Бие дэх элсэн чихэр нь янз бүрийн үйл явцад оролцдог. Эрхтэн тогтолцооны тогтвортой үйл ажиллагааны хувьд элсэн чихрийн хэмжээ хэвийн байх ёстой.
Ердийн утгаас янз бүрийн хазайлт нь хортой нөлөө үзүүлдэг бөгөөд өвчний явцыг, ялангуяа чихрийн шижин өвчнийг үүсгэдэг.
Эрүүл мэндийн байдал, дасан зохицох хариу урвалыг үнэлэхийн тулд цусан дахь глюкозын агууламжийг судлах шаардлагатай. Та цусан дахь сахарыг хуруу эсвэл судаснаас авах боломжтой.
Бие дэхь сахарын үүрэг
Элсэн чихэр нь эс, эд эсийн үйл ажиллагааны үндсэн энергийн үндэс юм. Элсэн чихэр нь хоол хүнс хүлээн авсны дараа бие махбодид ордог. Энэ бодисын ихэнх нь элэг дотор байдаг бөгөөд гликоген үүсгэдэг. Бие махбодид бодис шаардлагатай бол гормонууд гликогенийг глюкоз болгон хувиргадаг.
Глюкозын хэмжээг тогтмол байлгахын тулд индикаторыг нойр булчирхайн даавар болох инсулинаар удирддаг.
Нойр булчирхай дахь глюкозын хэмжээ буурснаар глюкагон үйлдвэрлэж эхэлнэ. Бөөрний булчирхайгаар үүсгэгддэг норепинефрин ба адреналин нь глюкозын түвшинг нэмэгдүүлдэг.
Глюкокортикоидууд нь шууд нөлөө үзүүлдэг бөгөөд тэдгээр нь адреналин үйлдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Гормонтой төстэй зарим бодис нь глюкозыг ихэсгэдэг.
Глюкозын хэмжээ нэмэгдэхэд хэд хэдэн гормон нөлөөлдөг боловч тэдгээрийн зөвхөн нэг нь энэ түвшинг бууруулж чаддаг.
Гипергликеми
Гипергликеми бол цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх явдал юм. Энэ нөхцөл байдал нь янз бүрийн зөрчлийг өдөөж байгаа тул болзошгүй аюултай гэж тооцогддог. Гипергликемийн үндсэн шинж тэмдгүүд нь:
- байнгын цангах
- хуурай салст бүрхэвч,
- байнга шээх.
Зарим тохиолдолд глюкозын хэмжээг ихэсгэх нь бие махбодийн байгалийн хариу үйлдэл гэж үздэг. Жишээлбэл, энэ үзэгдэл нь хүнд дарамт, хүнд ачаалал, түүнчлэн бэртлийн улмаас тохиолддог.
Эдгээр тохиолдолд гипергликеми богино хугацаанд үргэлжилдэг. Элсэн чихэр ихсэх шинж чанар нь эмгэг төрхийг илтгэнэ. Үүний шалтгаан нь дүрмээр бол тодорхой өвчин юм.
Цусан дахь сахарын хэмжээ дотоод шүүрлийн өвчний улмаас ихэсдэг. Ийм өвчний дунд чихрийн шижин хамгийн түгээмэл тохиолддог. Глюкозын хэмжээ нэмэгдэх шалтгаан нь бодисын солилцооны хүндрэл дагалддаг эмгэг юм. Энэ нөхцөлд өөх тосны хуримтлал гарч ирдэг бөгөөд энэ нь биеийн жин нэмэгдэхэд нөлөөлдөг.
Элэгний өвчнөөр элсэн чихэр ч нэмэгдэж эхэлдэг. Энэ эрхтэний олон эмгэгийн хувьд гипергликеми нь шинж тэмдгийн илрэл юм. Эдгээр өвчнүүд нь элэгний үндсэн үйл ажиллагааг зөрчсөнтэй холбоотой байдаг тул гликоген хэлбэрээр глюкозын элэгдэл байдаг.
Гипергликемийн нийтлэг шалтгаан бол хоол хүнсээр дамжин их хэмжээний элсэн чихэр оруулах явдал юм. Элсэн чихэр нь бие махбодийг хурдан шингээж авдаг гэдгийг санах нь зүйтэй бөгөөд үүнээс гадна бие махбодийн үйл ажиллагаанд ашиглах шаардлагатай эрчим хүчийг өгдөг.
Хүнд стрессээс болж цусан дахь сахарын хэмжээ нэмэгдэж эхэлж магадгүй юм. Байнгын стресс нь хүний стресст дасан зохицоход шаардлагатай даавар ялгаруулдаг бөөрний булчирхайг идэвхжүүлдэг. Бие махбодид бүрэн шингээх чадвараа алдсанаас болж элсэн чихрийн хэмжээ нэмэгдэж байна.
Зарим халдварт өвчний улмаас гипергликеми үүсч болно. Ихэнхдээ энэ нь эд эсийн үрэвсэлээр тодорхойлогддог өвчин эмгэгийн үед тохиолддог. Глюкозыг ихэсгэх нь чихрийн шижингийн өдөөгч хүчин зүйлүүдийн нэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Үүнээс болж глюкозын түвшинг байнга хянах нь маш чухал юм.
Гипергликемийн дараах шинж тэмдгүүдийг ялгадаг.
- шингэн уухыг байнга хүсдэг
- хоолны дуршил буурах
- хүч чадал алдах
- ядаргаа,
- хуурай ам
- дархлаа буурсан,
- зураас, шарх, зүсэлтийг урт хугацааны нөхөн сэргээх,
- арьсыг загатнах.
Хэрэв та тусгай хоолны дэглэмийг дагаж мөрдвөл элсэн чихрийн түвшинг хэмжих боломжтой бөгөөд энд глюкозын бүтээгдэхүүнийг их хэмжээгээр хязгаарладаг.
Гипергликеми нь бие даасан эмгэг эсвэл бие махбодь дахь эмгэгийн шинж тэмдэг байж болно.
Гипогликеми
Гипогликемийг цусан дахь глюкозын бууруулсан түвшин гэж нэрлэдэг. Ийм эмгэг нь хангалттай хэмжээний нүүрс ус агуулсан хатуу хоолны дэглэмээс болж гарч болзошгүй. Гипогликемийн үндсэн шинж тэмдгүүд нь:
- харамсалтай байдал
- ядаргаа
- дотор муухайрах
- цочромтгой байдал
- мигрень.
Гипогликемийн шалтгаануудын нэг нь бие махбодийн хэт их идэвхжил гэж тооцогддог. Гипогликемийн үед нүүрс усны хэмжээ буурч, бие махбодийн ядаргаа гарах үйл явц руу хөтөлдөг.
Гипогликемийн чухал шинж тэмдэг нь:
- толгой эргэх
- түрэмгийллийн дэгдэлт
- байнгын ядаргаа
- байнга шээх, ялангуяа шөнө,
- дотор муухайрах
- хоосон ходоодны мэдрэмж.
Эдгээр үзэгдлийн шалтгаан нь тархи шаардлагатай хэмжээний шим тэжээл авч чадахгүй байгаатай холбоотой юм.
Хэрэв та цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлэх арга хэмжээ авахгүй бол энэ нь булчингийн хүнд хэлбэрийн хямрал, концентрац алдагдах, ярианы чадвар буурах зэргээр илэрдэг. Сансар огторгуйн чиглэлийг өөрчлөх боломжтой.
Гипогликемийн аюултай хүндрэл бол тархины эдэд ноцтой гэмтсэн цус харвалт юм. Үүнээс гадна кома үүсэх магадлал өндөр хэвээр байна. Энэ эмгэгийн тусламжтайгаар хүн үхэж болно.
Глюкоз багатай хоол тэжээлийг залруулах замаар эмчлэх боломжтой. Хоолны дэглэмийг чихрийн бүтээгдэхүүнээр баяжуулах нь чухал юм.
Гипергликемийн нэгэн адил бага сахар нь бие махбодид ноцтой хохирол учруулж болзошгүй аюултай нөхцөл юм.
Глюкоз
1 сараас доош насны хүүхдэд 2,8-аас 4, 4 ммоль / л-ийн үзүүлэлт байх ёстой. Ердийн 14 хүртэлх насны хүүхдэд элсэн чихэр ихэвчлэн 3,5-5,5 ммоль / л байна. 14-ээс 60 нас хүртэлх хугацаанд цусан дахь сахарын хэмжээ 3,2-аас багагүй, 5.5 ммоль-ээс ихгүй байх ёстой. 60-90 насны хүмүүс элсэн чихрийн ердийн жин 4.6-6.4 ммоль / л байна. Цусан дахь сахарын хэвийн концентраци 4.2-6.7 ммоль / л байна.
Ходоодонд хоосон цусан дахь сахарын хэмжээ эрүүл хүний хувьд 3.3 - 5.5 ммоль / л байна. Энэ нормыг анагаах ухаанд ерөнхийдөө хүлээн зөвшөөрдөг. Хоол идсэний дараа элсэн чихрийн түвшин 7.8 ммоль / цаг хүртэл үсрэх боломжтой бөгөөд энэ нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн гэж үздэг.
Дээр дурдсан үзүүлэлтүүд нь хурууны цусан дахь сахарын хэмжээ юм. Судалгааг судсаар хоосон ходоодонд хийвэл глюкозын хэмжээ үргэлж өндөр байх болно. Энэ тохиолдолд 6.1 ммоль / л орчим хэмжээний элсэн чихэр хэрэглэхийг зөвшөөрнө.
Чихрийн шижин нь олон янз байдлаас үл хамааран тусгай хоолны дэглэмийг байнга дагаж мөрдөх шаардлагатай байдаг.
Чихрийн шижин өвчтэй хүний биед элсэн чихрийг хадгалахын тулд та эмчийн зөвлөгөөг дагаж эрүүл хооллолтыг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Та өөртөө хэт ядардаггүй спорт, дасгал тогтмол хийж чаддаг. Энэ тохиолдолд элсэн чихрийн хэмжээ нь эрүүл хүний шинж чанарын үзүүлэлттэй ойролцоо байх болно.
Чихрийн шижингийн оношлогоо нь хоосон ходоод дээр глюкозын чихрийн шинжилгээ хийсний дараа бүх насны хүмүүст хийгддэг. Эмч нар зохих хүснэгтийг ихэвчлэн ашигладаг. Цусан дахь сахарын чухал стандартууд нь:
- Хоосон ходоод дээрх капилляр цусан дахь сахарын хэмжээ 6.1 ммоль / л-ээс,
- Венийн цусан дахь сахарын хэмжээ 7 ммоль / л байна.
Хэрэв хоол идсэнээс нэг цагийн дараа цусыг элсэн чихэр уувал энэ үзүүлэлт 10 ммоль / л хүрнэ. 120 минутын дараа норм нь 8 ммоль / л байх ёстой. Унтахаасаа өмнө, орой нь глюкозын түвшин буурч, энэ үед хамгийн их утга нь 6 ммоль / л байна.
Хэвийн бус цусан дахь сахар нь хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль алинд нь завсрын нөхцөлд байж болно.
Эмч нар энэ нөхцлийг урьдчилсан хэлбэр гэж нэрлэдэг. Глюкозын түвшин 5.5 - 6 ммоль / л-ийн хэмжээнд хэлбэлздэг.
Sugar Check
Цусан дахь сахарын хэмжээг шалгахын тулд та эмгэг судлалын талаар сэжиглэх хэрэгтэй. Шинжилгээний заалт нь хүчтэй цангах, арьс загатнах, байнга шээх явдал юм. Цусан дахь сахарын хэмжээг глюкометрээр хэзээ хэмжих вэ? Хоосон ходоод дээр бие даан, гэртээ эсвэл эмнэлгийн газарт хэмжилт хийх хэрэгтэй.
Цусан дахь глюкоз хэмжигч нь цусан дахь сахарын хэмжээг хэмжих төхөөрөмж бөгөөд бага хэмжээний дусал шаарддаг. Энэ бүтээгдэхүүн нь зөвхөн эерэг сэтгэгдэлтэй байна. Тоолуур нь хэмжилтийн дараа үр дүнг харуулж, тэдгээрийг дэлгэц дээр харуулна.
Тоолуурыг ашиглахаас өмнө зааврыг сайтар судалж үзэх хэрэгтэй. Шинжилгээ нь хоосон ходоод дээр хийгддэг бөгөөд арван цаг сэдвээр хоол хүнс идэж болохгүй. Гараа савангаар сайтар угааж, дараа нь жигд хөдөлгөөнөөр хийж, дунд болон цагираган хуруугаа арчиж, архины уусмалаар арчина.
Шаржигчийг ашиглан хуруунаас чихрийн цус авдаг. Эхний дуслыг ашиглаагүй ба хоёр дахь дуслыг төхөөрөмжид байрлуулсан туршилтын туузан дээр байрлуулна. Дараа нь тоолуур мэдээлэл уншиж, үр дүнг харуулна.
Хэрэв тоолуур нь таны мацаг барьж буй цусан дахь сахарын хэмжээ хэт их байгааг илтгэж байгаа бол лабораторийн нөхцөлд судаснаас өөр шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй. Энэ арга нь глюкозын хамгийн нарийвчлалтай уншилтыг өгдөг.
Ингэснээр хүний цусан дахь сахарын хамгийн үнэн зөв үзүүлэлт илчлэгдэх болно. Энэ үзүүлэлт нь нормоос хэр зэрэг ялгаатай болохыг эмч тодорхойлох ёстой. Хэд хэдэн хэмжилт нь эхний шатанд зайлшгүй шаардлагатай арга хэмжээ юм.
Хэрэв чихрийн шижин өвчний гол шинж тэмдэг хүнд байвал ходоод хоосон ходоодонд нэг судалгаа хийж болно. Онцлог шинж тэмдэг илрээгүй тохиолдолд оношийг өндөр глюкозын түвшинг харгалзан хийдэг. Шинжилгээг өөр өөр өдөр 2 удаа хийх хэрэгтэй. Эхний шинжилгээг өглөө ходоод гэдсэнд глюкометр ашиглан, хоёр дахь шинжилгээг судсаар хийдэг.
Заримдаа хүмүүс шинжилгээ өгөхөөс өмнө тодорхой хоол хүнс хэрэглэхийг хязгаарлахыг илүүд үздэг. Цусан дахь глюкозын үзүүлэлт найдваргүй болж болзошгүй тул энэ нь шаардлагагүй юм. Маш их чихэрлэг хоол идэхийг хориглоно.
Элсэн чихрийн түвшин дараахь байдлаар нөлөөлдөг.
- зарим эмгэг
- архаг өвчин
- жирэмслэлт
- сэтгэлзүйн сэтгэл хөдлөлийн байдал.
Шинжилгээ хийхийн өмнө хүн амрах хэрэгтэй. Шинжилгээ хийхийн өмнөх өдөр архи, хэт их уухыг зөвлөдөггүй.
Цусан дахь элсэн чихрийг хоосон ходоод дээр хэмждэг. Хэрэв хүн эрсдэлтэй бол жилд хоёр удаа шинжилгээ хийлгэх ёстой. Судалгааг 40 жилийн туршид өнгөрүүлсэн бүх хүмүүс хийх ёстой.
Чихрийн шижингийн магадлал өндөртэй хүмүүст дараахь зүйл орно.
- жирэмсэн эмэгтэйчүүд
- илүүдэл жинтэй хүмүүс.
Түүнчлэн хамаатан садан нь хоёр дахь хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчилсөн хүмүүс өвчин тусах магадлал өндөр байдаг.
Таны гликемийн түвшинг мэдэх нь хэцүү биш юм. Хэрэв хүн нормыг мэддэг бол хазайлт гарсан бол тэр эмчид хурдан очиж, эмчилгээгээ эхлэх болно. Чихрийн шижин нь эрүүл мэнд, амь насанд аюул учруулж болзошгүй өвчин юм. Энэ нийтлэл дэх видео нь цусан дахь сахарын шинжилгээний сэдвийг үргэлжлүүлэх болно.
