Чихрийн шижин нь нойр булчирхай нь нойр булчирхайн даавар - инсулиныг хангалттай хэмжээгээр үйлдвэрлэхгүй байх өвчин юм.
Үүний үр дүнд цусан дахь сахарын хэмжээ ихэсч байна. Энэ өвчнийг эмчлэх боломжгүй боловч хэрэв та эмч нарын зөвлөмжийг дагаж, тусгай эм ууж байгаа бол тухайн хүн ямар ч таагүй мэдрэмжийг мэдрэхгүй байх нөхцөл байдлыг тогтворжуулж чадна.
Энэ өвчний явцын талаар олон асуулт байнга гарч ирдэг. Үүний нэг нь дараахь зүйл юм: чихрийн шижин өвчнөөр наранд шарах боломжтой юу?
Нар ба чихрийн шижин
Та бүхний мэдэж байгаагаар энэ өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст элсэн чихрийн түвшинг хэвийн хэмжээнд байлгах нь заримдаа маш хэцүү байдаг. Гэхдээ өндөр температурын түвшинд үүнийг хийх нь илүү хэцүү байдаг.
Өөр өөр төрлийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн ихэнх нь дотор болон гадаа халуурах мэдрэмжтэй байдаг.
Өндөр температур хүний цусан дахь глюкозын концентрацийг нэмэгдүүлдэг гэсэн нотолгоо байдаг.
Хэт халуунд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс цангадаг тул бие нь маш хурдан чийгээ алддаг. Энэ нь сийвэн дэх элсэн чихрийн агууламж нэмэгдэхэд хүргэдэг зүйл юм. Маш халуун өдөр өвчтөн чийг алдахаас зайлсхийхийн тулд хангалттай хэмжээний цэвэр ус уух ёстой.
Гудамжны наранд ил гарсан хэсгүүдээс зайлсхийх нь маш чухал юм. Өдөр бүр ажил эхлэх нь өдрийн эхэнд эсвэл түүний төгсгөл ойртох тусам дулааныг бүрэн багасгахыг зөвлөж байна.
Олон чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс бие махбодь нь халуунд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг яг таг мэддэггүй. Учир нь тэдний ихэнх нь мэдрэмтгий үе мөчтэй байдаг.
Үүнээс болж тэд нарлаг халуун наран дор өөрсдийгөө аюулд оруулж болзошгүй юм.
Зарим өвчтөнүүд бие нь хэт халах мөчийг мэдэрдэг бол зарим нь тийм биш байдаг. Биеийн температур буурч эхлэх мөч бага зэргийн эвгүй байдал, толгой эргэх дагалддаг.
Энэ секундэд ч гэсэн дулааны цочролд өртөж болзошгүйг бүү мартаарай. Эмч нар зуны хамгийн халуун саруудад нарны гэрэлд удаан хугацаагаар өртөхгүй байхыг зөвлөж байна. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс дулааны ядаргаа эсвэл цус харвалт илүү хурдан мэдрэх болно. Учир нь тэдний хөлс булчирхай үе үе өтгөрдөг.
Эмч нар чихрийн шижин өвчтэй бүх хүмүүст цусан дахь сахарын хэмжээг тогтмол хянахыг уриалж байна. Шаардлагатай бүтээгдэхүүний багц (инсулин ба төхөөрөмж) нь түрэмгий нарны нөлөөнд өртөх ёсгүй гэдгийг мартаж болохгүй. Энэ нь тэднийг сүйрүүлж болно. Инсулиныг зөвхөн хөргөгчинд, тусгай төхөөрөмжийг хуурай, харанхуй газар хадгална.
Чихрийн шижин өвчтэй би далайд очиж болох уу?
Хүн бүр далайн эрэг дээр байж болох эсэхээ мэддэг байх ёстой.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хэд хэдэн үндсэн дүрмүүд байдаг бөгөөд эдгээрийг халуунд халаах хэрэгтэй.
- арьсанд удаан хугацаагаар өртөх нь элсэн чихрийн хэмжээг түргэсгэхэд хүргэдэг тул арьс ширнээс зайлсхийх хэрэгтэй;
- шингэн алдалтаас зайлсхийх, бие махбод дахь чийгийн түвшинг хадгалах хэрэгтэй;
- Нар бага түрэмгий байх үед өглөө эрт эсвэл орой спортоор хичээллэхийг зөвлөж байна;
- глюкозын хэмжээг аль болох олон удаа шалгаж байх нь чухал;
- Шуурхай температурын өөрчлөлт нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст эм, төхөөрөмжийн чанарт сөргөөр нөлөөлж болохыг мартаж болохгүй;
- амьсгалж чадах байгалийн даавуугаар хийсэн цайвар өнгийн хувцас өмсөх нь маш чухал юм;
- Агаарт дасгал хийхээс зайлсхийх;
- халуун газар, элсэн дээр гуталгүйгээр алхахыг зөвлөдөггүй;
- нарны цохилт өгөхгүй байх нь чухал юм;
- хэт их кофейн, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь энэ нь шингэн алдалтанд хүргэдэг.
Яагаад үгүй гэж?
Чихрийн шижин өвчний үед наранд шарж болох уу гэсэн асуултанд хариулахын тулд чихрийн шижингийн биед хэт ягаан туяаны нөлөөг илүү нарийвчлан ойлгох шаардлагатай байна.
Хэт ягаан туяаны нөлөөн дор бие махбодид үйлдвэрлэгддэг Д аминдэм нь бие махбод дахь одоо байгаа бүх бодисын солилцооны процессыг, түүний дотор нүүрс усыг сайжруулах чадвартай байдаг.
Хэрэв та нар хүний сэтгэлийн байдал, ажиллах чадвар, булчингийн тогтолцооны ерөнхий байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг бол наранд бүрэн татгалзах нь бас боломжгүй юм.
Таны мэдэж байгаагаар чихрийн шижин өвчний үед зүрх судасны болон мэдрэлийн системийн урвал нь нормоос эрс ялгаатай байдаг. Тиймээс зуны амралтаараа хамгийн чухал зүйл бол далайн эрэг дээр аюулгүй байх дүрэм журмыг дагаж мөрдөх явдал юм. Толгой нь нарны гэрэлд өртөхөөс найдвартай хамгаалагдсан байх ёстой.
Та үдээс хойш арван нэгэн, орой арван долоон цаг болтол наранд байх боломжтойБайна. Энэ цаг үеийн хамгийн аюултай үед та түрэмгий нарны сөрөг нөлөөллөөс найдвартай хоргодох байранд байх ёстой.
Гэхдээ 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр нар жаргах боломжтой юу? Энэ асуултын хариулт нь ойлгомжтой байх болно: наранд өртөх зөвшөөрөгдсөн хугацаа хорин минутаас хэтрэхгүй.
Усанд орох эсвэл усанд сэлэх үед та дор хаяж хорин хамгаалалтын шүүлтүүрээр үнэтэй нарнаас хамгаалах тос түрхэж арьсны нөхцөл байдлыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Нүд нь мөн харанхуй шилээр хамгаалагдсан байх ёстой.
Элсэн дээр хөл нүцгэн явахыг хатуу хориглоно гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Хэрэв арьсны дор хаяж бага зэргийн гэмтэл гэнэт гарч ирвэл энэ нь халдвар авч нэлээд удаан эдгэрнэ.
Хэт хуурай арьс хуурайших, чийг алдахаас найдвартай хамгаалагдсан байх ёстой тул далайн усанд орсны дараа та халуун усанд орж, тэжээлийн тусгай хамгаалалтын тос түрхэх хэрэгтэй.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хамгийн том аюул бол ийм халуун хугацаанд хэт бага ус уудаг явдал юм.
Зуны улиралд чийгийн алдагдал илүү их байдаг тул энэ баримтыг анхаарч, нөхцөл байдлыг засах хэрэгтэй. Өдөрт хэрэглэсэн шингэний хэмжээ дор хаяж хоёр литр байх ёстой. Түүнчлэн, энэ нь хийгүй байх ёстой гэдгийг бүү мартаарай.
Мэргэжилтнүүдийн зөвлөмж
Олон өвчтөн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр наранд шарах боломжтой эсэхийг мэдэхгүй тул эмч нар ил задгай наранд удаан хугацаагаар байхыг зөвлөдөггүй.
Өөрийгөө хамгаалахын тулд арьсыг хамгаалах өндөр түвшний тусгай тос хэрэглэх хэрэгтэй.
Сульфонилмоурын бэлдмэл хэрэглэдэг өвчтөнүүд энэ эм нь нарны гэрэлд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлж болзошгүйг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тиймээс бүх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах, ялангуяа нарны туяанд байнга өртөхийг хориглох нь зүйтэй.Түүнээс гадна чихрийн шижин, идээлэх нь бүрэн нийцдэг зүйл юм. Хамгийн чухал зүйл бол хэт ягаан туяанд арван таван минутаас илүү хугацаагаар өртөхгүй байх ёстой, учир нь энэ хугацааны дараа бие нь эрчимтэй чийг алдаж эхэлдэг бөгөөд элсэн чихрийн түвшин тогтвортой буурч эхэлдэг.
Түүнчлэн, глюкозын агууламж зөвшөөрөгдөх хэмжээнээс хэтрэхгүй байхын тулд тогтмол шалгаж байх хэрэгтэй. Өдөрт та хоёр литрээс илүү цэвэршүүлсэн сэрүүн ус уух хэрэгтэй. Энэ нь чихрийн шижин өвчтэй хүний биед байгаа чийгийн хэвийн түвшинг хадгалахад тусална.
Холбоотой видео
Энэ өвчинтэй тэмцэх удирдамж болох 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд зориулсан кино.
Тиймээс чихрийн шижин өвчнөөр наранд шарах боломжтой юу? Эмч нар далайн эрэг дээр байхдаа маш болгоомжтой байхыг зөвлөж байна. Чихрийн шижин нь нарийвчилсан урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах тохиолдолд наранд байж болно. Чихрийн шижингийн бүхий л төхөөрөмж, эмийг нарны шууд тусгалд өртөхгүй байх нь маш чухал юм. Инсулин болон бусад эмийг зөвхөн хөргөгчинд хадгалах хэрэгтэй.
