Чихрийн шижин өвчний хувьд цагаан гаа нь гликемийн индекс багатай, биологийн өндөр ач холбогдолтой цөөн тооны бүтээгдэхүүний нэг юм. Гэхдээ эдгээх шинж чанартай ч энэ ургамлын үндэс нь эмийн эмчилгээний орлуулалт биш юм. Энэ нь ялангуяа 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд үнэн юм, учир нь энэ тохиолдолд өвчтөн эрүүл мэндээ хэвийн болгохын тулд инсулин тариулах ёстой. Хэрэв хүн энэ өвчний 2-р хэлбэрт ордог бол зарим тохиолдолд эм уух шаардлагагүй болж магадгүй юм.
Ийм нөхцөлд хоолны дэглэм ба ардын арга нь өвчтөнийг тогтворжуулах арга замд сайн туслагч юм. Гэхдээ уламжлалт бус эмчилгээний аль нэг аргыг (цагаан гаа агуулсан хоолыг оруулаад) хэрэглэхээс өмнө чихрийн шижинтэй хүн түүний биед хор хөнөөл учруулахгүйн тулд эндокринологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Химийн найрлага
Цагаан гаа нь маш цөөн тооны нүүрс ус агуулдаг бөгөөд түүний гликемийн индекс ердөө 15 нэгж байдаг. Энэ нь энэхүү бүтээгдэхүүнийг идэх нь цусан дахь сахарын огцом хэлбэлзэл үүсгэдэггүй бөгөөд нойр булчирхайд хэт их ачаалал үүсгэдэггүй гэсэн үг юм.
Энэ ургамлын үндэс нь их хэмжээний кальци, магни, фосфор, кали, селениум болон бусад ашигтай микро, макро элементүүдийг агуулдаг. Химийн баялаг найрлага, цагаан гааны үндэс дээр бараг бүх витамин агуулдаг тул ардын анагаах ухаанд ихэвчлэн ашигладаг.
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд цагаан гаа нь цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгахад тусалдаг. Энэ нь энэ ургамлын үндэсийн найрлагад тусгай бодис агуулсан гинжерол агуулагддагтай холбоотой юм. Энэхүү химийн нэгдэл нь инсулины шууд оролцоогүйгээр глюкозыг задлах булчингийн эсийн чадварыг сайжруулдаг. Үүнээс болж нойр булчирхайн ачаалал буурч, хүний сайн сайхан байдал сайжирдаг. Цагаан гаа дахь витамин ба ул мөр элемент нь жижиг судаснуудад цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Энэ нь нүдний талбайн хувьд (ялангуяа торлог бүрхэвчийн хувьд) маш чухал бөгөөд нүдний хараа муудах нь бараг бүх чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тохиолддог.
Цагаан гаа элсэн чихэрийг бууруулж, дархлааг бэхжүүлнэ
Дархлаа сайн байлгаж, цусан дахь сахарын хэмжээг хянахын тулд та цагаан гаа дээр суурилсан бүтээгдэхүүнийг үе үе хэрэглэж болно. Ийм эмийн олон алдартай жор байдаг. Тэдгээрийн зарим хэсэгт цагаан гаа нь цорын ганц орц бөгөөд бусад нь бие биенийхээ үйл ажиллагааг сайжруулж, бусад эмийг илүү ашигтай болгодог нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй байдаг.
Цагаан гаа нь жингээ алдах, бодисын солилцоог эрчимжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь эндокринологийн эмгэг бүхий хүмүүст маш их хэрэгтэй байдаг.
Дархлаа нэмэгдүүлэх, чихрийн түвшинг зохицуулах бие махбодид зориулсан хэдэн жорыг энд оруулав.
- Цагаан гаа цай Үүнийг бэлтгэхийн тулд та цагаан гааны үндсийг (2 см орчим урт) тайрч, хүйтэн усаар 1 цаг асгах хэрэгтэй. Үүний дараа түүхий эдийг гөлгөр болтол нь хатааж, нунтаглана. Үр массыг 200 мл ус тутамд 1 халбага масстай буцалж буй усаар асгаж байх ёстой. Энэ ундаа өдөрт 3 удаа цайны оронд цэвэр хэлбэрээр ууж болно. Үүнийг хар эсвэл ногоон сул цайгаар тал бүрээр хольж болно.
- Нимбэг бүхий цагаан гаа цай. Энэ хэрэгсэл нь ургамлын сараалжтай үндсийг нимбэгээр 2: 1 харьцаатай хольж хагас цагийн турш буцалж буй усаар асгаж бэлтгэсэн (1 - 2 хоолны халбагатай. Нэг аяга ус тутамд нэг халбага). Нимбэгний найрлага дахь аскорбины хүчлийн ачаар дархлаа бэхжиж зогсохгүй цусны судаснууд нэмэгддэг.
Та чихрийн шижин өвчний хувьд цагаан гаа авч болно, зүгээр л ногооны салат эсвэл боовонд нэмээд уугаарай. Цорын ганц нөхцөл бол бүтээгдэхүүний хэвийн хүлцэл, шинэхэн хэрэглээ юм (зөвхөн энэ нөхцөлд л хэрэгтэй болно). Цагаан гааны нунтаг эсвэл ялангуяа чихрийн шижин өвчний даршилсан үндэс нь хүсээгүй байдаг тул хүчиллэгийг нэмэгдүүлж нойр булчирхайг цочроодог.
Полиневропати эмчилгээнд тусална уу
Чихрийн шижингийн нэг илрэл бол полиневропати юм. Энэ бол мэдрэлийн утаснуудын гэмтэл бөгөөд үүнээс болж зөөлөн эдүүдийн мэдрэмтгий чанар алдагдаж эхэлдэг. Полиневропати нь чихрийн шижин өвчний аюултай хүндрэлийг үүсгэдэг - чихрийн шижин хөлийн синдром. Ийм өвчтөнүүд хэвийн хөдөлгөөн хийхэд асуудалтай тул доод мөчдийн ампутаци үүсэх эрсдэл нэмэгддэг.
Цусны эргэлтийг хэвийн болгох, хөлний зөөлөн эдийг тэжээхийн тулд та цагаан гаа, Гэгээн Жонны сортоор тос хэрэглэж болно.
Үүнийг бэлтгэхийн тулд Гэгээн Жонны wort хатаасан навчийг 50 гр нунтаглаж, наранцэцгийн тос асгаж, усан ваннд 45 - 50 ° С хүртэл халаана. Үүний дараа уусмалыг шилэн саванд хийж, өдрийн турш харанхуй, дулаан газар байрлуулна. Тосыг шүүж, түүнд нэг халбага жижиглэсэн цагаан гаа үндэс нэмнэ. Энэхүү багаж нь өглөө, оройд доод мөчдийн массаж хийхэд ашиглагддаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ процедур 15-20 минут байх ёстой бөгөөд массажны хөдөлгөөнийг хялбар бөгөөд жигд хийх ёстой (ихэвчлэн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст клиник, эмнэлгийн төвд байрладаг чихрийн шижин хөлний тусгай өрөөнд өөрөө массаж хийх аргыг заадаг).
Массаж дууссаны дараа тосыг зайлж угаах хэрэгтэй, учир нь цагаан гаа нь цусны эргэлтийг маш их идэвхжүүлдэг бөгөөд арьсанд удаан хугацаагаар өртөх нь бага зэрэг химийн түлэгдэлт үүсгэдэг. Хэрэв процедурыг зөв хийвэл өвчтөн дулааныг мэдэрч, бага зэрэг цочирдох мэдрэмж төрдөг (гэхдээ хүчтэй шатаах мэдрэмж биш).
Цагаан гааны тосоор массаж хийснээр эд эсийн бодисын солилцооны үйл явц сайжирч, мэдрэмтгий байдал сэргэж, орон нутгийн цусны эргэлт сайжирдаг.
Чихрийн шижингийн арьсны илрэлийг эмчлэх
Нүүрс ус солилцооны үйл ажиллагааны алдагдалаас болж чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүд жижиг идээт тууралт хэлбэрээр тууралт гарч арьс дээр буцалгана. Ялангуяа иймэрхүү илрэл нь цусан дахь сахарын хэмжээ муу буюу чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдэд тохиолддог бөгөөд мэдээжийн хэрэг тууралтаас салахын тулд эхлээд элсэн чихэрийг хэвийн болгох хэрэгтэй, ингэснээр гадны ямар ч арга нь хүссэн үр дүнг авчрахгүй. Гэхдээ одоо байгаа тууралтыг хатааж, арьсыг цэвэрлэх процессыг хурдасгахын тулд ардын эмчилгээг цагаан гаа ашиглан хийж болно.
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд зөгийн бал ууж болноҮүнийг хийхийн тулд 1 tbsp холино. л 2 tbsp нь нарийн grater үндэс дээр сараалжтай. л наранцэцгийн тос ба 1 tbsp. л ногоон гоо сайхны шавар. Ийм хольцыг зөвхөн үрэвслийн элементүүдэд цэгийн дагуу хэрэглэнэ. Тэдгээрийг эрүүл арьсанд түрхэх боломжгүй тул арьс хуурайших, хагарах, мөн чангарах мэдрэмжийг төрүүлдэг.
Эмчилгээний хольцыг ойролцоогоор 15-20 минут байлгана, дараа нь бүлээн усаар угааж цэвэр алчуураар хатаана. Ихэвчлэн хоёрдахь процедурын дараа арьсны байдал мэдэгдэхүйц сайжирдаг боловч хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд 8-10 удаагийн курс шаардлагатай байдаг.
Хэрэв чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст цагаан гаа хэрэглэх энэ хувилбарын үед хүн арьсан дээр түлэгдэх мэдрэмж төрж, улайлт, хавдар, хавдар ажиглагдвал тэр даруй арьсыг угааж эмчид хандана уу. Үүнтэй төстэй шинж тэмдэг нь ардын эмчилгээний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшлын урвалыг илтгэж болно.
Эсрэг заалтууд
Чихрийн шижин өвчний хувьд цагаан гаа нь ашигтай шинж чанар, эсрэг заалтуудыг мэддэг тул эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр хамгийн их ашиг тусыг хүртэх боломжтой.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс ийм бүтээгдэхүүнийг ийм нөхцөл байдал, өвчний үед хэрэглэх ёсгүй.
- ходоод гэдэсний замын үрэвсэлт өвчин;
- халуурах;
- цусны даралт ихсэх;
- зүрхний үйл ажиллагааг зөрчих;
- эмэгтэйчүүдийг хөхүүлэх хугацаа.
Цагаан гаа хэт их идэх нь бөөлжих, дотор муухайрах, өтгөний асуудал үүсгэдэг. Нойр булчирхайг "цохих" тул илүүдэл тунг хэрэглэхээс зайлсхийх болно
Хэрэв цагаан гаа уусны дараа өвчтөн сэтгэлийн хөөрөл, халуурах эсвэл нойргүйдэх гэх мэт мэдрэмж төрвөл энэ бүтээгдэхүүн нь хүмүүст тохиромжгүй байгааг илтгэнэ. Ийм шинж тэмдэг нь маш ховор тохиолддог боловч хэрэв тэд тохиолдвол цагаан гаа ямар ч хэлбэрээр хэрэглэхээ болих хэрэгтэй бөгөөд ирээдүйд эмчид хандах нь зүйтэй. Энэ бүтээгдэхүүний тунг хоолны дэглэмд тохируулах нь хангалттай байж болох юм уу эсвэл бүрмөсөн хасагдах ёстой.
2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнд цагаан гаа идэж байхдаа эд эсийн инсулин нэмэгдэж, цусан дахь холестерины хэмжээ буурдаг болохыг тэмдэглэжээ.
Энэхүү бүтээгдэхүүнийг хоол хүнсээр болон уламжлалт анагаах ухаанд нэлээд хугацаагаар хэрэглэж ирсэн боловч цагаан гаатай холбоотой бүх зүйл албан ёсны шинжлэх ухаанд одоог хүртэл мэдэгддэггүй. Ургамлын үндэс нь ашигтай шинж чанарын асар их боломжийг агуулдаг боловч үүнийг бага, болгоомжтой хэрэглэж, бие махбодийн бие даасан урвалыг хянах хэрэгтэй.
Шүүмж
Урьд нь, би цагаан гаа огт дургүй байсан, Баримт бол би анх удаа үүнийг даршилсан хэлбэрээр туршиж үзсэн нь түүний тухай ийм сэтгэгдэл үлдээсэн байх (тэр үед би чихрийн шижин өвчтэй болоогүй байсан) юм. Би чихрийн шижин өвчтэй болсоны дараа үндсэн эмчилгээнээс гадна элсэн чихэр бууруулах хямд, аюулгүй ардын аргыг үргэлж хайж байдаг. Би цагаан гаа, нимбэгний хамт цай тогтмол уудаг бөгөөд энэ ундаа нь аяыг нь зөөлрүүлж, элсэн чихрийн түвшинг хэвийн болгоход тусалдаг. Наад зах нь хоолны дэглэм ба эмийг хослуулан хэрэглэх нь үнэхээр үр дүнтэй байдаг (би 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй).
Би 55 настай, би хэдэн жилийн турш чихрийн шижин өвчнөөр өвдсөн. Элсэн чихэр тийм ч өндөр биш тул би өдрийн турш хоолны дэглэм, хөнгөн дасгал хийдэг. Би өвчний эхэн үед л эм уусан, одоо би ардын арга, тэнцвэртэй хоолны дэглэмээр эрүүл мэндээ хадгалахыг хичээдэг. Би саяхан (3 өдрийн өмнө) цагаан гаа ууж эхэлсэн тул түүний үр нөлөөг нарийн үнэлж чадахгүй байна. Одоогийн байдлаар элсэн чихэр хэвийн хэмжээнээс дээш гарахгүй бол би илүү хөгжилтэй санагдаж байна. Би цай уухын оронд ийм ундаа уухаар сард нэг сарын туршид уухаар төлөвлөж байгаа бөгөөд үүнийхээ үр дүнд би өөрийнхөө үр дүнг үнэн зөв үнэлж чадна.
Чихрийн шижин хэдий ч би идэвхтэй амьдралын хэв маягийг баримталдаг. Өвчний талаар мэдэхгүй байсан ч цагаан гаагаас цай уух дуртай байсан. Би түүний үнэр, анхилуун үнэрт дуртай. Тэрбээр надад цусан дахь сахарын хэмжээг маш сайн бууруулдаг гэж хэлж болно. Хэдийгээр би эрүүл хоолны дэглэмийг баримталж, өдөр бүр цэвэр агаарт хэд хэдэн цаг алхдаг. Системчилсэн захиргааны үед (ойролцоогоор 2 сар) тоолуурын утгууд 6.9 ммоль / л-ээс хэтрээгүй байсан нь мэдээж намайг баярлуулдаг.
