Наталья, 52 настай
25
Сайн уу Наталья!
18-20 ммоль-л хэмжээтэй сахар нь маш өндөр сахар юм. 13 ммоль / л-ээс дээш элсэн чихэр - энэ нь глюкозын хоруу чанар, бие махбодийг өндөр сахараар хордуулдаг тул элсэн чихрийг 13 ммоль / л-ээс доош хасах шаардлагатай байдаг. Чихрийн шижин өвчний хүндрэл үүсэх эрсдэл бага байдаг тул чихрийн хэмжээг 10 ммоль / л-ээс доош (чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийн ихэнх нь 5-10 ммоль / л), ялангуяа 10 ммоль / л-ээс доош чихэр (энэ нь хоолны өмнө болон дараа нь элсэн чихэр юм) бууруулахад тохиромжтой. 13 ммоль / л-ээс дээш элсэн чихэртэй бол хүндрэл үүсэх эрсдэл маш өндөр байдаг.
Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах шаардлагатай. Эхлээд та өөрөө хатуу хоолны дэглэм баримталж эхлэх боломжтой (бүх хурдан нүүрс усыг зайлуулж, нүүрс усаа аажмаар идэж, цардуулгүй хүнсний ногоог илүүд үздэг (өргөст хэмх, улаан лооль, байцаа, цуккини, хаш), өөх тос багатай уураг (загас, тахиа, үхрийн мах, мөөг, бага багаар). -шош, самар).
Хоолны дэглэмийг хэвийн болгохын зэрэгцээ бие махбодийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэх замаар элсэн чихрийг бууруулж болно (хамгийн гол зүйл бол та өөртөө 13 ммоль / л хүртэл элсэн чихэр агуулсан ачааллыг өгч болно. Биеийн дээгүүр элсэн чихэр нь глюкозын хоруу чанараас болж ачаалал нь бие махбодийг хэт их ачаалах болно).
Чихрийн шижингийн эмчилгээний талаархи уран зохиолыг унших хэрэгтэй (чихрийн шижингийн эмчилгээний талаархи олон мэдээлэл, энэ сайтад байгаа инсулин эмчилгээний талаархи мэдээлэл, миний сайт дээрээс - // olgapavlova.rf), чихрийн шижингийн сургуульд орж элсэн чихэр бууруулах эмчилгээ, инсулин эмчилгээнд хамрагдах хэрэгтэй. Байна.
Одоо хамгийн чухал зүйл бол бие махбодод тустай, цусан дахь сахарын хэмжээг хянах үр дүнтэй байх хангалттай элсэн чихэр бууруулах эмчилгээг сонгох хангалттай цаг хугацаа, мэдлэг, хүсэл эрмэлзэлтэй эндокринологичийг олох хэрэгтэй. Эмчилгээний эмч инсулиныг зааж өгч чаддаг бөгөөд зөвхөн чадварлаг эндокринологич орчин үеийн аюулгүй эмчилгээг сонгох боломжтой. Маш олон удаа клиник эмчилгээнд чихрийн шижингийн инсулин нь эрт, заалтуудын дагуу үргэлж байдаг тул гунигт үр дагаварт хүргэдэг: инсулины эсэргүүцэл нэмэгдэж, улмаар инсулин эхэлж, элсэн чихэр нэмэгддэг; жин нэмэх, тогтворгүй элсэн чихэр, гипогликеми, эрүүл мэндийн байдал муу. T2DM дахь инсулин нь бусад бүх сонголтууд үр дүнгүй эсвэл хүн бөөр / элэгний дутагдалтай (жишээ нь ховор тохиолддог) тохиолдолд эмчилгээ юм. Гэхдээ ийм нөхцөлд ч гэсэн зөв инсулин эмчилгээ, хоолны дэглэмийн тусламжтайгаар та хамгийн тохиромжтой сахар, сайн сайхан байдал, биеийн жинг хадгалах боломжтой.
Тиймээс, таны одоогийн хийх үндсэн ажил бол чадварлаг эндокринологич хайж, үзлэг шинжилгээнд хамруулж үр дүнтэй, аюулгүй эмчилгээг сонгох явдал юм.
Эндокринологич Ольга Павлова
