ЧИХРИЙН ШИЖИН ӨВЧНИЙ ҮЕД ХУМС АШИГТАЙ ШИНЖ ЧАНАРУУД

Send

Цэцэрлэгчдэд зориулсан нийтлэл нь нэг эсвэл өөр амтлагчийг өөрийн гараар хэрхэн яаж ургуулахыг танд хэлдэг. Үнэн бол хумсны хувьд энэ нь боломжгүй юм. Энэхүү амтлагчийг өгдөг хумс мод нь зөвхөн халуун цаг агаарт ургадаг. Та хорин наснаас доошгүй модноос ургац авах боломжтой. Гэхдээ жилд хоёр удаа.

Хумс гэж юу вэ, ямар шинж чанартай байдаг вэ?

Халуун ногоотой хумс нь бөөрөнхий толгой, дөрвөн эгнээ бүхий дэлбээ юм. Өнгө нь бараан хүрэн, бараг хар өнгөтэй. Амтлагч бэлтгэхийн тулд холтосны том нахиа нахиа цуглуулж хатаана.

Хумсны хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг нь түүний тос бөгөөд үүнийг нэрлэдэг евгенолБайна. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь тодорхой үнэр, амтыг өгдөг. Бүх хумс гашуун нь дэлбээнд төвлөрдөг тул чихэрлэг аяганд зөвхөн дээд хэсгийг нь хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Нэг зуун грамм хумс агуулдаг:

нүүрс ус 27 гр
өөх тос 20 гр
уураг 6 гр

Дээрээс нь бета-каротин, таннин, бараг бүх витамин, Е, РР, С, К витамин агуулдаг. Хумс нь магни, цайр, натри, кали, селени, кальци, төмөр агуулдаг.

Ийм баялаг найрлагыг юу өгдөг вэ (янз бүрийн аяганы өвөрмөц үнэр, амтаас бусад):

өвдөлт намдаах, хавагнах;
жижиг шархыг эдгээх, буцалгах;
antiseptic, antiparasitic нөлөө;
шээсний болон диафоретик нөлөө;
бодисын солилцоог зохицуулах.

Чихрийн шижин өвчний хумс

Хоол боловсруулах хямрал, таргалалт, халдварын мэдрэмж нь чихрийн шижин өвчний нийтлэг хамтрагч юм. Түүний шинж чанараас шалтгаалан чихрийн шижингийн хоолны дэглэм дэх хумс нь үнэхээр ашигтай амтлагч юм. Түүнээс гадна энэ нь бага хэмжээний элсэн чихэр бууруулах нөлөөтэй.

Хоолонд хумс бага зэрэг нэмээрэй, эс тэгвээс амтлагч нь амт болон үнэрийн үндсэн хүрээг тасалдуулдаг. Үүнээс гадна хоол хүнс яагаад илүү гашуун байдаг вэ? Байгалийн чихэрлэг жимсний амттай компотуудад зөвхөн хумс толгойг ашиглах нь дээр.

Чихрийн шижин өвчтэй хүний биед сайн дэмжлэг үзүүлэх болно хумс дусаахБайна. Жор нь энгийн:

Нэг аяга буцалж буй усанд 20 нахиа хаяна, шөнөдөө шаард.
Өдөрт гурван тунгаар шингэнийг ууна.

Үнэн бол удаан эдгэрэх нөлөө үзүүлэхийн тулд та зургаан сарын турш дусаах шаардлагатай болно.

Чихрийн шижинтэй хүн бүр хумсны тос агуулсан байх ёстой

Та бас хоол хийж болно хумс тосБайна. Энэ нь зураас, тайралт, зураасыг эдгээхэд тустай. Энэ нь 100 мл оливын тос, нэг халбага нахиа авах болно. Бүгдийг буцалгаад хурдан хөргөөд хөргөгчинд хадгална.

Сонгино ба / эсвэл сармисны үнэрийг тасалдуулахын тулд ганц хумс зажилж ав. Энэ нь бохины үрэвслийг сайжруулж, бэхжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь чихрийн шижинтэй хүмүүст чухал ач холбогдолтой юм.

Эсрэг заалтууд

Жирэмсэн эхчүүдэд хумс бүү хэрэглээрэй, учир нь халуун ногоо нь умайн аяыг зөөлрүүлж чаддаг.

Хумс нь дараах тохиолдолд эсрэг заалттай байдаг.

их хэмжээний хэт ядаргаа, хэт ядаргаа;
гастрит (хэрэв хүчиллэг ихтэй ходоодны шүүс байвал);
пепсины шархлааны өвчин;
зүрхний хэвийн бус байдал (энд болгоомжтой байх хэрэгтэй).
Хоёр нас хүрээгүй хүүхдийн хоолонд хумс байх ёсгүй.

Хадгалах, ашиглах дэд бүтэц

Хумс бүхэлдээ маш сайн хадгалагддаг. Гэхдээ мэдээжийн хэрэг та үүнийг килограммаар худалдаж авах шаардлагагүй юм. Гэхдээ газрын амтлагчийг бараг тэр дор нь гадагшлуулдаг. Зууханд ойрхон хумс бүхий ваар эсвэл савыг бүү хадгал.
Хумс амт, үнэр нь илүү нарийн, нарийн байх ёстой бөгөөд хожим нь та нахиагаа аяганд нэмж оруулах хэрэгтэй. Урт буцалж буй хумс нь маш их гашуун мэдрэмжийг өгөх болно.

Мэдээжийн хэрэг, та хумсыг байгалийн гайхамшиг гэж үзэх шаардлагагүй, чихрийн шижингийн бүх асуудлыг нэг дор шийдэж чадна. Гэхдээ энэ амтлагчийг гал тогоонд байлгахыг зөвлөж байна. Энэ нь хоолны амтыг төрөлжүүлж, илүү эрүүл болгодог.

Send