Удаан хугацааны турш чихрийн шижин өвчнийг зөвхөн хоосон цусны шинжилгээгээр оношлов. Судалгааны аргуудыг сайжруулсны дараа цусан дахь глюкозын хэмжээ нь бичил биетэнд лавлагааны утгаас хамаагүй эрт хохирол учруулж эхэлдэг болохыг тогтоожээ. Хүний судас, мэдрэлийн системийг гэмтээж байх үед удаан хугацааны туршид илэрдэггүй чихрийн шижингийн далд хэлбэр байдаг нь тогтоогджээ. Эцэст нь өвчин нь чихрийн шижингийн хоёрдугаар хэлбэрт шилждэг бөгөөд ховор тохиолдолд ул мөргүй алга болдог. Илүүдэл чихрийн шижин өвчнөөс ялгаатай нь нууц нь эмчилгээнд сайн хариу өгдөг. Хамгийн гол нь цаг тухайд нь оношилж, эмчилж эхэл.
Чихрийн шижин өвчтэй хэн
Латин буюу латент чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх магадлал өндөр эрсдэлтэй хүмүүс байна.
- Илүүдэл жинтэй хүмүүс. Чихрийн шижин өвчний хамгийн их магадлал нь хэвлийн хэлбэрийн өөх тос ялгаруулдаг эмэгтэйчүүдэд (хэвлийд) байдаг. Таргалалттай өвчтөнүүдийн дөрөвний нэг нь далд чихрийн шижин шинж тэмдэгтэй байдаг.
- Ахмад настан. 70-аас дээш насны ихэнх хүмүүс нүүрс усны солилцооны ажилд бэрхшээлтэй байдаг.
- Өндгөвчний өндгөвчтэй эмэгтэйчүүд. Тэдгээрийн доторхи чихрийн шижин нь бага наснаасаа гарч ирдэг.
- Амттан хайрлагчидөдөр бүр хэрэглэдэг бөгөөд эдгээр нь инсулины эсэргүүцлийг "олох" нь чихрийн шижингийн гол шалтгаануудын нэг юм.
- Кали дутагдалтай байдаг удаан хугацааны турш шээс хөөх эм хэрэглэсний улмаас цусан дахь Ихэвчлэн энэ нь даралт ихсэх эсвэл турах эмэгтэйчүүдэд тохиолддог.
- Цустай хамаатан садан 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүд.
- Жирэмсэн үед эмэгтэйчүүд жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчнөөр шаналж байна.
Латин чихрийн шижин хэрхэн ажилладаг
Хожуу чихрийн шижин өвчний 25% -д нь өөрөө алга болдог, 25% -д удаан хугацааны туршид ижил түвшинд хэвээр үлддэг бол ихэнх тохиолдолд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин болж хувирдаг тул өвчний хожуу хэлбэрийг мөн prediabetes гэж нэрлэдэг. Энэ үе шатанд судаснууд дахь эмгэг өөрчлөлтүүд эхэлдэг. Далд чихрийн шижин нь зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх магадлалыг нэмэгдүүлж, зүрхний шигдээсээс нас барах эрсдлийг хоёр дахин нэмэгдүүлдэг. 10% -д элсэн чихэр нь торлог бүрхэвч, мэдрэлийн системийг гэмтээдэг.
Чихрийн шижин, даралт ихсэх нь өнгөрсөн үеийн зүйл байх болно
- Элсэн чихэрийг хэвийн болгох -95%
- Судасны тромбозыг арилгах - 70%
- Хүчтэй зүрхний цохилтыг арилгах -90%
- Өндөр даралтаас ангижрах - 92%
- Өдрийн цагаар эрчим хүч нэмэгдэж, шөнийн унтах чадвар нэмэгддэг -97%
Тодорхой аюул байгаа хэдий ч, чихрийн шижин өвчний тод шинж тэмдэг бараг байдаггүй. Гэсэн хэдий ч бие махбодийн эрүүл мэндэд маш их анхаарал хандуулахын тулд латент чихрийн шижин өвчний шинж тэмдгийг сэжиглэж болно.
- Арьсны байдал доройтох - хуурайшилт, загатнах, тууралт ба жижиг идээт үрэвсэл.
- Ихэнх тохиолдолд мөөгөнцрийн өвчин - хумс, хөлний микоз, эмэгтэй хүний бэлэг эрхтэний кандидоз, эмчлэхэд хэцүү байдаг.
- Ундны хэрэгцээ нэмэгдсэн. Хангалттай ус ууж байгаа хэдий ч амаа хатаана.
- Өлсгөлөн ихсэх, олон удаа хооллох, жин нэмэх.
- Мэдрэлийн байдал доройтох - нойргүйдэх, эрт босох, сэтгэлийн байдал муу, ой санамж муудах.
- Сул, уйтгартай үстэй. Эмэгтэйчүүд хумсны эмзэг байдал нэмэгдэж байгааг анзаардаг.
- Мэдрэлийн гэмтлийн шинж тэмдэг бол алхаж байхдаа хөлний хурдан ядаргаа, өглөө үе мөчний сулрал юм.
- Эрэгтэйчүүдэд суулгацын асуудал, эмэгтэйчүүдэд либидо буурдаг.
- Инсулины эсэргүүцлийн шинж тэмдэг - их хэмжээний хурдан нүүрс ус хэрэглэсний дараа ядрах, нойрмоглох мэдрэмж - Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс хурдан, удаан нүүрс ус ялгах хэрэгтэй байдаг.
Латин чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг богино хугацаанд гарч, эрчимжиж, аяндаа алга болдог. Дүрмээр бол хүн дээр дурдсан шинж тэмдгүүдийн 2-3 нь л байдаг.
Латин чихрийн шижингийн оношлогоо
Эмнэлгийн бүх үзлэгийн үеэр тогтоосон ердийн цусны шинжилгээ ашиглан латент чихрийн шижинг илрүүлэх боломжгүй юм. Түүний оношийг тогтоохын тулд глюкозын хүлцлийн тест (бусад нэр - глюкозын хүлцэл тест, латин чихрийн шижингийн шинжилгээ) шаардлагатай байдаг.
Туршилтын мөн чанар нь хоол боловсруулах эрхтнээс цусны урсгал руу орсны дараа эсүүдээр глюкоз авах хурд, бүрэн байдлыг тодорхойлох явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд өглөө идэж уухаасаа өмнө судаснаас цус гаргаж, хэр их хэмжээний чихэр агуулагдаж байгааг олж мэдэх хэрэгтэй. Дараа нь бие махбодид ууссан глюкоз бүхий шилэн ус хэлбэрээр нүүрс усны ачааллыг өгдөг. Цэвэр хэлбэрээр нь цусны урсгал руу хурдан ордог. Эрүүл хүмүүст чихрийн энэ хэсэг 2 цагийн дараа бүрэн шингэдэг. Халдвартай чихрийн шижинтэй - хамаагүй дараа нь.
Давтан цусны шинжилгээг дасгал хийснээс хойш хагас цаг тутамд хийдэг. Хэмжилтийн мэдээллээс үзэхэд чихрийн шижингийн нууц хэлбэртэй нүүрс ус шингээх хурдыг удаашруулж буй муруйг бий болгов.
Латин чихрийн шижин нь 7.8 ммоль / л-ээс их хэмжээний нүүрс ус хэрэглэснээс хойш 2 цагийн дараа чихрийн агууламжаар илэрдэг. Хэрэв индикатор 11.1-ээс давсан бол латент чихрийн шижин нь нээлттэй эдгэршгүй хэлбэрт шилжсэн гэж хэлж болно. Эрсдэлтэй хүмүүст энэ шинжилгээг жил бүр хийхийг зөвлөж байна, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд энэ нь шаардлагатай судалгааны жагсаалтад багтдаг.
Халдваргүй гемоглобины цусны шинжилгээний үр дүнгээс болж чихрийн шижин өвчнийг сэжиглэж болно. Хэвийн дээд хязгаарт (6% -иас дээш) байгаа үзүүлэлтүүд нь чихрийн шижин өвчтэй болох магадлал өндөр байгааг харуулж байна.
Латин чихрийн шижин өвчнийг хэрхэн эмчлэх вэ
Ихэнх тохиолдолд, хожим нь чихрийн шижин өвчнийг эмийн эмчилгээгүйгээр арилгаж болно. Үнэн бол энэ өвчнийг удаан хугацаагаар, дунджаар зургаан сар эмчлэх шаардлагатай болдог. Хэрэв шинжилгээ нь глюкозын хүлцэлтэй холбоотой асуудлуудыг харуулсан бол та эндокринологичтой холбоо барих хэрэгтэй. Ихэвчлэн тэрээр хавсарсан өвчнийг тодорхойлох нэмэлт судалгааг томилдог. Нойр булчирхайгаас ялгарч буй инсулины хэмжээ дээр дүн шинжилгээ хийж, хүний эд эс цуснаас элсэн чихрийг шингээхэд бэлэн байгаа инсулины эсэргүүцлийн индексийг тооцоолох хэрэгтэй.
Хүлээн авсан өгөгдөл дээр үндэслэн эмчилгээг зөвлөж байна: хоолны дэглэм, дасгал, витамин, заримдаа эм. Хоолны дэглэмд нүүрс усны хэрэглээг эрс хязгаарлаж, хурдан шингэсэн бодисыг бүрэн арилгахыг зөвлөж байна. Ихэвчлэн хоцрогдсон чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүд илүүдэл жинтэй байдаг тул илчлэг багатай хоолны дэглэм хэрэглэдэг. Хэдэн сарын дараа жингээ хасах шаардлагатай бөгөөд таргалалттай тохиолдолд дор хаяж 10 кг алдах хэрэгтэй.
Латин чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх хоол тэжээлийн схем:
| Зөвшөөрсөн | Хязгаарлалт хийх хэрэгтэй | Эмчилгээний явцад хасах |
| Төмс, чанасан манжин, лууван, бусад ногоонуудаас бусад ногоо | Том ширхэгтэй гурилан талх - Бородино, хивэг. | Элсэн чихэр, түүнд орсон бүх бүтээгдэхүүн |
| Өөх тос багатай мах, шувууны аж ахуй, зууш - элэг, бөөр | Үр, самар | Цөцгийн тос жигнэмэг, жигнэмэг |
| Загас, далайн хоол | Сагаган, сувдан арвай, oatmeal - өдөрт нэг удаа | Цагаан будаа, эрдэнэ шиш, үр тариа |
| Исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүн | Малын өөх | Нухсан төмс, шарсан төмс |
| Өндөгний цагаан | Өдөрт 1 ширхэг өндөгний шар | Архи |
| Жимс - үхрийн нүд, бэрсүүт жүрж, нимбэг | Жимс - чавга, интоор, гүзээлзгэнэ, алим | Жимс - тарвас, амтат гуа, гадил, бүх жимсний шүүс |
Чухал: >> Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхийг хориглосон бүтээгдэхүүн
Хэрэв эмч нар чихрийн шижингийн хоцрогдол оношлогдвол биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг өдөр тутмын дэглэмд оруулах шаардлагатай болдог. Хамгийн сайн сонголт бол эрчимтэй хурдаар дор хаяж нэг цаг дасгал хийх боломжтой спортууд юм: усанд сэлэх, гүйлт, дугуйн, волейбол, сагсан бөмбөг, усан аэробик, эмэгтэйчүүдийн бүжиг. Хэрэв эдгээр ангиудад зориулсан биеийн тамирын дасгал хангалтгүй бол анх удаа зоригтой алхах нь тохиромжтой.
Эмчилгээний гол зүйл бол булчинг сэрээж, эрчимтэй ажиллуулах явдал юм. Дасгал хийх үед булчингийн ширхгүүд цусан дахь сахарыг амрахаас 20 дахин их хэмжээгээр хэрэглэдэг нь тогтоогджээ.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхгүй байхын тулд эрүүл амьдралын сайн мэддэг дүрмийг дагаж мөрдөхөд хангалттай.
- Амттанд оролцохгүй байх. Хамгийн тохиромжтой нь зөвхөн амралтын болон амралтын өдрүүдэд боов, нарийн боов, чихэр байдаг;
- долоо хоногт дор хаяж хоёр шөнийг спортод зориул. Энэ нь танхим дахь ангиуд, телевизийн дэлгэцийн өмнө гэрийн фитнесс, агаарын хурдтай алхах зэрэг байж болно.
- жингээ хянах. Биеийн массын индекс 25-аас хэтрэхгүй байх нь зүйтэй юм;
- хэрэв та эрсдэлтэй бол жил бүр чихрийн шижингийн шинжилгээ хийлгэх;
- Чихрийн шижин өвчтэй жирэмсэн эмэгтэйчүүд хоол тэжээлдээ онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй, учир нь энэ үед бодисын солилцооны эмгэг, чихрийн шижин өвчний эрсдэл өндөр байдаг.
Цусан дахь сахарын хэмжээг анхаарч үзээрэй, таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй бөгөөд энэ нь хариу өгөх болно.
Үүнийг судлах нь ашигтай байх болно.
