Цусан дахь сахарын хэмжээ дотоод шүүрлийн системийн эрхтэн, нойр булчирхайн өвчин, хоол тэжээлийн эмгэг, зарим эмийг хэрэглэснээр нэмэгдэж болно.
Цусан дахь сахарын хэмжээ байнга нэмэгдэж байгаагийн гол шалтгаан нь чихрийн шижин юм. Энэ нь инсулинээс хамааралтай буюу эхний төрөл ба хоёрдугаарт инсулинээс хамааралтай гэж хуваагддаг.
Чихрийн шижин өвчнөөс бусад бүх өвчний цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахын тулд хор хөнөөлтэй хүчин зүйлийг арилгах шаардлагатай. Чихрийн шижин өвчний үед хоолны дэглэм ба зөвлөж буй эмийг цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг.
Цусан дахь сахарын өөрчлөлтийн шалтгаан
Хоосон ходоодонд хэмжихэд цусан дахь сахарын хэвийн хэмжээ насанд хүрэгчдэд (ммоль / л) 4.1-5.9 хооронд байх ёстой. Хэрэв элсэн чихрийн агууламж бага бол үүнийг гипогликеми гэж нэрлэдэг.
Гипогликемийн үед цочмог тохиолдолд цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгохын тулд глюкоз эсвэл чихэрлэг цай, зөгийн бал уух хэрэгтэй.
Архаг өвчинд глюкоз үндсэн өвчнийг арилгасны дараа хэвийн болдог. Эмчилгээг гипогликемийн шалтгааны дагуу явуулдаг.
Ийм нөхцөл байдал дараахь өвчинтэй байж болно.
- Нойр булчирхайн томрол - төрөлхийн гиперплази. Үүний зэрэгцээ, үүн дээр инсулин үүсгэдэг бета эсүүдийн тоо нэмэгддэг.
- Нойр булчирхайн хавдар - аденома ба инсулинома.
- Дотоод шүүрлийн өвчинтэй бол - adrenogenital syndrome, Addison-ийн өвчин.
- Бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа хангалтгүй байдаг.
- Инсулин эсвэл гипогликемийн эмийг хэтрүүлэн хэрэглэсэн тохиолдолд.
- Цирроз, гепатит, элэгний хорт хавдартай.
- Бөөрний булчирхай, ходоод гэдэс.
- Ходоод, гэдэс дээр мэс засал хийдэг.
- Удаан хугацааны мацаг барилт.
- Хлороформын хордлого, харшлын эсрэг эмүүд.
- Архины хордлого.
- Бие махбодийн дасгал хөдөлгөөн ихэсдэг.
- Биеийн температур дээшлэх.
- Анаболик, бета хориглогч, амфетамин авах.
Гипергликеми буюу өндөр глюкоз нь дараах шинж тэмдгүүд байж болно.
- Чихрийн шижин өвчний 1 ба 2 төрөл.
- Дунд зэргийн биеийн тамирын дасгал хийдэг.
- Сэтгэлзүйн стрессийн хамт.
- Тамхи татах үед.
- Бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа нэмэгдсэнтэй холбоотой.
- Бөөрний булчирхайн өвчнөөр.
- Вирусын халдвар.
- Цочмог буюу архаг шатанд панкреатит.
- Нойр булчирхайн хавдартай.
- Аутоиммун өвчин.
- Кофе уух, шээс хөөх эм, эмэгтэй бэлгийн даавар, преднизон.
- Бөөрний буюу элэгний архаг өвчний үед.
- Цочмог үед миокардийн шигдээс, цус харвалт үүсдэг.
Чихрийн шижингээс гадна цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэн нь хоёрдогч шинж чанартай байдаг. Чихрийн шижин өвчний үед гипергликеми нь гол шинж тэмдэг, эрхтэний үйл ажиллагааны алдагдал үүсгэдэг тул эдгээр 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн гипергликемийн шинж тэмдгүүд юу болохыг мэдэх нь чухал юм.
1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь генетикийн урьдал нөхцөл, вирусын халдварын дараа дархлаа буурах эсвэл аутоиммун урвал дагалддаг. Хүүхэд, залуу хүмүүс илүү их өвддөг. Төрөлхийн чихрийн шижин бас тохиолддог.
Хоёрдахь хэлбэрийн чихрийн шижин нь насанд хүрэгчдэд нөлөөлдөг, стрессийн дараа, атеросклероз, поликист өндгөвч, таргалалт, нойр булчирхайн үрэвсэл зэргээр илэрдэг.
Чихрийн шижин нь чихрийн хэмжээ ихсэхээс гадна дараахь шинж тэмдгүүдтэй байдаг: цангах, хэт их шээх, сулрах, бүдэг хараа, арьс загатнах, хоолны дуршил буурах, жин нэмэгдэх.
Чихрийн шижин өвчний үед цусан дахь сахарын хэмжээг хэрхэн бууруулах вэ
Чихрийн шижин өвчний үед үүсэх шалтгаанаас үл хамааран бүх өвчтөнд тусгай хоолны дэглэмийг зөвлөж байна.
Малын өөх тос ихтэй бүтээгдэхүүн нь нүүрс усны солилцоог алдагдуулдаг тул хоол тэжээл дэхь агууламж хязгаарлагдмал байдаг. Өөх тос, гахайн мах, хонины махыг хэрэглэхээс бүрэн татгалздаг.
Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруул: нэрс, Иерусалим артишок, chicory, бэрсүүт жүрж, хивэг, хүнсний ногоо, буурцагт ургамал, өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн, мах, загасны бүтээгдэхүүн, ногоон.
Цусан дахь сахарын хэмжээг хэрхэн хэвийн болгохыг ойлгохын тулд үүнийг ямар бүтээгдэхүүн нэмэгдүүлдэгийг мэдэх хэрэгтэй. Үүнд:
- Гурилан бүтээгдэхүүн.
- Элсэн чихэр, түүнтэй хамт бүх бүтээгдэхүүн.
- Архи согтууруулах ундаа.
- Semolina, паста, будаа.
- Хатаасан жимс.
- Усан үзэм
- Зөгийн бал
Чихрийн шижин өвчний үед тэдэнтэй хамт бүх хоолыг хоолны дэглэмээс бүрэн хасдаг. Бага хэмжээгээр төдийгүй глюкозын түвшинг нэмэгдүүлэхэд нүүрс ус агуулсан нарийн төвөгтэй хоол хүнс: жимс, үр тариа, нишингэ, лууван, хулуу.
Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах нэг арга бол хоолоо бүрэн зогсоох явдал юм. Мацаг барих нь элсэн чихрийн түвшинг хэвийн болгож, жингээ хасах боломжтой боловч энэ аргыг зөвхөн эмчийн байнгын хяналтан дор ашиглах боломжтой. Үүнийг бие даан ашиглах нь элсэн чихрийн уналтанд хүргэж болзошгүй юм.
Цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгохын тулд ургамлын гаралтай дусаах, декоциний хэрэглэдэг.
- Шар буурцаг.
- Жимсний жимс, навч.
- Гүзээлзгэнэ навч.
- Burdock үндэс.
- Улаан ба арони.
- Мөөгөнцрийн үндэс.
- Dandelion үндэс.
- Бөөрөлзгөний навч.
- Хамхуулын навч.
- Булан навч.
- Тансаг цэцгийн баглаа.
- Элекампан үндэс.
- Шарилж ургамал.
- Ургамлын навч.
- Хус нахиа.
- Stevia өвслөг ургамал (үүнийг хамгийн аюулгүй чихэрлэгч болгон ашиглаж болно).
- Хушга навч.
Кофены халбагаар шанцай, куркума эсвэл нэг халбага кокосны цөцгий нэмж оруулбал инсулины мэдрэмжийг сайжруулж, глюкозын боловсруулалтыг сайжруулж, нүүрс усны солилцоог хэвийн болгодог.
Элсэн чихрийн түвшинг хэвийн болгох нь бусад эмийн аргуудын нэг байж болно. Үүнийг хийхийн тулд нэг халбага алимны цууг шилэн аяганд уусгаад хоосон ходоодонд хийнэ.
Энэ арга нь хоол боловсруулах тогтолцооны аливаа өвчний эсрэг заалттай байдаг.
Цусан дахь сахарын хэмжээг эмийн тусламжтайгаар бууруулах
Чихрийн шижин өвчний хамгийн үр дүнтэй нь чихрийн хэмжээг бууруулах эмийн арга юм. Энэ нь цусны шинжилгээ, шээсний хяналтанд байдаг. Өвчтөн бүр хоолны дэглэм барьж, эм ууж байх ёстой сахарын хэмжээг бие даан зөвлөж байна.
1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед сахарыг хэвийн болгох эм бол инсулин юм. Эмчилгээний хувьд богино, урт, хосолсон үйлдэлтэй инсулиныг хэрэглэдэг. Генийн инженерчлэлээр олж авсан хүний инсулиныг хэрэглэдэг.
Чихрийн шижинг ийм дундаж үнээр нөхөн төлсөн гэж үзнэ.
- Гликатлагдсан гемоглобины түвшин 6.2-аас 7.5% байна.
- Цусан дахь глюкоз 5.1 - 6.45 ммоль / л.
- 7.55 - 8.95 ммоль / л идсэнээс хойш хоёр цагийн дараа глюкоз.
- Унтах үед глюкоз 7 ммоль / л хүртэл.
- Нийт холестерины хэмжээ 4.8.
- 3 ммоль / л-ээс бага нягтралтай липопротеид (муу өөх тос).
- Өндөр нягтралтай липопротеид (сайн өөх тос) нь ммоль / л-ээс 1.2-аас их байдаг.
- Цусны даралт 135/85 мм м.у.б. Урлаг.
Хоёр дахь хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг элсэн чихэр бууруулах эмээр эмчилдэг. Хамгийн үр дүнтэй эм нь метформин дээр суурилдаг тул элсэн чихрийн хэмжээ нэмэгдэх гол шалтгаан болдог - эд эсийн инсулинд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг. Энэ бүлэгт метформиноос гадна идэвхтэй бодис болох пиоглитазон агуулсан эмүүд багтдаг.
Инсулины ялгаралтыг өдөөдөг эм (Маннинил, Глимепирид) нь нойр булчирхайн ядаргаа үүсгэдэг тул ховор хэрэглэдэг.
Шинэ бүлэг эм - инсулиныг ялгаруулж буй гормоны ялгаралтыг өдөөдөг нь хоолны дуршил, өөх тосны солилцоог хэвийн болгодог. Эдгээрт Жанувиус, Онглиза орно.
Глюкобай нь гэдэс дотор глюкозын шингээлтийг саатуулдаг эмийг хэлдэг.
Ходоодны таагүй байдал, гаж нөлөө багатай тул түүний хэрэглээ хязгаарлагдмал байдаг.
Элсэн чихэрийг хэвийн болгох дасгал
Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнд нүүрс усны солилцооны үйл явцад эерэг нөлөө үзүүлдэг хүчин зүйлүүд бол бие махбодийн үйл ажиллагаа юм. Тэднийг өдөр тутмын өдөр тутмын дасгалд өглөөний дасгал, алхах, хөнгөн гүйх, усанд сэлэх, гимнастикийн дасгал хийх хэлбэрээр оруулахыг зөвлөж байна. Энэ нь чихрийн шижин өвчний хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх, эд эсэд цусны эргэлтийг сайжруулдаг.
Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа нь өдөрт хагас цагаас багагүй байх ёстой. Явган алхахыг илүү урт хугацаагаар хийхийг зөвлөж байна - 60 минут хүртэл.
Иог, амьсгалын дасгал нь чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдэд тустай тул тайвшруулах арга, бясалгал нь стрессийн түвшинг бууруулж, бие махбодийн төдийгүй сэтгэл зүйн сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусалдаг. Цогцолборыг зохих ёсоор бэлтгэсэн тохиолдолд ийм ачаалал нь эсрэг заалттай байдаггүй.
Энэ нийтлэл дэх видео нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах олон зөвлөмжийг өгдөг.
