Сургуулийн эрүүл мэндэд чихрийн шижингийн боловсролыг юу заадаг вэ?

Чихрийн шижин өвчнийг ховор өвчин гэж үзэхээ больсон боловч цөөхөн хүн түүний явцын онцлог шинж чанарыг мэддэг бөгөөд эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөхийн ач холбогдлыг ойлгодог.

Энэ өвчнийг анх оношлогдсон хүн бүр зохих сургалтанд хамрагдах ёстой. Энэ зорилгоор чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хичээл заадаг тусгай сургууль байдаг.

Чихрийн шижингийн төрөл ба онцлог

Өвчин нь инсулины дутагдал, эсийн нүүрс усны солилцооны үйл ажиллагааг зөрчих шинж чанартай байдаг. Бие махбодид ийм эмгэг процессыг хөгжүүлэх үр дүн нь гликемийн хэмжээ нэмэгдэхээс гадна шээсэн дэх глюкозыг илрүүлэх явдал юм. Чихрийн шижингийн явц, түүний илрэл, сонгосон эмчилгээний тактикийг өвчний төрлөөр тодорхойлно.

Чихрийн шижин тохиолддог:

• 1 төрөл - бие махбодид түүний үйлдвэрлэл байхгүй эсвэл хангалтгүй байгаагаас инсулины тарилга хийдэг;
• 2 төрөл - инсулинд мэдрэмтгий чанар алдагдах шинж чанартай бөгөөд тусгай эм хэрэглэх шаардлагатай байдаг;
• gestational - зөвхөн жирэмсэн үед илэрсэн.

Өвчний инсулинээс хамааралтай хэлбэр нь инсулины шүүрлийг хариуцдаг бета эсүүдэд гэмтэл учруулдаг. Гормоны дутагдал нь глюкозыг шингээхээс сэргийлдэг бөгөөд энэ нь цусан дахь түүний үнэ цэнэ нэмэгдэхэд хүргэдэг. Илүүдэл сахар нь эсэд нэвтрэхгүй харин цусанд үлдэх үед энэ байдал нь гипергликемийн шинж чанартай байдаг.

1-р хэлбэрийн хөгжлийг өдөөж болох хүчин зүйлүүд:

• удамшлын шалтгаан;
• нойр булчирхайд нөлөөлдөг халдвар, вирус;
• дархлаа буурах.

Өвчний энэ хэлбэр нь маш хурдан хөгжиж, ихэнхдээ залуу хүмүүст нөлөөлдөг. Тэд хоолны дуршил нэмэгдэж, цангахыг үл харгалзан жингээ хасдаг. Шөнийн цагаар ядаргаа, цочромтгой байдал, шээс ялгарах мэдрэмж нэмэгддэг. Инсулины эмчилгээ эхэлснээс хойш хэд хоногийн дараа өвчтөн хэвийн жиндээ эргэж, сайн сайхан байдал сайжирдаг.

Инсулингүй төрөл Энэ нь 1-р хэлбэрийн ижил төстэй шинж тэмдгүүд дагалддаг боловч зарим онцлог шинж чанартай байдаг.

• өвчин 40 жилийн дараа тохиолддог;
• цусан дахь инсулины түвшин хэвийн хязгаарт байгаа эсвэл бага зэрэг буурсан;
• гликемийн өсөлт нэмэгдэж байна;
• эмгэг нь ихэнх тохиолдолд тохиолдлын үзлэгээр эсвэл өөр өвчний талаар гомдоллох үед тохиолдлоор тодорхойлогддог.

Эдгээр өвчтөнүүдэд чихрийн шижин аажмаар үүсдэг тул удаан хугацааны туршид бие махбодь дахь эмгэгийн талаар мэдэхгүй байж магадгүй юм.

2-р хэлбэрийн шалтгаан:

• таргалалт
• удамшлын дарамтанд ордог.

Энэ тохиолдолд эмчилгээний тактик нь хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх, жингээ хасах, бие махбодид байгаа инсулины мэдрэмжийг сэргээхэд суурилдаг. Эдгээр арга хэмжээнүүдийн үр нөлөө байхгүй тохиолдолд глюкозыг бууруулахад тусалдаг тусгай эм уухыг зөвлөж байна. Зарим тохиолдолд инсулины эмчилгээ шаардлагатай байдаг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд чихрийн шижин өвчний илрэл нь ихэнхдээ удамшлын урьдач нөхцөлтэй холбоотой байдаг. Хоол тэжээлийн алдаа, түүнчлэн даавар үүсгэдэг эрхтэний хэт их стресс нь өвчнийг өдөөж болно.

Ийм оноштой өвчтөнүүд цөхрөлгүй, өвчний улмаас үүссэн хязгаарлалтад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Анагаах ухааны салбарын орчин үеийн шинжлэх ухааны нээлтүүд нь бүх чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст амьдралаа бүрэн гүйцэд болгох боломжийг олгодог. Өвчин эмгэгийн хүндрэл, хавсарсан өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн эрүүл мэндийн сургууль чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Эрүүл мэндийн сургуулийн боловсрол

Өвчинг амжилттай эмчлэх нь зөвхөн зөв эм уухаас гадна өвчтөний идэвхтэй амьдралын хэв маягийг үргэлжлүүлэх хүсэл, хүсэл, сахилга батаас хамаарна.

Чихрийн шижин өвчний явц нь өвчтөний тэсвэр тэвчээрээс ихээхэн хамаардаг.

Олон эмнэлгийн байгууллагууд, эрүүл мэндийн төвүүд, тусгай сургуулиудын дагуу чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн эрүүл мэндийг сахин хамгаалах зорилгоор сургалтын ангиудыг зохион байгуулж ирсэн. Тэдэнд зөвхөн эндокринологич төдийгүй нүдний эмч, эмчилгээний эмч, мэс засалч, хоол тэжээлийн мэргэжилтэн зэрэг мэргэжилтнүүд оролцдог.

Хичээлийн танхимд байх нь өвчтөнд эмгэг судлалын талаар, түүнтэй холбоотой хүндрэлүүдийн талаар илүү ихийг мэдэж, хүсээгүй үр дагавраас хэрхэн сэргийлэх талаар суралцахад тусалдаг.

Ихэнхдээ чихрийн шижинтэй хүн энэ эмгэгээс айдаг бөгөөд эмчилгээний явцад үүсдэг аливаа бэрхшээлийг даван туулахаас татгалздаг. Олон хүмүүс одоогийн үйл явдлын сонирхлыг алдаж, амьдралдаа сэтгэл дундуур байдаг, эмчилгээ нь бүрэн утгагүй гэж тооцогддог.

Чихрийн шижингийн сургууль дээр очиж үзэх нь бэрхшээлийг даван туулж, өвчний тогтоосон хүрээг харгалзан бүрэн оршин тогтнож сурахад тусална.

ДЭМБ-тай тохиролцсон бөгөөд сургалтын үйл явцад тусгагдсан үндсэн сэдвүүд нь:

1. Чихрийн шижин нь амьдралын хэв маяг.
2. Өөрийгөө хянах нь хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ юм.
3. Хоол тэжээлийн дүрэм.
4. Талхны нэгжийн тооцоонд үндэслэсэн хоолны дэглэм.
5. Инсулины эмчилгээ ба хэрэглэсэн дааврын төрлүүд.
6. Чихрийн шижин өвчний хүндрэл.
7. Биеийн тамирын дасгал, тунг тохируулах дүрэм.
8. Гипертензи, зүрхний ишемийн өвчин.

Тус сургууль нь гол төлөв өвчтөнүүдэд бүлгийн ангиудыг зохион байгуулдаг бөгөөд эмчилгээний онолын талаар ярилцдаг. Материалыг илүү сайн ойлгох, оновчтой болгохын тулд практик сургалтыг заавал хийх шаардлагатай бөгөөд үүнд тоглоомууд, янз бүрийн асуудлыг шийдвэрлэх шаардлагатай болно.

Сургалтанд интерактив аргыг ашигласан тул өвчтөнүүд хоорондоо мэдээлэл солилцож байгаа нь олж авсан мэдлэгээ илүү сайн ойлгоход хувь нэмэр оруулдаг. Үүнээс гадна, ийм сургалтын тактик нь сургалтын хөтөлбөрт өөрчлөлт оруулах боломжийг олгодог.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн тухай видео:

Сургуулийн мэргэжилтнүүд уулзалт бүрт өмнө нь сурч байсан материалыг нэгтгэх, давтах зорилгоор өмнөх лекцийн талаар асуулт асуудаг. Сургалтын дараа өвчтөн олж авсан мэдлэгээ практикт хэрэгжүүлэх нь чухал юм.

Чихрийн шижингийн сургуулийн хичээлийн хөтөлбөр нь 3 чухал блокыг хамарна.

1. Гликемийн өөрийгөө хянах, индикаторын бие даасан түвшинг тогтоох.
2. Хоолны залруулга ба хоолны дэглэмийн боловсрол.
3. Стресстэй нөхцөл байдлыг даван туулах, бүх хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах чадвар.

Чихрийн шижингийн сургууль нь энэ өвчнийг эмчлэх, хүсээгүй үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхэд тэргүүлэх байр суурь эзэлдэг.

Элсэн чихрийн хяналт

Чихрийн шижин өвчний сургуулийн хүрээнд явагддаг ангиудад өвчтөнүүдэд гликемийн өөрийгөө хянах ач холбогдол, өдрийн туршид хэрэгжиж буй давтамжийн талаар мэдээлдэг.

Чихрийн хэмжээг тогтмол хэмжих нь дараахь зүйлийг хийх боломжийг олгодог.

1. Гликемийн үнэ цэнэ хамгийн тохь тухтай, оновчтой гэдгийг юу болохыг ойлгох хэрэгтэй.
2. Зарим хүнсний бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд бие махбодийн хариу урвалыг харгалзан цэсийг сонгоно уу.
3. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст шаардлагатай биеийн тамирын дасгалын хэмжээг тогтооно.
4. Инсулин, сахар бууруулах эмийн тунг тохируулах чадвартай байх.
5. Цусан дахь глюкозын тоолуурыг хэрхэн ашиглаж, хоолны хэмжүүрийг зөв хөтлөх, энэ нь бүх хэмжилт, хэрэглэсэн хоол хүнсний үр дүнг тусгах ёстой. Энэ нь таны нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийх, зөв ​​дүгнэлт гаргах, шаардлагатай бол эмчилгээг тохируулах боломжтой болно.

Элсэн чихэрийг өдөрт дор хаяж 4 удаа хэмжих ёстой бөгөөд үүний 3-ыг хоолны өмнө, 1-ийг нь унтахаас өмнө хийдэг. Өвчтөн сайн сайхан байдал муудаж, ер бусын төрлийн үйл ажиллагаа эрхэлдэг, стресстсэн эсвэл бусад нөхцөл байдалд байгаа тохиолдолд гликемийн нэмэлт хэмжилтийг бие даан хийх боломжтой байдаг.

Зөв зохистой хоол тэжээл

Хоолны дэглэм нь өвчний үр дүнтэй эмчилгээний гол шалгуур юм. Тус сургуулийн мэргэжилтнүүд өвчтөнүүдийг хоол тэжээлийн дүрмийн дагуу бүтээгдэхүүн сонгохыг заахаас гадна хоолны дэглэм тогтоох, хоол хүнс хослуулах, илчлэгийг анхаарч үзэх зэрэг зөвлөмжийг өгдөг.

Онцлох үйл явдлууд:

1. Жингээ хэвийн хэмжээнд байлгах. Илүүдэл жингээ тэнцвэртэй хооллолт, бие махбодийн дасгал хөдөлгөөнөөр арилгах хэрэгтэй.
2. 1-р хэлбэрийн өвчтөнүүдэд хамгийн чухал нь туранхай байх хандлагатай тул жингээ алдахаас сэргийлнэ.
3. Хоол нь бутархай байх ёстой бөгөөд жижиг хэсгүүдэд танилцуулна. Өвчтөн гипогликеми болон кома өвчнөөс зайлсхийхийн тулд удаан хугацааны өлсгөлөнгөөс урьдчилан сэргийлэх нь чухал юм.
4. Эсэд глюкоз дутагдаж эрчим хүчний зардлыг нөхөхийн тулд хоолны дэглэм илчлэг ихтэй байх ёстой.
5. Хоол хийх явцад та XE (талхны нэгж) -ийг тоолох боломжтой байх ёстой. Ингэснээр та хэрэглэсэн нүүрс усны хэмжээг зөв бүртгэх боломжтой бөгөөд энэ нь гормоны тунг сонгохдоо инсулинээс хамааралтай өвчтөнүүдэд хамгийн чухал юм.

Сувилагчийн үүрэг бол өвчтөний эмчилгээний хоол тэжээлийн нөхцлийг дагаж мөрдөх явдал юм.

Чихрийн шижингийн хоол тэжээлийн видео:

Стресс менежмент

Олон хүмүүс согтууруулах ундаа уух, тамхи татах, эсвэл маш их чихэр уух зэргээр сэтгэлийн хямралыг арилгахад ашигладаг.

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс ийм эрх чөлөөг авах ёсгүй. Эдгээр муу зуршлууд нь тэдний эрүүл мэндэд хортой нөлөө үзүүлдэг. Сургалтын явцад туршлагатай сэтгэл судлаачид өвчтөнүүдийг дэмжиж, стрессийг даван туулах, амьдралын хүслийг сэргээхэд тусалдаг.

Тиймээс ийм оноштой хүмүүсийн аз жаргалтай амьдралын түлхүүр нь зохион байгуулалтын өндөр түвшингээс гадна өвчнийг хэрхэн хянах талаар сурах хүсэл, хүсэл юм.