Чихрийн шижин өвчний хөгжил нь эндо ба экзоген гаралтай олон тооны хүчин зүйлүүд оролцож болох өвчний нэг юм.
Мэдээжийн хэрэг, өвчний гол шалтгаан нь гипергликемийн шинж тэмдэг эхлэх генетикийн хандлага юм.
Өнөөдрөөс эхлэн чихрийн шижин өвчнийг бүрэн эмчлэх үр дүнтэй эм байхгүй тул эмч нар уг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд ихээхэн анхаарал хандуулдаг.
Үүнийг хийхийн тулд тэд өвчтөнүүдэд эмгэгийн эмгэг үүсэх эрсдлийг болон үүнтэй тэмцэх чадварыг тодорхойлдог хүчин зүйлсийн талаар байнга анхааруулж байдаг.
Чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх гол шинж тэмдэг
Чихрийн шижин өвчнөөр өвчилдөг.
Өвчин эмгэгийн хэлбэр буюу чихрийн шижин өвчний хэлбэр өнөөдрийг хүртэл зөвхөн хоёр байна.
- инсулинээс хамааралтай буюу 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин (нойр булчирхайн булчирхай нь инсулины нийлэгжилтийг бүрэн зогсоох, эсвэл бүрэн зогсоох үр дүнд үүсдэг);
- инсулин хамааралгүй эсвэл 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин (өвчний шалтгаан нь гормоны инсулины бие махбодийн эсийн дархлаа бөгөөд үүнийг хангалттай хэмжээгээр нийлүүлэх боломжтой юм).
Хүүхэд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинийг эцэг эхээс өвлөн авахын тулд өвчин нь насанд хүрэгчдийн аль алинд нь байх ёстой.
Энэ тохиолдолд хүүхдийн биед гэмтэл учруулах эрсдэл 80 орчим хувьтай байдаг. Хэрэв өвчин үүсгэгч нь зөвхөн эх эсвэл аав юм бол тэдний хүүхдүүдэд цогц өвчин үүсэх магадлал 10% -иас ихгүй байна. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд байдал илүү дор байна.
Өвчний энэ хувилбар нь удамшлын хүчин зүйлийн нөлөөллийн өндөр түвшинд тодорхойлогддог. Статистик мэдээллээс үзэхэд 2-р хэлбэрийн гипергликемийн генийг нэг эцэг эхээс үр хүүхдэд нь дамжуулах эрсдэл хамгийн багадаа 85% байдаг.
Хэрэв өвчин нь эх, хүүхдийн аав хоёуланд нь нөлөөлсөн бол энэ үзүүлэлт хамгийн дээд хэмжээнд хүртэл өсч, тэр чихрийн шижин өвчнөөс зайлсхийх болно гэж бараг найддаггүй.
Өвчин эмгэгийн генетикийн урьдач нөхцөл байдал нь жирэмсний төлөвлөлтийн үеэр онцгой анхаарал хандуулах ёстой.
Баримт нь одоогийн байдлаар удамшилд эерэг нөлөө үзүүлэх, эмчилгээний тусламжтайгаар төрөөгүй хүүхдэд чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөхөөс урьдчилан сэргийлэх зөв аргачлал байхгүй байна.
Экзоген хүчин зүйлийн үүрэг
Экзоген шалтгаан нь чихрийн шижин өвчинд нөлөөлдөг эндоген хүчин зүйлээс бага байдаг. Гэхдээ өвчний илрэл дэх тэдний үүргийг үгүйсгэх нь тэнэг хэрэг юм, ялангуяа хэрэв тэд генетикийн урьдал өвчнийг хавсарч, эмгэг төрүүлэх нөхцөлд оруулдаг бол.
Илүүдэл жин
Өвчтөнд өвчний хөгжлийн экзоген хүчин зүйлсийн дунд таргалалт эсвэл жин нэмэгдэх хандлага тэргүүн байр эзэлдэг.
Мэргэжилтнүүд таргалалттай 10 хүн тутмын 8 нь глюкозын хүлцэл буюу prediabetes гэж нэрлэгддэг өвчтэй гэж оношлогддог болохыг баталж байна.
Энэ шалтгааныг онцгойлон анхаарч, хэвлий болон бэлхүүс дэх өөх тосны хэмжээ ихсэх өвчтэй хүмүүст анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
Хортой хоол хүнс
Муу хооллох нь хүнийг чихрийн шижин өвчний шинж тэмдгээр өдөөж болох нь батлагдсан.
Тиймээс түргэн хоолны дэглэм их иддэг чихэр гэх мэт хөнгөн зууш иддэг хүмүүс зөвхөн соусаар хязгаарлагдахгүй, шарсан хоол, карбонатлаг ундаа зэргийг жинхэнэ мэддэг хүн бол чихрийн шижин хэрхэн илэрдэг талаар биечлэн мэдэх боломж байдаг.
Чихрийн шижингээс гадна хоол тэжээлийн дутагдал нь бие махбодид дараахь эмгэг процессыг хөгжүүлэх гол шалтгаан болдог.
- цусны судасны төлөв байдал, тэдгээрийн атеросклерозын товрууны ялагдал;
- элэгний доройтол;
- ходоод, арван хоёрдугаар гэдэсний салст бүрхэвч гэмтсэн хоол боловсруулах замын өвчин;
- артерийн гипертензи.
"Эмэгтэйчүүдийн асуудал"
Нөхөн үржихүйн эмгэгийн эмгэг бүхий эмэгтэйчүүд, ялангуяа гипергликеми үүсэх эрсдэлтэй байдаг.
- дааврын тэнцвэргүй байдал (дисменорей, эмгэгийн цэвэршилт);
- склерополистик өндгөвчний хам шинж;
- жирэмсний үед гипергликеми нь тогтоогддог жирэмсний чихрийн шижин;
- 4 кг-аас дээш жинтэй хүүхэд төрөх.
Иймэрхүү бэрхшээлүүд нь эндокринологичтой холбоо тогтоох сайн шалтгаан бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээг хянах зорилгоор үе үе шинжилгээ хийдэг.
Эм ууж байна
Өвчний хөгжилд ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг эм нь гаж нөлөөний дунд глюкозын хүлцлийг өдөөх баримт байдаг.
Тиймээс, чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх генетик өвчтэй хүмүүс өөрсдөө ямар нэгэн эм хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, гэхдээ энэ талаар эмч нартай үргэлж зөвлөлдөж байгаарай.
Чихрийн шижинтэй эмийн дунд мэргэжилтнүүд дараахь зүйлийг анхаарч үздэг.
- тиазидын шээс хөөх эм;
- цусны даралтыг бууруулдаг эм;
- глюкокортикостероидууд;
- үрэвслийн эсрэг эм.
Стресстэй нөхцөл байдал
Байнгын стресс нь чихрийн шижин өвчний шалтгаан болдог.
Тогтворгүй сэтгэл хөдлөлийн хүрээтэй хүмүүс үүнийг анхаарч, стресстэй нөхцөл байдлыг үргэлж даван туулахгүйн тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргах хэрэгтэй.
Заримдаа ийм боломжит чихрийн шижин өвчтнүүд тайвшруулах нөлөөтэй ургамлын гаралтай цай уухыг зөвлөж байна, тухайлбал chamomile, гаа эсвэл нимбэгний гавар.
Архи согтууруулах ундаа
Архинд донтох нь хүний эрүүл мэнд, түүний дотоод эрхтний үйл ажиллагаанд нөлөөлөх хамгийн сайн арга биш юм.
Та бүхний мэдэж байгаагаар элэг, нойр булчирхай нь их хэмжээний архины нөлөөнд автдаг.
Согтууруулах ундааны хордлогын нөлөөгөөр элэгний эсүүд инсулин мэдрэмтгий чанараа алдаж, нойр булчирхайн бүтэц нь гормоныг нийлүүлэхээс татгалздаг. Эдгээр бүх хүчин зүйлүүд нь цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх, архи согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэдэг өвчтөнүүдэд чихрийн шижин өвчний хөгжилд хүргэдэг.
Насны онцлог
Нас ахих тусам хүний бие "элэгддэг" тул залуу насных шиг эрч хүчтэй ажиллах чадваргүй болдог.
Насжилттай холбоотой өөрчлөлт нь дааврын дутагдал, бодисын солилцооны эмгэг, шим тэжээлийн нэгдлүүдийн эрхтнүүдийн шингээх чанарын өөрчлөлтийг өдөөдөг.
Ахмад настнуудад залуу хүмүүстэй харьцуулахад өвчин үүсгэх эрсдэл хэд дахин их байдаг. Тиймээс тэд эрүүл мэнддээ илүү анхааралтай хандаж, үе үе эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах ёстой.
Чихрийн шижин өвчний эрсдлийг бууруулах арга хэмжээ
Чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх генетикийн хүчин зүйлийг арилгах боломжгүй боловч хүн экзоген шалтгааны нөлөөн дор өвчин үүсгэх эрсдлийг бууруулах боломжтой юм. Үүний тулд юу хийх ёстой вэ?
Гипергликемийн шинж тэмдэг илэрдэг өвчтөнүүдэд эмч нар зөвлөж байна.
- таргалалтыг хөгжүүлэх замаар жингээ хянах, жин нэмэгдэхээс урьдчилан сэргийлэх;
- зөв хооллох;
- хөдөлгөөнт амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх;
- хог хаягдал, согтууруулах ундаа болон бусад хортой бодисыг хэрэглэхээс татгалзах;
- Сандарч, стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийх;
- эрүүл мэнддээ анхаарал тавьж, өвчний илрэлийг үе үе шалгаж байх;
- эмийг нухацтай авч, зөвхөн эрүүл мэндийн ажилтны зөвшөөрөлтэйгээр ууж байх;
- дархлаа бэхжүүлэх, энэ нь халдварт өвчин, дотоод эрхтний нэмэлт стрессээс зайлсхийх болно.
Холбоотой видео
Бичлэг дээрх чихрийн шижин, таргалалтын генетикийн талаар:
Эдгээр бүх арга хэмжээ нь эмгэг процессд өртсөн хүмүүст чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх төдийгүй эрүүл мэндээ эрс сайжруулж, бие махбодийн хорт бодисыг цэвэрлэж, дотоод эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагаанд ноцтой гажуудал гарахаас зайлсхийх болно.
