"Тавин нэмэх" нас нь эмэгтэйчүүдийн дунд хамгийн түгээмэл тохиолддог чихрийн шижин юм. Гэсэн хэдий ч ихэнх хатагтай нар том өвчин үүсэхийг тэр бүр мэддэггүй.
Түүний хууран мэхлэлт нь эхнээсээ бараг л хэв шинжгүй байдагтай холбоотой юм. Чихрийн шижин өвчин өөрөө илэрдэг ч гэсэн эмэгтэйчүүдэд эдгээр шинж тэмдгийг бусад өвчний шинж тэмдэг илэрдэг.
Харамсалтай нь, онош батлагдсан тохиолдолд өвчин өөрийгөө бүрэн дуу хоолойгоор тунхаглаж, бие махбодод хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлэх нь дамжиггүй. Тиймээс 50 жилийн дараа эмэгтэйчүүдэд чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг, түүнийг арилгах арга хэмжээг мэдэх нь маш чухал юм.
Эрсдлийн хүчин зүйлүүд:
- чихрийн шижин өвчтэй хамаатан садантай болох;
- таргалалт (сонголтоор - илүүдэл жинтэй);
- удаан хугацаагаар эм уух;
- бие махбодийн идэвхгүй байдал;
- үймээн самуун, байнгын стресс.
Эдгээр хүчин зүйл бүр нь өвчин үүсгэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг (тэдгээрийн хэд хэдэн хослол байж болно).
50-60 жилийн дараа эмэгтэйчүүдэд чихрийн шижин өвчний анхны шинж тэмдэг
Сэрүүлгийг сонсдог чихрийн шижин өвчний анхны илрэлүүдийг авч үзье.
Тогтмол сул тал
Хөдөлмөрийн чадвар, сулрал, сул дорой байдлын шалтгаан нь глюкоз нь зөв хэмжээгээр эсэд нэвтрэхгүй байгаатай холбоотой юм.
Амьдралтай холбоотой бүхий л үйл явцыг хэвийн түвшинд байлгахын тулд бие махбодь нь чухал энергийн нөөцөөс салдаг.
Цусны өтгөрөлт нь эрхтэн, эд эсийн хүчилтөрөгч муудахад хүргэдэг. Тархи ялангуяа өртдөг. Эмчилгээний хангалттай арга хэмжээ аваагүй тохиолдолд гипокси ажиглагддаг. Тааламжгүй хувилбарт энэ нь ишемийн цус харвалтанд өртдөг.
Мэдрэхүй хэсэгчлэн алдах эсвэл эсрэгээр хөлний өвдөлт, булчингийн сулрал зэрэг нь чихрийн шижин өвчний ноцтой хүндрэл, жишээлбэл нейропати, судасны гэмтэл эсвэл чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг байж болно. Энэ бүхэн нь эд эсэд цусны хангамж муудахтай зэрэгцэн халдвартай трофик шарх, хөлний хэв гажилт үүсэхэд хүргэдэг.
Байнгын эвдрэлийн өөр нэг шалтгаан бол бөөрний үйл ажиллагаа буурдаг. Гломерули нас барсны дараа цус нь улам дорддог. Энэ нь эсийн түвшинд хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг өдөөдөг. Үүний зэрэгцээ гематопоэзийн үйл явц нь өөрөө зовдог.
Хоол идсэний дараа нойрмоглох
Эмэгтэй хүн хоол идсэний дараа хачин ядаргаа мэдэрдэг. Энэ нь хоол тэжээлийн хамт бие махбодид орж буй глюкозыг инсулинаар задалдаггүйтэй холбоотой юм.
Элсэн чихрийн агууламж нэмэгдэж байна. Энэ нь ядрах мэдрэмжийг тайлбарладаг.
Хэсэг хугацааны дараа энэ үзэгдэл архаг болно. Үүний дараа энэ нь санах ой болон сэтгэцийн хомсдолд хүргэдэг.
Хэт их цангах
Ам цангаж, тааламжгүй хуурай ам чихрийн шижингийн хоёр хэлбэрийн илрэлүүдийн нэг юм.
Байнга шээх явцын үр дүнд бие нь шингэн алдаж, алдагдлаа нөхөх шахдаг. Эрүүл хүмүүст цангах нь давс ихтэй хоол хүнс эсвэл бие махбод дахь богино хугацааны дутагдлын улмаас үүсдэг.
Чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хувьд энэ үзэгдэл нь системтэй болдог. Өдрийн турш уусан шингэний хэмжээ 5 литр хүрдэг.
Цусны даралт ихсэлт
Чихрийн шижингийн цусны даралтын индекс дараахь шалтгааны улмаас "үсэрч" байна.
- хортой бүтээгдэхүүнийг хяналтгүй боловсруулах. Цусан дахь "муу" холестерины концентрацийг ихэсгэх нь судасны люменийг хэсэгчлэн давхцахад хүргэдэг. Үүний үр дагавар нь цусны даралт ихсэх;
- чихрийн шижинтэй үед цус хэвийн хэмжээнээс илүү наалдамхай болдог. Энэ нь та хоолны дэглэмийг өөрчилж, бие махбодийн биеийн байдлыг сайжруулах шаардлагатай гэсэн дохио юм.
Хурдан турах
Нэмэлт фунт авах хандлагатай эмэгтэйчүүд магадгүй чихрийн шижин өвчний хамгийн түгээмэл эрсдэлт бүлэг юм.
50 ба түүнээс дээш насны чихрийн шижин өвчний нэг илрэл бол хоолны дуршил буурдаг. Түүгээр ч барахгүй тэрээр амттай, гэхдээ давс, элсэн чихэр, өөх тос ихтэй хог новш идэхийг хүсдэг.
Энэ нь нүүрс усны солилцооны эвдрэлээс үүдэлтэй юм. Хэдийгээр чин сэтгэлийн оройн хоол идсэний дараа ч өлсгөлөн нь өөрийгөө тодорхой болгодог. Энэ нь хоолны дуршилыг өдөөж, нойр булчирхайн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд юм. Тэнцвэргүй хооллолтоос болж цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэж байна.
Бие махбодид үүнийг хаях нь улам бүр хэцүү болдог. Хамгийн их түгшүүртэй шинж тэмдэг нь гэдэс дотор өөх тос "аврах" харагдах байдал юм. Энэ нь инсулины мэдрэмжийг алдаж буй тодорхой дохио юм.
Чихрийн шижингийн бусад илрэлүүд
Чихрийн шижин болохыг илтгэх бусад шинж тэмдгүүд орно.
- улам ихээр байнга шээх;
- хурц багц, заримдаа - биеийн жингийн огцом алдагдал;
- удаан хугацааны шарх эдгэрэлт;
- харааны бэрхшээл;
- нойр муудах, сэтгэлийн хямралд орох эрсдэл;
- толгой өвдөх
- тодорхой шалтгаангүй цочромтгой байдал, бухимдал;
- мөчдийн эвгүй байдал;
- амны хөндийн доройтол (бохь цус алдах, шүд өөрөө унах);
- үтрээний халдварт өвчин;
- бэлгийн амьдралтай холбоотой асуудлууд;
- бэлэг эрхтний загатнах.
Төрлөөс хамаарч тавин настай эмэгтэйчүүдэд өвчний шинж тэмдэг илэрдэг
Төрөл бүрийн хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шинж тэмдгүүд арай өөр байдаг.
1 төрөл
1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь залуу наснаас гардаг. Глюкозын хэвийн концентрацийг хадгалах нь инсулин тарилга ашиглан хийгддэг. Нойр булчирхай нь инсулиныг синтезжүүлдэггүй эсвэл сонголтоор түүний шүүрэл хангалтгүй байдаг.
Өвчин нь дараах шинж тэмдгүүдээр илэрдэг.
- хурдан турах;
- цангах мэдрэмж, арьс, салст бүрхүүлийн хуурайшилт ихсэх;
- толгой өвдөх
- дотор муухайрах, бөөлжих
- зүрх сэтгэлийн таагүй байдал;
- хөлний хавагналт;
- нойргүйдэл, шалтгаангүй цочромтгой байдал, сэтгэлийн хямралд орох хандлага;
- харааны бэрхшээл;
- арьсны байдал муу.
2 төрөл
1-р хэлбэрийн чихрийн шижинээс 2-р зэргийн чихрийн шижингээс ялгаатай нь инсулины шүүрэл хэвийн байж болно. Хамгийн гол асуудал бол бие махбодийн мэдрэмтгий чанар буурдаг. Тиймээс үнэмлэхүй инсулины дутагдал байдаггүй боловч харьцангуй юм.
Өвчин нь ийм шинж тэмдгээр илэрдэг.
- дархлаа суларсан, урьд өмнө байснаас илүү олон удаа ханиад хүрэх;
- жин нэмэх, "хэтэрхий сайн" хоолны дуршил;
- дааврын тэнцвэргүй байдлын гадаад шинж тэмдгүүд ("сахал", "сахал" харагдах байдал);
- арьсны гадаргуу дээр шар өнгийн ургалт (ксантома);
- нойрмоглох (ялангуяа хоол идсэний дараа);
- цусны даралт ихсэх
- арьсны гэмтэл муу эдгэрдэг;
- харааны бэрхшээл;
- үе мөчний мэдрэхүйн хэсэгчилсэн алдагдал.
Цусан дахь сахарын шинжилгээ болон бусад оношлогооны аргууд
Эмэгтэй хүн чихрийн шижин өвчтэй байгаа нь капилляр цусаар хэмжигддэг мацаг барих глюкозын агууламж, 6.5 ммоль / л-ээс их байгааг нотолж байна. Эрүүл хүмүүсийн шээсинд глюкоз байхгүй тул бөөрний шүүлтүүрээр хадгалагддаг.
Элсэн чихрийн концентраци 9-10 ммоль / л-ээс их байвал бөөрний саад бэрхшээл даван туулж чадахгүй. Энэ нь шээсний шинжилгээнд түүний танилтыг тайлбарласан болно. Шээсэн дэх элсэн чихрийг тодорхойлохын тулд тусгай заагч судлууд байдаг.
Чихрийн шижингийн оношлогоо нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- мацаг барих чихрийн шинжилгээ (хялгасан судасны цусны шинжилгээ);
- шээсэнд элсэн чихэр, кетон шинжилгээ хийх. Тэдний оршихуй нь нөхөн олговоргүй чихрийн шижин байгааг илтгэнэ;
- гликозилжуулсан гемоглобины шинжилгээ. Чихрийн шижин өвчний үед энэ үзүүлэлт ихээхэн нэмэгддэг;
- инсулин ба С-пептидийн шинжилгээ. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд тэдгээр нь өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна, 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд тэд мэдэгдэхүйц буурдаг;
- стрессийн шинжилгээ. Мацаг барих глюкозоос гадна энэ үзүүлэлтийг ачилтын уусмал (1.5 г ус, 75 г элсэн чихэр) ууснаас хойш 2 цагийн дараа тодорхойлно. Сөрөг дээд хэмжээ нь хоосон ходоод дээр 6.6 ба 11.1 ммоль / л, глюкозыг ачаалсны дараа тус тус байна.
Эмчилгээний онцлог шинж чанарууд
Эмчилгээг оношлогоо хийсний дараа шууд эхлэх хэрэгтэй. Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх боломжгүй боловч эмчийн бүх зааврыг дагаж мөрдөх нь амьдралын чанарыг сайжруулж чадна. Эмчилгээний тодорхой арга хэмжээг мэргэжилтэн зааж өгдөг.
Зарим хүмүүсийн хувьд хоолны дэглэм барьж, цусан дахь глюкозын түвшинг хянах нь хангалттай бөгөөд зарим нь элсэн чихэр бууруулдаг эм хэрэглэдэг бол зарим нь ердийн инсулин тарилга шаарддаг.
50-55 насны эмэгтэйчүүдэд чухал ач холбогдолтой зүйл бол "чихрийн өвчин" -өөс урьдчилан сэргийлэх явдал юм.
- хэрэв та зөв, тэнцвэртэй хооллож байвал элсэн чихэр нэмэгдэхгүй болно;
- бутархай хоол тэжээл, нэг өдрийн хоолны тоо - 4-ээс 5 хүртэл;
- талхгүйгээр хийх боломжгүй юу? Түүний хөх тариа, хивэгний сортуудад давуу эрх олгох. Химийн нэмэлт бүхий хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн, бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмээс бүрэн хасахыг хичээ;
- кофе, архи, тамхи - хориотой;
- тогтмол дунд дасгал нь эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Ялангуяа bodyflex дасгалууд нь бодисын солилцооны процессыг хурдан хэвийн болгох, жингээ алдахад хувь нэмэр оруулдаг;
- Дадлагаас харахад эерэг хандлага ба өөдрөг үзэл нь эрүүл мэндийн олон асуудал, түүний дотор чихрийн шижингээс маш сайн урьдчилан сэргийлэх явдал юм.
Холбоотой видео
Бичлэг дээрх эмэгтэйчүүдийн чихрийн шижин өвчний гол шинж тэмдгүүдийн талаар:
Зөв зохистой, тогтмол, бодолтой эмчилгээ нь өвчний декомпенсаци, хүндрэлээс зайлсхийхэд тусалдаг. Амжилтын байдал доройтох нь түгшүүр төрүүлэх ёстой! Эдгээр зөвлөмжийг дагаж, эрүүл байгаарай!
