Чихрийн шижин (DM) нь бие махбодийн янз бүрийн хэсэгт эмгэг үүсгэх шалтгаан болдог гол аюул юм.
Тэдний нэг нь хөл хавагнах явдал юм. Харгалзах эмгэг бүхий олон өвчтөнүүд энэ асуудлын талаар гомдоллодог.
1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр хөл, хөл хавагнах шалтгаан болдог
Бие дэх глюкозын түвшин өөрчлөгдөх нь янз бүрийн хүндрэл үүсгэдэг. Ялангуяа энэ нь судасны гэмтэл үүсгэдэг.
Үүнээс болж цус тэдэнд зохих хэмжээгээр урсдаггүй бөгөөд энэ нь эргээд эд эсийн хоол тэжээлийн доройтолд хүргэдэг. Мэдрэлийн төгсгөл нь ялангуяа өртдөг.
Хүчилтөрөгчийн дутагдлаас болж тэдний олонх нь нас бардаг бөгөөд энэ нь мэдрэмж алдагдахад хүргэдэг. Үлдсэн нь буруу ажиллаж эхэлдэг. Өөр нэг шалтгаан бол нефротик хам шинж юм.
Энэ нь чихрийн шижин өвчний хүндрэлүүдийн нэг юм. Элсэн чихэр ихэссэний улмаас бөөрний ажил тасалдаж, улмаар мөчдийн хавдар үүсдэг. Чихрийн шижинтэй өвчтөн түүний одоогийн асуудал хавдар байгаа эсэхийг тодорхойлох шаардлагатай.
Цэврүүтэх нь ихэвчлэн дараахь хазайлтаар тодорхойлогддог.
- хөлөнд өвдөх, алхах үед улам дорддог;
- доод мөчдийн хүйтэн, галууны мэдрэмж;
- оймс өмссөн үед (ялангуяа синтетик материалаас) ер бусын хүчтэй улайлт үүсэх;
- эпидермисийн удаан эдгэрээгүй гэмтэл.
Дүрмээр бол дээрх бүх илрэлүүд үргэлж хамт байдаг. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд цөөхөн нь цэврүүтсэн өвчтөнүүдэд ажиглагддаг бөгөөд энэ нь тохирох асуудал байгааг илтгэнэ.
Хэрэв хөл нь чихрийн шижин өвчнөөр өвдвөл би юу хийх ёстой вэ?
Хамгийн эхний хийх зүйл бол эмчид очих явдал юм. Чихрийн шижин өвчний улмаас цэврүүтэх нь мэргэжилтний хяналтан дор залруулга шаарддаг бие махбодид ноцтой эмгэг байгааг илтгэнэ. Гэсэн хэдий ч эмчилгээний ерөнхий дүрмийг мэдэхийг зөвлөж байна.
Чихрийн шижин өвчний улмаас хөл хавагнах тохиолдолд дараахь зүйлийг хийх шаардлагатай.
- цаг хугацаанд нь хумсаа тайрах (гэхдээ арьсыг гэмтээхгүйн тулд);
- хоол тэжээлд хяналт тавих;
- массаж хийх;
- тусгай багц дасгал хийх;
- муу зуршлаасаа татгалзах (ялангуяа тамхи татахаас татгалзах);
- ардын эмчилгээг ашиглах.
Дээр дурдсан бүх зүйлийг эмч нар зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч, хөтөлбөрийн онцлог нь үргэлж хувь хүн байдаг.
Хөлийн үе дэх цусны эргэлтийг сайжруулахад тусалдаг эмүүд
Хөлний бичил эргэлтийг сайжруулахад туслах хэд хэдэн бүлгийн эмүүд байдаг. Хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг бүлгийн эм бол ангиопротекторууд юм..
Тэдний эмчилгээний үр нөлөө нь судасны нэвчилтийг сайжруулдагтай холбоотой юм. Простагландин E1 агуулдаг арга нь өндөр үр ашгийг харуулдаг.
Ялангуяа тэд цусны улаан эсийн уян чанарыг нэмэгдүүлдэг. Гэхдээ үүнээс гадна ийм эм нь ялтасны чанарыг сайжруулдаг (эдгээр бие нь шархны эдгэрэлтийг хариуцдаг) ба цусны судасны ханыг өргөжүүлдэг.
Миотропик antispasmodics нь цусны судсыг өргөжүүлдэг эм юм. Энэ үйлдлээс гадна тэд хөл хавагнах хүмүүст ихэвчлэн тохиолддог спазмыг тайвшруулдаг.
Хөл хавагнах үед ямар хоолны дэглэмийг баримтлах ёстой вэ?
Чихрийн шижин нь зөв хооллох нь маш чухал юм. Өвчний өвчтэй хүмүүсийг ихэвчлэн "Хүснэгт № 9" гэж томилдог.Байна. Энэ хоолны дэглэм нь олон хүндрэл, түүний дотор цусны эргэлтийн эмгэгээс урьдчилан сэргийлдэг.
Энэ нь өвчтөний хоолны дэглэмд амьтны гаралтай өөх тос, хөнгөн нүүрс ус агуулсан байх ёстой.
Энэ нь эдгээр бодисууд нь судасны хананы байдлыг улам дордуулдаг бөгөөд энэ нь эргээд хавдар үүсгэдэг. Өөр нэг маш чухал дүрэм бол тамхи татах, архи тамхинаас гарах явдал юм.
Тамхины түлэгдэлт, бие махбодид орох нь цусны судасны ханыг нэлээд нарийсгадаг. Энэ нь янз бүрийн эрхтэнд цусны урсгалтай холбоотой асуудал үүсгэдэг. Архи нь цусны судасны хана, ялангуяа капиллярыг устгахад хүргэдэг.
Массажны эмчилгээ
Асуудлын голомтод бие махбодийн үйл ажиллагаагаар цусны эргэлтийг өдөөх нь эерэг үр нөлөөг өгдөг. Орой нь массаж хийх нь хамгийн тохиромжтой.
Энэхүү процедурын эхний зүйл бол мөчүүдийг дулаацуулах явдал юм. Үүнийг хөлөөс доод хөл рүү, эсрэгээр нь мушгих замаар хийдэг. Хөл дээрээ нударгаараа хэд хэдэн удаа барьж болно.
Процедурын гол үе шат нь зуурах явдал юм. Тэдгээрийг хөл, доод хөл, гуяны аль алинд нь хийх ёстой. Мөн хамгийн сүүлчийнх нь массаж хийлгэсэн газруудад харваж буй хөдөлгөөн юм.
Хавдарыг намдаахын тулд физик эмчилгээний дасгал хийдэг
Хөлний хавдарыг засах хамгийн энгийн бөгөөд үр дүнтэй арга бол алхах явдал юм. Өдөрт санал болгож буй зай 3 км байна.
Алхам хурдан байх албагүй - зүгээр л алхах хэрэгтэй. Түүнчлэн, хэт их хичээх хэрэггүй - хэт их байх нь муудахад хүргэдэг.
Заасан дасгал эхэлснээс хойш хэдэн долоо хоногийн дараа сайжруулалт ажиглагдах болно. Өтгөн хаталтын хэмжээ мэдэгдэхүйц буурч, бүх бие нь чангарна.
Ардын ардын эмчилгээнд цэврүүг хэрхэн яаж эмчлэх вэ?
Гэртээ бэлдэж болох хамгийн түгээмэл бэлдмэлүүдийн нэг бол маалингын декоциний юм.Үүнийг хийхийн тулд танд хэрэгтэй: Урлагийн хос. заасан найрлагын халбага ба хагас литр ус.
Маалинга үрийг 10-15 минут буцалгах хэрэгтэй. Дараа нь үүссэн шингэнийг нэг цагийн турш дусаахын тулд үлдээх хэрэгтэй. Сайжруулалтанд хүрэхийн тулд энэ хэрэгслийг өдөр бүр хагас шилэн аяганд хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Дараагийн эм, олон хүн бүр хоол хийх шаардлагагүй байдаг. Та зүгээр л даршилсан ногоо (жишээ нь, өргөст хэмхний доороос) авах хэрэгтэй. Үүнд: яншуй, селөдерей, үхрийн нүд гэх мэт. Харгалзах шингэн нь нэг ашигтай нөлөөтэй байдаг - шээс хөөх эм. Энэ нь эргээд бүх хогийг биеэс зайлуулах ажлыг хурдасгадаг.
Мөн хамгийн сүүлчийн арга бол хус навч юм. Тэднийг уутанд хийж, хөлөө тавьсан хүмүүст хийх хэрэгтэй. Үүний дараа та уутыг нягт уях хэрэгтэй. Ойролцоогоор 5 цагийн дараа навчнууд шинэ болж өөрчлөгдөнө.
Ийм нөхцөлд хөл нь хөлөрдөг. Энэ нь арьсны температурыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь судасжилтанд хүргэдэг. Мөн хөлс гарахад нүх сүв нээгдэж, эд эсийг хүчилтөрөгчөөр хангадаг.
Холбоотой видео
Видеон дээр чихрийн шижин өвчний үед хөлний хаваныг эмчлэх аргын талаар:
Хавангийн явцыг бууруулахад туслах олон арга хэрэгсэл байдаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийн аль нэгийг эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Магадгүй эмчилгээний зарим аргууд нь бие махбодийн онцлог шинж чанараас шалтгаалан ажиллахгүй байх магадлалтай тул бусад зарим аргууд илүү үр дүнтэй байх магадлалтай.
