дүнд эсүүд эрүүл эрхтэнд байрлах глюкозыг хоол тэжээлд хэрэглэж эхэлдэг. Энэ нь эргээд эдгээр эд эсүүд элэгдэж, устахад хүргэдэг.
Өвчин нь зүрх судасны систем, харааны аппарат, дотоод шүүрлийн өвчин, зүрх, бөөр, элэг болон бусад эрхтний тогтолцооны эмгэгүүд дагалддаг.
Хэрэв хүн чихрийн шижингийн дэвшилтэт хэлбэртэй бол энэ бүх сөрөг үзэгдлүүд илүү хурдан явагддаг.
Энэ шалтгааны улмаас чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс эрүүл хүнээс, эсвэл бүх биед нөлөөлдөггүй архаг өвчтэй хүмүүсээс богино насалдаг. Таны мэдэж байгаагаар 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь цусан дахь сахарын хэмжээг тогтмол хянаж, эмчийн зааж өгсөн бүх дүрмийг сахихгүй бол ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Үүнтэй холбоотойгоор эрүүл мэнддээ хяналт тавьдаггүй зарим хүмүүсийн дундаж наслалт 50-аас дээшгүй жил байдаг.
1-р хэлбэрийн чихрийн шижин: чи хэр их амьдарч чадна
1-р хэлбэрийн чихрийн шижинийг инсулинээс хамааралтай гэж нэрлэдэг тул хүн бүрэн амьдралынхаа турш өдөр бүр инсулин тарилга хийдэг. Ийм учраас чихрийн шижин өвчний дундаж наслалт нь хүн өөрийн хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөн, шаардлагатай эм, инсулин эмчилгээг хэрхэн зөв зохистой зохион байгуулахаас хамаарна.
Ихэвчлэн оношлогоо хийсний дараа дор хаяж гучин жил амьдарч болно. Энэ хугацаанд хүмүүс зүрх, бөөрний архаг өвчнөөр өвчилдөг нь дундаж наслалтыг эрс бууруулж, үхэлд хүргэдэг.
Ихэнхдээ чихрийн шижин өвчтнүүд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг 30 нас хүрээгүй байхад эрт зовж сурдаг. Тиймээс, хэрэв та эмчийн бүх зөвлөмжийг зөв дагаж, эрүүл амьдралын хэв маягаар явбал 60 наслах боломжтой.
Статистик мэдээллээс харахад сүүлийн жилүүдэд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний дундаж хугацаа 70 ба түүнээс дээш болж нэмэгдсэн байна. Ийм хүмүүс зөв хооллодог, эрүүл мэндээ эрхэлдэг, цусан дахь сахарын үзүүлэлтийг хянахаа мартуузай, тогтоосон эм ууж хэрэглэдэг гэдгээрээ онцлог.
Хэрэв бид жендэрийн хэдэн хүн чихрийн шижин өвчтэй амьдарч байгааг харуулсан ерөнхий статистикийг авч үзвэл тодорхой чиг хандлагыг тэмдэглэж болно. Эрэгтэйчүүдэд дундаж наслалт 12 нас, эмэгтэйчүүдэд 20 насаар буурдаг. Гэсэн хэдий ч 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр та хичнээн амьд үлдэж болохыг яг таг хэлэх боломжгүй юм. учир нь энэ бүгд бие даасан шинж чанар, өвчний хүнд байдлаас хамаарна. Энэ хооронд. Эмч нарын үзэж байгаагаар хүн дундаж наслалтыг нэмэгдүүлэх боломжтой. эрүүл мэндэд санаа тавьдаг бол
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин: дундаж наслалт гэж юу вэ
Хоёрдугаар хэлбэрийн ийм өвчнийг эхний хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөс илүү олон удаа оношлодог бол энэ нь ихэвчлэн 50-аас дээш насны өндөр настай хүмүүс байдаг. Энэ хэлбэрийн тусламжтайгаар зүрх, бөөр нь өвчнөөр өвдөж, эрт үхэлд хүргэдэг.
Үүний зэрэгцээ, статистикийн дагуу 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүн инсулины хамааралтай харьцуулахад илүү урт насалдаг. Тэдний амьдрах хугацаа нь зөвхөн 5 жилээр багасдаг боловч ийм бүлэг хүмүүс ихэвчлэн өвчний явц, хүндрэлийн улмаас хөгжлийн бэрхшээлтэй байдаг.
Энэ төрлийн өвчтэй хүн өдөр бүр цусан дахь сахарын хэмжээг хянах, цусны даралтыг хэмжих, эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдаж, зөв хооллох шаардлагатай байдаг.
Хэн эрсдэлд ордог
Дүрмээр бол хүнд хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс ихэвчлэн эрсдэлд ордог. Хүндрэлийн улмаас тэдний дундаж наслалт огцом буурдаг.
Өвчин үүсгэх эрсдлийн бүлэгт дараахь зүйлс орно.
- Хүүхэд, өсвөр насныхан;
- Архи агуулсан ундаа их хэмжээгээр хэрэглэдэг хүмүүс;
- Тамхи татдаг хүмүүс;
- Атеросклерозын оноштой чихрийн шижин.
Хүүхэд, өсвөр насныханд өвчний эхний хэлбэр илэрдэг тул бие махбодийг хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд тэд инсулиныг байнга уух хэрэгтэй болдог. Асуудлууд хэд хэдэн шалтгааны улмаас үүсч болно.
- Хүүхдэд чихрийн шижин өвчтэй хүн тэр даруй илэрдэггүй тул өвчин оношлогдох үед бие нь суларч эхлэх цаг болжээ.
- Төрөл бүрийн шалтгааны улмаас эцэг эхчүүд хүүхдээ үргэлж хянаж чадахгүй тул бие махбодид инсулин нэвтрэхийг алгасч болно.
- Ямар ч төрлийн чихрийн шижин өвчтэй бол хүүхдэд жинхэнэ амттан болох чихэрлэг, цардуултай, содтой ус болон бусад хортой бүтээгдэхүүнийг идэхийг хориглодог тул тэд үргэлж татгалзаж чадахгүй.
Эдгээр болон бусад олон шалтгаан нь хүүхдийн дундаж наслалтыг бууруулахад хүргэдэг.
Согтууруулах ундаа их хэрэглэдэг, тамхи татдаг хүмүүс амьдралын хэв маягийг муу зуршлаар нь эрс багасгадаг. Эхний болон хоёрдугаар хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бол тамхи татах, архи согтууруулах ундаа хэрэглэхээс бүрэн татгалзах шаардлагатай бөгөөд зөвхөн энэ тохиолдолд та эрүүл мэндээ хамгаалж, илүү урт наслах боломжтой болно.
Хэрэв та муу зуршлаа цагт нь орхихгүй бол ердийн эм, инсулин үлдвэл 40 насандаа үхэж болно.
Атеросклерозын оноштой чихрийн шижин нь онцгой эрсдэлд ордог тул ижил төстэй өвчтэй хүн эрт нас барахад хүргэдэг хүндрэлүүд гардаг. Эдгээр төрлийн өвчинд гангрена багтдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн устдаг боловч чихрийн шижингийн амьдралын хугацааг ердөө хоёр жилээр уртасгадаг. Түүнчлэн цус харвалт ихэвчлэн эрт нас барахад хүргэдэг.
Ерөнхийдөө статистик нь болзошгүй хүмүүсийн залуужиж байгааг харуулж байна. Чихрийн шижин өвчтэй. Өнөөдөр ийм өвчнийг ихэвчлэн 14-35 насны өвчтөнүүдэд илрүүлдэг. Тэдгээрээс алс холын газар 50 жил амьдрах чадвартай. Чихрийн шижинтэй гэж оношлогдсон өвчтөнүүдийн дунд явуулсан судалгаагаар.
Ихэнх хүмүүс үүнийг хөгшрөлт, эрт нас баралтын шинж тэмдэг гэж үздэг. Үүний зэрэгцээ орчин үеийн анагаах ухаан жил бүр өвчний эсрэг тэмцэх аргыг сайжруулдаг.
Одоогоос 50 жилийн өмнө чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс хагасаас илүү амьдрах боломжтой байв. одоо өвчтөн юу хийх боломжтой вэ. Сүүлийн хэдэн арван жилийн хугацаанд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн дунд нас баралтын түвшин гурван дахин буурчээ.
Чихрийн шижинтэй хэрхэн амьдрах вэ
1-р хэлбэр эсвэл 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн дундаж наслалтыг нэмэгдүүлэхийн тулд та бүх чихрийн шижинтэй хүмүүст эмчийн зааж өгсөн үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.
Өдөр бүр цусан дахь сахарын үзүүлэлтүүдийг тогтмол шалгаж, цусны даралтыг хэмжиж, тогтоосон эмийг тогтмол хэрэглэж, хоолны дэглэм барьж, эмчилгээний хоолны дэглэмийн дагуу зөвхөн зөвлөсөн хоолыг идэж, өдөр бүр хөнгөн биеийн тамирын дасгал хийж, стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийх нь чухал юм.
Чихрийн шижин өвчний үед доод мөчний гангрен зэрэг цус харвалт, ийм хүндрэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу? Эмч нарын үзэж байгаагаар энэ нь цусан дахь глюкозын түвшинг нарийн хяналтанд байлгаж, шалгуур үзүүлэлтийг бага зэрэг нэмэгдүүлээгүй тохиолдолд л боломжтой юм. Үүнтэй төстэй дүрэм нь чихрийн шижинтэй хүмүүст хамаарна. Хэрэв хүн бие махбодийн хувьд хүч чадалгүй, цагтаа орондоо ороод, амгалан амьдралын хэв маягийг баримталдаг бол урт удаан амьдрах бүх боломж байдаг.
Өвчинтэй тэмцэхэд хүний хүчийг сулруулдаг стрессүүд нь эрт нас барахад асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Үүнээс зайлсхийхийн тулд сэтгэлийн хөдлөл, сэтгэлийн хямралыг өдөөхгүйн тулд ямар ч нөхцөлд сэтгэлийн хөдлөлөө даван туулж сурах хэрэгтэй.
- Зарим өвчтнүүд оношилгоо мэдэхэд л хүмүүс заль мэх болдог.
- Хүн хар тамхи хэрэглэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндэд огцом муудахад хүргэдэг.
- Чихрийн шижин өвчнөөр өөрийгөө эмчлэхийг хориглодог гэдгийг ойлгох нь чухал юм.
- Энэ нь өвчин үүсгэдэг хүндрэлүүдэд бас хамаатай.
- Эмчилгээний талаархи бүх асуултыг эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.
Статистик мэдээллээс харахад олон чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс маш өндөр настай насалдаг байжээ. Эдгээр хүмүүс эрүүл мэндээ сайтар хянаж, эмчийн зөвлөмжийг дагаж, амьдралаа хадгалахын тулд шаардлагатай бүх горимыг ашигладаг байв.
Эхний ээлжинд чихрийн шижин өвчтэй хүн зөвхөн инсулин эмчилгээ, дааврын даавар төдийгүй зөв хооллолтоос үүдэн гарах хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй. Эмч нь эмчилгээний зориулалттай хоолны дэглэмийг зааж өгдөг бөгөөд энэ нь өөх тос, чихэрлэг, тамхи татдаг болон бусад хоол хүнс хэрэглэхийг хязгаарладаг.
Чихрийн шижингийн бүх зааврыг дагаж мөрдвөл та дундаж наслалтаа нэмэгдүүлж, үхэл удахгүй ирэх болно гэж бүү ай. Чихрийн шижин өвчтэй алдартнуудын урам зоригтой жишээг сонирхож үзээрэй!
