Нойр булчирхайн үрэвсэл нь хоол хүнсийг хатуу хязгаарладаг. Хоригийн дагуу ийм өвчтөнүүд халуун, хүйтэн хоол, түүнчлэн исгэлэн, халуун ногоотой, давслаг, халуун ногоотой байдаг. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтэй хүн бүр зөвхөн чанасан хоол эсвэл уурын хоолонд шилжих үүрэгтэй.
Хэрэв өвчтөн хоол тэжээлийн талаархи эмчийн зааврыг үл тоомсорловол энэ нь ходоод, нойр булчирхай дахь таагүй мэдрэмжүүд болох өвчний явц улам хурцдах болно. Хэрэв зайлшгүй шаардлагатай хоол хүнс бүх зүйл тодорхой эсвэл тодорхой биш байвал үрээр тэжээх дуртай өвчтэй хүн яах вэ?
Шарсан үр, нойр булчирхайн үрэвсэл
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол энэ нь хамгийн аюултай үр гэж тооцогддог наранцэцгийн үр юм гэж эмч нар санал нэгтэй байна. Өндөр суларсан эрхтэн нь өөх тосны хоол боловсруулахад чухал шаардлагатай ферментийн үйлдвэрлэлийг хангаж чадахгүй. Мэдээжийн хэрэг та нойр булчирхайд ферментийн бэлдмэл хэрэглэж болно, гэхдээ энэ нь асуудлыг шийдэх арга биш, харин шийдэл нь хойшлогддог.
Тиймээс нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий үр нь эрхтэнд нэмэлт, хүсээгүй дарамт болдог.
Хайруулынхаа үеэр наранцэцгийн үр нь илүүдэл хэмжээний өөх тос ялгаруулах чадвартай байдаг ба бараг бүх ашигтай шинж чанараа алддаг. Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтөн бүр энэ бүтээгдэхүүний талаархи чухал мэдээллийг мэдэж, санаж байх ёстой.
- илчлэгийн агууламжийн хувьд 200 грамм шарсан үр нь ижил хэмжээний махтай тэнцэх болно, жишээлбэл, гахайн махны kebab;
- нөхцөлт эрүүл хүний хувьд үрийн хэвийн тоо өдөрт 2 халбага;
- шарсан махыг зууханд хатаах замаар солих нь маш сайн байдаг;
- түүхий үр нь унтах чанарыг сайжруулахад тусалдаг;
- бэлэн борлуулсан аливаа шарсан наранцэцгийн үрийг үйлдвэрлэлийн боловсруулалтанд оруулах бөгөөд энэ нь эрүүл мэндийн байдалд сөргөөр нөлөөлнө.
Дээр дурдсан бүхнээс харахад булчирхайн булчирхайн үрэвсэлтэй үрийг маш их хүсээгүй гэж бид логик дүгнэлт хийж чадна. Бүтээгдэхүүнийг таашаал авах боломжтой бол зөвхөн түүхий хэлбэрээр, хязгаарлагдмал хэмжээгээр удаан хугацаагаар уусгаж болно. Гэсэн хэдий ч эмч нар туршилт хийхгүй байх, ходоодонд хэт тарган, хүнд жинтэй үрийг орхихыг зөвлөж байна.
Бусад төрлийн үрийг яах вэ?
Хэрэв та шарсан үрийг хоол хүнсэндээ оруулахгүй бол нойр булчирхайн үрэвсэлтэй өвчтэй хүн бусад төрлийн үрийг авах боломжтой болно. Доод шугам нь бусад ургамлын үр нь наранцэцгийн үрийг бүрэн, хангалттай орлуулах боломжтой юм. Эдгээр нь үр байж болно.
- Хулууны
- кунжутын үр;
- маалингын.
Энэ нь нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий хулууны үр юм. Энэ нь маш их хэмжээний эслэгээр баяждаг бөгөөд ингэснээр бие махбодийн бүрэн үйл ажиллагаа боломжгүй юм. Хэрэв та эдгээр үрийг бага хэмжээгээр хэрэглэдэг бол эрхтэн, тогтолцоо нь зөвхөн ашиг тусаа өгөх болно. Хүнсний ногооны салат, шөл, нарийн боов эсвэл амттангаар амтлагч болгон ашиглах нь маш сайн байх болно, гэхдээ ирж буй эмч ийм олон төрлийн хоолыг зөвшөөрдөг.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол, хэрэв хулууны үр байгаа бол энэ өвчнийг чанарын хувьд арилгахад тус болохоос гадна элгэнд эерэг нөлөө үзүүлдэг тул тэдгээрийг нэг төрлийн эм гэж нэрлэж болох юм. Үүнээс гадна, ногооны үр нь дараахь эх үүсвэр болдог.
- витамин;
- уураг
- амин хүчил;
- ул мөр элементүүд.
Өвчтэй биед нэг удаа хулууны үр нь цөсний сувгийг цэвэрлэж, цөсний зогсонги байдлыг арилгахад хувь нэмэр оруулдаг. Энэ нь нойр булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгох, хоол боловсруулахад шаардлагатай уураг үйлдвэрлэхэд тусалдаг хүнсний ногооны эдгээр бүрэлдэхүүн хэсэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Эдгээр үрийг шарсан махыг оруулахгүй гэдгийг дурдах нь зүйтэй. Тэд зөвхөн түүхий эдээр эсвэл цэвэр агаарт эсвэл наранд хатаасны дараа идэх ёстой.
Нойр булчирхайн үрэвслийн явцын янз бүрийн үе шатанд хулуу гэдэс идэх нь адил ач тустай болно. Жишээлбэл, та тэдгээрийн үндсэн дээр хоол хийх боломжтой бөгөөд энэ нь бас эм болно. Үүнийг хийхийн тулд нэг халбага хулууны үрийг аваад зуурмагаар сайтар нунтаглана. Үрсэн маханд 5 хоолны халбага байгалийн зөгийн бал нэмээд зөөлөн холино. Бэлэн бүтээгдэхүүнийг хоолны өмнө 1 халбага хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ер нь нойр булчирхайн үрэвсэлээр ямар ногоо идэж болохыг сайн мэддэг байх хэрэгтэй.
Хэрэв өвчин нь цочмог дайралтаар мэдрэгддэг бол ийм тохиолдолд үрнээс нь бүрэн татгалзаж, идэхгүй байх нь дээр. Уртасгасан гэмтэлтэй нөхцөлд тэд өвчнийг даван туулахад туслах бөгөөд бие махбодод үнэлж баршгүй тэжээл өгдөг. Өвчтөн өмнө нь татгалзаж чадаагүй байсан ч гэсэн сорт бүрийг бага багаар, болгоомжтой танилцуулах ёстой гэдгийг мартаж болохгүй.
