Чихрийн шижин өвчний үед цусан дахь глюкозын түвшин нэмэгдэж, судасны ханыг устгадаг бөгөөд энэ нь эрхтэн, эд эсэд цусны хангамжийг тасалдуулдаг.
Ийм эвдрэлийн механизмын нэг нь чөлөөт радикалууд үүсэх ба тэдгээрийн биед гэмтэл учруулах явдал юм.
Чихрийн шижин бууруулах эмийг чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг бөгөөд зөв тунгаар хэрэглэх нь хүндрэл үүсэх эрсдлийг бууруулахад тусалдаг. Антиоксидантаар баялаг ургамлын гаралтай ургамал нь исэлдэлтийн стрессээс хамгаалахад тусалдаг. Ийм ургамлын нэг нь нэрс юм.
Чихрийн шижин ба антиоксидант
Инсулины эсэргүүцэл ба чихрийн шижин өвчний хүндрэлийг тайлбарласан онолуудын нэг нь бие махбод дахь исэлдэлтийн стресс үүсэх явдал юм. Ихэнх судлагдсан зүйл бол 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үр нөлөө юм. Чөлөөт радикалууд хуримтлагдсанаар нүүрс усны солилцооны эмгэгээс болж зовж шаналж байгаагүй өндөр настай хүмүүст чихрийн шижин үүсэх эрсдэлтэй холбоотой юм.
Атеросклероз, онкологийн өвчин, чихрийн шижин (хоёр дахь хэлбэр) -ийг хөгшрөлтийн өвчин гэж ангилдаг. Энэ нь амьдралын явцад цацрагийн нөлөөн дор бохирдсон агаар, ус, хэт ягаан туяаны нөлөөн дор бие махбодь гаднаас орж, чөлөөт радикалууд гэж нэрлэгддэг молекулууд үүсдэг.
Ийм молекулуудад нэг буюу хэд хэдэн электрон алга болдог. Тогтвортой байдлыг хангахын тулд тэд эрүүл эдээс электрон авдаг. Гэмтлийн процессыг исэлдүүлэгч (исэлдүүлэгч) стресс гэж нэрлэдэг.
Антиоксидантууд нь тогтвортой байдлаа алдалгүйгээр устгасан эдэд электронуудаа өгөх чадвартай байдаг. Дархлааны тогтолцооны төлөвшил сайтай залуу биед нөхөн сэргээх үйл явц хурдан явагддаг тул үүнд маш сайн нөөц бий. Настай хүмүүсийн хувьд антиоксидантийг гаднаас авах шаардлагатай байдаг - хоол хүнсээр.
Байгалийн гаралтай хамгийн хүчтэй антиоксидант нь антоцианин ба флавоноидууд байдаг бол ургамалд тэдгээр нь шингээхэд тусалдаг бусад биологийн идэвхт бодисуудтай хослуулан агуулагддаг. Тиймээс синтетик бэлдмэл, тэр ч байтугай ургамлын гаралтай материалаас бүрдсэн бэлдмэл нь байгалийн гаралтай өрсөлдөж чадахгүй.
Чихрийн шижингийн 2 хэлбэрт нэрс жимс хэрэглэх нь инсулины рецепторын мэдрэмжийг сэргээж, судас, нойр булчирхайг гэмтээх хүчин зүйлээс хамгаалдаг.
Антиоксидант бүтээгдэхүүнүүд үүнд орно.
- Prunes
- Нэрс
- Нэрс
- Цитрус жимс.
- Гранат.
- Үр, самар.
- Байгалийн цай, кофе.
Түүнчлэн, хар, хөх, улаан, улбар шар өнгийн бүх өнгөт жимс нь антиоксидант шинж чанартай байдаг тул илүү өндөр, өнгө нь илүү хурц болно. 15 минутын дараа удаан хадгалалт, хоол хийх, хоол хийх зэргээр антиоксидантууд устдаг.
Тиймээс, хамгийн их хэрэгтэй шинэ жимс жимс сонгогдсон даруйд нь.
Нэрс жимсгэний эдгээх шинж чанарууд
Нэрс жимсгэний найрлагад пектин, антоцианин, катехин, флавоноид, витамин В1, В2, РР, С, провитамин А агуулдаг. Ул мөр элементүүдийг магни, марганец, натри, кали, төмрөөр агуулдаг. Эдгээр бодисууд нь ургамлын жимс, навч хоёуланд нь ордог. Нэрс нь ийм эдгээх шинж чанартай байдаг.
- Үрэвслийн эсрэг.
- Антиоксидант.
- Элсэн чихэр бууруулах.
- Холеретик.
- Шээс хөөх эм.
- Склеротик эсрэг.
- Antitumor.
- Витамин
- АД буулгах эм.
- Тоник
Шилэн ба нэрс пектин нь хорт бодис, радионуклидийг биеэс зайлуулж, гэдэсний хөдөлгөөнийг сайжруулдаг.
Антиоксиданттой хамт органик хүчил нь хөгшрөлт, цусны судасны атеросклерозын өөрчлөлтийг зогсоож, хавдрын процесс, инсулинд тэсвэртэй эсийг бий болгодог бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчний үед нэрс үр нөлөөг тайлбарладаг.
Нэрс жимсгэн дэх антиоксидантуудын идэвхжил нь нэрс жимсээс хэд дахин их байдаг бөгөөд энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад амжилттай хэрэглэгддэг. Жимс жимсгэний тогтмол хэрэглээ нь цусны судсыг холестерины хуримтлалаас цэвэрлэж, цусны эргэлт, эд эсийн хүчилтөрөгчийн хангамжийг сайжруулдаг.
Чихрийн шижин дэх нэрс жимсний эдгээр шинж чанар нь ангиопатийн эрсдлийг бууруулж, зүрхний титэм судасны өвчин, тухайлбал чихрийн шижин дэх артерийн даралт ихсэх өвчнийг хөгжүүлэхэд тусалдаг. Чихрийн шижин өвчний хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд энэхүү багажийг доод мөчний невропати үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, хөлний нөлөөлөлд өртсөн эдэд цусны хангамж, иннервижийг сэргээхэд ашигладаг.
Нэрс жимсгэний эмчилгээний үр нөлөө нь тархины цусны эргэлтийг зөрчсөнөөр илэрдэг. Навчнаас шинэ жимс, декоциний авч байгаа өвчтөнүүдэд толгой өвдөх, толгой эргэх нь багасч, ой санамж, төвлөрөл сайжирдаг.
Нэрс жимсгэнэ хэрэглэх нь алсын харааг сайжруулж, линз нь үүлшихээс сэргийлж, чихрийн шижингийн ретинопати, нүдний хараа сайтай, нүдний ядаргаа тайлах чадварыг сэргээдэг.
Нэрс жимсгэний өөх метаболизмд эерэг нөлөө үзүүлдэг нь чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдэд жинг бууруулахад ашиглагддаг бөгөөд энэ нь ходоодонд өөх тос ялгарахаас сэргийлж, цусны найрлагыг хэвийн болгож, липопротеины харьцааг сайжруулдаг. Нэрс нь өөхний элэгний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ардын анагаах ухаанд ашигладаг.
Үүнээс гадна нэрс хэрэглэх нь ийм өвчинд тустай:
- Гиповитаминоз ба цус багадалт.
- Ханиад ба вирусын халдвар (энэ нь antipyretic нөлөөтэй).
- Цистит, пиелонефрит.
- Суулгалтаар (шинэхэн жүүс).
- Өтгөн хаталтаар (навч дусаах).
Чихрийн шижин өвчний үед нэрс жимс хэрэглэх
Чихрийн шижин өвчний үед нэрс хэрэглэхэд шинэ жимс, тэдгээрийн шүүс, шинэхэн навчны навч, декоциний, дусаахаас гадна хатаасан жимс, мөчир, жимс жимсгэнэ зэргийг ашиглаж болно. Энэ ургамлын бүх хэсгүүд эдгээх нөлөөтэй.
Чихрийн шижин өвчний үед навч, мөчрөөс декоциний бэлтгэдэг. Үүнийг хийхийн тулд шинэ навч, нэрсний мөчрүүдийг цавчих. Нэг аяга буцалж буй ус, 2 халбага усан ваннд 30 минут байлгана. Шөлийг бүлээн, хоолны өмнө өдөрт 5 удаа шүүнэ. 5 хүлээн авалтанд зориулж өдөрт санал болгож байна.
Нэрслэг цай нь шилэнд 2 - 3 удаа согтуу, тааламжтай амттай тул та ердийн цайгаа сольж болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд нэг халбага навч эсвэл жимсгэнийг буцалж буй усаар хийнэ. Шөнөдөө термостой байгаарай.
Чихрийн шижингээс тэд хатаасан навчны декоциний уудаг. Буталсан навчийг буцалж буй усаар асгаж, усан ваннд хагас цагийн турш байлгана. Би өдөрт хоёр удаа хагас шилэн аяганд бүлээн бүлээн шөл ууж байна. Шөл бэлтгэх харьцаа: 1 халбага - буцалсан устай шил.
Термонд чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд хатаасан жимснээс дусаах бэлдмэл, витамин, тоник ундаа болгон хэрэглэж болно. Үүнийг хийхийн тулд нэг халбага хатаасан жимсийг буцалж буй усаар нэг өдрийн турш асгаж байна. 3 цаг тутамд 2 хоолны халбага дусаахыг авна.
Ердийн тунгаар нэрс хэрэглэх нь ихэвчлэн гаж нөлөө үүсгэдэггүй. Нэрс жимсгэнийг согтуу жимс, усан үзэм, гонобел, тарвага гэж нэрлэдэг. Эдгээр нэрийн хамт тэрээр ихэвчлэн түүний дэргэд ургадаг розмаринтай байдаг. Хэрэв түүний навчис нэрс рүү орох юм бол хордлоготой төстэй нөхцөл байдал үүсч болно.
Нэрс жимс хэрэглэхдээ болгоомжтой байхыг гэдэсний үрэвсэлт өвчин, цөсний замын дискинези бүхий өвчтөнүүдэд зөвлөж байна. Эсрэг заалт бол хувь хүний үл тэвчих явдал юм.
Жимс жимсгэний жорыг чихрийн шижин, таргалалттай өвчтнүүдийн хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна, учир нь энэ жимс нь илчлэг багатай, тааламжтай амттай байдаг. Чихрийн шижинтэй чихрийн шижин өвчний ургамлын гаралтай эм нь чихрийн хэмжээг багасгах, биеийн аяыг нэмэгдүүлэх, өвчтөний амьдралын чанарыг сайжруулах үйлчилгээтэй. Елена Малышева энэ видеон дээрх нэрс жимсгэний ашигтай шинж чанаруудын талаар ярих болно.
