Холестерол нь эсийн мембраны бүтцийн нэг хэсэг болох өөх тос шиг нэгдэл юм.
Энэ бүрэлдэхүүн хэсгийг бие махбодь нь 4/5-аар үйлдвэрлэдэг бөгөөд шаардлагатай хэмжээний зөвхөн 1/5 нь хэрэглэсэн хоол хүнсээр гадны орчноос орж ирдэг.
Холестерины хэмжээг ихэсгэх олон тооны шалтгаан бий.
Холестерол гэж юу вэ?
Өндөржүүлсэн холестеролыг орчин үеийн дэлхийн хамгийн түгээмэл асуудал гэж үзэж болно.
Ихэнхдээ энэ эмгэг нь хүн амын эрэгтэй хагас хэсгийн төлөөлөгчдөд тохиолддог бөгөөд энэ нь муу зуршилд илүү хүчтэй өртдөгтэй холбоотой байдаг бөгөөд үүнээс гадна эрчүүд эмэгтэйчүүдээс илүү шарсан, өөх тос ихтэй хоол иддэг.
Липидийн түвшин тамхи татах, архи уух, суурин амьдралын хэв маяг, байнгын стресст өртдөг.
Эрэгтэйчүүдэд холестерины хэмжээ ихэссэнтэй холбоотой үүсдэг бэрхшээл нь 35 наснаас эхлэн ихэвчлэн илэрдэг.
Цусан дахь эрүүл хүн холестерины индекс 5.0 ммоль / л-ээс бага байдаг. Эмч нар энэ үзүүлэлт хэвийн хэмжээнээс гуравны нэгээс дээш өссөн тохиолдолд цусны липопротеины хэмжээ нэмэгдэх тухай ярьж байна.
Холестерол бол өөх тосны спирт юм.
Анагаах ухаанд шинжээчид холестерины хэд хэдэн төрлийг ялгаж үздэг.
- Өндөр нягтралтай липопротеид (HDL).
- Бага нягтралтай липопротеид (LDL).
- Завсрын нягтын липопротеинууд.
- Маш бага нягтралтай липопротеинууд.
Бага нягтралтай липопротеиныг муу холестерол гэж нэрлэдэг. Өндөр нягтралтай липопротеинууд нь LDL-ийг бууруулахад тусалдаг.
Холестерины хэмжээ нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг бөгөөд эдгээрийн дотор дараахь ач холбогдолтой юм.
- таргалалт
- атеросклерозын удамшлын урвал;
- артерийн гипертензи;
- тамхи татах
- чихрийн шижин;
- жимс, хүнсний ногооны хангалтгүй хэрэглээ;
- 40-өөс дээш насны;
- зүрх судасны өвчин;
- идэвхгүй амьдралын хэв маяг (эрсдлийн бүлэг - жолооч, оффисын ажилчид);
- өөх тос, чихэрлэг, шарсан, давслаг хоол хүнс хэрэглэх, архидалт.
Үүнээс гадна эмчилгээний явцад тодорхой эмийг хэрэглэх үед холестерины хэмжээ ихэсдэг.
Хүний холестерины хэмжээ
Липидийн хэмжээг лабораторийн цусны шинжилгээгээр тогтооно.
Энэ бүрэлдэхүүн хэсгийн түвшин нь хүйс, наснаас хамаарна.
Эмэгтэй хүний биед нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа муудаж байгаатай холбоотой цэвэршилт, дааврын өөрчлөлт эхлэх хүртэл липопротеины концентраци тогтвортой байдалд байна.
Хүний хувьд нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн стандартын дагуу 5.0-5.2 ммоль / л-ийн хэмжээг хэвийн гэж үздэг. Липопротеины хэмжээ 6.3 ммоль / л хүртэл нэмэгдэх нь зөвшөөрөгдөх дээд хэмжээ юм. Хэрэв индикатор 6.3 ммоль / л-ээс дээш байвал холестерол өндөр байна.
Цусан дахь холестерол нь янз бүрийн хэлбэрээр байдаг. Эдгээр нэгдлүүдийн хэлбэр бүрт физиологийн хувьд тогтоосон норм байдаг. Эдгээр үзүүлэлтүүд нь хүний нас, хүйсээс хамаарна.
Хүснэгтэнд наснаас хамааран эмэгтэйчүүдэд зориулсан янз бүрийн хэлбэрийн ердийн липопротеины хэмжээг ммоль / L-т үзүүлэв.
| Хүний нас | Нийт холестерол | LDL | LPVN програм |
| 5-аас бага жил | 2,9-5,18 | ||
| 5-10 жил | 2,26-5,3 | 1.76 - 3.63 | 0.93 - 1.89 |
| 10-15 жил | 3.21-5.20 | 1.76 - 3.52 | 0.96 - 1.81 |
| 15-20 настай | 3.08 - 5.18 | 1.53 - 3.55 | 0.91 - 1.91 |
| 20-25 жил | 3.16 - 5.59 | 1.48 - 4.12 | 0.85 - 2.04 |
| 25-30 насныхан | 3.32 - 5.75 | 1.84 - 4.25 | 0.96 - 2.15 |
| 30-35 насныхан | 3.37 - 5.96 | 1.81 - 4.04 | 0.93 - 1.99 |
| 35-40 насныхан | 3.63 - 6.27 | 1.94 - 4.45 | 0.88 - 2.12 |
| 40-45 насныхан | 3.81 - 6.76 | 1.92 - 4.51 | 0.88 - 2.28 |
| 45-50 насныхан | 3.94 - 6.76 | 2.05 - 4.82 | 0.88 - 2.25 |
| 50-55 насныхан | 4.20 - 7.5 | 2.28 - 5.21 | 0.96 - 2.38 |
| 55-60 насныхан | 4.45 - 7.77 | 2.31 - 5.44 | 0.96 - 2.35 |
| 60-65 насныхан | 4.45 - 7.69 | 2.59 - 5.80 | 0.98 - 2.38 |
| 65-70 настай | 4.43 - 7.85 | 2.38 - 5.72 | 0.91 - 2.48 |
| > 70 настай | 4.48 - 7.2 | 2.49 - 5.34 | 0.85 - 2.38 |
Наснаас хамааран эрчүүдэд янз бүрийн төрлийн липопротеины агууламжийн судалгааны дундаж үр дүнг доор харуулав.
| Нас | Нийт холестерол | LDL | HDL |
| 5-аас бага жил | 2.95-5.25 | ||
| 5-10 жил | 3.13 - 5.25 | 1.63 - 3.34 | 0.98 - 1.94 |
| 10-15 жил | 3.08-5.23 | 1.66 - 3.34 | 0.96 - 1.91 |
| 15-20 настай | 2.91 - 5.10 | 1.61 - 3.37 | 0.78 - 1.63 |
| 20-25 жил | 3.16 - 5.59 | 1.71 - 3.81 | 0.78 - 1.63 |
| 25-30 насныхан | 3.44 - 6.32 | 1.81 - 4.27 | 0.80 - 1.63 |
| 30-35 насныхан | 3.57 - 6.58 | 2.02 - 4.79 | 0.72 - 1.63 |
| 35-40 насныхан | 3.63 - 6.99 | 1.94 - 4.45 | 0.88 - 2.12 |
| 40-45 насныхан | 3.91 - 6.94 | 2.25 - 4.82 | 0.70 - 1.73 |
| 45-50 насныхан | 4.09 - 7.15 | 2.51 - 5.23 | 0.78 - 1.66 |
| 50-55 насныхан | 4.09 - 7.17 | 2.31 - 5.10 | 0.72 - 1.63 |
| 55-60 насныхан | 4.04 - 7.15 | 2.28 - 5.26 | 0.72 - 1.84 |
| 60-65 насныхан | 4.12 - 7.15 | 2.15 - 5.44 | 0.78 - 1.91 |
| 65-70 настай | 4.09 - 7.10 | 2.49 - 5.34 | 0.78 - 1.94 |
| > 70 настай | 3.73 - 6.86 | 2.49 - 5.34 | 0.85 - 1.94 |
Мэдээлэлд үндэслэн холестерины концентраци нь эмэгтэй, эрэгтэй аль аль нь насны үзүүлэлтээс шууд хамаардаг, нас өндөр байх тусам түүний бүрэлдэхүүн хэсэг нь цусан дахь агууламж өндөр байна гэж дүгнэж болно.
Эмэгтэй, эрэгтэй хоёрын ялгаа нь эрчүүдэд өөх тосны согтууруулах ундааны хэмжээ 50 нас хүртэл нэмэгддэг бөгөөд энэ насанд хүрсэний дараа энэ үзүүлэлт буурч эхэлдэг.
Липопротеины хэмжээг бууруулахад нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд
Лабораторийн шинжилгээний үр дүнг тайлбарлахдаа хүний цусан дахь липидийн индексэд нөлөөлж болох хэд хэдэн хүчин зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Эмэгтэйчүүдийн хувьд шалгуур үзүүлэлтийг тайлбарлахдаа сарын тэмдгийн мөчлөгийн хугацаа, жирэмслэлт байгаа эсэхийг харгалзан үзэх шаардлагатай.
Үүнээс гадна лабораторийн судалгааны үр дүнг боловсруулахад дараах параметрүүдийг харгалзан үзэх шаардлагатай.
- Судалгааны үеэр жилийн улирал.
- Тодорхой өвчний илрэл.
- Хорт хавдрын илрэл.
Жилийн улирлаас хамааран холестерины хэмжээ буурч эсвэл нэмэгдэж болно. Хүйтэн улиралд холестерины хэмжээ 2-4% -иар нэмэгддэг нь баттай мэдэгдэж байна. Дундаж үзүүлэлтээс ийм хазайлт нь физиологийн хувьд хэвийн юм.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхний хагаст хүүхэд төрөх насны эмэгтэйчүүдэд 10% -ийн өсөлт ажиглагддаг бөгөөд энэ нь хэвийн гэж тооцогддог.
Сарын тэмдгийн хугацаа нь липопротеины түвшинг мэдэгдэхүйц ихэсгэх үе юм.
Хөгжлийн цочмог үе шатанд angina pectoris, чихрийн шижин, артерийн гипертензи зэрэг өвчний илрэл нь холестерины товруу үүсэхийг өдөөдөг.
Хорт хавдрын илрэл нь липидийн концентраци огцом буурахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь эмгэгийн эд эсийн хурдацтай өсөлттэй холбоотой байдаг.
Эмгэг судлалын эд үүсэхэд олон тооны янз бүрийн нэгдлүүд, үүнд өөх тосны спирт шаардлагатай байдаг.
Өндөр холестеролыг юу заналхийлдэг вэ?
Өндөр холестерин байгаа эсэхийг ердийн үзлэг эсвэл өвчтөн зүрхний шигдээс, харвалт гэсэн оноштой эмнэлгийн байгууллагад хэвтүүлэн эмчлэх үед илрүүлдэг.
Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ хангалтгүй, эрүүл бус амьдралын хэв маягийг сахих, түүнчлэн шинжилгээ өгөхөөс татгалзах нь ирээдүйд хүний эрүүл мэндийн байдалд нөлөөлж байна.
Цусан дахь липопротеины хэмжээ өндөр байгаа нь LDL-ийн тунадас үүсэхэд хүргэдэг. Энэхүү тунадас нь судасны ханан дахь холестерины товруу хэлбэрээр хуримтлагддаг.
Ийм орд үүсэх нь атеросклерозын хөгжилд хүргэдэг.
Товруу үүсэх нь эрхтний цусан хангамж алдагдахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь эсэд шим тэжээл дутагдаж, хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд хүргэдэг.
Эрүүл бус судаснууд нь зүрхний шигдээс, angina pectoris үүсэхийг өдөөдөг.
Цусан дахь липидийн хэмжээ ихсэх нь зүрхний шигдээс, цус харвалт үүсгэдэг болохыг зүрх судасны эмч нар тэмдэглэжээ.
Зүрхний шигдээс, цус харвалтын дараа хэвийн амьдралд эргэн орох нь удаан эдгэрэх хугацаа, мэргэшсэн эмнэлгийн тусламж шаарддаг хэцүү ажил юм.
Липидийн тоо нэмэгдэх тохиолдолд хүмүүс үе үе мөчний ажилд хэвийн бус байдал үүсдэг бөгөөд хөдөлгөөний үед өвдөлтийн мэдрэмж тэмдэглэгддэг.
Үүнээс гадна, LDL агуулга ихтэй:
- арьсны гадаргуу дээр ксантома, шар өнгийн толбо үүсэх;
- жин нэмэх, таргалалтын хөгжил;
- зүрхний бүсэд шахалтын өвдөлтийн дүр төрх.
Үүнээс гадна муу холестерины индикатор нэмэгдэх нь хэвлийн хөндийд өөх тос ялгаруулсны үр дүнд гэдэсний нүүлгэн шилжүүлэлтэд хүргэдэг. Энэ нь хоол боловсруулах замын ажилд гажуудал үүсгэдэг.
Дээр дурдсан зөрчилтэй зэрэгцэн уушигны өөх тос хэт ихэсч байгаа тул амьсгалын тогтолцооны эвдрэл ажиглагдаж байна.
Холестерины товруу үүссэний улмаас цусны эргэлт эвдэрч, судасны бөглөрлийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь төв мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг. Хүний тархи хангалттай тэжээл авч чаддаггүй.
Тархины цусан хангамжийн системийн судаснууд бөглөрөхөд тархины эсүүдийн хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн ажиглагдах бөгөөд энэ нь цус харвалт үүсэхийг өдөөдөг.
Цусны триглицеридийн хэмжээ ихсэх нь бөөрний өвчин, зүрхний титэм судасны өвчин үүсгэдэг.
Зүрхний шигдээс, цус харвалт үүсэх нь цусан дахь LDL-ийн тоо нэмэгдэж хүний нас баралтыг нэмэгдүүлдэг шалтгаан юм. Эдгээр эмгэгүүдээс нас баралт нийт бүртгэгдсэн тохиолдлын бараг 50% -ийг эзэлж байна.
Толбо, тромбус үүссэний улмаас судасны бөглөрөл нь гангрен үүсэхэд хүргэдэг.
Бага нягтралтай липопротеины өндөр түвшин нь тархины атеросклерозын хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг. Энэ нь хөгшин настай демийн үзэгдлийг өдөөж болно. Зарим тохиолдолд хүн Альцгеймерийн өвчнийг оношлох боломжтой байдаг.
Зарим нөхцөлд бага нягтралтай липопротеины тоо нэмэгдэж байгаа нь хүний генетикийн түвшинд эрүүл мэндийн асуудалтай байгааг илтгэнэ.
Холестерины хяналтгүй нэмэгдсэний улмаас элгэнд асуудал үүсч болзошгүй бөгөөд энэ тохиолдолд холестерины чулуу үүсэх тохиолдол гардаг.
Холестерины хэмжээ ихсэх нь атеросклерозын хөгжлийн гол шалтгаан юм
Холестерол нь атеросклерозын хамгийн гол шалтгаан болох тухай таамаглалыг анх удаа Н.Аничков өнгөрсөн зууны эхээр гаргасан.
Өөх тосны архины хуримтлал үүсэх нь хуримтлагдсан газруудад цусны өтгөрөлт үүсэхэд хүргэдэг.
Эмгэг судлалын цаашдын явцын үр дүнд цусны өтгөрөлт, тасархай үүсч болзошгүй бөгөөд энэ нь ноцтой эмгэг төрүүлэхэд хүргэдэг.
Холестерины хуримтлалыг устгахтай холбоотой үүсдэг хамгийн түгээмэл эмгэг нөхцлүүдийн нэг нь:
- Гэнэтийн титэм судасны үхэл.
- Уушигны эмболи үүсэх.
- Тархины цус харвалт үүсэх.
- Чихрийн шижинтэй зүрхний шигдээс үүсэх.
Хүн амын өвчлөл өндөр буюу LDL-тэй тулгардаг улс орнуудад зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх нь липопротеины түвшин хамгийн бага байдаг хүмүүсийн тоотой харьцуулахад өндөр байдаг.
LDL-ийн агууламжид лабораторийн шинжилгээ хийхдээ энэ бүрэлдэхүүн хэсгийн бууруулсан хэмжээ нь бие махбодид тааламжгүй байдгийг санах нь зүйтэй. Энэ бүлгийн бодисууд нь цус багадалт, мэдрэлийн тогтолцооны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхтэй холбоотой юм.
Үүнээс гадна хүний биед норм холестерины холестерины хэмжээ хэвийн байгаа нь хорт хавдар үүсэхээс сэргийлдэг.
Чихрийн шижингийн атеросклерозын болзошгүй үр дагаврыг энэ нийтлэл дэх видеонд тайлбарласан болно.
