Чихрийн шижин өвчний оношлогоо нь өвчтөнүүдийг сандрах байдалд хүргэдэг. Нэн даруй бүх төрлийн хориглолтуудын талаархи бодол, амьдралын хэв маягийг төдийгүй хоолны дэглэмийг байнга хянах шаардлагатай байдаг. Энэ бүх зүйлээс үнэхээр бууж өгөх шаардлагатай юу? Гэхдээ баяр ёслол, найр наадмын талаар юу хэлэх вэ. Эцсийн эцэст, тэд үргэлж баяр хөөртэй дуу чимээ ихтэй компаниуд, олон тооны амттай хоол, мэдээжийн хэрэг архи согтууруулах ундааны зүйл дагалддаг. Чихрийн шижингийн согтууруулах ундаа - зөвшөөрөл эсвэл хориглох уу? Бид энэ өгүүллээр ойлгох болно.
Архины эрүүл биед үзүүлэх нөлөө
Эрүүл бие махбодийн тухай ярьж байсан ч архинд суурилсан ундаа хэрэглэх нь дунд зэрэг байх ёстой. Этанол нь хэд хэдэн чиглэлд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
- Тархинд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Согтууруулах ундаа нь мэдрэлийн эсүүдэд шаардлагатай хэмжээний хүчилтөрөгчийн хүрэлтийг зогсоож, улмаар үхэлд хүргэж, оюун ухааны хөгжилд хүргэдэг.
- Зүрх, судасны гэмтэл. Зохисгүй хэрэглээ нь цусны даралт ихсэх, зүрхний булчинд ишемийн бүс үүсэх, зүрхний хэмнэл алдагдах зэрэгт хүргэдэг.
- Ходоод гэдэсний замын эмгэг. Ходоодны салст бүрхэвч нь этанолын нөлөөнд элэгдлийн өөрчлөлтөөр мэдрэмтгий хариу үйлдэл үзүүлдэг бол хорт хавдар үүсэх боломжтой байдаг. Элэгний эсийн үйл ажиллагаа болон бүх төрлийн бодисын солилцооны процессууд бас тасардаг.
- Бөөрний өвчин. Бөөрний аарцагны нарийхан эд нь цус алдалт, гэмтэлтэй байдаг. Пиелонефрит, гломерулонефрит үүсэх эрсдэл нэмэгддэг.
- Бусад эмгэгүүд: цусны формац буурах, бие махбодийн хамгаалалт буурах, сэтгэцийн эмгэг, гадаад төрх дааврын тэнцвэрт байдал.
Этанол нь гэдэсний микрофлороор бага хэмжээгээр нийлэгддэг боловч эдгээр үзүүлэлтүүд нь маш бага байдаг. Уг бодис нь хоол боловсруулах үйл явцын хэвийн үйл явцад зайлшгүй шаардлагатай байдаг.
Глюкометр - цусны сахар дахь үсрэлтийг тодорхойлох боломжийг олгодог төхөөрөмж
Чихрийн шижинтэй хүний биед үзүүлэх нөлөө
Чихрийн шижин ба архи (хүчирхийллийн тухай ярих) нь үл нийцэх ойлголт юм. Дээр дурдсан бүх эмгэгийн нөхцлийг боловсруулах боломжоос гадна этилийн спирт нь чухал шинж чанартай байдаг: инсулин тарилга хэрэглэхтэй холбоотойгоор согтууруулах ундаа нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг. Энэ нь 2-р хэлбэрийн өвчний үед элсэн чихрийн тоон үзүүлэлтүүд урьдчилан тааварлашгүй хэлбэлзэлтэй байдаг тул үүнийг анхаарч үзэх нь чухал юм.
Гипогликемийн механизм
"Гипогликемийн саатал" нь маш их уухыг хүсдэг бусад хүмүүст дагалддаг бөгөөд үүнтэй зэрэгцээд бараг юу ч иддэггүй, инсулин эмчилгээний арын эсрэг хөгжиж чаддаг. Эхлээд үүнтэй төстэй эмгэг нь согтууруулах ундаа агуулсан хольц, нэмэлт бодисын хариуд гарч ирдэг гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч энэ онол нь этилийн спиртийн биед ижил төстэй нөлөөг цэвэр хэлбэрээр нь баталсны дараа нуран унав.
Хөгжлийн механизм нь элэгний согтууруулах ундааны нөлөөн дор гликогенийн дэлгүүрүүдийн хомсдол, түүнчлэн шинэ эсийн үүсэх, гарах үйл явцыг хориглох явдал юм. Бие махбод нь нөхөн олговрын механизмын улмаас буурсан сахарын хэмжээг сэргээж чадахгүй.
Гипогликемийн эмнэлзүйн зураг
Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэвэл хүн архи, согтууруулах ундааны үйлдэлтэй төстэй тул гипогликемийн шинж тэмдгийн төрхийг тодорхойлж чадахгүй.
- гар сэгсрэх;
- зүрх дэлсэх;
- хөлрөх
- дотор муухайрах, бөөлжих
- Толгой эргэх
- толгой өвдөх
- танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа буурсан;
- төөрөгдөл.
Архи, чихрийн шижин өвчний хүндрэл
1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь бүх бодисын солилцооны үйл явц, цусны судасны хананы гэмтэл, булчингийн тогтолцооны үйл ажиллагаа, харааны анализатор, төв мэдрэлийн систем зэргээр дагалддаг тул олон төрлийн хүндрэлүүд үүсдэг. Үүнд:
- атеросклероз - люменийг аажмаар хаах замаар цусны судасны ханан дээр холестерины товруу үүсэх;
- нефропати - бөөрний судасны гуурсыг гэмтээх;
- ретинопати - нүдний торлог судасны эмгэг;
- чихрийн шижингийн полиневропати - мэдрэлийн их бие, CNS эсийн эмгэг;
- чихрийн шижин хөл - хөлний судаснуудад гэмтэл учруулж, үхжил үйл явцын хөгжлөөр тодорхойлогддог.
Чихрийн шижингийн хөл - чихрийн шижин өвчний хүндрэл бөгөөд энэ нь согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хориглодог
Архи, чихрийн шижин нь бие махбодийн анатомийн болон физиологийн бүрэн бүтэн байдал, үйл ажиллагаанд ижил төстэй нөлөө үзүүлдэг гэж дүгнэж болно. Нэгтгэхэд (хүчирхийллийн тухай ярихад) тэд мөн илрэлийн ноцтой байдлыг улам бүр дордуулдаг.
Энэ нь уух ёстой юу, үгүй юу?
Найрлаганд байгаа этилийн спиртийн хэмжээнээс хамааран согтууруулах ундаа хэд хэдэн бүлэгт хуваагддаг.
- Дөчин градус ба түүнээс дээш - коньяк, архи, абсент, текила, жин, виски. Эдгээр нь согтууруулах ундаа үйлдвэрлэх өндөр илчлэг бүтээгдэхүүн боловч нүүрс ус багатай байдаг. Энэ бүлэг нь эрчүүдийн харгислалтай холбоотой байдаг, учир нь тэдгээрийг ихэвчлэн ашигладаг.
- Хүчтэй, элсэн чихэр ихтэй боловч архи багатай - амтат дарс, цоолтуурын, шампан дарс.
- Архи багатай ундаа - алим, Mash, лонхны сэгсэрч. Энэ бүлэг нь дээр дурдсан төлөөллөөс ч илүү сайхан амттай байдаг.
- Шар айраг - тус тусад нь ангилдаг бөгөөд энэ нь бага зэрэг, бага хэмжээний нүүрс устай холбоотой байдаг.
Тиймээс чихрийн шижинтэй ямар төрлийн ундаа ууж болох вэ? Мэргэжилтнүүд эхний бүлгийн төлөөлөгчдөд давуу эрх олгохыг зөвлөж байна, гэхдээ зөвхөн үл хамаарах зүйл юм. Энэ нь литр буюу архи, коньяк уухыг зөвшөөрдөг гэсэн үг биш юм. Зөвшөөрөгдсөн хэмжээ нь 100 мл бөгөөд энэ нь нэг тунгаар тооцогддог. Дээд тал нь - долоо хоногт 2 удаа.
Дарс сонирхогчид бас азтай. Түүний зөвшөөрөгдсөн дээд хэмжээ нь шил юм. Харанхуй усан үзэмнээс гар хийцийн хуурай усан үзэм сонгох хэрэгтэй. Тэдгээр нь ашигтай ул мөр элемент, амин хүчил, витаминаар ханасан байдаг.
Хуурай дарс нь өвчтэй хүний хувьд хамгийн сайн архины сонголтуудын нэг юм
Усанд орох, шампан дарс, архи зэргийг хамгийн сайн орхих хэрэгтэй. Тэдний найрлага дахь нүүрс усны хэмжээ зөвшөөрөгдөх хэмжээнээс давсан байна. Зөвшөөрч болох дээд хэмжээ нь 50 мл хүртэл байдаг.
Дээр дурдсан бүх зөвшөөрлүүд нь инсулинаас хамааралтай өвчний өвчтөнүүдэд хамаарна. 2-р хэлбэрийн хувьд архинаас бүрэн татгалзах нь дээр. Учир нь цусан дахь глюкозын хэлбэлзэл нь бодисын солилцооны бүх үйл явцад огцом гажиг дагалддаг тул энэ хэлбэрийн чихрийн шижингийн согтууруулах ундаа нь хүндрэлийн дутуу хөгжлийг өдөөдөг хүчин зүйл болж чадна гэсэн үг юм.
Шар айраг уух нь үнэтэй юу?
Өөр нэг нюанс бол шар айрагны инсулин эмчилгээтэй хослуулан гликеми үүсэх магадлал өндөр юм. Дүгнэлт: чихрийн шижинтэй өвчтөнүүд энэ ундааг орхих хэрэгтэй.
Аюул
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст төдийгүй эрүүл хүнийг ч бас санах хэрэгтэй.
- та зөвхөн хоолны дуршилаа байнга хянаж байхын тулд ундаа уух хэрэгтэй бөгөөд баярын үеэр энэ нь нэмэгддэг;
- дөчин градусын ундааг өндөр илчлэг гэж ангилдаг;
- Согтууруулах ундааны нөлөөнөөс болж үүссэн мэдрэмжүүд нь цаг хугацаа, газар, нөхцөл байдал, өөрийн эрүүл мэндийн талаархи хяналтаа алдах явдал дагалддаг.
Архи яаж уух вэ
1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед хэд хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
- Эрэгтэй хүний биед зөвшөөрөгдсөн тунг эмэгтэй хүний хувьд хоёр дахин нэмэгдүүлэх шаардлагатай.
- Өндөр чанартай архины хэрэглээ. Судалгаанд хамрагдсан болон нэмэлт хольц байгаа нь зөвхөн өвчтэй хүний биед төдийгүй эрүүл мэндэд эргэлт буцалтгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
- Хоосон ходоод дээр ууж болохгүй, гэхдээ хөнгөн зууш сонгохдоо нүүрс ус багатай хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөөрэй.
- Шөнийн цагаар чихрийн илүүдэл гарах магадлалаас зайлсхийхийн тулд 18.00 цаг хүртэл ундаа ууна.
- Өвчин байгаа эсэхийг мэддэг хамаатан садан эсвэл найз нөхдийнхөө хамт уух хэрэгтэй. Энэ нь дангаараа гипогликеми үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх болно.
- Та чихрийн түвшинг яаралтай өсгөх арга хэрэгсэлтэй байх ёстой.
- Баярын өмнө болон дараа нь өөрийгөө хянахын тулд тоолуур ашиглана уу. Орой унтахаасаа өмнө давтан хий.
- Архи, согтууруулах ундаатай хамт хэрэглэх дааврын тунг бууруулах шаардлагатай байгаа талаар эмчээс зөвлөгөө аваарай.
Туныг хянах нь аюулгүй ашиглах дүрмийн нэг юм.
Үүнээс гадна, чихэрлэг шүүс, содыг согтууруулах ундаа уух эсвэл коктейлийн бүрэлдэхүүн хэсэг болгон хэрэглэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй.
Эсрэг заалтууд
Хүчтэй ундаа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
- хүүхэд төрүүлэх, хөхүүлэх;
- чихрийн шижингийн декомпенсаци хэлбэр;
- "чихэрлэг өвчин" -ийн хүндрэл байгаа эсэх;
- элэг, нойр булчирхайн эмгэг;
- бөөрний дутагдал;
- цусан дахь сахарын гэнэт үсрэх хандлага;
- шинжилгээний үр дүнгийн дагуу шээсэнд кетон биетүүд байгаа эсэх.
Хүн байнга гипогликеми үүсэхээс зайлсхийж байсан ч гэсэн системчилсэн уух нь хүний биед сөрөг үр дагавар дагалддаг. Цусны даралттай холбоотой асуудлууд эхэлдэг бөгөөд энэ нь цус харвалт, бөөрний өвчнөөр өвддөг. Зүрхний хэмнэл эвдэрч, хоол боловсруулах замаас дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах зэрэг диспептик эмгэгүүд байнга илэрдэг.
Хүний эрүүл мэнд бол хамгийн чухал зүйл гэдгийг санах нь чухал. Эрүүл мэнд, хөдөлмөрийн чадвар, амьдралын хэв маяг, сэтгэл хөдлөлийн байдал хэвийн явагдаж байна. Архи согтууруулах ундаа хэрэглэхдээ болгоомжтой хандах замаар үүнийг хөнгөвчилдөг.
