Хөлийн хурууг эмчлэх шалтгаан ба эмчилгээ

Хөлийн улайх (парестези) нь нэлээд түгээмэл үзэгдэл бөгөөд доод мөчдийн мэдрэлийн дамжуулалт, цусны эргэлтийг зөрчсөн болохыг харуулж байна.

Дүрмээр бол энэ нь ямар ч хор хөнөөлгүй шалтгаанаас болж үүсдэг - бие махбодийн хэт их ачаалал, хэт их ачаалал, цусны судасыг чанга гуталтай шахах (ялангуяа энэ тохиолдолд бяцхан хуруу эсвэл эрхий хуруугаараа) эсвэл мөчний тав тухгүй байрлалаас болж үүсдэг.

Гэсэн хэдий ч заримдаа ийм шинж тэмдэг нь эрүүл мэндэд ноцтой эмгэгийн үр дагавар болдог, ялангуяа парестези нь хэт олон удаа илэрдэг бөгөөд гадны ямар нэгэн тодорхой шалтгаангүйгээр илэрдэг. Ямар нөхцөлд эмчид очих нь зүйтэй вэ, эмгэгийг хэрхэн эмчлэх вэ - хариултыг доорхи нийтлэлд оруулав.

Мэдрэлийн шалтгаан

Хөлийн хуруунд парестези үүсэх нь арьсны рецепторын мэдрэмжийг богино хугацаанд алдах, бага зэрэг улайх, чимхэх, шатах мэдрэмж төрдөг.

Хүмүүс нойрмоглохыг "goosebumps" гэж нэрлэдэг. Өвчтөн нүдэнд үл үзэгдэх хорхойтой байдаг.

Нойрмоглох нь цэвэр физиологийн шинж чанартай байж болно, эсвэл зарим хүнд өвчинд нэрвэгддэг.

Энэ тохиолдолд та бие махбодийг бүрэн оношлохын тулд нэн даруй мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөж, парестезийн шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй.

Миний хөлийн судас яагаад өвдөж байна вэ?

Дүрмээр бол мэдээ алдалт дараахь эмгэгүүдээр гардаг.

• Бүсэлхий нурууны дистрофик эмгэг (ялангуяа цухуйж, ивэрхий байгаа тохиолдолд);
• нугасны баганын неоплазм;
• дааврын эмгэг (ялангуяа чихрийн шижин өвчний үед);
• мэдрэлийн системийн хоёр хэсэгт гэмтэл учруулсан олон склероз;
• неврит, үе мөчний үрэвсэл;
• зүрх судасны тогтолцооны өвчин (цусны өтгөрөлт үүссэн тохиолдолд доод мөчдийн зогсонги байдал ажиглагддаг);
• булчингийн тогтолцооны эмгэг (хавтгай хөл).

Хэрэв жагсаасан өвчнүүдийн аль нэг нь илэрсэн бол эмчид үзүүлэх эм, жор, физик эмчилгээний горим, физик эмчилгээний дасгалын аль алиныг нь (өвчний этиологийн нөхцлөөс хамаарч) багтаасан тодорхой өвчтөн бүрийн эмчилгээний хөтөлбөрийг боловсруулдаг.

Доктор Малышевагийн хөлний байдал, эрүүл мэндийн хоорондын хамаарлын талаархи видео материал:

Парестезийн эмчилгээ

Хөлийн хурууны ирмэг нь өвдөхөд юу хийх вэ? Уламжлалт аргуудыг эмчилгээнд хэрэглэдэг, мөн зарим тохиолдолд уламжлалт анагаах ухаанд хэрэглэдэг.

Ихэнх тохиолдолд үндсэн шалтгааныг арилгах, тааламжгүй шинж тэмдгийг арилгахад чиглэсэн цогц эмчилгээг ашигладаг.

1. Өвчний гол эх үүсвэрийг арилгахад чиглэсэн эм уух (чихрийн шижингийн инсулин, атеросклерозын үзэгдлийг арилгах арга хэрэгсэл гэх мэт).
2. Цусны урсгалыг хэвийн болгох, хаван арилгах (шээс хөөх эм), хүнд хэлбэрийн өвдөлтийн хамшинж бүхий өвдөлт намдаах эм.
3. Ортопедийн эмчилгээг ашиглах (хавтгай хөлийг засах тусгай улавчийг сонгох).
4. Мэс засал эсвэл химийн эмчилгээ (онкологийн эмгэгийн хувьд).
5. Физик эмчилгээний өрөөнд зочилж, эмчилгээний багц дасгал хийдэг - аяыг хадгалах, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх (эд эсийн трофизм сайжирч, зогсонги байдал арилдаг).
6. Тодорхой хоолны дэглэм эсвэл хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх.
7. Витамин цогцолборыг хүлээн авах (B, A бүлгүүд).
8. Массаж.

Эмчтэй зөвлөлдсөний дараа өвчтөн өөр эмчилгээний зохих жорыг өөрөө сонгож болно. Гэсэн хэдий ч мэргэжилтэнтэй урьдчилан ярилцахгүйгээр өөрийгөө эмчлэхийг хатуу хориглодог гэдгийг санах нь зүйтэй - тэгэхгүй бол та хүссэн эерэг үр дүнд хүрч чадахгүй, харин одоо байгаа нөхцөл байдлыг улам дордуулна.

Тиймээс юуны түрүүнд та заавал шинжилгээ хийлгэх, анамнез цуглуулж, хөлийн хуруугаараа өвдөхөд хүргэсэн өвчнийг яг нарийн тогтоосон эмчид хандах хэрэгтэй.

Парестези эмчлэх дараах түгээмэл аргыг хамгийн түгээмэл бөгөөд батлагдсан гэж үздэг.

1. Шинэ байцаа навчийг зөгийн балаар тосолж, шөнийн турш хуруугаараа түрхэнэ. Нөхөн сэргээгдэх хүртэл компрессийг дор хаяж 7 хоног дараалан хэрэглэхийг зөвлөж байна.
2. Сармис, жижиглэсэн нимбэгний хоёр хумс (үүрний хамт) 500 мл буцалсан ус асгаж 4-5 хоногийн турш исгэж идээрэй. Дөрөвний нэг аяга хоолны өмнө хандмалыг өдөрт 3 удаа ууна.
3. Pepper тос энэ нь хурууны ирмэгийг сайн даван туулах болно - түүний бэлтгэлийн хувьд 100 грамм хар чинжүү (вандуй) нь кофе бутлуурын дотор нунтаглаж, нэг литр ургамлын тосоор холино (ямар ч байсан, өвчтөний амтанд энэ нь аргын үр дүнд нөлөөлөхгүй), дараа нь тэдгээрийг дунд зэргийн дулаан дээр халаана. хагас цаг. Холимогийг өртсөн хэсэгт өдөрт хэд хэдэн удаа жижиг хэсгүүдэд цэвэрлэж, маш болгоомжтой байх хэрэгтэй - ойр орчмын арьсыг шатаахгүйн тулд.
4. Өндөгний нунтаг нь парестезийн шинж тэмдгийг арилгахаас гадна араг ясны системийг бэхжүүлж, өвдөлтийг намдаах болно. Тахианы өндөгний хэд хэдэн өндөгийг сайтар угааж, тэдгээрээс гаргаж авсан шингэний агууламж, бүрхүүлийг нарийн гурил болгон нунтаглана. Нунтагыг өдөрт нэг удаа 5 граммаас ихгүй хэмжээгээр хэрэглэх шаардлагатай бөгөөд үүнийг усаар уух хэрэгтэй.
5. Ургамлын тос нь элсэн чихэртэй хамт сайн ажилладаг. Үүнийг хийхийн тулд тосыг элсээр хольж, массажны хөдөлгөөнийг зүүн, баруун хөлийн хуруунуудад тус тусад нь хийнэ.
6. Сүү, зөгийн бал нэмж халуун хөлийн халуун банн хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тэнцүү хувь хэмжээгээр (1 литр) ус, сүүг саванд хийж, хагас шил зөгийн бал, 500 грамм давс нэмнэ. Энэ хольцыг бага дулаанаар 30 минут халааж, тав тухтай температурт хөргөж, аяганд хийнэ. Сүү ваннд хөлийг 15-20 минут байлгаж, 14 хоногийн турш унтахаасаа өмнө энэ журмыг давтах хэрэгтэй (хамгийн бага хугацаа).
7. Хөлийн хуруунд зөгийн бал элсэн чихэр ороох нь хэд хэдэн програм хэрэглэсний дараа өвчтөний байдлыг сайжруулж (тэр ч байтугай парестезийн үзэгдлийг арилгах боломжтой) юм.
8. Гавар тосноос халаасан компресс нь хуруунд удаан хугацааны туршид шуугиан, шатаж буй мэдрэмжийг мартах боломжийг олгодог. Үүнийг хийхийн тулд бага хэмжээний тосыг гарын алган дээр угааж, нөлөөлөлд өртсөн хэсгүүдэд үрэлтээр хөдөлгөөн хийж, хөлний бүх хэсэгт хуруугаараа тархах дулааныг мэдрэх болно. Дараа нь дулаан ноосон оймс хөл дээр тавьдаг. Ихэвчлэн ийм гайхамшигтай эмчилгээг 3-4 удаа үрэх нь хангалттай байдаг.

Эмгэг судлалын урьдчилан сэргийлэлт

Дараа нь асар их мөнгө, эрүүл мэнд, цаг хугацаа зарцуулахаас илүүтэй түүний хөгжлийн эхний шатанд аливаа өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, устгах нь илүү хялбар байдаг (эсвэл наад зах нь үүнийг эрт үе шатанд хүлээн зөвшөөрдөг) гэж бичээгүй дүрэм бий.

Мэдрэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараахь зүйлийг зөвлөж байна.

• эрүүл, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх;
• муу зуршлаасаа татгалзах;
• спорт, дасгал хөдөлгөөнд дуртай эсвэл ядаж өдөр бүр цэвэр агаарт алхах хэрэгтэй
• кофены ундааг багасгах
• хоолны дэглэм баримтлах, уураг, эслэг, ханасан тосны хүчлээр баялаг хоол хүнс идэх;
• нэг байрлалд удаан суухаас зайлсхийх;
• хатууруулах журмыг зуршилд оруулах;
• бие махбодийг шалгаж, далд эмгэгийг илрүүлэхийн тулд эмчид цаг тухайд нь очиж үзэх;
• илүү цэвэр ундны ус уух;
• зөвхөн сайн амьсгалж чаддаг материалаар хийгдсэн өндөр чанартай, зөв ​​сонгосон гутал өмсөх;
• стресстэй нөхцөл байдал, хүнд сэтгэлийн хямралаас зайлсхийх;
• Дасгал хийсний дараа булчингийн бүх бүлгийг массаж хийлгэж, сунгах шаардлагатай.

Хуруугаараа үл тоомсорлох нь өвчтөн өөрөө гэртээ арилгах бүрэн гэм зэмгүй шалтгаан, бие махбодь дахь маш аюултай эмгэг процессуудаас үүдэлтэй байж болно.

Шалгалт хийсний дараа эмч өвчтөнд зөв тунгаар эмчилгээний цогц эм, түүнчлэн нөхөн сэргээх аргуудыг зааж өгнө.

Бүх тогтоосон журмыг тогтмол хэрэгжүүлснээр богино хугацааны дараа өвчтөн ердийн амьдралын хэв маягтаа эргэж орох боломжтой бөгөөд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж мөрдөх нь түүнд тааламжгүй үзэгдлийг мартах боломжийг олгодог.