Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр: эмчилгээ

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь бүх чихрийн шижингийн 90-95% -д оношлогддог. Тиймээс энэ өвчин нь 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөс хамаагүй илүү түгээмэл тохиолддог. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийн ойролцоогоор 80% нь илүүдэл жинтэй, өөрөөр хэлбэл тэдний биеийн жин хамгийн тохиромжтой хэмжээнээс дор хаяж 20% -иас давж гардаг. Түүнээс гадна тэдний таргалалт нь ихэвчлэн хэвлий болон дээд биен дэх adipose эдийг задалснаар тодорхойлогддог. Зураг нь алим шиг болно. Үүнийг хэвлийн таргалалт гэж нэрлэдэг.

Diabet-Med.Com вэбсайтын гол зорилго нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх үр дүнтэй, бодитой төлөвлөгөө гаргах явдал юм. Өдөрт хэдэн цаг мацаг барих, шаргуу дасгал хийх нь энэ өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Хэрэв та хүнд дэглэмийг ажиглахад бэлэн бол инсулин тарих шаардлагагүй болно. Гэсэн хэдий ч өвчтөнүүд чихрийн шижин өвчний хүндрэлээс болж үхэхийн тулд бие бялдрын боловсролын хичээлд өлсөх эсвэл "шаргуу" ажиллахыг хүсдэггүй. Бид цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд хүргэх, тогтвортой түвшинд байлгах хүмүүнлэгийн аргуудыг санал болгож байна. Тэд өвчтөнүүдэд эелдэг зөөлөн ханддаг боловч нэгэн зэрэг маш үр дүнтэй байдаг.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй нүүрс ус багатай хоолны дэглэмийн жорыг эндээс авах боломжтой.

Нийтлэлийн доор та үр дүнтэй 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээний хөтөлбөрийг олох болно.

• өлсгөлөнгүй;
• илчлэг багатай хоолны дэглэмгүй, бүрэн өлсөж байснаас ч илүү зовиуртай байдаг;
• хүнд хөдөлмөргүйгээр.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг хэрхэн хянах, түүний хүндрэлээс бүрэн даатгах, тэр үед өөрийгөө бүрэн дүүрэн мэдрэх талаар биднээс суралцаарай. Та нар өлсөх шаардлагагүй. Хэрэв танд инсулин тариа хэрэгтэй бол тэдгээрийг туйлын өвдөлтгүйгээр хийж сураарай, тун нь хамгийн бага байх болно. Бидний аргууд 90% тохиолдолд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинг инсулин тарилгагүйгээр үр дүнтэй эмчлэх боломжийг олгодог.

Нэгэн алдартай үг хэллэг: "хүн бүр өөрийн чихрийн шижинтэй байдаг" гэсэн үг юм. Энэ нь өвчтөн бүрийн хувьд өөр өөрийнхөөрөө үргэлжилдэг. Тиймээс чихрийн шижингийн эмчилгээний үр дүнтэй хөтөлбөрийг зөвхөн хувь хүн хийх боломжтой. Гэсэн хэдий ч 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх ерөнхий стратегийг доор тайлбарлав. Үүнийг бие даасан хөтөлбөрийг бий болгох үндэс болгон ашиглахыг зөвлөж байна.

Энэ нийтлэл нь "1-р хэлбэр эсвэл 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин: хаанаас эхлэх вэ" гэсэн өгүүллийн үргэлжлэл юм. Эхлээд үндсэн өгүүллийг уншина уу, эс тэгвэл энд ямар нэгэн зүйл тодорхойгүй байж магадгүй юм. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин оношийг зөв оношлоход үр дүнтэй эмчилгээний үр дүнг доор тайлбарласан болно. Та энэ ноцтой өвчнийг хэрхэн зөв хянах талаар сурах болно. Олон өвчтөний хувьд бидний зөвлөмж бол инсулин тариа хийхээс татгалзах боломж юм. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед өвчтөний хоолны дэглэм, дасгал, эм, уух эм, инсулин зэргийг түүний өвчний ноцтой байдлыг харгалзан тодорхойлдог. Дараа нь урьд өмнө гарсан үр дүнгээс хамааран бүх цаг хугацаанд нь тохируулагддаг.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг хэрхэн үр дүнтэй эмчлэх вэ

Юуны өмнө, "Чихрийн шижингийн эмчилгээг хаанаас эхлэх вэ" хэсгийг "1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин: хаанаас эхлэх" гэсэн хэсгээс үзнэ үү. Энд жагсаасан үйлдлүүдийн жагсаалтыг дагаж мөрдөөрэй.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үр дүнтэй эмчилгээний стратеги нь 4 түвшнээс бүрдэнэ.

• Түвшин 1: Бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэм
• Түвшин 2: Биеийн тамирын дасгалын аргын дагуу нүүрс ус багатай хоолны дэглэм ба биеийн тамирын дасгал хийдэг.
• Түвшин 3. Нүүрс ус багатай хоолны дэглэм ба дасгалын зэрэгцээ чихрийн шижинтэй эм ууж, инсулинд эд эсийн мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг.
• Түвшин 4. Төвөгтэй, үл тоомсорлосон тохиолдлууд. Бага хэмжээний нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэм ба чихрийн шижинтэй хавсарч хэрэглэхгүйгээр инсулин тарилга хийх.

Хэрэв нүүрс ус багатай хоолны дэглэм нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг боловч хангалттай биш, өөрөөр хэлбэл нормоос хэтрэхгүй бол хоёр дахь түвшинг холбодог. Хэрэв хоёр дахь нь чихрийн шижин өвчнийг бүрэн нөхөхийг зөвшөөрдөггүй бол гуравдахь руу шилжиж, өөрөөр хэлбэл тэд шахмалыг нэмж өгдөг. Нарийн төвөгтэй, үл тоомсорлосон тохиолдлуудад чихрийн шижин өвчтэй хүн эрүүл мэнддээ хэт оройтсон үед тэд дөрөвдүгээр түвшний оролцдог. Цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд шаардлагатай хэмжээгээр инсулин тарина. Үүний зэрэгцээ, тэд бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэм дээр үргэлжлүүлэн хичээх болно. Хэрэв чихрийн шижинтэй хүн хоолны дэглэмийг нухацтай дагаж, тааламжтай дасгал хийдэг бол ихэвчлэн бага тунгаар инсулин шаардлагатай байдаг.

Бага хэмжээний нүүрс ус агуулсан хоол хүнс нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Хэрэв та нүүрс ус ихтэй хоол хүнсээ үргэлжлүүлэн идэж байвал чихрийн шижин өвчний хяналтанд орохыг мөрөөдөх зүйл байхгүй. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн шалтгаан нь бие махбодь нь таны идэж буй нүүрс усыг үл тэвчих явдал юм. Нүүрс усаар хязгаарлагдсан хоолны дэглэм нь цусан дахь сахарын хэмжээг хурдан, хүчтэй бууруулдаг. Гэсэн хэдий ч олон чихрийн шижин өвчний хувьд эрүүл хүмүүстэй адил цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгах нь хангалтгүй юм. Энэ тохиолдолд хоолны дэглэмийг биеийн тамирын дасгалтай хослуулахыг зөвлөж байна.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хувьд нойр булчирхай дээрх ачааллыг бууруулах эмчилгээний арга хэмжээг эрчимтэй хийх шаардлагатай. Үүнээс болж бета эсүүдээ "шатаах" үйл явцыг саатуулдаг. Бүх арга хэмжээ нь эсийн инсулины үйлдэл, тухайлбал инсулины эсэргүүцлийг бууруулахад чиглэгддэг. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтөний 5-10% -иас хэтрэхгүй тохиолдолд маш ховор тохиолдолд л инсулин тарилга хийдэг. Үүнийг өгүүллийн төгсгөлд нарийвчлан тайлбарлах болно.

Юу хийх вэ

• "Инсулины эсэргүүцэл" гэсэн нийтлэлийг уншина уу. Түүнчлэн энэ асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар тусгасан болно.
• Цусан дахь глюкозын хэмжигчийг зөв хийсэн эсэхийг шалгаж (үүнийг яаж хийх вэ), дараа нь цусан дахь сахарын хэмжээг өдөр бүр хэд хэдэн удаа хэмжиж үзээрэй.
• Хоол идсэнийхээ дараа цусан дахь сахараа хянахаас гадна хоосон ходоодонд анхаарлаа хандуулаарай.
• Нүүрс ус багатай хоолны дэглэмд шилжих. Зөвхөн зөвшөөрөгдсөн хоол идээрэй, хориотой хоол хүнснээс болгоомжлох хэрэгтэй.
• Дасгал хийх. Өндөр хурдтай гүйлтийн техникийн дагуу гүйлт хийх нь хамгийн сайн арга юм, ялангуяа 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст. Биеийн тамирын дасгал таны хувьд маш чухал зүйл юм.
• Хэрэв бие махбодийн боловсролыг хослуулан бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэм хангалттай биш бол, та хоол идсэний дараа элсэн чихэр ихэссэн хэвээр байгаа бол тэдэнд Siofor эсвэл Glucofage шахмалыг нэмж оруулаарай.
• Хэрэв бүгд хамт байвал - хоолны дэглэм, дасгал, Siofor - хангалттай тус болохгүй бол зөвхөн энэ тохиолдолд та шөнийн цагаар болон / эсвэл өглөө нь хоосон ходоодонд удаан хугацааны инсулин тарина. Энэ үед та эмчгүйгээр Учир нь инсулины эмчилгээний схем нь эндокринологич бөгөөд өөрсдийнхөөрөө биш юм.
• Ямар ч тохиолдолд, та инсулин өгөх эмчийн хэлсэнээс үл хамааран бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэмээс татгалзах хэрэгтэй. Чихрийн шижингийн инсулин эмчилгээг хэрхэн диаграммаар хийхийг уншина уу. Хэрэв эмч инсулин тунг "таазнаас" зааж байгаа бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжилтийн бүртгэлд хамрагдаагүй бол түүний зөвлөмжийг бүү ашиглаарай, гэхдээ өөр мэргэжилтэнтэй холбоо бариарай.

Ихэнх тохиолдолд инсулиныг зөвхөн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд дасгал хийхэд хэт залхуу байдаг гэдгийг санах хэрэгтэй.

Юу хийхгүй байх

Сульфонилмоурийн деривативыг бүү ав. Таны өгсөн чихрийн шижин эм нь сульфонилмоурийн дериватив эсэхийг шалгана уу. Үүнийг хийхийн тулд "Идэвхтэй бодисууд" гэсэн зааврыг анхааралтай уншина уу. Хэрэв та sulfonylurea дериватив авч байгаа нь илэрвэл тэдгээрийг хая.

Эдгээр эмүүд яагаад хортой болохыг энд тайлбарласан болно. Тэдгээрийг авахын оронд цусан дахь сахараа бага нүүрс ус агуулсан хоол хүнс, биеийн тамирын дасгал, Siofor эсвэл Glucofage шахмалаар, шаардлагатай бол инсулинаар хянах хэрэгтэй. Эндокринологчид сульфонилмоур + метформины дериватив агуулсан эм бэлдмэлийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тэдгээрээс "цэвэр" метформин, өөрөөр хэлбэл Siofor эсвэл Glucofage руу шилжинэ.

"Инсулины тунг хэрхэн бууруулах вэ" нийтлэлийг сайтар судлаарай. Хурдан, удаан нүүрс ус гэж юу юм бэ. " Хэрэв та инсулины тунг их хэмжээгээр нэмэгдүүлэх шаардлагатай бол энэ нь та буруу зүйл хийж байна гэсэн үг юм. Та эмнэлгийн үйл ажиллагаагаа зогсоох, бодож, өөрчлөх хэрэгтэй.

Бие бялдрын боловсрол, элсэн чихэр бууруулах эм

Гол санаа бол таашаал өгөх дасгалуудыг сонгох явдал юм. Хэрэв та үүнийг хийвэл зугаацахын тулд тогтмол дасгал хийдэг. Цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгох, эрүүл мэндийг сайжруулах нь "гаж нөлөө" юм. Бие бялдрын хувьд боломжийн хувилбар бол “Чи гүйлт” номын арга зүйн дагуу гүйлт юм. Ажиллуулах шинэ хувьсгалт арга - таашаал, гэмтэл, шаналалгүйгээр. " Би үүнийг маш их зөвлөж байна.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээнд хоёр гайхамшиг байдаг.

• Нүүрс ус багатай хоолны дэглэм
• "Чи гүйлт" номын аргачлалын дагуу амралт зугаалах.

Бид нүүрс ус багатай хоолны дэглэмийг энд дэлгэрэнгүй авч үзье. Энэ төрлийн 1, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг хянах үндсэн арга тул манай вэбсайт дээр энэ сэдвээр олон нийтлэл гарч ирсэн. Гүйлтийн тухайд бол гайхамшигтай зүйл бол та гүйж, шаналахгүй, харин зугаатай байх явдал юм. Та зүгээр л чадвартай ажиллуулж сурах хэрэгтэй бөгөөд ном үүнд ихээхэн тус болно. Ажиллаж байх үед "аз жаргалын гормонууд" бие махбодид бий болдог бөгөөд эдгээр нь мансууруулах бодис шиг өндөр өгдөг. Чи Жогү аргын дагуу зугаа цэнгэлийн гүйлт нь хамтарсан асуудалтай хүмүүст ч тохиромжтой. Гимнастикийн дасгалжуулагч дээр ангиудтай гүйлтийг сэлгэх нь тохиромжтой. Хэрэв та гүйх биш, харин усанд сэлэх, теннис, дугуй унахыг илүүд үзэж байвал энэ нь таны эрүүл мэндэд тустай. Зүгээр л тогтмол хичээллэх хэрэгтэй.

Хэрэв та бидний зөвлөмжийн дагуу нүүрс ус багатай хоолны дэглэмийг туршиж үзсэн бол энэ нь үнэхээр тустай гэдэгт итгэлтэй байгаа бол "Чи-гүйлт" -ийг үзээрэй. Бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөнийг хослуул. Энэ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийн 90% -д инсулин, шахмалгүйгээр хийхэд хангалттай. Та цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгах боломжтой. Энэ нь 5.3-6.0 ммоль / л-аас ихгүй идсэний дараа элсэн чихэр, 5.5% -иас хэтрэхгүй глюкозтай гемоглобин агуулдаг. Энэ бол уран зөгнөл биш, харин хэдэн сарын дотор хүрч болох бодит зорилго юм.

Дасгал нь биеийн эсийн инсулинд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд маш чухал юм. Siofor эсвэл Glucofage (метформины идэвхтэй бодис) шахмалууд ижил нөлөө үзүүлдэг боловч олон удаа сулардаг. Эдгээр шахмалыг ихэвчлэн бүх ятгалгааг үл харгалзан дасгал хийхэд хэт залхуу байдаг чихрийн шижин өвчтнүүдэд заавал өгөх ёстой. Мөн метафминыг бага хэмжээний нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэм, дасгал хангалтгүй тохиолдолд гуравдагч эм болгон ашигладаг. Энэ бол 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн дэвшилтэт тохиолдлуудад инсулин уусгах хамгийн сүүлийн оролдлого юм.

Инсулины цохилт шаардлагатай үед

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний 90% -д инсулин тарилга хийлгүйгээр бүрэн хянаж болно. Дээр дурдсан багаж хэрэгсэл, аргууд бидэнд их тус болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв чихрийн шижин өвчтэй хүн "ухаан санаагаа алдвал" нойр булчирхай нь хэдийнэ өвдөж, өөрөө инсулин хангалттай гаргаж чадахгүй байна. Иймэрхүү үл тоомсорлосон нөхцөл байдалд, хэрэв та инсулин тариа хийдэггүй бол цусан дахь сахарын хэмжээ ихэсч, чихрийн шижин өвчний хүндрэлүүд л тойрон гарах болно.

Инсулин 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээнд дараахь анхаарах зүйлүүд байдаг. Нэгдүгээрт, инсулиныг залхуу өвчтөнд ихэвчлэн тарьдаг. Дүрмээр бол сонголт бол инсулин эсвэл биеийн тамирын боловсрол юм. Дахин нэг удаа та нартай хамт гүйлт хийхийг уриалж байна. Биеийн тамирын зааланд хүч чадлын сургалт явуулдаг нь эсийн инсулинд мэдрэмтгий чанарыг нэмэгдүүлдэг тул ашигтай байдаг. Бие бялдрын боловсролын ачаар инсулин цуцлагдах магадлал өндөр байдаг. Хэрэв тарилгыг бүрэн орхих боломжгүй бол инсулины тун багасах нь гарцаагүй.

Хоёрдугаарт, хэрэв та 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингээ инсулинаар эмчилж эхэлсэн бол энэ нь одоо хоолны дэглэмээ зогсооно гэсэн үг биш юм. Эсрэгээр, инсулины хамгийн бага тунгаар авахын тулд бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэмийг чанд сахих хэрэгтэй. Хэрэв та инсулины тунг бууруулахыг хүсч байвал - дасгал хийж, жингээ хасахыг хичээ. Илүүдэл жингээсээ ангижрахын тулд та нүүрс ус багатай хоолны дэглэмд уургийн хэмжээг хязгаарлах хэрэгтэй болж магадгүй юм. Инсулины тарилгыг өвдөлтгүйгээр хэрхэн яаж хийх, чихрийн шижин өвчний үед хэрхэн жингээ хасах талаар манай материалыг уншина уу.

Гуравдугаарт, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүд ихэвчлэн инсулины эмчилгээг эцсийн байдлаар хойшлуулдаг бөгөөд энэ нь маш тэнэг юм. Хэрэв ийм өвчтөн гэнэт, хурдан зүрхний шигдээсээр нас барвал тэр азтай байсан гэж бид хэлж чадна. Учир нь илүү муу сонголтууд байна:

• Гангрена ба хөлний хавагнах;
• Сохор байдал;
• Бөөрний дутагдалаас болж зовж шаналах үхэл.

Эдгээр нь хамгийн том дайсан хүсэхгүй байхыг хүсдэг чихрийн шижин өвчний хүндрэл юм. Тиймээс инсулин бол тэдэнтэй ойр дотно танилцахаас авардаг гайхамшигтай хэрэгсэл юм. Хэрэв инсулин ууж чадахгүй байгаа нь тодорхой бол түүнийг хурдан тарааж эхэлнэ, цагаа үрээд хэрэггүй.

Хөлийн үе нь сохорсон эсвэл тасарсан тохиолдолд чихрийн шижин өвчтэй хүн хэдэн жилийн хугацаатай хөгжлийн бэрхшээлтэй байдаг. Энэ хугацаанд тэрээр инсулин тариагаа цаг тухайд нь хийж эхлээгүй байхад ямар тэнэг хүн бэ гэдгийг сайтар бодож тунгаадаг. Энэ төрлийн чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн эмчилгээнд "инсулин, ямар хар дарсан зүүд" биш харин "хар салхи, инсулин!"

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр

Эмчилгээний бодит зорилго юу болохыг практик дээр харуулахын тулд цөөн хэдэн ердийн нөхцөл байдлыг авч үзье. Эхлээд "Чихрийн шижингийн эмчилгээний зорилго" гэсэн өгүүллийг уншина уу. Энэ нь үндсэн мэдээллийг агуулдаг. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эмчилгээний зорилгыг тодорхойлох нюансуудыг доор тайлбарлав.

Бид 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнтэй, цусан дахь сахарын хэмжээг бага нүүрс ус агуулсан хоол хүнсээр хянах, дасгал хөдөлгөөн хийхдээ таатай байх чадвартай гэж бодъё. Тэрээр чихрийн шижин, инсулины эмгүйгээр хийх боломжтой. Ийм чихрийн шижинтэй хүн хоолны өмнө, болон дараа нь түүний цусан дахь сахарын хэмжээг 4.6 ммоль / л ± 0.6 ммоль / л түвшинд байлгахыг хичээх хэрэгтэй. Тэрбээр урьдчилсан хоол төлөвлөх замаар энэ зорилгодоо хүрэх боломжтой болно. Тэрээр хоолныхаа хамгийн оновчтой хэмжээг тодорхойлох хүртэл янз бүрийн хэмжээний нүүрс ус агуулсан хоол хүнс идэхийг хичээх хэрэгтэй. Та нүүрс ус багатай хоолны дэглэмийг хэрхэн яаж хийхийг сурах хэрэгтэй. Хэсэг нь ийм хэмжээтэй байх ёстой бөгөөд хүн ширээн дээрээс бүрэн босдог, гэхдээ хэт их хооллож болохгүй, үүний зэрэгцээ цусан дахь сахарын хэмжээ хэвийн болж хувирдаг.

Та хичээх хэрэгтэй.

• Хоол бүрийн дараа 1, 2 цагийн дараа элсэн чихэр - 5.2-5.5 ммоль / л-ээс ихгүй байна
• Цусан дахь глюкозыг өглөө 5.2-5.5 ммоль / л-ээс ихгүй хоосон ходоодонд хийнэ
• Гликатлагдсан гемоглобин HbA1C - 5.5% -иас бага. Хамгийн тохиромжтой - 5.0% -иас бага (нас баралт хамгийн бага).
• Цусан дахь "муу" холестерол ба триглицеридийн үзүүлэлт хэвийн хэмжээнд байна. "Сайн" холестерол хэвийн хэмжээнээс их байж болно.
• Цусны даралт бүх цаг хугацаанд 130/85 мм RT-ээс ихгүй байна. Урлагийн. АГ-ийн хямрал байхгүй (та АГ-ийн нэмэлт бэлдмэлийг авах шаардлагатай байж магадгүй юм).
• Атеросклероз үүсэхгүй. Цусны судасны байдал дорддоггүй, тэр дундаа хөлнийх.
• Зүрх судасны эрсдэлийн цусны шинжилгээний сайн үзүүлэлтүүд (C-реактив уураг, фибриноген, гомоцистеин, ферритин). Эдгээр нь холестеролоос илүү чухал шинжилгээ юм!
• Алсын хараа алдагдахаа больсон.
• Санах ой мууддаггүй, харин сайжирдаг. Сэтгэцийн үйл ажиллагаа бас байдаг.
• Чихрийн шижингийн нейропатийн бүх шинж тэмдгүүд хэдэн сарын дотор бүрэн арилдаг. Үүнд чихрийн шижингийн хөл орно. Нейропати бол бүрэн эргэлт буцалтгүй хүндрэл юм.

Тэрбээр нүүрс ус багатай хоолны дэглэм дээр идэхийг оролдсон бөгөөд үүний үр дүнд 5.4 - 5.9 ммоль / л хоол идсэний дараа цусан дахь сахартай болсон гэж бодъё. Эндокринологич үүнийг маш сайн гэж хэлэх болно. Гэхдээ энэ нь нормоос дээгүүр хэвээр байна гэж бид хэлэх болно. 1999 онд хийсэн судалгаагаар хоол идсэний дараа цусан дахь сахар 5.2 ммоль / л-ээс хэтрэхгүй байгаа хүмүүстэй харьцуулахад ийм нөхцөлд зүрхний шигдээс үүсэх эрсдэл 40% -иар нэмэгддэг болохыг тогтоожээ. Ийм өвчтөнд цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах, эрүүл хүмүүсийн түвшинд хүргэхийн тулд биеийн тамирын дасгал хийхийг таатай байдлаар хийхийг зөвлөж байна. Эрүүл мэндийн дасгал ажиллуулах нь маш таатай туршлага бөгөөд үүнээс гадна цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгох гайхамшгийг төрүүлдэг.

Хэрэв та 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнийг дасгал хийхэд ятгаж чадахгүй бол түүнд нүүрс ус багатай хоолны дэглэмээс гадна Siofor шахмалыг (метформин) өгнө. Эмийн глюкофаг нь ижил Siofor боловч удаан хугацаанд үйлчилдэг. Энэ нь гаж нөлөө үүсгэх магадлал багатай - гэдэс дүүрэх, суулгах. Доктор Бернштейн мөн Glucofage нь цусан дахь сахарыг Siofor-ээс 1.5 дахин илүү үр дүнтэй бууруулдаг гэж үздэг бөгөөд энэ нь түүний өндөр үнийг үндэслэдэг.

Олон жилийн чихрийн шижин: хүнд тохиолдол

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний илүү төвөгтэй тохиолдлыг авч үзье. Удаан хугацааны турш чихрийн шижин өвчтэй өвчтөн нүүрс ус багатай хоолны дэглэм баримталж, метформиныг ууж, тэр ч байтугай биеийн тамирын дасгал хийдэг. Гэхдээ хоол идсэний дараа түүний цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэн хэвээр байна. Ийм нөхцөлд цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд хүргэхийн тулд эхлээд ямар хоолны дараа цусан дахь сахарын хэмжээ хамгийн их өсдөгийг олж мэдэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд 1-2 долоо хоногийн турш цусан дахь сахарын нийт хяналтыг явуулна. Дараа нь шахмалыг авах хугацаатай туршилт хийж, Siofor-ийг Glucofage-аар орлуулахыг хичээ. Өглөө нь ходоодонд хоосон хоол идсэний дараа өндөр чихрийн хэмжээг хэрхэн хянах талаар эндээс уншина уу. Хэрэв элсэн чихэр чинь өглөө биш, харин үдийн хоол эсвэл оройдоо ихэсдэг бол та үүнтэй ижил үйлдэл хийж болно. Хэрэв эдгээр арга хэмжээнүүд бүгд үр дүнгээ өгөхгүй бол өдөрт 1, 2 удаа "сунгасан" инсулин уух хэрэгтэй.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнийг шөнийн ба / эсвэл өглөө "удаан хугацаагаар" инсулинаар эмчлэх шаардлагатай байсан гэж бодъё. Хэрэв тэр бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэмийг дагаж мөрдвөл түүнд бага хэмжээний инсулин хэрэгтэй болно. Нойр булчирхай нь өөрөө инсулин үйлдвэрлэж байгаа боловч энэ нь хангалтгүй юм. Хэрэв цусан дахь сахар хэт их унавал нойр булчирхай нь инсулины үйлдвэрлэлийг автоматаар зогсоох болно. Энэ нь хүнд гипогликемийн эрсдэл бага гэсэн үг бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээг 4.6 ммоль / л ± 0.6 ммоль / л хүртэл бууруулахыг оролдож болно.

Ноцтой тохиолдолд нойр булчирхай нь бүрэн шатсан үед 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнд зөвхөн "удаан хугацаагаар" инсулин тариулахаас гадна хоолны өмнө "богино" инсулин тарих шаардлагатай байдаг. Ийм өвчтөнүүд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй яг ижил нөхцөл байдалтай байдаг. Инсулин бүхий 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээний төлөвлөгөөг зөвхөн эндокринологич тогтоосон тул үүнийг өөрөө хийх хэрэггүй. Хэдийгээр "Инсулины эмчилгээний схемүүд" гэсэн нийтлэлийг унших нь ямар ч тохиолдолд тустай байх болно.

Инсулин бие даасан чихрийн шижин өвчний шалтгаан - нарийвчлан

Шинжээчдийн үзэж байгаагаар 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн шалтгаан нь юуны түрүүнд инсулины эсэргүүцэл юм - эсийн инсулины үйлчлэлд мэдрэмтгий чанар буурдаг. Нойр булчирхай нь өвчний сүүл үе шатанд инсулин үйлдвэрлэх чадвараа алддаг. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эхэн үед инсулины илүүдэл нь цусанд эргэлддэг. Гэхдээ энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг муу бууруулдаг, учир нь эсүүд түүний үйлдэлд тийм ч мэдрэмтгий байдаггүй. Таргалалт нь инсулины эсэргүүцлийг бий болгодог гэж үздэг. Мөн эсрэгээр - инсулины эсэргүүцэл хэдий чинээ хүчтэй байх тусам цусан дахь инсулин илүү эргэлдэж өөхний эд хурдан хуримтлагдана.

Хэвлийн таргалалт нь ходоод дээр, биеийн дээд хэсэгт өөх хуримтлагддаг таргалалтын онцгой хэлбэр юм. Хэвлийн таргалалтыг хөгжүүлсэн хүний ​​хувьд бэлхүүсний тойрог нь хонго тойрсон хэмжээнээс их байх болно. Үүнтэй ижил асуудалтай эмэгтэйд бэлхүүсний тойрог 80% ба түүнээс дээш байдаг.Хэвлийн таргалалт нь инсулины эсэргүүцлийг үүсгэдэг бөгөөд тэд бие биенээ бэхжүүлдэг. Хэрэв нойр булчирхай нь нэмэгдэж буй хэрэгцээг хангахад хангалттай хэмжээний инсулин гаргаж чадахгүй бол 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин тохиолддог. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед бие махбодид инсулин хангалттай биш, харин эсрэгээр хэвийн хэмжээнээс 2-3 дахин их байдаг. Асуудал нь эсүүд түүнд муу хариу үйлдэл үзүүлдэг. Нойр булчирхайг илүү их инсулин үйлдвэрлэхийг өдөөх нь үхлийн төгсгөл юм.

Өнөөгийн элбэг дэлбэг хоол хүнс, суурин амьдралын хэв маягийн нөхцөл байдалд байгаа хүмүүсийн дийлэнх нь таргалалт, инсулины эсэргүүцлийг хөгжүүлэх хандлагатай байдаг. Бие махбодид өөх тос хуримтлагдах тусам нойр булчирхайн ачаалал аажмаар нэмэгддэг. Эцэст нь бета эсүүд хангалттай хэмжээний инсулин боловсруулж чадахгүй. Цусан дахь глюкозын хэмжээ хэвийн хэмжээнээс их байна. Энэ нь эргээд нойр булчирхайн бета эсүүдэд нэмэлт хортой нөлөө үзүүлдэг бөгөөд тэд их хэмжээгээр алагддаг. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин үүсдэг.

"Инсулин нь эрүүл хүний ​​цусан дахь сахарын хэмжээг хэрхэн зохицуулдаг, чихрийн шижин өвчний үед юу өөрчлөгддөг" нийтлэлийг үзнэ үү.

Энэ өвчин ба 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний ялгаа

1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээ нь олон талаараа ижил төстэй боловч мэдэгдэхүйц ялгаатай байдаг. Эдгээр ялгааг ойлгох нь таны цусан дахь сахарын хэмжээг амжилттай хянах гол түлхүүр юм. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөс илүү удаан, зөөлөн хөгждөг. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн цусан дахь сахар нь "сансрын" өндөрлөгт хүрэх нь ховор байдаг. Гэсэн хэдий ч болгоомжтой эмчилгээ хийлгээгүй ч өндөр түвшинд хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь хөгжлийн бэрхшээл эсвэл үхэлд хүргэдэг чихрийн шижин өвчний хүндрэлийг бий болгодог.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин дэх цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь мэдрэлийн эсийн үйл ажиллагааг алдагдуулж, цусны судас, зүрх, нүд, бөөр болон бусад эрхтнүүдийг гэмтээдэг. Эдгээр процессууд нь ихэвчлэн тодорхой шинж тэмдгүүд үүсгэдэггүй тул чихрийн шижин 2-р хэлбэрийг "чимээгүй алуурчин" гэж нэрлэдэг. Гэмтэл нь эргэлт буцалтгүй болоход тодорхой шинж тэмдэг илэрч болно - жишээлбэл, бөөрний дутагдал. Тиймээс өнөөг хүртэл юу ч өвдөөгүй байсан ч дэглэмийг ажиглаж залруулахгүй байх, эмчилгээний арга хэмжээ авах нь чухал юм. Өвдөхөд оройтох болно.

Эхэндээ 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөс арай бага өвчин юм. Наад зах нь өвчтөн элсэн чихэр, усанд хайлж, хэдэн долоо хоногийн дотор үхэж үхэх аюул байхгүй. Эхэндээ цочмог шинж тэмдэг байдаггүй тул өвчин нь маш ихээр нэрвэгддэг тул бие махбодийг аажмаар устгадаг. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь дэлхий даяар бөөрний дутагдал, доод мөчдийн ампутаци, сохрох өвчний тэргүүлэх шалтгаан болж байна. Энэ нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн зүрхний шигдээс, цус харвалт үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Тэдгээр нь ихэвчлэн эмэгтэйчүүдэд үтрээний халдвар, эрэгтэйчүүдэд бэлгийн сулрал дагалддаг боловч эдгээр нь зүрхний шигдээс эсвэл цус харвалттай харьцуулахад нарийн байдаг.

Инсулины эсэргүүцэл нь бидний генд байдаг

Бид бүгдээрээ урт удаан өлсгөлөнгөөс амьд үлдсэн хүмүүсийн удам юм. Таргалалт, инсулины эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх хандлагыг тодорхойлдог генүүд нь хоол хүнс байхгүй тохиолдолд маш их хэрэгтэй байдаг. Хүн төрөлхтөн одоо амьдарч байгаа хоол тэжээлийн цагт 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хандлага нэмэгдэхийн тулд та үүнийг төлөх хэрэгтэй. Бага хэмжээний нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэм нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эрсдлийг хэд дахин бууруулдаг бөгөөд хэрэв энэ нь аль хэдийн эхэлсэн бол түүний хөгжлийг удаашруулдаг. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхийн тулд энэхүү хоолны дэглэмийг биеийн тамирын боловсролтой хослуулах нь зүйтэй.

Инсулины эсэргүүцэл нь удамшлын шалтгаан, тухайлбал удамшлын гарал үүслээс үүдэлтэй байдаг. Цусан дахь триглицеридийн илүүдэл өөх тос эргэлдвэл эсийн инсулины мэдрэмж буурдаг. Лабораторийн амьтдад түр зуурын хүчтэй, инсулины эсэргүүцэл нь триглицеридийг судсаар тарих замаар үүсдэг. Хэвлийн таргалалт нь архаг үрэвслийн шалтгаан болох инсулины эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх өөр нэг механизм юм. Үрэвсэлт үйл явцыг үүсгэдэг халдварт өвчин үүнтэй ижил үйлчилдэг.

Өвчин үүсгэх механизм

Инсулины эсэргүүцэл нь хүний ​​биед инсулин өгөх хэрэгцээ нэмэгддэг. Цусан дахь инсулины өндөр түвшинг гиперинсулинеми гэж нэрлэдэг. Энэ нь инсулины эсэргүүцэл бүхий эсүүдэд глюкозыг "шахах" шаардлагатай байдаг. Гиперинсулинеми өгөхийн тулд нойр булчирхай нь ихэссэн стресстэй ажилладаг. Цусан дахь хэт их инсулин нь дараах сөрөг үр дагавартай байдаг.

• цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг;
• цусны судасыг дотор талаас нь гэмтээх;
• инсулины эсэргүүцлийг улам сайжруулна.

Гиперинсулинеми ба инсулины эсэргүүцэл нь бие биенээ бие биенээ бэхжүүлж, харгис тойрог үүсгэдэг. Дээр дурдсан бүх шинж тэмдгүүдийг хамтад нь метаболизын синдром гэж нэрлэдэг. Нойр булчирхайн бета эсүүд ачаалал ихэсснээс болж "шатах" хүртэл хэдэн жил болдог. Үүний дараа цусан дахь сахарын хэмжээ нэмэгдэж, бодисын солилцооны хам шинжийн шинж тэмдэг нэмэгддэг. Та дуусгасан - чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийг оношлох боломжтой. Мэдээжийн хэрэг, чихрийн шижин өвчнийг хөгжүүлэх биш харин бодисын солилцооны хам шинжийн үе шатанд аль болох эрт урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь дээр. Урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол нүүрс усны агууламж багатай хоол хүнс, түүнчлэн бие махбодийн боловсролыг таатай байх явдал юм.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин хэрхэн үүсдэг вэ? Генетик шалтгаан нь үрэвслийн процесс + цусан дахь триглицерид - энэ бүхэн инсулины эсэргүүцлийг бий болгодог. Энэ нь эргээд гиперинсулинеми үүсгэдэг - цусан дахь инсулины түвшин нэмэгддэг. Энэ нь хэвлийн болон бэлхүүс дэх өөх тосны эд хуримтлагдахыг өдөөдөг. Хэвлийн таргалалт нь цусан дахь триглицеридийг нэмэгдүүлж, архаг үрэвслийг нэмэгдүүлдэг. Энэ бүхэн нь эсийн инсулинд мэдрэмтгий байдлыг бууруулдаг. Эцэст нь нойр булчирхайн бета эсүүд нэмэгдэж буй ачааллыг тэсвэрлэхээ больж, аажмаар үхдэг. Аз болоход, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин болоход хүргэдэг харгис мөчлөгийг зөрчих нь тийм ч хэцүү биш юм. Үүнийг нүүрс ус багатай хоолны дэглэмээр хийж, тааламжтай дасгал хийж болно.

Хамгийн сонирхолтой нь бид эцэст нь хадгалсан юм. Цусан дахь триглицерид хэлбэрээр тархдаг эрүүл бус өөх нь таны огт идэж буй өөх тос биш юм. Цусан дахь триглицеридын хэмжээ нэмэгдэх нь хоол тэжээлийн өөх тос хэрэглэснээс бус харин нүүрс ус идэж, хэвлийн таргалалт хэлбэрээр өөх тосны эд хуримтлагдаж байгаатай холбоотой юм. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг "Чихрийн шижингийн хоолны дэглэм дэх уураг, өөх тос, нүүрс ус" гэсэн өгүүллээс үзнэ үү. Өөх тосны эд эсэд бидний идэж буй өөх тос биш харин бие махбодид инсулины нөлөөн дор байдаг нүүрс уснаас гаргаж авдаг. Байгалийн гаралтай өөх тос, түүний дотор амьтны гаралтай өөх тос нь таны эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой бөгөөд чухал ач холбогдолтой юм.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин инсулины үйлдвэрлэл

Саяхан оношлогдсон 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүд, дүрмийн дагуу, өөрсдийнхөө инсулиныг тодорхой хэмжээгээр үйлдвэрлэж байна. Түүнээс гадна тэдний олонх нь чихрийн шижингүй туранхай хүмүүсээс илүү инсулин үйлдвэрлэдэг! Зүгээр л чихрийн шижингийн биед их хэмжээний инсулин эсэргүүцэл үүссэнтэй холбоотойгоор бие даасан инсулинтай болохоо больсон юм. Ийм нөхцөлд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний нийтлэг эмчилгээ бол нойр булчирхайг өдөөх бөгөөд ингэснээр илүү их инсулин үүсгэдэг. Үүний оронд инсулины үйлдэл, эсийг инсулины эсэргүүцлийг хөнгөвчлөхийн тулд эсийн мэдрэг чанарыг нэмэгдүүлэхийн тулд үйлдэл хийх нь дээр.

Хэрэв зөв, сайтар эмчилвэл 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй олон өвчтөнд инсулин тарилга хийлгүйгээр чихрийн хэмжээг хэвийн байдалд оруулах боломжтой болно. Хэрэв гэрийн дотоод шүүрлийн эмч нарын "уламжлалт" аргууд (нүүрс ус ихтэй хоолны дэглэм, сульфонилморийн дериватив эмүүд) эмчлэхгүй, эмчлэхгүй бол эрт орой хэзээ нэгэн цагт нойр булчирхайн бета эсүүд бүрэн шатах болно. Дараа нь инсулин тариулах нь өвчтөний амьд үлдэхэд зайлшгүй шаардлагатай болно. Тиймээс 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь хүнд хэлбэрийн 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин болж хувирдаг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд өөрийгөө хэрхэн зөв арчлах талаар доор уншина уу.

Байнга асуудаг өвчтөнүүдийн хариулт

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний гол эмчилгээ бол нүүрс ус багатай хооллолт юм. Хэрэв та үүнийг дагаж мөрдөхгүй боловч хортой нүүрс ус ихтэй "тэнцвэртэй" хоолны дэглэмээс хоол идвэл ямар ч утгагүй болно. Эм, дусаагуур, ургамлын гаралтай эм, хуйвалдаан гэх мэт зүйл тус болохгүй. Milgamma бол том тунгаар агуулагддаг В витамин юм. Миний бодлоор тэд бодит үр ашгийг авчирдаг. Гэхдээ тэдгээрийг витамин В-50-аар шахмал хэлбэрээр сольж болно. Berlition нь альфа липойн хүчил агуулсан дусаагуур юм. Тэд чихрийн шижингийн нейропати эмчилгээнд хамрагдах боломжтой бөгөөд үүнээс гадна нүүрс ус багатай хоолны дэглэмээс гадна тэдний оронд байхгүй болно. Альфа липой хүчилтэй холбоотой нийтлэлийг уншина уу. Актовегин ба Мехидол хэр үр дүнтэй байсан - би мэдэхгүй байна.

Диаглазид нь sulfonylurea деривативыг хэлдэг. Эдгээр нь нойр булчирхайгаа шавхсан (шавхагдсан, "шатсан") хортой эм юм. Үүний үр дүнд таны 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин 1-р хэлбэрийн хүнд хэлбэрийн чихрийн шижин болж хувирсан. Эдгээр эмийг зааж өгсөн эндокринологичдод сайн уу, олс, саван гэж хэлээрэй. Ийм нөхцөлд та инсулингүйгээр хийж чадахгүй. Эргэлт буцалтгүй хүндрэл гарах хүртэл үүнийг хурдан хатгаж эхэл. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээний хөтөлбөрийг сурч, дагаж мөрд. Диаформиныг бас цуцал. Харамсалтай нь та манай сайтыг хэтэрхий оройтсон байсан тул одоо амьдралынхаа эцэс хүртэл инсулин тарина. Хэрэв та хэтэрхий залхуу байвал хэдэн жилийн дараа чихрийн шижингийн хүндрэлээс болж тахир дутуу болно.

Таны эмч зөв - энэ бол урьдчилсан шинж юм. Гэсэн хэдий ч ийм нөхцөлд эм уух боломжтой бөгөөд бүр амархан байдаг. Жингээ хасахыг оролдож байхдаа бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэм бариарай. Гэхдээ өлсөж болохгүй. Бодисын солилцооны синдром, инсулины эсэргүүцэл ба хэрхэн жингээ хасах тухай нийтлэлийг уншина уу. Хамгийн тохиромжтой нь, та хоолны дэглэмээс гадна биеийн тамирын дасгалуудыг таатай байдлаар хийдэг.

Таны дүрсэлсэн зүйл хэвийн эсвэл бага биш, гэхдээ тийм ч сайн биш. Цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэн минут, хэдэн цагаар чихрийн шижин өвчний хүндрэлүүд бүрэн хөгждөг. Глюкоз нь уурагтай холбож, тэдний ажлыг тасалдуулдаг. Хэрэв шал нь элсэн чихэрээр цутгавал наалдамхай болж, дээр нь алхахад хэцүү болно. Үүнтэй адилаар глюкозоор бүрсэн уургууд нь хоорондоо наалддаг. Чихрийн шижинтэй хөл, бөөрний дутагдал, харалган биш байсан ч гэнэт зүрхний шигдээс, цус харвах эрсдэл өндөр хэвээр байна. Хэрэв та амьдрахыг хүсч байвал 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх талаар бидний хөтөлбөрийг анхааралтай дагаж мөрдөөрэй, залхуураад хэрэггүй.

Та гол зүйлийг нь бичээгүй. Элсэн чихэр 6.0-аас ихгүй - хоосон ходоод дээр эсвэл хоол идсэний дараа уу? Чихэр мацаг барих нь утгагүй зүйл. Зөвхөн хоолны дараа элсэн чихэр хамааралтай болно. Хэрэв та хоолны дэглэм барьсны дараа элсэн чихэрийг сайн хянаж байгаа бол ижил судсаар үргэлжлүүлээрэй. Эм уух, инсулин хэрэглэх шаардлагагүй. Хэрэв өвчтөн "өлсгөлөн" хоолны дэглэмээс салаагүй бол. Хэрэв та хоосон ходоодонд элсэн чихэр зааж өгсөн бол түүнийг хэмжихээс айдаг бол энэ нь тэмээн хяруул шиг толгойгоо элсэнд наалдаж байна. Мөн үр дагавар нь тохирох болно.

Та "өлсгөлөн" хоолны дэглэм барьснаар та нойр булчирхайнхаа ачааллыг багасгасан. Үүний ачаар тэр хэсэгчлэн сэргэж, цохилтыг тэсвэрлэж чадсан. Гэхдээ хэрэв та эрүүл бус хооллолт руу буцвал чихрийн шижингээс ангижрах нь тун удахгүй дуусна. Түүнээс гадна, та нүүрс усаар хооллож байвал биеийн тамирын боловсрол туслахгүй. Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийг илчлэг багатай биш харин нүүрс ус багатай хоол хүнсээр тогтмол удирдаж болно. Үүнийг очиж үзэхийг зөвлөж байна.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижинг бүх насаараа эм, инсулингүйгээр хоолны дэглэмээр хянах боломжтой. Үүний тулд та албан ёсны анагаах ухаанд сурталчлагддаг бага илчлэг биш "өлсгөлөн" бус харин бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэмийг баримтлах хэрэгтэй. Өлсгөлөн хоолны дэглэм хэрэглэснээр өвчтөнүүдийн дийлэнх хувь нь бүтэлгүйтдэг. Үүний үр дүнд тэдний жингийн рикоцет ба нойр булчирхай нь "шатдаг". Хэд хэдэн ийм үсрэлт хийсний дараа эм, инсулингүйгээр хийх үнэхээр боломжгүй юм. Үүний эсрэгээр нүүрс ус багатай хоолны дэглэм нь сэтгэл хөдлөм, амттай, тэр ч байтугай тансаг байдаг. Чихрийн шижин өвчнийг таатай ажиглаж, задарч болохгүй, эм, инсулингүйгээр хэвийн амьдар.

Та туранхай бие юм, илүүдэл жин гэж байдаггүй. Нарийхан хүмүүс 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй байдаггүй! Таны биеийн байдлыг 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин хөнгөн хэлбэрийн LADA гэж нэрлэдэг. Элсэн чихэр нь үнэхээр тийм ч өндөр биш боловч ердийн хэмжээнээс хамаагүй өндөр байдаг. Энэ асуудлыг анхааралгүй орхих. Хөл, бөөр, нүдний хараа зэрэг хүндрэл үүсэхгүйн тулд эмчилгээг эхлэх хэрэгтэй. Чихрийн шижин удахгүй болох алтан он жилүүдийг сүйрүүлж болохгүй.

Таны эмч ихэнх хамтрагчдынхаа адил чихрийн шижин өвчний талаар бичиг үсэг мэдэхгүй байдаг. Ийм хүмүүс LADA-ийг өвчтөнд хэвийн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй ижил аргаар эмчилдэг. Үүнээс болж жил бүр хэдэн арван мянган өвчтөн дутуу нас бардаг. Манинил бол хортой эм бөгөөд таны хувьд тэд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийнхээс хэд дахин илүү аюултай. "LADA Чихрийн шижин: Оношлогоо, эмчилгээний алгоритм" гэсэн дэлгэрэнгүй нийтлэлийг уншина уу.

Тиймээс та чихэр идэхийг хүсэхгүй байгаа тул би нэмэлт тэжээл авахыг зөвлөж байна. Нэгдүгээрт, энд тайлбарласны дагуу хром пиколинат. Мөн миний нууц зэвсэг байдаг - энэ бол L-глютамины нунтаг юм. Спортын хоол тэжээлийн дэлгүүрүүдэд зарагддаг. Хэрэв та линкээр дамжуулан АНУ-аас захиалга хийвэл энэ нь нэгээс хагас дахин хямд болно. Нэг халбага слайдтай шилэн аяганд уусгана. Сэтгэл санаа хурдан өсч, цог жавхлантай болох хүсэл эрмэлзэл дамждаг бөгөөд энэ бүхэн нь 100% хор хөнөөлгүй, тэр ч байтугай биед ашигтай байдаг.L-глутамины тухай Atkins "Нэмэлтүүд" номноос уншина уу. Өдөрт 1-2 удаа аяга ууж, ходоодонд нь орохоос урьдчилан сэргийлэх "нүгэл хийх" хүсэл эрмэлзлийг мэдрэх үед нь аваарай.

Таны ээж аль хэдийн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бөгөөд хүнд хэлбэрийн чихрийн шижин болсон. Инсулиныг даруй тарьж эхэлнэ үү! Хөлөө тайралтаас аврахад хэтэрхий оройтохгүй байна гэж найдаж байна. Хэрэв ээж нь амьдрахыг хүсч байвал 1-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээний хөтөлбөрийг судалж, түүнийг хичээнгүйлэн хэрэгжүүлэхийг зөвшөөр. Инсулин тарилга хийхээс татгалз - бүү мөрөөд! Таны хэргийн эмч нар хайхрамжгүй хандсан. Та инсулин тариулснаар элсэн чихэрийг хэвийн болгосны дараа дээд шатны байгууллагад гомдол гаргахыг зөвлөж байна. Глюкозуудыг даруй цуцал.

Би нүүрс ус багатай хоолны дэглэмд хурдан шилжиж, түүнийг чанд сахихыг зөвлөж байна. Мөн биеийн тамирын дасгалуудыг таашаалтайгаар хий. Диаформиныг үргэлжлүүлэн уух хэрэгтэй, гэхдээ чихрийн шижин өвчнийг бүү эхлүүл. Чихрийн шижин яагаад хортой вэ, эндээс уншина уу. Хэрэв нүүрс ус багатай хоолны дэглэмээс 2 долоо хоногийн дараа идсэний дараа элсэн чихэр 7.0-7.5-аас дээш байвал лантан эсвэл левемир гэх мэт инсулин тарьж эхэлнэ. Хэрэв энэ нь хангалтгүй бол хоолны өмнө түргэн инсулин тариа хэрэгтэй болно. Хэрэв та нүүрс ус багатай хоолны дэглэмийг бие бялдрын боловсролтой хослуулж, дэглэмийг чанд дагаж мөрдвөл 95% -ийн магадлалтай бол та инсулингүйгээр хийх болно.

Чихрийн шижинтэй өвчтөний цусан дахь албан ёсны стандарт нь эрүүл хүмүүстэй харьцуулахад 1.5 дахин их байдаг. Энэ нь магадгүй та санаа зовж байгаа байх. Гэхдээ бид Diabet-Med.Com дээр бүх чихрийн шижинтэй хүмүүс сахараа эрүүл нүүрс усны солилцоотой хүмүүс шиг байлгахыг хичээдэг. Чихрийн шижин өвчний талаар уншаарай. Энэ нь зүгээр л таны төлөө ажилладаг. Энэ утгаараа санаа зовох зүйл байхгүй. Өөр нэг асуулт бол та хэр удаан үргэлжлэх вэ? Та маш хатуу дэглэмийг дагаж байна. Хэт их өлсөх замаар чихрийн шижин өвчнийг хянах. Эрт, эсвэл орой та унана, мөн "сэргэлт" нь гамшиг болно гэж би амлаж байна. Та нар эвдэхгүй ч дараа нь юу байна? Өдөрт 1300-1400 ккал - энэ нь хэтэрхий бага, биеийн хэрэгцээг бүрэн хангаж чаддаггүй. Өдөр тутмын илчлэгийн хэмжээг нэмэгдүүлэх шаардлагатай болно, эсвэл та өлсөж эхэлснээс хойш уурлаж эхэлнэ. Хэрэв та нүүрс усаар дамжуулан илчлэг нэмбэл нойр булчирхайн ачаалал нэмэгдэж, элсэн чихэр дээшлэх болно. Товчоор хэлбэл, нүүрс ус багатай хоолны дэглэмд шилжих. Өдөр тутмын илчлэгийг уураг, өөх тосоор дамжуулан нэмнэ. Тэгээд таны амжилт удаан үргэлжлэх болно.

Цусан дахь сахарын хяналт: эцсийн зөвлөмж

Тиймээс та 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эмчилгээний үр дүнтэй хөтөлбөр гэж юу болохыг уншина уу. Гол хэрэгсэл бол нүүрс усны агууламж багатай хоол хүнс, түүнчлэн бие махбодийн таашаалд нийцсэн биеийн тамирын аргын дагуу биеийн тамирын дасгал хийдэг. Хэрэв зөв хооллолт, бие бялдрын боловсрол хангалтгүй бол тэдгээрээс гадна мансууруулах бодис хэрэглэдэг, хэт их тохиолдолд инсулин тарилга хийдэг.

Бид үр дүнтэй байхад цусан дахь сахарын хэмжээг хянах хүмүүнлэгийн аргуудыг санал болгож байна. Тэд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнд өгсөн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хамгийн дээд боломжийг өгдөг. Гэсэн хэдий ч чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх үр дүнтэй эмчилгээг хийхийн тулд та цаг зав гаргаж, амьдралаа эрс өөрчлөх шаардлагатай болно. Чихрийн шижингийн эмчилгээтэй шууд холбоогүй ч гэсэн таны хүсэл эрмэлзлийг нэмэгдүүлэх болно гэсэн ном санал болгомоор байна. Энэ бол "Жил бүр илүү залуу" ном юм.

Үүний зохиогч Крис Кроули бол хуучин хуульч бөгөөд тэтгэвэрт гарсныхаа дараа хүссэнээрээ амьдрахыг сурч, үүнээс гадна хатуу мөнгө хэмнэх горимд сурч байжээ. Одоо тэр амьдралын урам зоригтой тул биеийн тамирын хичээлд хичээнгүйлэн ажиллаж байна. Эхлээд харахад хөгшрөлтийг удаашруулахын тулд хөгшин настайдаа дасгал хийх нь зүйтэй бөгөөд үүнийг хэрхэн зөв хийх талаархи ном юм. Хамгийн гол нь тэр хэлэв яагаад вэ эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлж, үүнээс ашиг тусыг нь хүртэх болно. Энэхүү ном нь хэдэн зуун мянган Америк тэтгэвэрт гарсан хүмүүсийн зохиолын ширээ болж, зохиогч нь үндэсний баатар болжээ. Diabet-Med.Com вэб сайтын уншигчдын хувьд энэ номоос гарсан "бодол санаа мэдээлэл" нь тустай байх болно.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд эхний шатанд цусан дахь сахарын хэмжээ өндөр, маш бага түвшинд "үсэрч" байгааг ажиглаж болно. Энэ асуудлын яг тодорхой шалтгааныг хараахан нотлогдоогүй гэж үзэж байна. Бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэм нь эдгээр үсрэлтийг төгс тэгшлүүлдэг бөгөөд ингэснээр өвчтөнүүд хурдан сайжирдаг. Гэхдээ үе үе цусан дахь сахарын хэмжээ 3.3-3.8 ммоль / л хүртэл буурч магадгүй юм. Энэ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй инсулинтай харьцдаггүй өвчтөнүүдэд ч хамаатай.

Хэрэв цусан дахь сахар 3.3-3.8 ммоль / л болвол энэ нь хүнд хэлбэрийн гипогликеми биш боловч анхаарал болгоомжгүй байдал, цочромтгой байдлыг өдөөж болно. Тиймээс гипогликемиийг хэрхэн зогсоох талаар сурахаас гадна энэ тохиолдолд глюкометр, глюкозын шахмалыг үргэлж авч явахыг зөвлөж байна. "Анхны тусламжийн хэрэгсэл" гэсэн нийтлэлийг уншина уу. Чихрийн шижинтэй хүн гэртээ болон тантай хамт байх шаардлагатай. "

Хэрэв та 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй ямар нэг зүйлийг хийхэд бэлэн бол, та инсулин дээр "суух" шаардлагагүй байсан бол үнэхээр сайн! Нойр булчирхайн стрессийг бууруулахын тулд бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэмийг дагаж, бета эсүүдээ амьд байлгах хэрэгтэй. Тааламжтай дасгал хийж сур. Цусан дахь сахарын нийт мониторингийг үе үе хийж байх. Хэрэв таны чихэр бага нүүрс ус агуулсан хоолны дэглэм дээшилсэн хэвээр байгаа бол Siofor болон Glucofage шахмалуудыг туршиж үзээрэй.

Галт тэрэгний гүйлт, усанд сэлэх, дугуй унах эсвэл биеийн тамирын дасгал хийх нь элсэн чихэр бууруулдаг эмээс арав дахин илүү үр дүнтэй байдаг. Ихэнх тохиолдолд инсулин тарилга нь дасгал хийхээс залхуу байдаг 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд л шаардлагатай байдаг. Бие махбодийн үйл ажиллагаа нь тааламжтай байдаг, инсулины тарилга нь сэтгэлийн зовиур юм. Тиймээс "өөрийнхөө төлөө бод. Өөрөө шийд."