Өнөөдөр чихэрлэг кофе эсвэл цай уухын тулд элсэн чихэр нэмэх шаардлагагүй болно. Хэрэв хүсвэл чихэрлэг зүйлээр сольж болно.
Сусли чихэрлэгч нь нэлээд түгээмэл тул энэ өгүүлэлд бид түүний найрлага, найрлагын шинж чанар, ашиг тус, хор хөнөөлийг ойлгохыг хичээх болно.
Энэ нь үргэлж илчлэгийн бүрэн дутагдалтай, чихэрлэг бодисын бага гликемийн индекс нь бүтээгдэхүүний аюулгүй байдлыг илтгэдэг гэдгийг санах нь чухал юм. Тэгэхээр Susli чихрийн орлуулагч гэж юу вэ?
Найрлага ба калорийн агууламж
Жижиг хэсгүүдийн тааламжтай амтыг амтат амттан нь нэг халбага элсэн чихэртэй тэнцэхүйц хэмжээтэй, хоёр үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгээр өгдөг: сахарин ба цикламат.
Тэд хоёулаа лабораторийн нөхцөлд нийлэгжсэн боловч хэдэн арван жилийн ялимгүй ялгаа байв.
Хэрэв сахариныг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг боловч зарим мэргэжилтнүүд үүнийг үл итгэх хандлагатай байдаг бол цикламат нь хорт бодис байдаг тул зарим оронд хэрэглэхийг хатуу хориглодог. Тэр дундаа Америкийн Нэгдсэн Улсад.
Цикламат ба сахарин нь хүний биед шингэдэггүй бөгөөд бөөрөөр ялгардаг болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй. Ямар ч шим тэжээл, нүүрс ус агуулагдахгүй. Энэхүү чихэрлэгчтэй хамт цусан дахь сахарын хэмжээ нэмэгдэхгүй.Сахарин нь цэвэршүүлсэн элсэн чихрээс хэд дахин хэдэн зуун дахин илүү амттай байдаг.
Гэхдээ цикламат нь чихэрлэг чихэрээс гучин дахин их байдаг.
Сусли чихэрлэг шингэний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгэн зэрэг хэрэглэдэг. Энэ нь сахарин нь тийм ч таатай биш металлын үнэртэй байдаг тул цикламат нь үүнийг бага зэрэг зөөлрүүлж, амтыг илүү байгалийн, цэвэршүүлсэнтэй төстэй болгодог.
Сусли чихэрлэгчдийн ашиг тус ба хор хөнөөл
Харх болон бусад мэрэгч амьтдад хийсэн олон тооны судалгаагаар цикламат нь өөрөө хүчтэй хорт хавдар үүсгэдэг болохыг тогтоожээ.
Учир нь энэ бодис нь хорт хавдрын төрхийг өдөөх чадвартай байдаг.
Эрдэмтэд энэхүү бүрэлдэхүүн хэсэг нь ихэс рүү нэвтэрч, ургийн гематопоэтик системд орох чадвартай гэж мэдэгджээ. Ийм учраас цикламатыг дэлхийн олон оронд хэрэглэхийг хориглодог. Жирэмсний үед үүнийг авах боломжгүй.
Сусли чихэрлэгч нэмэлт найрлага нь нэлээд хор хөнөөлгүй бөгөөд хамгийн бага хэмжээгээр бэлдмэлд байдаг. Ер нь, эдгээр нь:
- ус ба бусад шингэнийг илүү сайн уусгахад зориулсан сод;
- дарсны хүчил;
- лактоз.
Сүүлийн хоёр бүрэлдэхүүн хэсэг нь органик гаралтай бөгөөд сүү, жүүс зэрэг хоол хүнсэнд байдаг.
Энэхүү цэвэршүүлсэн элсэн чихэр орлуулагч үйлдвэрлэгчид ч зөвхөн эхний болон хоёрдугаар хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй бол энэ нь бодит үр ашиг авчрах болно гэдгийг нэн даруй тэмдэглэх нь чухал юм. Яагаад ийм байна
Мөн Сусли ямар ч гликемийн индексгүй тул цусан дахь сахарын концентрацид нөлөөлдөггүй. Дүрмээр бол энэ нь бүх ашиг тус дуусдаг. Илүүдэл жингээсээ салах тухайд энэ нь огт гардаггүй.
Та чихэрлэгч авахаас гаж нөлөө их байгааг анхаарах хэрэгтэй.
- хүний арьсны байдлыг эрс дордуулдаг;
- ялгадас, элэгний тогтолцооны эрхтнүүдийн өвчин ихэсч байна.
Мэдээжийн хэрэг, хүлээн авалтаас хүссэн хүсээгүй үр нөлөө нь үргэлж гарч ирдэггүй бөгөөд бүх хүмүүст байдаггүй.
Нүүрс усны солилцооны үйл ажиллагаа буурдаг хүмүүс ч гэсэн эмч нар wort-ийг органик чихэрлэг бодисоор сольж өгөхийг зөвлөж байна. Эдгээрт стевиа ба эритритол орно.
Жишээлбэл, цэвэршүүлсэн элсэн чихрийн органик орлуулагчийг нэг сарын турш, дараагийнх нь синтетик бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно. Биеийг химийн нэмэлт бодисоор хэт ачаалахгүй байхын тулд үүнийг хийх хэрэгтэй.
Хэрэглэх норм
Сусли элсэн чихрийн орлуулагчийг хэрэглэх тухайд Эрүүл мэндийн яамнаас зөвшөөрөгдсөн тун нь насанд хүрэгчдийн жингийн 4 кг тутамд нэг шахмал байдаг.
Жингээ хасахад хэрэглэх нь үнэтэй юу?
Зарим таргалалттай хүмүүс элсэн чихэрээс бүрэн татгалзаж, хиймэл орлуулагчаа ашиглаж эхэлдэг.Гэхдээ энэ зөв үү?
Элсэн чихэрээс илчлэгийг хязгаарласнаар хүн хэдэн нэмэлт фунтаас хурдан салах боломжтой юм шиг санагддаг. Гэвч бодит байдал дээр бүх зүйл тийм ч энгийн зүйл биш юм. Цэвэршүүлсэн бүтээгдэхүүнийг орлуулах аливаа синтетик орлуулагч нь хуурамч рецепторын улмаас хүчтэй өлсгөлөнг өдөөдөг.
Тааламжтай сайхан амтыг мэдэрсний дараа глюкозоор үйлчлэхийг хүлээсээр бие махбодь нь элсэн чихрийн оронд шинэ хоол хийхийг шаардаж эхэлдэг. Ийм учраас жингээ хасаж буй олон хүн хоолны дуршил нэмэгддэг болохыг тэмдэглэжээ.
Бие махбодид хамгийн их ашиг тустай нөлөө үзүүлэхгүй Susli чихрийн орлуулагчийг ашиглах нь танд хамаагүй.
Би чихрийн шижин өвчний хувьд үүнийг ашиглаж болох уу?
Өмнө дурьдсанчлан, энэхүү чихрийн орлуулагчийг үйлдвэрлэгч нь эхний болон хоёрдугаар хэлбэрийн чихрийн шижинтэй Susli-г хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой гэж багц дээр бичжээ.
Энэ нь тэг гликемийн индекс, найрлага дахь илчлэгийн бүрэн дутагдалтай холбоотой юм.
Үнэ
Цэвэршүүлсэн орлуулалтын өртөг нь бүтээгдэхүүн зарагддаг бүсээс хамаардаг бөгөөд багц бүрт 129 - 150 рубль байдаг.
Сусли элсэн чихэр орлуулагч тойм
Ерөнхийдөө түүний тухай тоймууд нь зөвхөн эерэг байдаг. Хэрэв хүчирхийлээгүй бол энэ нь ач тустай байх болно.
Холбоотой видео
Видеон дахь чихэрлэг бодисын ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар:
Сусли чихэрлэгчийг зөвшөөрөгдсөн тунг хэтрүүлэхгүйгээр ухаалгаар хэрэглэх хэрэгтэй. Энэ нь жингээ хасахад тохиромжтой биш, харин нүүрс усны солилцооны үйл ажиллагааг зөрчсөн тохиолдолд жинхэнэ олдвор юм.
