Чихрийн шижин нь хүмүүст мэдэгдэж байсан хамгийн эртний өвчин бөгөөд нойр булчирхай, эс тэгвээс түүний эсийн тодорхой хэсгийг "Лангерганы арлууд" гэж нэрлэдэг.
Эдгээр эсүүд нь хүний биед глюкоген ба инсулины гормон үйлдвэрлэх үүрэгтэй. Энэ өвчтэй өвчтөнүүдийн тоо зөвхөн нэмэгдэж байна.
Дэлхий дээрх 5 секунд тутамд нэг хүн 1-р хэлбэр буюу 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй байдаг тул чихрийн шижин "халдваргүй XXI-ийн халдвар" гэсэн нэртэй болсон нь шалтгаан биш юм. Энэ өвчнөөр шинэ амьдралдаа дөнгөж эхэлж байгаа хүмүүс энэ оношийг аймшигтай гэж үздэг боловч удаан хугацааны туршид энэ өвчнөөр шаналж байсан хүмүүс чихрийн шижин нь өвчин биш харин онцгой амьдралын хэв маяг гэж үздэг.
Чухамдаа ийм зүйл бол чихрийн шижин өвчтэй хүн тогтоосон хоолны дэглэмийг зөрчихгүйгээр, тодорхой илчлэгийн хэмжээнээс хэтрүүлэхгүйгээр хатуу хооллолтыг дагаж мөрдөх ёстой бөгөөд энэ нь ихэнх хүмүүсийн хувьд нэлээд бэрхшээлтэй тулгараад байгаа юм. хувьд хэцүү.
Бүх төрлийн орлуулагч нь тэдний тусламжинд ирдэг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндэд хор хөнөөлгүйгээр зарим бүтээгдэхүүний танил амтыг мэдрэх боломжийг олгодог.
Харамсалтай нь, ногоонуудыг ямар ч аргаар орлуулж болохгүй бөгөөд ийм ногоон гантай хүмүүст чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ч гэсэн ногоон салат үргэлж татагддаг.
Гэхдээ, аз болоход, ногоонууд нь табоны дор ордоггүй тул саладтай хамт өөрсдийгөө эрхлүүлж амжилтанд хүрэх болно. Үүнээс ч илүү: 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй яншуй, анхных шиг, биед бүхэлдээ олон төрлийн эерэг нөлөө үзүүлдэг тул та үүнийг идэх хэрэгтэй, тэр ч байтугай идэх хэрэгтэй болно!
Ашигтай шинж чанарууд
Энэ ургамал нь өвчтөний хувьд жинхэнэ олдвор юм, учир нь энэ нь салатанд нэмж, тэдний нөхцөл байдлыг дордуулахгүйн тулд заналхийлж өгдөг.
Яншуй нь бас ашиг тустай бүхэл бүтэн жагсаалттай байдаг.
- хоолны дуршилыг бууруулж, ханасан мэдрэмжийг төрүүлдэг бөгөөд ингэснээр жингээ хасахад тусалдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн чихрийн шижингийн гаж нөлөө болдог;
- чихрийн шижин, 1-р хэлбэртэй яншуй нь бөөрөнд эерэг нөлөө үзүүлж, тэдний ажиллагааг дэмжиж, өдөөдөг;
- ходоодны гэдэс ба коликийг энэ эрхэм ургамлын цайгаар төгс эмчилдэг;
- шээс хөөх эмийн маш сайн нөлөөтэй;
- чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ихэвчлэн хангалтгүй байдаг амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг;
- цусыг цэвэрлэж, хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэдэг;
- ургамал нь бие махбодид үрэвсэлтэй тэмцэхэд тусалдаг ба үе мөчний өвдөлтийг намдадаг тул илүүдэл жинтэй чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст үүнийг хэрэглэх нь нэн чухал юм;
- чихрийн шижин өвчтэй хүний дархлаа сулардаг, учир нь элбэг дэлбэг агуулагддаг фолийн хүчил, төмрийг өвчтөн яаралтай авах шаардлагатай байдаг;
- чихрийн шижингийн яс нь хэт их инсулины дутагдлаас болж ихэвчлэн хэврэг болдог. Ясны үүсэхэд оролцдог инсулин нь чихрийн шижингийн дутагдалтай байдаг боловч ургамалд агуулагдах К витамин нь ясны эдэд эерэг нөлөө үзүүлдэг;
- яншуй нь инсулины бүрэх шаардлагагүй эслэг юм;
- яншуй нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг;
- Цусан дахь глюкозын үсрэлтийн шалтгаан нь ихэвчлэн нүүрс усны солилцооны зохисгүй метаболизм бөгөөд энэ нь цеоленийг тогтворжуулж, бодисын солилцоог хэвийн болгодог;
- ургамлын хэрэглээ нь хүний биед эд эсэд инсулины шингээлтийг сайжруулахад тусалдаг.
Зохиол
Яншуй төмрөөр маш их баялаг: бууцай нь ижил хэмжээний төмрийн агууламжаас хоёр дахин бага байдаг.
С витаминтай ижил зүйл байдаг бөгөөд энэ нь шинэхэн ургамал дахь жүржийн витамины түвшнээс 3 дахин их байдаг. Энэ нь гайхалтай сонсогдож байгаа ч тийм биш юм.
Үүнээс гадна яншуй нь витамин К, фолийн хүчил, манган, зэс, кальци, A, B, E, PP бүлгийн витамин, бета-каротин, кали, эрдэс давс, аскорбины хүчил, фосфороор баялаг юм. Мөн apigenin, полисахаридын инулин, лутолин агуулдаг.
Яншуйтай холбоотой сонирхолтой баримтууд:
- ургамал нь маш их хэмжээний хлорофилл агуулдаг тул үүний улмаас байгалийн амьсгал цэвэршүүлэгч гэж тооцогддог;
- ургамал нь эр бэлгийн эсийн үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг;
- Мария Медичи - Францын хатан хаан - ядаргаа, сэтгэлийн хямралыг эмчилсэн;
- Дундад зууны үед энэ шидтэн зөвхөн энэ ургамлыг ургуулах боломжтой гэж үздэг байсан тул үүнийг хийхэд маш хэцүү байдаг;
- Шарилж харагдахаас зайлсхийхийн тулд цогцсыг яншуйгаар цацсан;
- Гаитийн геноцидын үеэр дарангуйлагч Рафаэль Тружилло тэднийг "түүний" Доминикчуудын дунд "пережил" - "яншуй" гэсэн үгийн дуудлагаар ялгаж салгасан;
- Эртний Ром дахь гладиаторуудад тулалдаан эхлэхээс өмнө энэ ногооныг эр зоригийн шинж тэмдэг болгон өгч, тэдний ёс суртахууныг дээшлүүлэхэд зориулж өгсөн;
- "түүнд яншуй хэрэгтэй" - энэ бол эрт дээр үед үхлийн ойролцоох хүний тухай ярьдаг байсан зүйл юм.
Хэрхэн ашиглах вэ?
Хадгалалтын зөв нөхцлийг харгалзан хөлдөөсөн яншуй нь ашигтай шинж чанараа алдалгүйгээр бүтэн жилийн турш хэвтэх боломжтой бөгөөд энэ нь өвлийн улиралд таашаал авах боломжгүй хүмүүст онцгой чухал юм.
Навчийг зөвхөн шинэ төлөв байдалд төдийгүй хатаасан, давсалсан, мөн шинээр хөлдөөсөн хэлбэрээр ашигладаг.
Яншуй нь янз бүрийн жимсний коктейлийг бэлтгэхэд ашиглагдах бөгөөд энэ нь тэдний амтыг шингэлж, тэдэнд тааламжтай, шинэхэн үнэрийг нэмнэ.
Энэ нь аливаа салатад хамгийн тохиромжтой нэмэлт болох бөгөөд энэ нь зөвхөн ногоонуудын цэнгэг байдлыг мэдрэх төдийгүй, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст маш их хэрэгтэй байдаг бусад агууламжтай бодисуудын өдөр тутмын нормыг бүрэн хэмжээгээр авах боломжийг олгоно.
Яншуй нь анх удаа аяганд нэмж, халуун боловсруулалтын явцад шинж чанараа алдалгүй өгдөг бөгөөд энэ нь бусад төрлийн ургамлын дунд маш ховор тохиолддог үзэгдэл юм. Түүнчлэн ургамлыг бүх шинж чанараа хадгалах, баяжуулж, бүрэн идэвхжүүлэхийн тулд төрөл бүрийн декоциний болон хандмал үйлдвэрлэхэд ашиглаж болно.
Анхааруулга
Яншуй идэхэд их сэтгэлээр ундаг:
- энэ ургамлыг цистит хэрэглэхээс татгалзах нь дээр. Ургамал нь шээс хөөх шинж чанартай байдаг бөгөөд энэ нь өвчний явцыг сөргөөр нөлөөлнө. Халуун шахалтын хувьд, эсрэгээр, энэ нь шээсэнд эерэг нөлөө үзүүлэх болно;
- хус, Asteraceae гэр бүлийн ургамлын харшилтай хүмүүст энэ ургамлыг хоол хүнсэнд хэрэглэх нь загалмайн урвалаар дамжин аюултай байдаг;
- өвчтэй бөөртэй хүн энэ ногооноос татгалзах нь дээр. Энэ нь бусад үрэвсэлт өвчинд мөн хамаатай. Баримт нь ургамал нь оксалат агуулдаг бөгөөд энэ нь ureter-д чулуу, элс үүсгэдэг бодис юм.
Жор
Яншуй үндэс, алимтай амттай салатны жор. Алиманд амталсан 100 грамм яншуй үндэс, 1 нимбэгний шахсан шүүс, 2 г сорбитол эсвэл ксилитол (жимсний элсэн чихэр), яншуй навч нэмнэ. Шинэ, чихэрлэг салат нь хэн бүхэнд таалагдах болно! Энэ нь сүүн бүтээгдэхүүнтэй сайн зохицдог, жишээлбэл, яншуй, kefir нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг.
Ийм жор дагуу яншуй ашигтай хандмал, декоциний хийж болно.
- яншуй үндэс 100 гр авч, 1 литр буцалж буй усаар асгаж, яг нэг цаг байлгана, дараа нь сайтар хутгана. Энэ хандмалыг хаван, өдөрт нэг шилээр хэрэглэдэг боловч хоёр долоо хоногоос хэтрэхгүй хугацаанд хэрэглэнэ;
- ургамлын үрийг халуун чанасан боловч халуун усаар дүүргэдэг. Тэднийг дулаан газар 8-12 цагийн турш дусаахыг зөвшөөрнө, дараа нь сайтар шүүнэ. Энэ хандмалыг мөн 2-3 цаг тутамд 1 tbsp хэрэглэдэг. халбага;
- яншуй ишийг нилээд цавчих, хагас цагийн турш исгэж, дараа нь гадагшлуулна. Өдөрт 2-3 удаа 1 хоолны халбагын хэмжээгээр авна;
- ургамлын ишийг жижиглэсэн бөгөөд үүний дараа хагас халбага ногоон байгууламжийг 0.5 л сүү асгаж, бага дулаанаар сайтар чанаад бүхэлдээ хутгана. Масс нь анхны эзэлхүүнтэй харьцуулбал хоёр дахин буурч галаас аваад зөөлөн урсана. Декоциний хоосон ходоодонд өдөрт 3 удаа 1 халбага ууна. халбага.
Холбоотой видео
Видеон дээрх чихрийн шижингийн яншуй ашигтай шинж чанаруудын талаархи дэлгэрэнгүй мэдээллийг:
Дээр дурдсан бүх зүйлийг нэгтгэн дүгнэхэд нэг л гайхамшигтай ургамалд агуулагдах олон ашигтай шинж чанарыг гайхшруулж болно. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэртэй энэхүү ногоонууд нь анхных шиг, биед бүхэлдээ эерэг нөлөө үзүүлнэ.
