Цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулахад нэрс, навч

Байгаль нь хүний ​​хувьд үргэлж хүч чадал, эрүүл мэндийн эх үүсвэр байсаар ирсэн.

Зэрлэг ургадаг, тариалсан олон ургамал нь бие махбодийг бүрэн ажиллаж, ноцтой өвчнийг даван туулахад тусалдаг ашигтай бодисоор баялаг юм.

Онцгой хатуу хоолны дэглэм, эм ууж, биеийн байдлыг тогтмол хянах шаардлагатай эдгээр өвчний нэг бол чихрийн шижин юм.

Анагаах ухааны байгууллагуудын үзэж байгаагаар дэлхийн хүн амын 9 орчим хувь нь энэ өвчнийг удаашруулж, хөгжихөд хялбар болох үүднээс энэ өвчнийг эмчилж байна. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс хоол боловсруулж буй нүүрс усны хэмжээг зохицуулж, хоолны үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгийн тэнцвэрийг хадгалах хатуу хоолны дэглэмийг заавал дагаж мөрдөх ёстой.

Үүнийг хийхийн тулд элсэн чихэр, чихэр хэрэглэхийг хатуу хориглодог бөгөөд гоймон, будаа, гурилан бүтээгдэхүүн, жимс, жимсгэний хэрэглээг эрс багасгадаг. Гэхдээ зөвхөн боломжтой биш, чихрийн шижингийн хоолны дэглэмд оруулахад тохиромжтой нэг жимс байдаг - нэрс.

Найрлага ба ашигтай шинж чанарууд

Хүний биеийн үндсэн системд эдгээх нөлөөтэй олон ашигтай бодис агуулсан нарийн навч, хар хөх өнгийн жимс бүхий 50 см өндөртэй зэрлэг доогуур бут сөөг.

Жимсний найрлага нь өвөрмөц:

• витамин А, РР, В₅, С - торлог бүрхэвчийг эдгээж, нүдний доторх даралтыг хэвийн болгох;
• ул мөр элементүүд - селен, фосфор, хром, манган, кали, төмөр;
• чухал тос - үрэвслийн процессыг зогсоох, шархны эдгэрэлтийг хурдасгах;
• хоолны дэглэм - хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг тогтворжуулах;
• флавоноид, таннинa - цусны судас ба хялгасан судасны хананы бүтцийг сэргээх;
• органик хүчил - алим, оксалик, аскорбин, нимбэг - биеийн нөлөөлөлд өртсөн эсийг нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулж, уураг үүсгэж, бие махбод дахь төмрийн шингээлтэд тусалдаг.

Эсрэг заалтууд

Чихрийн шижин өвчний үед жимс, жимсгэний нэрс навч аль аль нь тодорхой эсрэг заалттай байдаггүй. Тэдгээрийг ямар ч хэмжээгээр, ямар ч насныханд хэрэглэж болно.

Гэсэн хэдий ч та хэд хэдэн нөхцлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• жор дахь холбогдох бүрэлдэхүүн хэсэг;
• нэрс харшил (маш ховор тохиолддог);
• өвчтөн urolithiasis шинж тэмдэг байгаа эсэх (жимс нь шээс хөөх нөлөөтэй байдаг).

Чихрийн шижин өвчний нэрс

Ихэнх эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд зөвхөн жимс төдийгүй чихрийн шижин өвчний үед нэрс навч идэхийг зөвлөж байна. Нэрс агуулсан нүүрс ус нь бие махбодид удаан хугацаагаар задардаг тул цусан дахь глюкозын хэмжээг бага зэрэг нэмэгдүүлдэг.

Чихрийн шижин өвчний үед нэрс болон найлзуурууд дараах үзүүлэлтийг сайжруулна.

• цусан дахь сахарын хэмжээ буурах;
• нойр булчирхайн үйл ажиллагааг тогтворжуулах;
• цусны найрлагыг сайжруулах;
• гэдэс цэвэрлэх, хорт бодисыг арилгах;
• алсын хараа сэргээх.

Эмийн зориулалтаар декоциний, хандмал, цай, түүхий эдийг жимс, навчнаас гаргаж авдаг тул ашигтай шинж чанараа алдахгүйн тулд зохих ёсоор бэлтгэх шаардлагатай байдаг.

2 төрөл

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь энэ өвчний хамгийн түгээмэл хэлбэр бөгөөд энэ нь бодисын солилцооны эмгэг, бие махбодын бүх тогтолцоонд хурдацтай хөгжих замаар тодорхойлогддог.

Инсулин хэрэглэх, хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхтэй зэрэгцэн уламжлалт анагаах ухаан нь хамгийн үр дүнтэй нь чихрийн шижин 2-р хэлбэрийн нэрс юм. Зөв хэрэглэх үед хэд хэдэн ноцтой хүндрэлээс гарах хор уршгийг багасгадаг.

Бүх жилийн турш шинэхэн жимс, навч идэхэд үр дүн гарахгүй тул та дараах жоруудын дагуу жилийн турш эрүүл мэндийг сахих янз бүрийн эмийн бэлдмэлийг бэлтгэх хэрэгтэй.

1. Гүн аяганд 1 кг нэрс нэмж, наалдамхай тууштай болох хүртэл хоёр цаг орчим буцалгана. Дараа нь жимсгэний навчис дээр 60 гр шинэ навч нэмж сайтар хольж, 15 минутын турш хооллоорой. Галыг унтраагаад бага зэрэг элсэн чихэр орлуулагч, түүнчлэн ваниль эсвэл шанцай нэмнэ. Үүссэн "саатал" -ыг усаар шингэлж, компот хэлбэрээр ууж болно;
2. 2 халбага нэрс нунтаглаж, 1 аяга буцалж буй ус хийнэ. 30 минутын турш шөлийг орхи, дараа нь омог, ердийн цай шиг ууна;
3. Нэрсийг 0.5 кг хутгагчаар хутгаад 1 литр буцалсан ус хийнэ, дараа нь 1 халбага нэмнэ. үрж жижиглэсэн цагаан гаа үндэс ба ямар ч элсэн чихэр орлуулагч (илүү тохиромжтой фруктоз). Энэ хольцыг хольж, хөргөгчинд 2-3 хоногийн турш үлдээж, омоглож, хоолны дараа өдөрт 100 мл-ийг хэрэглэнэ.

Эдгээр жор нь жингээ хасах, цусан дахь холестерины түвшинг бууруулахад тусалдаг, чихрийн шижин өвчнөөс салах, нүдний судасны судасыг бэхжүүлэх, үрэвслийн процессыг арилгахад тусалдаг.

1 төрөл

I хэлбэрийн чихрийн шижин нь шинж тэмдгүүд илэрч, хүндэрч, бие махбодь нь өвчинтэй тэмцэхэд тус болохгүй бол хурдан өсч байна. Энэ үе шатанд өвчтөний бие инсулин тарилга, эм ууж, хатуу хоолны дэглэм сахихаас бүрэн хамаардаг. Цаг хугацаагаар туршиж үзсэн ардын жор нь хүч чадлын нэмэлт эх үүсвэр болно.

1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний нэрс дараахь жор дагуу хэрэглэнэ.

• 30-40 гр нэрс навчийг 1 литр буцалж буй усанд хэдэн цаг байлгана (термос ашиглах нь зүйтэй). Дараа нь шөлийг шахаж өдөрт 3 удаа, 50-70 мл нэг сарын турш ууна;
• нэг аяга буцалж буй усанд 1 халбага нэмнэ. л жижиглэсэн хуурай нэрс навч, 1 tbsp. л хатаасан хамхуулын навч, 1 tbsp. л эмийн Dandelion навч, сайтар хольж, усан ваннд 15 минут хоол. Дараа нь омог хийгээд 2-3 хоолны халбагын хоолны өмнө ууна. халбага;
• 1 tbsp холино. л хатаасан навч, чинжүү, Гэгээн Жонны wort, Dandelion болон жижиглэсэн chicory, буцалж буй ус 0.5 литр асгаж, 15 минутын турш бага дулаанаар хоол хийж, дараа нь таглаад харанхуй, сэрүүн газар тавь. Ходоодоо хоосон өдөрт 2 удаа ууна.

Биллет

Чихрийн шижин өвчний үед нэрс навчийг хэрхэн, хэзээ цуглуулах вэ? Жимс жимсгэнэ яах вэ?

Шаардлагатай нөхцлийг ажиглаж, жимс, навчийг өөр өөр цаг хугацаанд нь цуглуулна.

• Чихрийн шижинтэй нэрс нь гадаад төрх эхнээсээ, зуны улиралд хуурай цаг агаарт ургац авдаг. Тэднийг цэвэр гадаргуу дээр, агааржуулалттай өрөөнд эсвэл зууханд нимгэн давхаргыг тарааж сайтар хатаана (температур нь 70 хэмээс хэтрэхгүй байх ёстой). Та бэлэн түүхий эдийг цаасан эсвэл даавуугаар хийсэн уутанд хадгалах хэрэгтэй.
• жимс нь бүрэн боловсорч гүйцсэн, 7-р сараас 8-р сар хүртэл. Цуглуулахдаа peduncle-ийг салгах шаардлагатай. Жимс жимсгэнэ хэд хэдэн аргаар удаан хугацаагаар хадгалагддаг: лаазалсан, элсэн чихэртэй газар, хатаасан (навч шиг) эсвэл хөлдөөгчид хөлдөөсөн байна.

Холбоотой видео

Чихрийн шижинтэй хүмүүст нэрс жимсний ашигтай шинж чанаруудын талаар:

Орчин үеийн хүмүүсийн амьдралын чанар, амьдралын хэв маяг нь хэт таргалалт, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн тоо маш хурдан өсч байгааг харуулж байна. Та эрүүл мэндийнхээ талаар нухацтай бодож, ийм аюултай өвчин таны амьдралд гарч ирэхгүй байхыг хичээх хэрэгтэй. Үүний тулд цаг хугацаагаар туршсан хэрэгслийг ашиглах нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд үр нөлөө нь олон үеийн турш батлагдсан байдаг. Ийм өвөрмөц, үр дүнтэй арга бол чихрийн шижин өвчний нэрс юм.