1 эсвэл 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь олон хүмүүст шууд болон шууд бус байдлаар мэддэг. Гэхдээ чихэрлэг сэтгэлийн гурав дахь хэлбэрийн талаар цөөн хүн сонссон. Энэ бол жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд оношлогддог жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн чихрийн шижин юм.
Гадаад төрх байдал, ургийн хөгжил, эхийн төлөв байдал, оношлогооны арга, жирэмсний үед жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчнийг хэрхэн эмчлэх талаар хүүхэд төрүүлэх насны эмэгтэй хүн бүр мэддэг байх ёстой.
Жирэмсний чихрийн шижин ба бусад төрлүүдийн ялгаа
Цусан дахь сахарын стандартыг зөрчих нь чихрийн шижин болохыг үргэлж илэрхийлдэг. Энэ өвчний төрлийг тодорхойлох нь л чухал юм. Хэрэв 1-р хэлбэр нь ихэвчлэн залуу хүмүүсийн өвчин бөгөөд 2-р хэлбэр нь буруу хооллолт, амьдралын хэв маягийн үр дүн юм бол өвчний 3-р хэлбэр нь зөвхөн эмэгтэйд, жирэмсний үед л илэрдэг. Илүү нарийвчлан хэлэхэд, тэр энэ хурц байрлалд оношлогдож болно.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн чихрийн шижин нь дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байдаг ба ихэнх тохиолдолд хэвийн байдаг. Байгалийн үйл явцын механизм нь дараах байдалтай байна.
- Бордооны дараа өндөг нь ураг ба түүний амжилттай хөгжлийг хамгаалдаг даавар прогестерон дааврын үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Энэ даавар нь инсулины үйлдвэрлэлийг хэсэгчлэн хориглодог. Гэхдээ нойр булчирхай нь бодисын дутагдалтай гэсэн дохиог хүлээн авснаар илүү их хэмжээгээр үйлдвэрлэж эхэлдэг бөгөөд хэт их ачаалал өгч чаддаг. Тиймээс чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг илэрдэг.
- Ихэс нь ирээдүйн эхийн дотоод амьдралыг сэргээж, нялх хүүхэд зөв төлөвшиж, зөв жинтэй болж, аюулгүй төрөх болно.
- Жирэмсэн үед холестерол, глюкозыг хэт их үнэлэхийг зөвшөөрдөг, учир нь энэ нь хоёр организмын эх, нялх хүүхдэд эрчим хүч, тэжээл өгөх шаардлагатай байдаг.
Гэхдээ эмэгтэйчүүдийн эмч жирэмсний үед юуг норм гэж үзэж болох, аль хэдийн эмгэг гэж нэрлэх ёстойг тодорхойлдог эмнэлгийн масштабтай байдаг.
Жирэмсэн эмэгтэйд чихрийн агууламж, инсулины хэмжээ их байдаг.
Тодорхой хугацаанд шинжилгээнд нэмэгдсэн тоо нь түгшүүр төрүүлдэггүй боловч хэрэв цусан дахь сахар эсвэл инсулины хэмжээ хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэмжээнээс өндөр байвал жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд чихрийн шижин үүсэх магадлал өндөр байна. Гормоны үйлдвэрлэл нэмэгдэж байгаатай холбоотойгоор глюкозын шингээлт, эсвэл нойр булчирхайн инсулины үйлдвэрлэлийн дутагдал үүсдэг.
Чихрийн шижингийн оношлогооны үе
Эмгэггүй жирэмсэн эмэгтэйчүүд, жирэмсний үеийн чихрийн шижинтэй жирэмсэн эхчүүдийн эзлэх хувь бага (100-аас 5%) байдаг боловч дааврын дутагдал хэр удаан үргэлжлэх боломжтой байдаг. Хорин хоёр долоо хоног бол жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тогтоосон скрининг дэх анхны өөрчлөлтийг эмэгтэйчүүдийн эмч оношлох үе юм. Ихэс булчирхайн үйл ажиллагаа нь эсийн доторхи амьдралыг хадгалах, ургийн бүрэн хөгжилд нөлөөлдөг.
Хэрэв өвчтөн жирэмсэн эмэгтэй эрсдэлийн бүлэгт багтдаг гэсэн урьдчилсан гомдол, шинж тэмдэггүй бол 24-28 долоо хоногийн хугацаанд үзлэг шинжилгээ хийдэг. Хоосон ходоод дээр тэд судаснаас цус авч, түүний найрлагыг шалгана.
Глюкозын түвшин ихэссэний дараа жирэмсэн эмэгтэйг нэмэлт шинжилгээнд явуулдаг - биеийн эсийн инсулинтай харьцах харьцаа, глюкозыг ялгах чадвар. Өвчтөнд 50 грамм элсэн чихэр агуулсан шингэн уухыг санал болгож байна. Тодорхой завсарлага авсны дараа судсаар цусны дээж авч, глюкоз шингээж авдаг.
Шингэнийг ихэвчлэн ашигтай глюкоз болгон хувиргаж, эсүүд 30 минут эсвэл хэдэн цагийн дотор шингээдэг. Хэрэв бодисын солилцооны үйл явц алдагдвал шалгуур үзүүлэлтүүд стандарт хэмжээнээс хол байх болно. 7.7 ммоль / л-ийн хэмжээ нь хэдхэн цагийн мацаг барьсны дараа өөр цусны дээж авахаар томилох боломж юм.
Ийм шинжилгээ нь жирэмсэн үед эмэгтэй хүн чихрийн шижинтэй эсэхийг нарийн тодорхойлох боломжийг олгодог.
Жирэмсний эхний шатанд жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчнийг тодорхойлох нөхцөл байдал байдаг. Нойр булчирхайн далд өвчин, нүүрс усны солилцооны бүтэлгүйтлийн эхний үе шат нь жирэмсэн эмэгтэйд гормоны өөрчлөлтөөр сайжрдаг. Тиймээс жирэмсний жирэмсний эмнэлэгт бүртгүүлэхдээ ирээдүйн ээж аливаа өвчний талаар дэлгэрэнгүй ярих шаардлагатай байдаг.
Жирэмсэн үед чихрийн шижин өвчний хүндрэл
Жирэмсэн өвчтөн эрсдэлд ордог гэдгийг эмэгтэйчүүдийн эмч ойлгодог зарим шалгуур байдаг бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүн, ургийн ерөнхий байдлыг сайжруулсан хяналт шаарддаг. Жирэмсэн болоход бэлдэж байгаа эсвэл аль хэдийн үйрмэг хүлээж байгаа хатагтай нар үүнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
- Мөрний дагуу хэн нэгэнд чихрийн шижин өвчний оношлогоо байдаг.
- Ирээдүйн эхэд жирэмслэхээс өмнө илүүдэл жинтэй байдаг. Хэрэв биеийн массын индекс нь зөвшөөрөгдсөн нормоос 20% -иас хэтрэх юм бол эсүүдээс глюкозыг шингээхэд алдаа гарах магадлалыг бууруулахын тулд хоолны дэглэм, биеийн тамирын дасгалд анхаарлаа хандуулах нь дээр.
- Ирээдүйн эхийн нас. 30 жилийн дараа эмэгтэй хүний биед жирэмсний явцад нөлөөлдөг процессууд байдаг гэж үздэг. Энэ насаар эсийн инсулинд хүлцэл зөрчих боломжтой байдаг. Бэлтгэхээс өмнө ийм асуудал тулгардаг тул хатагтай нь илүү мэдрэмтгий эсийг авах эрсдэлтэй байдаг.
- Өмнөх жирэмслэлт нь зулбалт, ургийн хөлдөлт, үхсэн нярай төрөлтөөр дуусгавар болсон.
- Төрөх үедээ эмэгтэй хүний жин 4 кг ба түүнээс дээш байв.
- Өмнө нь төрсөн хүүхдүүд 4 кг-аас дээш жинтэй төрсөн.
- Жирэмсний мөчлөгийн туршид өндөр ус.
- Шээсний шинжилгээнд элсэн чихрийн хэмжээ ихэссэн нь илэрсэн.
- Урьдчилан жирэмслэлтийн үед чихрийн шижин өвчнийг аль хэдийн оношилж байсан боловч хүүхэд төрсний дараа ноцтой өвчин болж хувираагүй.
Жирэмсний чихрийн шижин яагаад аюултай вэ
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн чихрийн шижин нь ховор үзэгдэл боловч энэ нь эмэгтэйчүүдэд эргэлзээ төрүүлэх шалтгаан болдоггүй. Хэрэв эх, нялх хүүхдийн биед глюкоз шингээхэд тэнцвэргүй байдал үүсвэл ноцтой асуудал гарч ирнэ.
- Эхний шатанд жирэмслэлт нь хөгжихөө больж магадгүй юм. Ураг хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг мэдрэх болно, эсүүд хөгжихөд шаардлагатай энергийг хүлээн авахгүй. Үр дүн нь зулбалт эсвэл живж буй ураг байж болно.
- Чихрийн шижин өвчний хожуу хөгжилд үр хөврөл илүүдэл глюкозыг авах бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хурдан жин нэмэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Умайд байгаа хүүхэд 4 кг-аас дээш жин авах боломжтой. Энэ нь үр хөврөлийн урагшлах чадварт нөлөөлөх бөгөөд ингэснээр хүргэлт нь ямар ч хүндрэлгүйгээр явагдана. Хэрэв хүүхэд нь олз эсвэл хөлөөрөө төрөх суваг руу орох юм бол нас баралт эсвэл тархины үйл ажиллагаа буурсан зэрэг хүндрэлүүд ноцтой байж болно.
- Нялх хүүхдэд төрсний дараа чихрийн хэмжээ ихэвчлэн буурдаг тул нярайн эрүүл мэндэд илүү их анхаарал шаарддаг.
- Заримдаа глюкозыг шингээхэд тохиолддог бүтэлгүйтэл нь ургийн ургийн эмгэг, тархи, амьсгалын тогтолцооны хөгжил, нойр булчирхай үүсэхэд хүргэдэг. Эхийн инсулины дутагдал нь нялх хүүхдийн нойр булчирхайн үйл ажиллагаа нэмэгдэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь байгалиасаа хараахан бэлэн биш байдаг. Тиймээс үйрмэг үүссэний дараа фермент үйлдвэрлэхэд асуудал гардаг.
- Эмэгтэйчүүдэд нөхөн төлбөргүй чихрийн шижин нь гестоз үүсгэдэг. Цусны даралт ихсэх, хүчтэй хавагнах, судасны тогтолцооны үйл ажиллагаа алдагддаг. Хүүхэд хүчилтөрөгч, хоол тэжээлийн өлсгөлөнг мэдэрч болно.
- Жирэмсний чихрийн шижин нь эх, үр хөврөлийн аль алинд нь таагүй байдал үүсгэдэг олон тооны амнион шингэн (полигидрамниос) үүсэхтэй нягт холбоотой байдаг.
- Цангах, хэт их шээх нь глюкозын түвшин ихэсдэг.
- Гипергликеми нь орон нутгийн дархлаа буурснаас болж жирэмсэн эмэгтэйд бэлгийн замаар дамжих халдварын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Вирус, бактери нь төрсний суваг руу орж, ихэс рүү орж, үйрмэгийн халдвар руу хөтөлдөг. Эмэгтэй хүн нэмэлт эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь жирэмсний явцад нөлөөлдөг.
- Эхийн биед инсулины дутагдал нь кетоацидоз, эмэгтэй хүнийг чихрийн шижингийн комад хүргэдэг ноцтой өвчин үүсгэдэг. Хүүхэд ихэвчлэн умайд нас бардаг.
- Ердийн байдлаар глюкозыг ашиглах үйл явц буурснаас болж бөөр, цусны эргэлтийн систем маш их стресст ордог. Бөөрний дутагдал эсвэл нүдний хараа эрс буурдаг.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн чихрийн шижинтэй холбоотой жагсаасан үр дагавар, хүндрэл нь жирэмсэн эмэгтэйн идэвхгүй байдлаас болж үүсдэг. Хэрэв та энэ талаархи мэдлэгтэй бол түр зуурын асуудалд орвол эмэгтэйчүүдийн эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл жирэмсний явцыг хэвийн болгож чадна.
Жирэмсний чихрийн шижин өвчнийг хянах шаардлагатай
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд энэ шинж чанар нь анагаах ухаанд шинэлэг зүйл биш юм. Хүүхэд төрөх үед эмгэгийн шалтгааныг яг 100% тогтоогоогүй ч элсэн чихэр нөхөн төлжих механизм, эмэгтэй хүний амьдралыг хялбар болгох механизмыг судалж, боловсруулсан болно. Та эмэгтэйчүүдийн эмчдээ итгэж, хэд хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.
- Өвчтөний хамгийн эхний ажил бол цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгох явдал юм. Чихрийн шижингийн аливаа хэлбэрийн нэгэн адил зохистой хоол тэжээл нь туслах болно, энэ нь хоолны дэглэм дэх энгийн нүүрс усыг устгах эсвэл багасгахад суурилдаг.
- Гэхдээ жирэмсэн эмэгтэйн хоол тэжээл нь ямар ч тохиолдолд бүрэн дүүрэн байх ёстой бөгөөд ингэснээр үйрмэгийг шим тэжээл, зохистой өөх тос, витамин, уурагнаас салгахгүй байх ёстой. Та цэсийг төрөлжүүлэх хэрэгтэй, гэхдээ бүтээгдэхүүний гликемийн индексийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.
- Дунд зэргийн бие махбодийн үйл ажиллагаа инсулин үйлдвэрлэхэд эерэгээр нөлөөлдөг бөгөөд өөх тос дахь илүүдэл глюкозыг гадагшлуулахаас сэргийлдэг.
- Цусан дахь сахарын хэмжээг тасралтгүй оношлох. Та глюкометр худалдаж аваад өдөрт 4 удаа шалгуур үзүүлэлтийг хэмжих хэрэгтэй. Хяналтын техникийн талаар эмч танд илүү дэлгэрэнгүй ярих болно.
- Эндокринологич, хоол тэжээлийн мэргэжилтэн жирэмсний менежментэд хамрагдах ёстой. Хэрэв эмэгтэйд сэтгэлзүйн тэсрэлт байгаа бол сэтгэл судлаачтай зөвлөлдөж болно.
Ирээдүйн эхийн эрүүл мэндэд мэдрэмтгий хандлага нь нүүрс усны процессыг хэвийн болгож, хүндрэлгүйгээр төрөлтөд ойртох болно.
Жирэмсний чихрийн шижин өвчний хоол тэжээл
Чихрийн шижин өвчтэй эмэгтэйг авахдаа эмч хоол тэжээлийн талаар нарийвчилсан зөвлөгөө авах цаг зав байдаггүй. Ерөнхий удирдамж эсвэл хоол тэжээлийн мэргэжилтэнд өгөх зөвлөмжийг өгдөг. Гэхдээ жирэмсэн эмэгтэй өөрөө 1 болон 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс хэрхэн хооллодог тухай мэдээллийг судалбал хоолны дэглэм, хүлээн зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүний жагсаалтыг боловсруулж болно. Цорын ганц үл хамаарах зүйл бол хоолны ашиг тус нь зөвхөн ээжид төдийгүй урагт ч бас хамаатай юм.
- Хоол хүнс хэрэглэх хугацааг ажиглахад онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Үндсэн хоол 3 удаа (өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоол). Хоорондоо 3-4 удаа зууш байх ёстой.
- Эрчим хүчний үнэ цэнэ нь бас чухал юм, учир нь хоёр организм нэг дор хооллодог. Нүүрс усыг хэт их хэмжээгээр хэрэглэх нь уураг (30-аас 60%), эрүүл өөх тос (30%), эслэг (40% хүртэл) солигддог.
- Хоол тэжээл нь нарийн төвөгтэй байх ёстой, моно хоолны дэглэм, өлсгөлөнг оруулахгүй. Хаш, шөл, салат, мах, загасны хоол нь үндэс байх ёстой. Зууш нь хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, амттан, өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэдэг.
- Жирэмсний бүх хугацаанд нарийн боов, бялуу, чихэр, зарим жимс, гоймон, төмс зэргийг цуцлах хэрэгтэй. Гликемийн индекс ихтэй тул будаа хүртэл хориглогдсон байж болзошгүй юм.
- Дэлгүүрт байгаа бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо та найрлага, эрчим хүчний үнэ цэнийг анхаарч, судалж, бага гликемийн индекс бүхий үр тариа, хүнсний ногоо, жимс жимсгэний жагсаалтыг гаргаж өгөх хэрэгтэй.
- Нойр булчирхайд ачааллыг бий болгохгүй байхын тулд аяга таваг нь төвөгтэй байх ёсгүй.
- Та хоол хийх арга барилаа өөрчлөх ёстой. Шарсан мах бүү хий, хоол хүнсээ хадгалаарай. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд ихэвчлэн хайхрамжгүй ханддаг аливаа түргэн хоолыг хасдаг. Банш, хиам, хиам, махан бөмбөлөг болон бусад олон төрлийн үйлдвэрлэсэн бүтээгдэхүүний ангиллын хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн нь тавиур дээр үлдэх ёстой. Хамаатан садан нь татгалзах тал дээр эв нэгдэлтэй байх ёстой бөгөөд ингэснээр жирэмсэн үед аль хэдийн эмзэг байсан эмэгтэйчүүдийг гэмтээхгүй байх ёстой.
- Та хөлдөөсөн ногооны гөлгөр байдалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр хоол хүнсээ яаран чанаж, маш их ашиг тусаа өгөх болно. Төрөл бүрийн хэмжээ нь том боловч та барааны зөв хадгалалтанд хяналт тавих хэрэгтэй.
Хэрэв эхэндээ жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчний зөв цэстэй холбоотой хүндрэл гарвал та шөл, салат, хоёрдугаар курс, 1, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан шөл, салат, хоёрдугаар хоолны жороор анхаарлаа хандуулж болно. Үүнтэй ижил төстэй оноштой тулгарсан ээжүүд форумд оролцож жороо хуваалцдаг.
Энэ тохиолдолд хоолны дэглэм нь чихэрлэг өвчний төрлөөс ялгаатай биш бөгөөд энэ нь эх, ургийн биед нүүрс усны солилцоог хэвийн болгоход чиглэгддэг.
Хоол тэжээлийн мэргэжилтэн эсвэл эндокринологич хоол хүнсний илчлэгийн талаар зөвлөмж өгөх нь дамжиггүй. Өдөр тутмын норм нь жирэмсэн жингийн 1 кг тутамд 35-40 ккал байх ёстой. Эмэгтэй хүний жин 70 кг байна гэж үзье, тэгвэл нийт өдрийн хоолны дэглэм нь 2,450-2800 ккал эрчим хүчний индекстэй байх ёстой. Өдрийн эцэс гэхэд ямар нэгэн зөрчил гараагүй эсэхийг харахын тулд хүнсний өдрийн тэмдэглэл хөтлөхийг зөвлөж байна.
Жирэмсний үеийн чихрийн шижинтэй жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан цэс сонголт
| Хоолны үе шат / Долоо хоногийн өдөр | Мон | Тэй | Ср | Тийн | Баасан | Санчир | Нар |
| Өглөөний цай | усан дээр Сагаган будаа, цөцгийн тосоор 1 шарсан талх, ургамлын гаралтай цай | сүү дэх овъёосны хальс, чанасан өндөг, хоёр дахь гар хар цай | Тахианы хөхний мах, хүнсний ногоо, b / s цай бүхий омлет | ааруул кассерол, зэрлэг сарнай хонго нь декоциний | усан дээр овъёосны өөх тос, өөх тос багатай бяслаг эсвэл зуслангийн бяслаг, хөх тарианы талх, зүсмэл кофе. | махан шөл бүхий шар будаатай будаа, шарсан талх, ургамлын гаралтай цай | усан дээр будаа, хүнсний ногоо, өвс ургамал, хөх тарианы талх, өөх тос багатай бяслаг, чихэрлэг сул кофе. |
| 2-р өглөөний цай | шатаасан алим, ус | жүрж, өөх тос багатай тараг | нимбэгний шүүс эсвэл ургамлын тосоор улирлын чанартай ногооны салат. | Өөх тосгүй өөх тос агуулсан жимсний салатны байнгын жагсаалт. | зуслангийн байшин бяслагны кассерол, ус | Зүсмэл овъёос, амталгаагүй цай бүхий бяслаг. | тараг уух. |
| Үдийн хоол | Тахианы махны махтай ногооны шөл, чанасан тахианы хөхний хэсэг, хүнсний ногоо, хатаасан жимсний компот. | Загасны шөл, чанасан бор будаа, өөх тос багатай ууртай загас, чанасан манжингийн салат, цай. | Төмсгүй тугалын махан дээр борш, уурын гахайн мах, чанасан жимс бүхий чанасан Сагаган. | Төмсгүй тахианы гоймонтой шөл, ногооны шөл, ургамлын гаралтай цай | Цацагт хяруулын вандуй шөл, залхуу байцаа нь зууханд татсан цацагт хяруул, кисель. | Хүнсний ногоотой сам хорхой, далайн амьтан чихмэл, зууханд шатаасан, шинэхэн шахсан ногооны шүүс. | Өөх тос багатай үхрийн мах, чанасан байцаа, чанасан үхрийн мах, б / ийн жимсний шүүс дээр Рассольник |
| Өндөр цай | цөөн хэдэн самар | ааруул бяслаг, бүхэл бүтэн үр тарианы талх | шатаасан алим (жагсаалтаас ямар ч жимс) | улирлын чанартай түүхий ногоо | зөвшөөрөгдсөн хатаасан жимс | тараг | ногооны салат |
| Оройн хоол | чанасан байцаа (цэцэгт байцаа, цэцэгт байцаа), шатаасан загас, цай | чихмэл цацагт хяруулын чинжүү, 15% цөцгий, цай | ногооны шөл, өөх тос багатай бяслаг, шинэ жимсний жүүс | гахайн мах, ногооны салат, цай | далайн хоолны салат, цай. | ногоо, жимсгэний шүүсээр зууханд цацагт хяруул | шинэ байцаатай салаттай чанасан төмс |
| Оройн хоол | Кефир 200 мл | Ряженка 200 мл | Өөх тос багатай зуслангийн бяслаг 150 гр. | Bifidoc 200 мл | Тараг уух | Бяслаг, шарсан талх, ногоон цай | Сүүтэй |
Энэ бол жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчний түүхтэй жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн өдөр тутмын хоолны цэс юм. Хоолны дэглэм нь илүү олон янз байж болох бөгөөд бүгд улирал, хувийн амтаас хамаарна. Төлөвлөсөн хоолны хооронд өлсгөлөнгийн мэдрэмж байгаа бол жижиг усаар энгийн ус ууж болно. Хоолны дэглэмд бусад шингэн хоолыг тооцохгүй бол 2 литр энгийн ус байх ёстой.
Дунд зэрэг дасгал
Жирэмсэн эмэгтэйн жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд бүхэл бүтэн амьдралын хэв маяг идэвхгүй бол хоолны дэглэм барих нь хангалтгүй юм. Эрчим хүчийг хэрэглэж, хангалттай хүчилтөрөгч биед орж, хэвлийн хөндий ба биеийн бусад хэсгүүдийн булчинг сулруулах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй.
Бие махбодийн үйл ажиллагаа нь инсулины үйлдвэрлэл, шингээлтийг сайжруулдаг, илүүдэл глюкозыг өөх болгон хувиргах боломжгүй юм.
Гэхдээ "онцгой статустай" эмэгтэй энэ ачааг авахын тулд спорт клуб руу гүйж болохгүй. Өдөр бүр алхах, усан санд очиж үзэх, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай фитнесст бүртгүүлэхэд хангалттай.
Заримдаа элсэн чихэрийг инсулины тарилгаар нөхөх ёстой. Ийм нөхцөлд идэвхтэй бие махбодийн үйл ажиллагаа нь цусан дахь сахарын хэмжээ, дааврын түвшинг бууруулж, гипогликеми үүсгэдэг гэдгийг санах хэрэгтэй.
Элсэн чихрийн түвшинг хянах нь сургалтын өмнө болон дараа аль алинд нь байх ёстой. Товч хомсдлыг нөхөхийн тулд зууш авч байх хэрэгтэй. Элсэн чихэр эсвэл жимсний шүүс нь гипогликемийн үр дагавраас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
Жирэмсний чихрийн шижинтэй төрөлт ба төрсний дараах үе
Жирэмслэхээс өмнө эрт буюу 1-р хэлбэрийн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй эмэгтэй ч гэсэн жирэмсэн болж, хүүхэд төрүүлж, төрүүлдэг.
Тиймээс жирэмсний үед тохиолддог чихрийн шижин өвчний үед жирэмслэлтэнд эсрэг заалт байхгүй болно. Хамгийн гол нь урьдчилсан үе шат нь өвчтөний идэвхгүй байдалд төвөгтэй байх ёсгүй.
Хэрэв жирэмслэлт нь тодорхой алгоритмын дагуу үргэлжилж байгаа бол төрөх явцдаа тусгай ээжийг урьдчилан бэлддэг.
Ийм төрөлтийн гол эрсдэл нь том ураг гэж тооцогддог бөгөөд энэ нь хүндрэл үүсгэдэг. Кесар мэс заслын хэсгийг ихэвчлэн хийхийг зөвлөж байна. Практикт жирэмсэн эмэгтэйд гестоз илрээгүй эсвэл сүүлийн өдрүүдэд нөхцөл байдал муудаж байгаагүй бол бие даасан төрөлтийг хүлээн зөвшөөрдөг.
Тэд эмэгтэй, төрөөгүй нярай хүүхдийн ерөнхий байдлыг хянадаг. Жирэмсэн эмэгтэй ийм хүндрэлгүйгээр эмэгтэйчүүдээс эрт эмнэлэгт ирдэг. Эмэгтэйчүүдийн эмч 38 долоо хоногт төрсний тэмдэг бүхий лавлагаа бичдэг боловч бодит байдал дээр хэт авиан болон шинжилгээнд ямар нэгэн хүндрэл гараагүй бол 40 долоо хоног эсвэл түүнээс хойш эхлэх боломжтой.
Жирэмсэн эмэгтэй тогтоосон хугацаанд хөдөлж байвал агшилт нь зөвхөн байгалийн гарал үүсээгүй үед өдөөгдөж эхэлдэг.
Кесар мэс заслын мэс засал нь жирэмсний үеийн чихрийн шижинтэй оношлогдсон бүх эмэгтэйчүүдэд шаардлагатай биш бөгөөд зөвхөн ураг болон хөдөлмөр эрхэлж буй эмэгтэйчүүдэд эрсдэлтэй байдаг. Хэрэв чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хүргэх тусгай тасаг байдаг бол эмэгтэйчүүдийн эмч, хэрэв бүх заалт байгаа бол өвчтөнийг ийм байгууллагад хандана.
Хүүхэд төрүүлсний дараа нялх хүүхдэд элсэн чихрийн хэмжээ бага байж болох ч энэ нь хоол тэжээлээр хангагдана. Эмийн эмчилгээг ихэвчлэн хийх шаардлагагүй байдаг. Нярай хүүхдийг тусгай хяналтан дор явуулж, эхийн гестестатик чихрийн шижин өвчний улмаас эмгэг байхгүй байгаа оношлогддог.
Бие махбодь сэргэж, илүү ноцтой эмгэг үүсэхгүйн тулд дараагийн жирэмслэлтийг 2 жилээс өмнө төлөвлөх нь дээр. Гэхдээ жирэмслэхээс өмнө бүрэн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай бөгөөд өмнөх жирэмслэлтийн үед үүсэх хүндрэлүүдийн талаар эмэгтэйчүүдийн эмчид анхааруулах хэрэгтэй.
Эмнэлгийн практикт жирэмсний үеийн чихрийн шижин 1, 2-р хэлбэрийн байнгын өвчний үе шатанд шилжсэн тохиолдолд бусад тохиолдлууд мэдэгддэг. Энэ үр дүнгийн шалтгаан нь өөр бөгөөд хувь хүн юм.
Эцэст нь хэлэхэд
Хүүхэд төрөх насны шударга талыг төлөөлөгчид тэдний эрүүл мэнд, хоол тэжээл, амьдралын хэв маягтай холбоотой хариуцлагыг өндөр байх ёстой. Хоёр талдаа удамшлын эрүүл мэндтэй хүмүүс ч гэсэн шинэ төрөх үед эмгэг төрөх эрсдэлтэй байдаг. Эрт оношлогоо, зохих эмчилгээ нь чихрийн шижин өвчнийг хянах, ээжид хүүхдээ амьд, эрүүл байлгах боломжийг олгоно.
