Хэрэв хүн эрүүл амьдралын хэв маягийг сонгохоор шийдсэн бол тэр зөв замаар явна. Ийм өөрчлөлт нь хүний эрүүл мэндэд ээлтэй анхаарал халамж тавих, архины хор уршгийг ойлгох, аюултай өвчин үүсэхтэй холбоотой асуудлыг шийдвэрлэх яаралтай шаардлагаас үүдэлтэй тохиолдолд маш сайн байдаг.
Эдгээр эмгэгүүдийн нэг нь чихрийн шижин ба гипергликеми юм. Эмгэгийн ноцтой эмгэг нь бие махбодийн олон тооны сөрөг урвал, олон дотоод эрхтэн, хүний тогтолцооны хүндрэлүүдээр мэдэгддэг.
Юуны өмнө, тодорхой хэмжээний согтууруулах ундаа уусны дараа цусан дахь сахарын хэмжээ өөрчлөгдөх нь хамгийн том аюул занал учруулдаг. Энэ тохиолдолд гарах үр дагавар нь элэгдлийн түвшин буурах, эсхүл хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй түвшин хүртэл нэмэгдэхээс эхлээд янз бүрийн байдаг. Яаралтай эмнэлгийн тусламж авахгүйгээр комагаас гарах нь маш хэцүү байдаг.
Архи нь цусан дахь сахарын байдалд хэрхэн нөлөөлдөг
Согтууруулах ундаа яаж нөлөөлдөг вэ? Энэ нь чихрийн түвшинг нэмэгдүүлдэг үү эсвэл бууруулдаг уу? Аль спирт хамгийн бага глюкоз агуулдаг вэ? Архины цусан дахь сахарын нөлөөг олон удаа судалж үзсэн бөгөөд энэ асуудлыг судалсны үр дүнд архи, согтууруулах ундааны хор уршиг нь урьдчилан таамаглах аргагүй бөгөөд тодорхой хүчин зүйлээс хамаардаг гэж хэлж болно.
Хүчтэй согтууруулах ундаа нь гликемийн хэмжээг бууруулж, мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлдэг нь хагас хуурай, амттан дарс, вермут, архи зэргийг энэ талаас нь онцгой анхаарч үздэг. Хүчтэй ундаа нь зөвхөн цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг тул архи, коньяк, баяжуулсан дарс нь чихрийн шижин өвчтнүүдэд өөрсдөө нөлөөлдөг.
Хүний сайн сайхан байдал, түүний биед чихрийн хэмжээ нөлөөлдөг бас нэг хүчин зүйл бол хэрэглэсэн согтууруулах ундааны хэмжээ, ууж байсан хугацаа юм. Архи агуулсан ундаа богино хугацаанд согтох тусам элсэн чихэр нормоос гажах болно.
Архи, согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа цусан дахь сахар ихэвчлэн хүний бие даасан онцлогоос хамаардаг тул өнөө үед хэрэглэсэн архины эзлэхүүний гликемийн өөрчлөлтийн коэффициент боловсруулагдаагүй байна. Патологийн өөрчлөлтөд янз бүрийн хүчин зүйл нөлөөлж болно.
- өвчтөний нас;
- илүүдэл жин байгаа эсэх;
- нойр булчирхай, элэгний эрүүл мэндийн байдал;
- хувь хүний үл тэвчих байдал.
Хамгийн тохиромжтой шийдэл бол согтууруулах ундаа нь бүрэн татгалзах явдал юм, учир нь согтууруулах ундаа нь амин чухал эрхтэнүүдэд, ялангуяа дааврын инсулин үйлдвэрлэхэд сөргөөр нөлөөлдөг.
Элэгний эрүүл мэндийн байдлаас шалтгаалан хүнд нөхцөлд гликоген нь глюкоз болж хувирдаг бөгөөд энэ нь чихрийн агууламж огцом буурахаас сэргийлдэг. Согтууруулах ундаа нь нойр булчирхайд хор хөнөөлгүй тул архаг үрэвсэлт үйл явц, ноцтой өвчин үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Ийм эмгэг судлаачдыг эмчлэхэд хэцүү байдаг бөгөөд тэдгээр нь үхлийн аюултай үр дагаварт хүргэдэг.
Архи согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэснээр зүрх, судас, артери, таргалалт үүнээс хурдан үүсдэг. Архи, согтууруулах ундааны хамт чихрийн шижин зүрх судасны болон мэдрэлийн системд хүчтэй цохилт өгч, чихрийн хэмжээ ихсэх нь эргэлт буцалтгүй үр дагаварт хүргэдэг.
Зөвшөөрөгдсөн архи
Өвчтөн цусан дахь сахар ихтэй согтууруулах ундаа уухаар шийдсэн тохиолдолд түүнд ноцтой эсрэг заалт байхгүй тул эмч нар түүнд жижиг хэсгүүдэд согтууруулах ундаа уухыг зөвшөөрвөл түүнд согтууруулах ундаа сонгох нь зүйтэй бөгөөд энэ нь хүний биед агуулагдах сахарын агууламжид сайнаар нөлөөлдөг.
Аль согтууруулах ундаа сонгох нь дээр вэ? Аль ундаа бага сахар агуулдаг вэ? Согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа элсэн чихэр хэрхэн биеэ авч явдаг вэ? Архи нь глюкозыг ихэсгэдэг үү? Ундаа сонгохдоо та хэд хэдэн үзүүлэлтүүдийг анхаарч үзэх хэрэгтэй, үүнд: илчлэгийн агууламж, элсэн чихэр, этилийн спирт зэрэг орно. Интернет дээрээс та чихрийн шижинтэй өвчтөний ширээн дээр дунд зэрэг согтууруулах ундааны санал болгож буй тунг олох боломжтой.
Өндөр элсэн чихэр бүхий хамгийн аюулгүй согтууруулах ундаа бол улаан усан үзмийн сортын хуурай дарс, та харанхуй жимснээс дарс ууж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Ийм дарс нь хүчил, витамины цогцолбор агуулдаг бөгөөд үйлдвэрлэгчид цагаан элсэн чихэр хэрэглэдэггүй, эсвэл тэнд хангалтгүй байдаг. Хуурай дарс нь өдөрт 200 граммаас илүүгүй бүтээгдэхүүн хэрэглэвэл цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг. Алдартай брендийн дарсыг сонгох нь хамгийн сайн арга юм, ундаа нь үнэтэй байх албагүй, бүгд ашигтай бодис агуулдаг.
Хүчтэй согтууруулах ундаа нь илчлэг ихтэй бөгөөд хоногийн хамгийн их тун:
- дундаж хүний хувьд 60 мл-ээс хэтрэхгүй байх ёстой;
- чихрийн шижинтэй хүмүүс ийм ундааг бүхэлд нь хасах хэрэгтэй.
Архи, виски, коньяк гэх мэт архи уух нь зөвхөн амралтын өдрүүдээс зайлсхийх, уух нь дээр байдаг. Ийм согтууруулах ундаа нь глюкозыг ихэсгэдэг, хүчирхийлэл нь хүнд гипогликеми үүсгэдэг тул "архи нь элсэн чихэр бууруулдаг уу", "би өндөр сахартай архи ууж чадах уу" гэсэн асуултын хариулт сөрөг байна. Архи дахь сахар элбэг байдаг тул архи, цусан дахь сахар хоорондоо нягт холбоотой байдаг.
Баяжуулсан дарс нь элсэн чихэр, этилийн спирт агуулдаг тул архи, вермут болон үүнтэй төстэй ундаа огт уухгүй байх нь дээр. Үл хамаарах зүйл бол тэдгээрийг өдөрт 100 мл-ээс ихгүй хэмжээгээр хэрэглэдэг боловч ноцтой эсрэг заалт байхгүй бол.
Шар айрагны байдал хөнгөн, хэдийгээр зарим тохиолдолд хүмүүст ашигтай ундаа гэж тооцогддог боловч ойролцоогоор ижил байдаг. Шар айрагны аюул нь элсэн чихэр даруй нэмэгдэхгүй байх явдал бөгөөд үүнийг хойшлуулсан гипергликеми гэж нэрлэдэг. Энэ баримт нь чихрийн шижин өвчтнүүдийн эрүүл мэндийн талаар бодож, шар айраг уухаас татгалзах ёстой.
Эмч нар гипергликеми ба бодисын солилцооны эмгэг бүхий өвчтөнүүдэд согтууруулах ундаа хэрэглэхийг зөвлөсөн стандартыг харуулсан тусгай хүснэгт боловсруулжээ.
Аюулгүй ажиллагааны урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
Архи согтууруулах ундааны цусан дахь нөлөө нь гунигтай үр дагавар, ноцтой хүндрэл, өвчин үүсгэхгүй байхын тулд өвчтөн хэд хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой. Хоосон ходоод дээр архи, ялангуяа цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад зориулагдсан эм ууж болохгүй.
Бие дэхь глюкозыг үе үе шалгаж байхыг зөвлөж байна, үүнийг ууж, унтахынхаа өмнө хийх хэрэгтэй. Зарим төрлийн согтууруулах ундаа, элсэн чихэр бууруулах шахмалаар цусан дахь сахарын хэмжээг хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй түвшинд бууруулж болно.
Согтууруулах ундаа, бие махбодийн үйл ажиллагаа нэмэгдэх нь хортой байдаг гэсэн ойлголт байдаг бөгөөд энэ нь архи, согтууруулах ундааны нөлөөг нэмэгдүүлж, цусан дахь сахарын хэмжээг өөрчилдөг тул хэт их идэвхитэй үйлдлээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Нүүрс усаар баялаг хоол хүнсээр архи, согтууруулах ундаа уух нь архи согтууруулах ундаа аажмаар шингэж, гликеми огцом нэмэгдэхгүй байх боломжийг олгоно. Өвчний талаар мэддэг, урьдчилан таамаглаагүй нөхцөл байдал үүссэн тохиолдолд анхны тусламжийг хурдан чиглүүлэх, ойр ойрхон ийм хүнтэй ойр байх нь чухал зөвлөмж юм.
Шинжилгээ хийхийн өмнө архи ууж болох уу?
Хэрэв согтууруулах ундаа нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг бол энэ нь чихрийн шижин өвчний лабораторийн оношлогооны өмнө өвчтөн бага зэрэг архи уух тансаг хэрэглээг хангаж чадна гэсэн үг биш юм. Согтууруулах ундаа хүний биед нөлөөлдөг тул эмч нар цусны дээж авахаас өмнө уухыг хориглодог тул шалтгаан нь энгийн байдаг - шинжилгээний үр дүн буруу байх болно, өвчний дүр төрхийг гажуудуулж, эмчид төөрөлддөг.
Биохимийн цусны шинжилгээ хийхээс өмнө архи согтууруулах ундаа уух нь ялангуяа хортой байдаг тул энэхүү шинжилгээ нь маш нарийвчлалтай тул эмч нар түүнийг зэмлэж, эмчилгээг зааж өгдөг. Согтууруулах ундаа нь цусны ердийн найрлагыг бууруулдаг эсвэл нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь буруу оношлох, эм хангалтгүй эмчлэх магадлалыг дахин нэмэгдүүлдэг.
Ийм эмчилгээний үр дагаврыг урьдчилан тааварлах аргагүй бөгөөд согтууруулах ундаа нь цусан дахь сахарын түвшинд нөлөөлдөг. Цусан дахь согтууруулах ундаа байгаа нь лабораторийн шалгуур үзүүлэлт, ялимгүй шалтгаан болдог гэсэн нотолгоо байдаг.
Этанолын задралын бүтээгдэхүүн нь химийн урвалжтай урвалд ордог бөгөөд нэг өдрийн өмнө согтууруулах ундаа хэрэглэдэг чихрийн шижин өвчтэй хүнээс цус гардаг.
Хэрэв хүн архи уусан бол цусаа 2-4 хоногийн дараа өгч болно.
Архи согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хатуу хориглоно
Согтууруулах ундаа, цусан дахь сахар нь эмгэг судлалын хүнд нөхцөл байдал, тэр ч байтугай үхэлд хүргэх тохиолдол байдаг. Тиймээс архи, согтууруулах ундаа дахь этилийн спирт нь чихрийн шижин өвчтэй эмэгтэйчүүдэд жирэмсэн үед, өвчний декомпенсацит хэлбэртэй, элсэн чихэр удаан хугацаанд өндөр түвшинд байх үед аюултай байдаг.
Мөн архи, согтууруулах ундааны цусан дахь сөрөг нөлөө нь нойр булчирхайд үрэвслийн процесс (нойр булчирхайн үрэвсэл), цусан дахь липидийн задралын бүтээгдэхүүн (чихрийн шижингийн кетоацидоз) илэрдэг. Согтууруулах ундаа нь нойр булчирхайн үйл ажиллагаа буурах, чихрийн шижинтэй өвчтөнд липидийн солилцооны үйл ажиллагааг зөрчих зэрэг хортой байдаг.
Архи согтууруулах ундааны гликемид үзүүлэх нөлөө нь өөр байж болно, хэрэв архи нь элсэн чихэр авчирч чадвал бусад согтууруулах ундаа үүнийг нэмэгдүүлнэ. Асуудал нь эхний ба хоёрдахь тохиолдолд энэ нь хяналтгүй тохиолддог бөгөөд өвчтөний эрүүл мэндэд аюул занал учруулдаг.
Согтууруулах ундаа нь чихрийн шижин өвчнийг анагаахгүй, гэхдээ зөвхөн түүний явцыг улам хүндрүүлдэг бол симптоматологи нь тодорхой хугацаанд л буурч, дараа нь дарамтанд ордог тул яагаад чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст архи хэрэглэхийг хориглодог вэ? Хэрэв та цагтаа зогсоохгүй бол, эрт орой хэзээ нэг цагт:
- архи, согтууруулах ундаа хэрэглэх донтолт үүсдэг;
- хүн аажмаар
Өвчтөн үүнийг ойлгож, эрүүл мэнддээ анхаарал тавихад зохих арга хэмжээ авбал сайн.
Согтууруулах ундааны цусан дахь сахарын нөлөөллийн талаархи мэдээллийг энэ нийтлэл дэх видеонд өгсөн болно.
