Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
"Лентен таваг" тэмцээнд оролцсон манай уншигч Надежда Калабуховагийн жорыг бид танд толилуулж байна.
Найрлага
- 2 халбага. хүрэн будааны халбага
- 2 халбага. ногоон сэвэг зарам халбага
- 60 г паалан (жижиглэсэн)
- 100 гр zucchini (0.3 см-ийн цагираг болгон хуваасан)
- 1 цаг давс халбага
- 75 мл байна. цэвэршээгүй ургамлын тос
- 3 хумс сармис (татсан сармис)
- 1 халбага хуурай лаврын
- 1 халбага хуурай dill
- 1 халбага маржорам (заавал биш)
- Cayenne чинжүү хутганы үзүүр дээр (заавал биш)
Хэрхэн хоол хийх талаар
- Будаа, сэвэг зарамыг тусад нь буцалгана
- Тагны дор зөөлөн болтол 1 халбага ургамлын тосоор паалан, цуккини дамжуулж, сармис, лаврын, dill, marjoram, cayenne чинжүү болон бусад тос нэмж, таглаад 30 секундын турш буцалгана.
- Хүнсний процессор дахь бүх найрлагыг хослуул
- Брокколи, цэцэгт байцаа, эсвэл Брюссель нахиалдаг хамт үйлчил. Шинэ ургамал, интоорын улаан лооль бүхий чимэн гоёг.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
