1 БА 2-Р ХЭЛБЭРИЙН ЧИХРИЙН ШИЖИНГИЙН ӨӨРӨӨ ХЯНАХ ӨДРИЙН ТЭМДЭГЛЭЛ

Send

Чихрийн шижин бол ноцтой өвчин бөгөөд хяналт нь түүний зохих эмчилгээний чухал нөхцөл юм.

Өвчтөнд бүх үзүүлэлтийг зөв хянах нь цөөхөн хэдэн төхөөрөмжид л туслах болно.

талх идсэн хүнс, ойролцоогоор жингийн хэмжээг тодорхой харуулна (XE),
цусан дахь глюкозын тоолуур
өөрийгөө хянах өдрийн тэмдэглэл.

Сүүлийнхийг энэ нийтлэлд авч үзэх болно.

Өөрийгөө хянах өдрийн тэмдэглэл, түүний зорилго

Өөрийгөө хянах өдрийн тэмдэглэл нь ялангуяа чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст, ялангуяа өвчний эхний төрөлд шаардлагатай байдаг. Түүний бүх үзүүлэлтүүдийг байнга дүүргэж, нягтлан бодох бүртгэл нь дараахь зүйлийг хийх боломжийг олгодог.

Тухайн инсулин тарилга бүрт биеийн хариу урвалыг хянах;
Цусан дахь өөрчлөлтийг шинжлэх;
Бие дэхь глюкозыг бүтэн өдрийн турш хянаж, цаг хугацаанд нь үсэрч байгааг анзаарах;
Туршилтын аргыг ашиглан XE-ийг салгахад шаардагдах инсулины хувь хэмжээг тодорхойлно;
Сөрөг хүчин зүйл, атипик үзүүлэлтүүдийг нэн даруй тодорхойлох;
Биеийн байдал, жин, цусны даралтыг хянах.

Ийм байдлаар тэмдэглэгдсэн мэдээлэл нь эндокринологичдод эмчилгээний үр дүнг үнэлэх, зөв тохируулга хийх боломжийг олгоно.

Чухал үзүүлэлтүүд, тэдгээрийг хэрхэн яаж засах талаар

Чихрийн шижингийн өөрөө хянах тэмдэглэлийн дэвтэр нь дараахь үзүүлэлтүүдийг агуулна.

Хоол (өглөөний хоол, оройн хоол эсвэл өдрийн хоол)
Хүлээн авалт бүрт талхны нэгжийн тоо;
Тарьсан инсулины тун буюу элсэн чихэр бууруулдаг эмийн хэрэглээ (хэрэглээ тус бүр);
Глюкометрийн чихрийн түвшин (өдөрт дор хаяж 3 удаа);
Ерөнхий эрүүл мэндийн талаархи мэдээлэл;
Цусны даралт (өдөрт 1 удаа);
Биеийн жин (өглөөний хоолны өмнө өдөрт 1 удаа).

Шаардлагатай бол цусны даралт ихсэх өвчтнүүд хүснэгтэд тусдаа баганыг байрлуулж даралтыг илүү олон удаа хэмждэг.

Эмнэлгийн үзэл баримтлалд ийм үзүүлэлт орно "Хоёр хэвийн сахарын дэгээ"гурван хоолны хоёр хоолны өмнө (өглөөний цай + үдийн хоол эсвэл өдрийн хоол + оройн хоол) өмнө глюкозын түвшин тэнцвэртэй байх үед. Хэрэв "хар тугалга" хэвийн бол богино талхны инсулиныг талхны нэгжийг задлахад өдрийн тодорхой цагт шаардлагатай хэмжээгээр хийдэг. Эдгээр үзүүлэлтийг анхааралтай хянах нь тодорхой хоолны хувьд бие даасан тунг тооцоолох боломжийг олгодог.

Мөн өөрөө хянах өдрийн тэмдэглэлийн тусламжтайгаар цусан дахь глюкозын түвшний бүх хэлбэлзлийг богино эсвэл урт хугацаанд хянах боломжтой. 1.5-аас моль / литр хүртэл хэлбэлзлийг хэвийн гэж үздэг.

Өөртөө хяналт тавих өдрийн тэмдэглэлийг өөртөө итгэлтэй компьютер хэрэглэгч ба энгийн энгийн хүн бий болгож болно. Үүнийг компьютер дээр хөгжүүлэх эсвэл дэвтэр зурах боломжтой.

Шалгуур үзүүлэлтүүдийн хүснэгтэд дараахь багана бүхий "толгой" байх ёстой.

Долоо хоногийн өдөр, хуанлийн огноо;
Глюкометрийн үзүүлэлтээр элсэн чихрийн түвшин өдөрт гурван удаа;
Инсулин эсвэл шахмалыг тунгаар (хэрэглэх хугацаагаар - өглөө, сэнсээр. Үдийн хоолны үеэр);
Бүх хоолонд зориулсан талхны нэгжийн тоо, энэ нь хөнгөн зуушыг харгалзан үзэх нь зүйтэй юм;
Сайн сайхан байдал, шээсэн дэх ацетон дааврын түвшин (боломжтой бол эсвэл сарын шинжилгээгээр), цусны даралт болон нормоос бусад хазайлт.

Түүврийн хүснэгт

Огноо

Инсулин / эм

Талх үйлдвэрлэх хэрэгсэл

Цусан дахь сахар

Тэмдэглэл

Өглөө

Өдөр

Орой

Өглөөний цай

Үдийн хоол

Оройн хоол

Өглөөний цай

Үдийн хоол

Оройн хоол

Шөнийн турш

Нь

Дараа нь

Нь

Дараа нь

Нь

Дараа нь

Мон

Тэй

Ср

Тийн

Баасан

Санчир

Нар

Биеийн жин:
ЭНЭ:
Ерөнхий байдал:
Огноо:

Тэмдэглэлийн дэвтэрийн нэг эргэлтийг долоо хоногт нэн даруй тооцох ёстой бөгөөд ингэснээр бүх өөрчлөлтийг харааны хэлбэрээр хянах нь хамгийн тохиромжтой байх болно.

Мэдээлэл оруулах талбарыг бэлдэхэд хүснэгтэд тохирохгүй бусад үзүүлэлтүүд, тэмдэглэлд бага зай үлдээх шаардлагатай. Дээрх дүүргэлтийн хэв маяг нь инсулины эмчилгээг хянахад тохиромжтой бөгөөд хэрэв глюкозын хэмжилт нэг удаа хангалттай байвал өдрийн цаг хугацааны дундаж баганыг хасч болно. Тохиромжтой болгохын тулд чихрийн шижинтэй хүмүүс хүснэгтээс зарим зүйлийг нэмж эсвэл хасах боломжтой. Өөртөө хяналт тавих жишээний өдрийн тэмдэглэлийг эндээс татаж авч болно.

Чихрийн шижинтэй тэмцэх орчин үеийн програмууд

Орчин үеийн технологи нь хүний чадварыг өргөжүүлж, амьдралыг хөнгөвчилдөг.

Өнөөдөр та утас, таблет эсвэл компьютер дээрээ ямар ч програм татаж авах боломжтой, илчлэг, бие махбодийн үйл ажиллагааг тоолох програмууд түгээмэл байдаг. Програм хангамж, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн үйлдвэрлэгчид өнгөрч чадаагүй - онлайн өөрийгөө хянах өдрийн тэмдэглэлийн олон сонголтыг тэдэнд тусгайлан зориулж гаргасан болно.

Төхөөрөмжөөс хамааран та дараахь зүйлийг тохируулж болно.

Android-д:

Чихрийн шижин - глюкозын өдрийн тэмдэглэл;
Нийгмийн чихрийн шижин;
Чихрийн шижин өвчтэй хүн
Чихрийн шижингийн менежмент;
Чихрийн шижингийн сэтгүүл;
Чихрийн шижинтэй холбогдох
Чихрийн шижин: M;
SiDiary болон бусад.

Appstore руу нэвтрэх төхөөрөмжүүдийн хувьд:

Чихрийн шижингийн апп;
DiaLife;
Чихрийн шижингийн алтны туслагч;
Чихрийн шижингийн хэрэглээний амьдрал;
Чихрийн шижингийн туслагч;
GarbsControl;
Такси эрүүл мэнд;
Цусны глюкоз бүхий чихрийн шижин өвчтэй хүн;
Чихрийн шижингийн эсрэг эм;
Чихрийн шижин өвчнийг хянах;
Чихрийн шижингийн үзлэг.

Саяхан хамгийн алдартай нь "Чихрийн шижин" гэсэн орос хэл дээр бичсэн хөтөлбөр бөгөөд энэ нь өвчний бүх гол үзүүлэлтүүдийг хянах боломжийг танд олгоно.

Хэрэв хүсвэл өгөгдлийг ирж буй эмчтэй танилцах зорилгоор цаасан дээр экспортлох боломжтой. Аппликэйшнтэй ажиллах эхэн үед инсулиныг тооцоолоход шаардлагатай жин, өндөр, зарим хүчин зүйлийг харуулсан үзүүлэлтүүдийг оруулна.

Цаашилбал, бүх тооцооллын ажлыг чихрийн шижин өвчтний зааж өгсөн глюкозын тодорхой үзүүлэлт, XE-д идсэн хоол хүнсний хэмжээг үндэслэн гүйцэтгэдэг. Түүнээс гадна тодорхой бүтээгдэхүүн, түүний жинг оруулахад хангалттай бөгөөд програм нь өөрөө хүссэн үзүүлэлтийг тооцоолох болно. Хэрэв хүсвэл эсвэл байхгүй бол гараар оруулж болно.

Гэсэн хэдий ч програм нь хэд хэдэн сул талуудтай: