Эмчилгээний нэр томъёо "чихрийн шижин" нь дотоод шүүрлийн системд нөлөөлдөг өвчин эмгэгийн бүлгийг хэлдэг. Өвчний хэлбэр нь инсулин дутагдсанаас эсвэл бүрэн байхгүйгээс үүсдэг. Чихрийн шижин өвчний шинж тэмдгүүд өөр өөр байж болох боловч тэдгээрийн дотроос хамгийн гол нь цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэн байдаг.
Ихэнх тохиолдолд чихрийн шижин нь нүүрс ус, өөх тос, эрдэс бодис, уураг, усны бодисын солилцооны үйл явцын эвдрэлээр тодорхойлогддог архаг өвчин юм. Үүнээс гадна инсулин үйлдвэрлэдэг нойр булчирхай нь гаждаг.
Инсулин нь нойр булчирхай үйлдвэрлэх үүрэгтэй уургийн гормон бөгөөд энэ нь бодисын солилцооны үйл явцад идэвхтэй оролцдог бөгөөд элсэн чихрийг глюкоз болгон хувиргах процесс, түүнчлэн инсулинээс хамааралтай эсүүдээр шингээх үйл явц юм. Тиймээс инсулин нь цусны сийвэн дэх элсэн чихрийн агууламжийг хянадаг.
Чихрийн шижин өвчний үед биеийн эд, эсүүд тэжээлийн дутагдалд ордог. Нулимс нь усыг бүрэн хадгалах чадваргүй тул илүүдэл нь бөөрөөр шүүгдэж, шээсээр ялгардаг. Өвчин нь арьс, үс, бог, бөөр, харааны эрхтнүүдийн байдал доройтож, мэдрэлийн систем зовдог. Чихрийн шижин нь атеросклероз, цусны даралт ихсэх гэх мэт өвчин дагалддаг.
Чихрийн шижингийн ангилал:
- 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь инсулин дутагдсанаас үүсдэг тул анагаах ухаанд инсулинээс хамааралтай төрөл гэж нэрлэдэг. Нойр булчирхай нь бага хэмжээний даавар ялгаруулдаг эсвэл огт гаргадаггүй нь цусны сийвэн дэх сахарын хэмжээг ихэсгэдэг.Ихэвчлэн чихрийн шижингийн хэлбэр нь 30-аас доош насны өвчтөнүүдэд тохиолддог. Өвчин нь ихэвчлэн шинж тэмдгийн огцом илрэлээр гэнэт гарч ирдэг. Бие махбодийг хэвийн байдалд байлгахын тулд өвчтөн тарилгын тариагаар хийдэг инсулиныг тогтмол ууж байх ёстой.
- 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь нойр булчирхайн дааврыг хангалттай хэмжээгээр үйлдвэрлэдэг тул инсулин хамаардаггүй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч эд эс нь инсулиныг шингээдэггүй тул энэ нь мэдрэмтгий болдог.
Ийм оношийг дүрмээр бол гучаас дээш насны, илүүдэл жинтэй өвчтөнүүдэд хийдэг. Ийм өвчтөнүүд кетоацидозын хөгжилд өртөмтгий байдаггүй. Зөвхөн үл хамаарах зүйл бол стрессийн үе юм. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй тохиолдолд дааврын тарилга хийх шаардлагагүй. Хоёрдахь хэлбэрийн өвчнийг хэрхэн эмчлэх вэ? Гормоны эсийн эсэргүүцлийг бууруулдаг эм уух шаардлагатай.
Цэвэршилтийн үеийн чихрийн шижин өвчний эхэн үе
50-60 насны эмэгтэйчүүдийг ихэнхдээ гүйцэж түрүүлдэг Climax нь дааврын түвшин өөрчлөгддөг. Тиймээс энэ үзэгдэл нь чихрийн шижингийн хөгжлийг өдөөдөг. Гэсэн хэдий ч эмэгтэйчүүд ихэвчлэн өвчний шинж тэмдгийг урьдчилсан байдлаар тодорхойлдог тул тэдэнд ач холбогдол өгдөггүй.
Сэрэмжлүүлэг шинж тэмдгүүд нь хөлрөх, хурдан ядрах, жингийн огцом хэлбэлзэл, хөлний өвдөлт, зүрх, ходоод гэдэсний хямрал зэрэг орно. Тиймээс цэвэршилтийн эхэн үед эмэгтэй хүн нойр булчирхайг хадгалахад чиглэсэн дааврын тусгай эмчилгээ хийлгэж, 1 буюу 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний илрэлээс урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй.
Эмэгтэй хүнд өвчнөөс зайлсхийхэд туслах хэд хэдэн арга хэмжээ байдаг. Эхний ээлжинд усны тэнцвэр, зохих усны тэнцвэрийг хадгалах шаардлагатай.
- Бикарбонатын уусмал нь нойр булчирхайг саармагжуулж, төрөл бүрийн байгалийн хүчлийг саармагжуулдаг. Шингэн алдалт нь инсулины үйлдвэрлэлийг бууруулдаг. Түүний нийлэгжилт дэх үсрэлт нь өвчний хөгжилд хүргэдэг.
- Ус бол бүх эсүүдэд глюкозыг тээвэрлэхэд оролцдог бүрэлдэхүүн хэсэг юм.
- Цэвэршилтийн үеэр эмэгтэй хүн хоол бүрийн өмнө нэг аяга ус ууж, өглөө нь хоосон ходоодонд уух хэрэгтэй. Энэ нөхцөл нь жингээ хянахад тусалдаг.
- Карбонатлаг чихэрлэг ус, худалдаж авсан жүүс, кофе, цай, согтууруулах ундаа гэх мэт зүйлийг хэрэглэхээс татгалзах шаардлагатай.
Үүнээс гадна цэвэршилтийн үед чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмэгтэй хүн хоолны дэглэмийг сайтар хянаж байх ёстой. Эхэндээ та хоол хүнсэндээ хэрэглэж буй илчлэгийн өдөр тутмын хэрэглээг хянах хэрэгтэй. Маш амархан шингэцтэй нүүрс ус агуулсан хоолыг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Цэс нь олон ул мөр элемент, витамин, шилэн агуулсан жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо агуулсан байх ёстой.
Олон зүйл хоолны дэглэмээс хамаарна. Цаг хугацаагаар хооллох нь бодисын солилцоог хэвийн болгох, бодисыг хурдан шингээхэд тусалдаг. Өдөрт 5-6 удаа жижиг хэсгүүдэд идэх нь хамгийн сайн арга бөгөөд эдгээр нь тус бүр өмнөхөөсөө бага байх ёстой. Цэвэршилттэй чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараахь бүтээгдэхүүнийг цэсэнд оруулах хэрэгтэй.
- Манжин, лууван, хонхны чинжүү, улаан лууван, манжин, шош.
- Том ширхэгтэй гурилан бүтээгдэхүүн.
- Цитрус жимс.
- Үр тариа тариа.
- Цангис, уулын үнс, долоогоно, чийдэнгээс хийсэн дусаах, декоциний.
Урьдчилан сэргийлэх чухал үүргийг биеийн тамирын дасгал хийдэг бөгөөд энэ нь илүүдэл жинг бууруулах, цусны судас, булчинг бэхжүүлэх, холестеролоос ангижрахад тусалдаг. Дунд зэргийн дасгал нь ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулж, дархлааг бэхжүүлдэг.
Энэ нь эмэгтэй хүн спортын секцүүдэд заавал хамрагдах ёстой гэсэн үг биш юм. Эерэг нөлөө нь өдөр бүр хагас цаг хичээллэнэ.
Өглөөний дасгал хийснээр эсүүд аяыг сэргээж, цусны эргэлтийг сайжруулна. Хэрэв бүх нөхцөл хангагдсан бол цэвэршилтийн үед цэвэршилт нэмэгдэхгүй.
Чихрийн шижин өвчний цэвэршилт
Дүрмээр бол цэвэршилтийн үеэр эмэгтэй хүн чихрийн шижин өвчнийг хэрхэн хянахаа мэддэг. Гэсэн хэдий ч цэвэршилт ба чихрийн шижин нь дотоод шүүрлийн тогтолцооны маш нарийн төвөгтэй хослол юм.
Цэвэршилтийн үе нь үргэлж өвчний явцыг улам хүндрүүлдэг. Ихэвчлэн цэвэршилтийн үеэр эмчилгээ хийлгэх эмч эмчилгээний төлөвлөгөөг тохируулдаг.
Цэвэршилтийн өмнөх үеийн чихрийн шижинтэй хүмүүст тулгардаг хэд хэдэн томоохон асуудал байдаг.
- Гормоны түвшин өөрчлөгдөх. Цэвэршилт нь прогестерон ба эстроген бага үйлдвэрлэлт дагалддаг. Эдгээр дааврууд эцэстээ гадагшлагдахаа больж, элсэн чихрийн хяналтыг хүндрүүлдэг. Цусан дахь глюкозын агууламжийг шалгахыг зөвлөж байна.
- Жингийн менежмент. Цэвэршилт нь илүүдэл жинтэй болоход хүргэдэг бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчтнүүдийн байдлыг улам дордуулдаг. Цэвэршилтийн өмнөх үеийн эмэгтэй хүн эрүүл амьдралын хэв маягийг баримталж, өөрөөр хэлбэл хоолны дэглэм баримталж, бие махбодийн дунд зэргийн дасгал хийлгэх ёстой. Хоолны дэглэм нь эслэг, уураг ихтэй хоол хүнс хэрэглэхэд үндэслэдэг.
- Унтах эмгэг. Цэвэршилтийн чухал шинж тэмдэг бол нойргүйдэл бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүний биед нэмэлт стресс болдог. Стресстэй нөхцөл байдал нь чихрийн шижин өвчнийг хянах хүндрэл учруулдаг. Цусан дахь сахарын хэмжээг өдөөхгүйн тулд эмэгтэй хүн өдрийн дэглэмийг дагаж мөрдөх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд яг тэр үед хавчаартай унтлагын өрөөнд орно. Өдрийн цагаар унтахаас татгалзах нь дээр. Унтахаасаа өмнө өрөөг сайтар агааржуулах шаардлагатай. Сэрэх нь нэгэн зэрэг явагдах ёстой.
- Халуун анивчдаг нь эмэгтэй хүн халуу оргиж, хөлрөх нь ихэсдэг нөхцөл юм. Эдгээр ижил шинж тэмдэг нь чихрийн агууламж нэмэгдэж байгааг илтгэж болно. Тамхи татах, стресс, кофеин зэрэг нь халуун анивчалтыг өдөөдөг тул эдгээр өдөөгчөөс зайлсхийх хэрэгтэй.
- Зүрх судасны тогтолцооны өвчин. Чихрийн шижин нь зүрхний өвчний эрсдлийг эрс нэмэгдүүлдэг. Цэвэршилт нь нэмэлт урамшуулал юм. Түүнээс гадна илүүдэл жин нь бас их үүрэг гүйцэтгэдэг.
- Үтрээний салстыг хатаана. Цэвэршилтийн үеэр эстроген, прогестерон зэрэг дааврын түвшин огцом буурч, үтрээний хуурайшилтыг үүсгэдэг. Энэ нюанс нь бэлгийн харьцаанд хүргэдэг. Чихрийн шижин нь биеийн цусны эргэлтэд нөлөөлдөг тул шинж тэмдгийг улам хурцатгадаг. Чихрийн шижинтэй эмэгтэйд бэлгийн дур хүсэл буурах нь ихэвчлэн ажиглагддаг, мөн байгалийн тосолгооны хэмжээ хангалтгүй байдаг.
- Тогтмол сэтгэлийн хөөрлүүд. Сэтгэл хөдлөлийн чичиргээ нь аливаа гормоны тасалдлын нийтлэг гаж нөлөө гэж тооцогддог. Энэ баримт нь стрессийг өдөөж, улмаар цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэдэг. Та тусгай биеийн тамирын дасгалын тусламжтайгаар шинж тэмдгийг арилгах боломжтой, жишээлбэл, чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан иогийн хичээл.
- 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй эмэгтэйчүүд, цэвэршилтийн үе 47-аас 54 насны хооронд эхэлдэг. Энэ тохиолдолд цэвэршилтийн синдромын дундаж хугацаа 3-4 жил байна. Чихрийн шижин, цэвэршилтийн үед дааврын эмгэг үүсгэдэг тул процессын хоорондын хамаарлыг ажиглаж болно.
Эмэгтэйчүүдэд тохиолддог зуун тохиолдлын найм нь цэвэршилтийн шинж тэмдэг дунд зэргийн зэрэгтэй байдаг. Тэдний олонх нь ургамлын-судасны шинж тэмдгийн талаар гомдоллодог. Зуун тохиолдлын жаран тохиолдолд цэвэршилтийн хөгжил намар-хаврын улиралд тохиолддог.
Өвчтөнүүдийн 87% нь үтрээний салст бүрхэвчийн үрэвсэл, загатнах шинж тэмдэг илэрч байгааг гомдоллож байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ тохиолдолд үтрээний салст бүрхэвчийн үрэвсэлт үйл явц нь жижиг хагарал үүсч, эдгэрэлт удааширдаг. Ихэнхдээ халдвар, мөөгөнцрийн өвчин тэдэнтэй нэгддэг.
Өвчтөнүүдийн 30% -д шээс ялгаруулах эмгэг ажиглагддаг бол 46% -д цитологийн шинж тэмдэг илэрдэг. Гормоны үйлдвэрлэлийг бууруулснаас гадна эдгээр шинж тэмдгүүдийн гадаад төрх байдал нь дархлааны үйл ажиллагаа буурахаас гадна чихрийн шижин өвчний үед глюкозури удаан үргэлжилдэг. Цэвэршилтийн эхэн үед чихрийн шижин өвчний эмчилгээг аль болох зөв хийх хэрэгтэй.
Хэрэв та тухайн хугацааны онцлогийг харгалзан үзэхгүй бол цэвэршилтийн өвөрмөц байдлыг харгалзан дааврын нэмэлт эмчилгээг хийдэггүй бол нейроген давсаг үүсч, уродинамикийн эмгэг алдагдаж, шээсний үлдэгдэл нэмэгдэх болно.
Эдгээр шинж тэмдгүүдийг арилгахын тулд эмчтэйгээ зөвлөлдөх шаардлагатай. Асуудлыг үл тоомсорлох нь дээшлэх халдварыг хөгжүүлэх таатай нөхцөл гэж үздэг. Тиймээс чихрийн шижин өвчний үеийн цэвэршилт илүү өргөн хүрээний эмчилгээ хийлгэх ёстой.
Хэрэв чихрийн шижин өвчний эмчилгээг зөв сонговол цусан дахь глюкозын хэмжээ ердийнхөөс илүү өсөхгүй бөгөөд энэ нь чухал юм. Хэрэв элсэн чихрийн агууламж ердийнхөөс илүү их гарахыг зөвшөөрвөл энэ нь кома гарч ирэх хүртэл ноцтой хүндрэл үүсгэдэг.
Чихрийн шижин өвчний цэвэршилтийн онцлог шинж чанарыг энэ нийтлэл дэх видеонд тайлбарласан болно.
