2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд цагаан гаа: үндэс, түүний биед үзүүлэх үр нөлөөг сонгох дүрэм

Чихрийн шижин өвчний янз бүрийн халуун ногоо, халуун ногоо нь маш их ашиг тустай бөгөөд эрүүл мэндэд аюултай.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд цагаан гаа бол өвчний хүндрэлийг эрс багасгадаг хамгийн сонирхолтой бүтээгдэхүүн юм. Гэхдээ зөвхөн зохих хэрэглээний дагуу, одоо байгаа бүх эсрэг заалтуудыг харгалзан үзсэний дараа л хэрэглэнэ.

Чихрийн шижин өвчний үед цагаан гаа

Цагаан гаа үндэс нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин дэх глюкозын боловсруулалтыг сайжруулдаг гинжинол агуулдаг. Гэсэн хэдий ч цусан дахь сахарын хэмжээг цагаан гаагаас бууруулах нь өвчний 1-р хэлбэрийн эсрэг заалттай байдаг.

Халуун ногооны үрэвслийн эсрэг нэмэлт нөлөө нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний халдварыг багасгахад тусална. Үндэс нь хоол боловсруулахад сайн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд инсулинээс хамааралгүй эмгэгийн тусламжтайгаар үүнийг сайжруулдаг. Цагаан гаа нь ходоодны хүчиллэг байдлыг ихээхэн хэмжээгээр зохицуулж, чихрийн шижин өвчний хүндрэлээс болж нүдний хавдартай тэмцэхэд тусалдаг.

Цагаан гаа хэрэглэх нь бодисын солилцооны процессыг сэргээж, бүх ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгийн бодисын солилцоог сайжруулах чадвартай тул хэрэглэх нь зүйтэй юм.

Үндэсийг эдгээх шинж чанарууд

Чихрийн шижин өвчний эхэн үед цагаан гаа үндэс нь бусад үйл явцыг зохицуулахад тустай байдаг.

• Сэтгэл санааны байдалд эерэг нөлөө үзүүлэх;
• Эмэгтэй дааврын суурь байдлыг сайжруулдаг;
• Өвдөлт намдаах өвчнийг намдаах;
• Стрессийг тайвшруулж, багасгадаг;
• Бие махбодийн хорт бодисыг цэвэрлэж, дотор муухайралтыг арилгахад тусалдаг;
• Эрэгтэйчүүдэд хүч чадал, эрч хүч өгөхөөс гадна бэлэг эрхтэн дэх потенциал, цусны хангамжид эерэгээр нөлөөлдөг;
• холестерины товруунаас цусны судасыг "халааж", цусны эргэлтийг хэвийн болгодог;
• Энэ нь цусны даралтыг хэвийн болгоход хүргэдэг;
• Тогтмол хэрэглээтэй энцефалопати, цус харвалтаас хамгаалдаг;
• Энэ нь гүнзгий түвшинд ч гэсэн үрэвсэлтэй тэмцдэг - үе мөч, булчин, нуруунд;
• Өвчний дараах сэргэлтийг дэмжих;
• Энэ нь үр хөврөл, халдвар, бусад бичил биетэн эсвэл шимэгч хорхойн эсрэг тэмцдэг;
• Бамбай булчирхайд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Чанарын цагаан гаа сонгох журам

Шинэ цагаан гаа үндэс нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хамгийн их ашиг тустай байдаг. Нунтаг бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх боломжтой, гэхдээ зөвхөн гэрийн хоол хийх боломжтой.

Чанарын амтлагчийн талаар зарим мэдээллийг мэдэх нь чухал юм.

1. Бараг бүх шинэ цагаан гаа Орос руу Хятад, Монголоос ирдэг;
2. Сонгохдоо арьс нь гөлгөр, цайвар боловч бараан биш бүтээгдэхүүнийг ав.
3. Тээврийн явцад бүтээгдэхүүн химийн боловсруулалт хийдэг;
4. Хэрэглэхийн өмнө шинэхэн үндсийг цэвэрлэж, тайрч, хүйтэн усанд 2 цаг байлгана.

Хэрэв та шинэ цагаан гаа хоол хийх хүсэлгүй байгаа эсвэл цагаан гаатай бүтээгдэхүүн гаргах шаардлагатай бол зөв нунтаг сонгоорой. Түүний өнгө нь цөцгий эсвэл шар өнгөтэй байх болно, гэхдээ цагаан биш.

Цагаан гаа эмчилгээний зарчим

Цагаан гаа нь чихрийн шижин өвчний янз бүрийн үр нөлөөг арилгахад ашиглагддаг бөгөөд 2-р хэлбэрийн өвчний илүүдэл жинтэй тэмцэхэд тохиромжтой. Гэсэн хэдий ч эмчийн жорыг хэрэглэхээс өмнө эмчээс зөвлөгөө авах, болзошгүй эсрэг заалтыг тодорхойлохын тулд шинжилгээ хийлгэх нь дээр.

Цагаан гаа хэрэглэх үед бие махбодийн хариу урвалыг анхаарч үзэх хэрэгтэй, учир нь чихрийн шижин өвчнөөр олон төрлийн харшлын урвалууд гардаг.

Цагаан гаа эмчлэх хэд хэдэн дүрмийг энд харуулав.

• Бялуу бүү хэрэглэ, шинэхэн шүүс, нунтаг эсвэл 2-3 г шинэхэн цагаан гаа аяганд өдөрт 1 удаа, хоол бүрээр биш;
• Хамгийн бага тунгаар цагаан гаа бүхий чихрийн шижингийн эмчилгээг эхлэх;
• Шүүс уухдаа 2 дуслаар хийж аажмаар 1 халбага хүртэл өсгөх хэрэгтэй;
• Хамгийн ихдээ 2 сар эмчил, дараа нь завсарлага аваарай.

Шинэхэн цагаан гаа нь цэвэр хэлбэрээр 5-7 хоногоос илүү хугацаагаар хадгалах ёсгүй.

Цагаан гааны жор

Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд цагаан гаа нь цэвэршсэн үндэс эсвэл хатаасан түүхий эдийг сонгодог. Нуруу, үе мөчний өвчинд дотоод болон гадна талаас нь авдаг.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг цагаан гаагаар эмчлэхэд тустай жоруудыг энд оруулав.

1. Дархлаа сулрах цай. Нэг шил ногоон эсвэл хар цайнд 3 гр үрж жижиглэсэн цагаан гаа нэмнэ. Та уусмалыг нэг аяга цэвэр ус, үндэснээс шахсан 3 га цагаан гааны шүүс ууж болно. Бэлдмэлийг сарын турш өдөрт 2 удаа ууж, дараа нь завсарлага авдаг.
2. Цэвэр цагаан гаа цай. 3 tbsp бэлтгэсэн. л үндэс, 1.5 литр буцалж буй ус хийнэ. Термост 2 цаг шаардана. Хоолны өмнө 20 минутын өмнө 100 мл ууна.
3. Архины хандмал. Эмийн эмчилгээ байхгүй тохиолдолд глюкоз ихэссэн тохиолдолд та 1 литр согтууруулах ундаа, 500 гр цэвэршүүлсэн цагаан гаа хандмал бэлдэж болно. 21 хоногийн турш шилэнд хийж, үе үе сайтар холино. 1 халбага ууж, нэг аяга усаар өдөрт 2 удаа ууна.
4. Зуун настын тусламжтайгаар арилгах. Цагаан гааны эрүүл ногоон ургамлын үр нөлөөг сайжруулна. 1 хоолны халбагыг ав. зуун настын шүүс ба нэг чимх нунтаг холино. 2 сарын турш өдөрт 2 удаа ууна.
5. Сармис бүхий цай. 5 хумс, 1 халбага бэлтгэсэн өвөрмөц эм. халуун ногоо, 1 нимбэгний шүүс, 450 мл ус. Усыг буцалгаж, цагаан гаа, сармисаа хийж, дөрөвний нэг цагийн турш хооллоорой. Дараа нь нимбэгний шүүс, 1 халбага хийнэ. хөргөсөн ундаа руу шүүс. Өдрийн турш хүлээн зөвшөөрсөн.
6. Нимбэг, шохойтой хамт ууна. Антибиотик эмийг 200 гр цагаан гаагаас бэлтгэж, цагираг болгон хуваасан. Хагас нимбэг, хагас нимбэг аваад хэрчинэ. Шилэн саванд 1 литр буцалж буй ус хийнэ. 1.5 цаг шаардана. Та өдрийн турш 2 удаа 100 мл ууж болно. Эмчилгээний курс дор хаяж 1 сар байна. Та жилд 3-4 курс хичээллэж болно.

Боломжтой эсрэг заалтууд

Цагаан гаа нь тодорхой эмчилгээний нөлөөтэй тул хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг.

• Та зүрхний өвчинд үндэс хэрэглэх боломжгүй;
• Жирэмсэн болон хөхүүл үед цагаан гаа өгөхөөс татгалзвал бага хэмжээгээр 1 хэрэглэхийг зөвшөөрнө
• Дотор муухайрахтай тэмцэх триместр;
• Аливаа цус алдалт үүссэн тохиолдолд халуун ногоо хаях;
• Гастрит ба шархлааны цочмог хэлбэр нь шууд эсрэг заалттай байдаг;
• Цөсний хүүдий ба түүний суваг дахь чулуу нэмэгдэж, цагаан гаа идэх үед таагүй байдал үүсгэдэг.

Элсэн чихэр бууруулдаг эмийн эмчилгээнд үндэсийг нь идэхийг хориглоно. Эмчилгээний курс дуусах хүртэл хүлээх хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн дараа нь халуун ногоо бүхий жор хэрэглэхийг үргэлжлүүлнэ.

Цагаан гаа хэрэглэхдээ болгоомжтой байгаарай.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний өдөр тутмын цэсэнд зориулсан цагаан гаа бүхий жорыг эмчлэх, бэлтгэх үед болзошгүй гаж нөлөөг анхаарч үзээрэй.

• Халуун ногооноос зүрхний цэврүү гарч ирэх бөгөөд энэ нь хоол боловсруулахад хүргэдэг;
• Цагаан гааны тунг ихэсгэх нь суулгалт, дотор муухайрах, бөөлжихөд хүргэдэг;
• Амны хөндийн цочрол нь цагаан гаа үндэс хэрэглэснээр үүсч болно;
• Зүрхний системийн тааламжгүй мэдрэмжийн хувьд цагаан гаа идэхээ болих хэрэгтэй.

Өдөр тутмын цэсэнд хэрэгтэй хоол, жор

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шинэхэн цагаан гааны үндсийг хэрэглэх түгээмэл арга бол янз бүрийн салатанд зориулан боодол, амттай хүйтэн ундаа хийх явдал юм.

Уг ундаа нь 15 гр шинэхэн цагаан гаа, 2 ширхэг нимбэг, 3 ширхэг гаа навч, зөгийн бал нэмж бэлтгэдэг. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хутгагчаар асгаж, нэг аяга буцалж буй ус нэмнэ. Бүтээгдэхүүн хөргөхөд нэг халбага зөгийн балыг шингэлээд шүүнэ.

Хөргөсөн ундааг өдөрт 1 шил ууж болно. Бие махбодийг тайвшруулах, бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулах, дархлаа хадгалахад хамгийн тохиромжтой.

100 гр чидун эсвэл наранцэцгийн тосоос амттай соусыг бэлтгэдэг. Үүн дээр 20 гр нимбэгний шүүс нэмж, 2 хумс сармисыг шахаж, 20 г газрын цагаан гаа нэмж, жижиглэсэн dill эсвэл яншуй нэмнэ.

Цагаан гаа салат хувцаслалт нь бараг ямар ч ногоо, түүнчлэн тахианы маханд сайн нийцдэг.

Цагаан гаа бүхий тахианы хөх

Оройн болон үдийн хоолонд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй цагаан гаа бүхий амттай жорыг 6-8 тахианы хөхөөс бэлтгэсэн болно

1. Тахианы мах аваад бага хэмжээний чинжүү чинжүү, давс, 5 гр хар чинжүү, 15 гр шинэхэн цагаан гаа, 1 нимбэгний шүүс, 100 г өөх тос багатай цөцгийн тос асгаж;
2. 60 минутын дараа хөхөө жигд хуудсан дээр тавьж, оливийн тосоор тосолж, 180 градусын температурт 30 минутын турш зууханд жигнэх;
3. Соусыг 1 сонгино, жижиг шоо болгон хувааж, хагас нимбэгний шүүстэй 100 гр цөцгий бэлтгэ.

Та хөхийг ногооны хажуугийн таваг - шатаасан чинжүү, цуккини, хаш зэрэгтэй хамт нэмж болно.

Цагаан гаа будаа

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд цагаан гаа бүхий жорыг эмчтэй тохиролцох хэрэгтэй, учир нь будаа идэх нь үргэлж хүлээн зөвшөөрдөггүй. Хамгийн бага илчлэг агууламжтай үр тариа сонгох хэрэгтэй.

Амттай хоол хэрхэн бэлтгэх талаар доор өгөв.

• Эхлээд будаагаа 10 минут усанд буцалгана, дараа нь хайруулын тавган дээр жигд тараана;
• Нилээд жижиглэсэн лууван, сонгино нэмж, 1-2 хумс сармисыг шахаж ав;
• Чинжүү, 20-30 г нилээд жижиглэсэн цагаан гаа үндэс, давс цацаж;
• Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг бүрэн хамрахгүйн тулд ус асгаж, буцалгаснаас хойш 5-10 минутын дараа буюу шингэн нь бүрэн уурших хүртэл хоолоо хийнэ.

Чихрийн шижингийн хоолны дэглэмд хамгийн олон янз байдлыг олж авахын тулд тавагыг долоо хоногт 1-ээс ихгүй удаа хоол хийхийг зөвлөж байна.

Чихрийн шижин өвчний хувьд цагаан гаа амттан

Эрүүл чихэртэй жимс эсвэл цагаан гааны жигнэмэгийг цагаан гаа, элсэн чихэр орлуулагчаар хий.

1. Gingerbread жигнэмэгийг 1 зодуулсан өндөгнөөс 25 гр элсэн чихэр орлуулагчаар бэлтгэнэ. 50 гр хайлсан маргарин, 2 tbsp холино. л цөцгий 10% өөх тос, 5 г жигд нунтаг, цагаан гаа нунтаг нэмнэ. 400 гр хөх тарианы гурилыг холимогт оруулна. Зуурмаг нь сэрүүн байх ёстой, 30 минутын турш исгэж, дараа нь формацийг өнхрүүлээрэй. Цагаан гааны жигнэмэгийг хайчилж, шанцай эсвэл кунжутын үрээр цацна. 200 градусын температурт 20 минутын турш жигд хуудсан дээр жигнэх.
2. Candied жимс нь халбага цагаан гааны үндэс 200 гр, 2 аяга ус, 0.5 аяга фруктозоос бэлтгэдэг. Наалдамхай байдлыг арилгахын тулд үндэс нь 3 өдрийн турш усанд дэвтээнэ. Дараа нь буцалж буй усанд 5 минут буцалгана. Фруктозоос сироп бэлдэж, дараа нь цагаан гаа хэсэг тавьж, 10 минут буцалгана. Дулаанаас салгаж, 3 цаг орчим шаардана. Candied жимс нь цэвэр агаарт хатах хэрэгтэй бөгөөд тэгш гадаргуу дээр тархдаг.

Эдгээр чихэр нь чихрийн шижин өвчний хувьд ашигтай гэж тооцогддог боловч та тэдгээрийг бага зэрэг уух хэрэгтэй: өдөрт 3-4 ширхэг чихэрлэг жимс, эсвэл 1-2 гаатай жигнэмэг.

Гэхдээ бүх зүйлд хэмжүүр хэрэгтэй бөгөөд үндэсийг хэт их хэрэглэх нь эрүүл мэндэд хортой гэдгийг санаарай.