Мацаг барих тухай мэдээлэл олж авсны дараа олон хүн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өлсөж болох уу гэж гайхаж эхэлдэг. Энэ асуултын хариултыг олж мэдэхийн тулд өөр өөр бодолтой тулгарч магадгүй юм. Зарим нь хязгаарлалт хийхийг хориглодог гэж ярьдаг. Бусад нь, эсрэгээрээ, тэдний зайлшгүй хэрэгцээг шаардаж байна.
Хүнсний хэрэглээг багасгах боломжтой юу?
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин гэдэг нь инсулины эдэд мэдрэмтгий чанар буурдаг өвчин гэсэн үг юм. Өвчний эхний үе шатанд байгаа өвчтөнүүд тусгай хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөнийг дагаж мөрдөхийг эндокринологчид зөвлөж байна. Амьдралын хэв маягийн залруулга нь өвчнийг олон жилийн турш хяналтанд байлгах боломжийг олгодог.
Хүндрэл байхгүй тохиолдолд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс мацаг барих эмчилгээ хийлгэж болно. Гэхдээ эмч нар үүнийг өвчний эхний шатанд л хийдэг. Хэрэв чихрийн шижин нь хүний биеийн хэвийн үйл явцыг зөрчсөн бол та өлсөх ёсгүй.
Хоол хүнс хэрэглэх үед инсулиныг бие махбодид гаргаж эхэлдэг. Тогтмол хоол тэжээлийн тусламжтайгаар энэ процесс тогтвортой байдаг. Гэхдээ хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзах үед бие нь нөөцийг хайх хэрэгтэй бөгөөд үүний улмаас гарч ирсэн эрчим хүчний дутагдлыг нөхөх боломжтой болно. Энэ тохиолдолд гликоген элэгнээс ялгарч, өөхний эдүүд хуваагдаж эхэлдэг.
Мацаг барих явцад чихрийн шижин өвчний илрэл буурч болно. Гэхдээ та их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй. Ус нь бие махбодоос хорт бодис, хорт бодисыг зайлуулах боломжийг танд олгоно. Үүний зэрэгцээ метаболизм хэвийн болж, жин буурч эхэлдэг.
Гэхдээ зөвхөн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хоол хүнснээс татгалзаж болно. Инсулинээс хамааралтай чихрийн шижин өвчний үед мацаг барихыг хатуу хориглоно.
Аргын сонголт
Зарим хүмүүс чихрийн шижин өвчнөөр өлсөх ёсгүй гэж хэлдэг. Гэхдээ олон мэргэжилтнүүд өөрөөр бодож байна. Нэг өдөр хоол хүнснээс татгалзах нь үнэн. 72 цагийн өлсгөлөн зарласан ч гэсэн хүссэн үр дүнг өгдөггүй. Тиймээс эмч нар дунд болон урт төрлийн өлсгөлөнг тэсвэрлэхийг зөвлөж байна.
Энэ аргаар чихрийн шижин өвчнөөс салахыг хичээсэн тул та эндокринологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй. Тэрбээр өвчтөнийг шалгаж, эмчилгээний энэ аргыг ашиглаж чадах эсэхийг тодорхойлох ёстой. Эхний мацаг нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст эмнэлгийн эндокринологич, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн хяналтан дор зөвлөж байна. Эмч нар өвчтөний нөхцөл байдлаас шалтгаалан хамгийн оновчтой цэвэршүүлэх системийг сонгодог.
Дундаж хугацаанд мацаг барихдаа хоол хүнснээс татгалзах нь дор хаяж 10 хоног байх ёстой. Удаан өлсгөлөн 21 хоногоос үргэлжилдэг, зарим нь хоол хүнснээс 1.5-2 сар татгалздаг.
Процесс зохион байгуулалт
Та тэр даруй өлсөж чадахгүй. Бие махбодийн хувьд энэ нь хэт их стресст орно. Энэ нь чадварлаг өлсгөлөнд орох ёстой. Энэ зорилгоор эхлэхээс 5 хоногийн өмнө амьтны гаралтай хоол хүнснээс бүрэн татгалзах шаардлагатай. Дараахь зүйлийг хийх нь чухал юм.
- чидун жимсний тосоор амтлагдсан ургамлын гаралтай хоол хүнс идэх;
- бургуй ашиглан бие махбодийг механик аргаар цэвэрлэх;
- их хэмжээний ус уух (өдөр бүр 3 литр хүртэл);
- биеийг аажмаар цэвэрлэхэд үргэлжлүүл.
Дүрмийг дагаж мөрдвөл өлсгөлөн, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй таарч болно. Бэлтгэл ажил дууссаны дараа шууд цэвэрлэгээнд явах хэрэгтэй. Толгойн үеэр хоол хүнс хэрэглэхээс бүрэн татгалзах хэрэгтэй. Та зөвхөн ус ууж болно. Бие махбодийн үйл ажиллагааг багасгах хэрэгтэй.
Мацаг барих үйл явцаас зөв гарах нь чухал юм. Үүнийг хийхийн тулд та дараах зүйлийг хийх ёстой:
- Эхний хэсгүүдэд усаар шингэлсэн ногооны шүүс хамгийн сайн байх болно.
- давсыг хоолны дэглэмээс хасах;
- ургамлын гаралтай хоол идэхийг зөвшөөрсөн;
- уураг ихтэй хоол хүнс хэрэглэх ёсгүй;
- үйлчлэх хэмжээ аажмаар нэмэгддэг.
Мацаг барих журмын үргэлжлэх хугацаа нь цэвэрлэх хугацаатай тэнцүү байх ёстой. Хоол бага байх тусам цусан дахь инсулин бага байх болно гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
Чихрийн шижингийн гүйцэтгэл ба тойм
Ихэнх чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст анх удаа 10 хоногийн мацаг барихыг зөвлөж байна. Энэ нь дараах боломжийг олгоно:
- элэгний ачааллыг бууруулах;
- бодисын солилцооны үйл явцыг өдөөх;
- нойр булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулах.
Энэхүү дунд хугацааны мацаг нь эрхтнүүдийн ажлыг идэвхжүүлэх боломжийг олгодог. Өвчний явц нь зогсдог. Үүнээс гадна өлсгөлөнгийн дараахь өвчтөнүүд гипогликемийг тэвчих магадлал өндөр байдаг. Глюкозын концентраци огцом буурснаас үүсэх хүндрэлүүдийн магадлал хамгийн бага байдаг.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст эмчилгээний мацаг барих талаар хийсэн тойм нь хоол идэхээс татгалзах нь өвчний талаар мартах боломжийг олгодог. Зарим нь мацаг барих хуурай, нойтон өдрүүдийг ээлжлэн хийдэг. Хуурай үед та хоол хүнснээс гадна уснаас татгалзах хэрэгтэй.
10 хоногийн дотор та тодорхой үр дүнд хүрч чадна гэж олон хүн маргаж байна. Гэхдээ тэдгээрийг засахын тулд өлсгөлөнг удаан хугацаагаар давтах шаардлагатай болно.
Холбогдох үйл явц
Хоол хүнснээс бүрэн татгалзсанаар хүн хүчтэй стресст ордог, учир нь хоол хүнс урсдаг. Энэ тохиолдолд бие нь нөөц хайхыг албаддаг. Гликоген нь элэгнээс ялгарч эхэлдэг. Гэхдээ түүний нөөц хангалттай богино байна.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст мацаг барихдаа гипогликемийн хямрал эхэлдэг. Элсэн чихрийн концентраци хамгийн бага хэмжээнд хүртэл буурдаг. Ийм учраас эмчийн хяналтан дор байх шаардлагатай байна. Кетон бие нь шээс, цусанд их хэмжээгээр гарч ирдэг. Эд эс нь эдгээр бодисыг эд эсэд энерги өгөхөд ашигладаг. Гэхдээ тэдний цусан дахь концентраци нэмэгдэхийн хэрээр кетоацидоз эхэлдэг. Энэ үйл явцын ачаар бие махбодь илүүдэл өөх тосноос салж, бодисын солилцооны өөр түвшинд шилждэг.
Хэрэв шим тэжээл өгөхгүй бол 5-6 дахь өдөр кетон бие махбодийн концентраци буурч эхэлдэг. Өвчтөний биеийн байдал сайжирч, тэрээр ацетон нэмэгдсэн шинж тэмдгүүд илэрдэг.
Cons санал бодол
Ийм радикал алхам хийхээр шийдэхийн өмнө өлсгөлөнг эсэргүүцэгчдийн үгийг сонсох хэрэгтэй. Тэд чихрийн шижинтэй хүмүүс яагаад өлсөх ёсгүйг тайлбарлаж чадна. Олон эндокринологчид эрүүл мэнддээ эрсдэл учруулахыг зөвлөдөггүй, учир нь бие махбодь ийм стресст хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг нарийн таамаглах боломжгүй юм.
Цусны судас, элэг эсвэл дотоод эрхтнүүдийн бусад үйл ажиллагаатай холбоотой асуудал гарвал өлсгөлөнг зогсоох хэрэгтэй.
Өлсгөлөн зарлахыг эсэргүүцэгчид бодисын солилцооны эмгэг бүхий бие махбодийг хоол хүнснээс татгалзахад хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх нь мэдэгддэггүй гэж мэдэгджээ. Тэд хоол тэжээлийг тэнцвэржүүлэх, бие махбодид орж буй талхны хэмжээг тоолоход анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй гэж тэд үзэж байна.
