Чихрийн шижин нь нойр булчирхайн үйл ажиллагаа доголдох үед үүсдэг өвчин бөгөөд инсулин үйлдвэрлэхээ зогсоодог. Энэ өвчин нь түүний бие махбод дахь бусад эрхтэн, тогтолцооны ажлыг тасалдуулж, ясны эдэд сөрөг өөрчлөлт оруулдаг тул энэ өвчин нь аюултай юм.
Судалгаанаас үзэхэд чихрийн шижин өвчний үед ясны жин буурч байгаатай холбоотойгоор ясны эд багасдаг. Гэсэн хэдий ч түүний микроархитектурын өөрчлөлтүүд гарч байна. Ясны массын хэмжээ багасах үед ан цав үүсэх магадлал ихээхэн нэмэгддэг. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст анхны ясны жин бага байдаг тул эрүүл мөөгөнцрөөс хурдан доройтож байгаа нь эмчилгээг улам хүндрүүлдэг.
Харамсалтай нь чихрийн шижин өвчнийг бүрэн эмчлэх боломжгүй боловч өвчний нөхөн олговор авах боломжтой. Энэ бол янз бүрийн хүндрэл үүсэх эрсдлээс урьдчилан сэргийлэх цорын ганц арга зам юм.
Остеопороз ба остеопени: шалтгаан, шинж тэмдэг, эрсдэлт хүчин зүйлүүд
Остеопени (ясны эд эсийн бууралт) нь физиологийн, олж авсан жингийн алдагдал, өсөлтийн явцад буурдаг гэж үздэг. Остеопорозын үед бусад эмгэгүүд ясны массын бууралтад нэгддэг бөгөөд энэ нь ясны эмзэг болгодог тул чихрийн шижин өвчний үед ан цав үүсдэг.
Нас ахих тусам ясны сийрэгжилт хөгжиж, хөгжлийн бэрхшээл, цаашлаад үхэлд хүргэх болно. Ихэнхдээ шагай, эмэгтэйн хүзүү, дээд мөчдийн хугарал. Түүгээр ч барахгүй ийм гэмтэл нь 50-аас дээш насны эмэгтэйчүүд байдаг.
Хагарлын шалтгааныг авч үзвэл энэ тохиолдолд инсулины хангалтгүй харьцаанд онцгой анхаарал хандуулдаг бөгөөд үүний үр дүнд коллагены үйлдвэрлэл (ясны үүсэхэд оролцдог бодис) буурдаг. Чихрийн шижингийн остеопени үүсэх бусад шалтгаанууд байдаг.
- Остеобластын үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг гипергликеми.
- Тиймээс цусны судасны ялагдал нь ясыг цусаар бүрэн хангаж чадахгүй.
- Инсулины дутагдал нь Д аминдэмийн үйлдвэрлэлийг бууруулдаг бөгөөд энэ нь бие махбод дахь кальцийн харьцааг зөрчихөд хүргэдэг.
- Жингийн дутагдал, үүнд ясны бүрэлдэхүүн хэсгийн массыг багасгадаг.
Остеопорозын эхний шатанд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс нурууны өвдөлт, өвчин эмгэгийн талаар санаа зовдог. Эдгээр шинж тэмдгүүдийн хүнд байдал нь өвчтөний эрүүл мэндийн байдлаас хамаарна. Үүний зэрэгцээ, тааламжгүй шинж тэмдгүүд нь өвчтөнийг байнга зовоодоггүй, гэхдээ зөвхөн өдрийн тодорхой цагт гарч ирдэг.
Хэрэв хугарал нь чихрийн шижин өвчний үед тохиолддоггүй боловч хүнд өвдөлт мэдрэгддэг бол бичил ан цав үүсэх боломжтой (ихэнхдээ нугалам дотор үүсдэг). Энэ нөхцөл байдал нь тод шинж тэмдгүүд дагалдаж болохгүй, эсвэл эсрэгээрээ маш хүчтэй илэрч, өвчтөнийг хөдлөх чадваргүй болгодог.
Мөн хугарал нь үе үе арилдаг тул өвдөлтөөр илэрч болно. Ийм нөхцөлд эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд хүнд хэлбэрийн хүндрэл үүсч болно. Тиймээс хэрэв хугарал нь гэмтлийн хамт дагалддаг бол мэдрэлийн төгсгөлүүд шахагдсан үед цочмог өвдөлт мэдрэхүй гарч ирдэг.
Ихэнхдээ хугарлын үед өвдөлт 1.5 сарын дараа арилдаг. Гэхдээ сээр нуруу нугасны бүсэд ясны эд гэмтэх тохиолдолд шинж тэмдгийн архаг явц, дараа нь нуруу үүсч, нурууны баганын бусад согог үүсэх боломжтой.
Чихрийн шижин өвчний үед ан цав үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг эрсдэлт хүчин зүйлүүдэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Үүнд:
- өмнөх хугарал, үүнээс болж ясны эд сийрэгжиж байв;
- хэрэв хугарсан яс нээлттэй байвал халдвар авах эсвэл бактерийг шарханд оруулах эрсдэл нэмэгддэг;
- Чихрийн шижингийн декомпенсацийн үед глюкозын концентраци нэмэгдэх нь ясны бүрэлдэхүүн хэсгийн эсүүдэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг;
- гипергликемийн үед бодисын солилцооны бүтээгдэхүүн үүсэх нэмэгдэж байгааг тэмдэглэх нь эд эсийг засах үйл явцыг удаашруулдаг.
Түүнчлэн, булчингийн тогтолцооны одоо байгаа эмгэгүүд, дархлаа суларсан тохиолдолд хугарлын магадлал нэмэгддэг.
Нэмж хэлэхэд, урьд нь эмчилгээнд хариу өгөөгүй ясны эд үүсэх явцад эмгэг үүсвэл эрсдэл нэмэгддэг.
Чихрийн шижингийн ан цавын эмчилгээ
Хагарлын эмчилгээг өвчтөн бүрт нэг нэгээр нь сонгоно. Тиймээс, жишээлбэл, 50-аас дээш насны эмэгтэй хөлөө хугалсан бол эмчилгээ нь илүү урт, эрчимтэй байх болно.
Гэхдээ ан цавын эмчилгээний бараг бүх эмчилгээнд хэрэглэдэг хэд хэдэн тал байдаг. Өвдөлтгүй байх нь нөхөн сэргэлтийг хурдасгахад хувь нэмэр оруулдаг тул бүх өвчтөнд өвдөлт намдаах эмийг тогтоодог.
Түүнчлэн ясны эд эсийн чанарыг сайжруулах арга хэмжээ авдаг. Энэ зорилгоор тусгай арга хэрэгслийг зааж өгдөг бөгөөд бусад тохиолдолд хугарал үүсэхээс сэргийлж бэхжүүлдэг остеосинтез, хигээс, тээглүүрийг хийдэг.
Ясны гялбаагаа зөв барихын тулд өртсөн талбайд хагалгаа, гипс цутгах эсвэл мэс заслын мэс засал хийдэг. Үүнээс гадна дараахь эмчилгээний арга хэмжээг авах шаардлагатай.
- Дархлаа дэмжих. Ашигт малтмал, витамины цогцолбор болон тодорхой эмийг хэрэглэснээр амжилтанд хүрнэ. Хамгийн их ашиг тустай витамины цогцолбор бол Оллигим хэмээх чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан Доппелхерц, чихрийн шижин.
- Шархыг ариутгах, түүний халдвараас урьдчилан сэргийлэх. Нээлттэй ан цавыг нянгийн эсрэг бодисоор байнга эмчилдэг.
- Хагалгааны дараа хөдөлгөөнт байдал, үе мөчний хэвийн үйл ажиллагааг сэргээхэд чиглэсэн нөхөн сэргээлт хийх шаардлагатай байна.
Ихэнхдээ шагай эсвэл эмэгтэйн хүзүүний нарийн төвөгтэй хугарлын үед мэс засал хийдэг. Хагархай, ясны нүүлгэн шилжүүлэлт дагалддаггүй энгийн хугарлын хувьд ямар ч мэс засал хийгддэггүй.
Чихрийн шижин өвчний эхэн үед үүссэн хагарлын онцлог нь үе мөчний дараа яс нь хүчтэй болдоггүй, харин эсрэгээрээ хүч чадлаа алдах явдал юм.
Ийм учраас эмэгтэйн хүзүү ба шагайны хугарал хамгийн аюултай тул цаашдын гэмтэл нь ясны гажиг үүсэхэд нөлөөлдөг.
Урьдчилан сэргийлэх
Чихрийн шижингийн ясны сийрэгжилтээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд Д аминдэм, кальцийн давсыг авна. Түүнчлэн өвчтөн идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж, кальцийн тусгай хоолны дэглэмийг баримтлах хэрэгтэй.
Гликемийн хямрал, гэнэтийн өсөлтөөс зайлсхийх замаар чихрийн шижин өвчнийг нөхөх нь адил ач холбогдолтой юм. Боломжтой бол эрсдэлт хүчин зүйлсийг арилгах хэрэгтэй (жингээ алдах, стрессээс зайлсхийх, донтохоос татгалзах).
Чихрийн шижингийн остеопатиас урьдчилан сэргийлэхэд онцгой ач холбогдолтой зүйл бол чихрийн шижин өвчний дасгалын эмчилгээ юм. Физик эмчилгээний дасгалын тусламжтайгаар үе мөчний хөдөлгөөнийг идэвхжүүлж, булчинг бэхжүүлж, нурууны өвдөлтийг арилгах боломжтой. Үүнээс гадна архаг гипергликеми буурдаг бодисын солилцооны үйл явцад эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Бүжиглэх, алхах, гүйлт, усанд сэлэх зэрэг бусад спортууд адил ач холбогдолтой. Түүнчлэн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст уян хатан байдал, тэнцвэрийг хөгжүүлэх, хөл, хэвлий, нурууны булчинг бэхжүүлэхэд чиглэсэн дасгалуудыг үзүүлдэг бөгөөд энэ нь уналтаас урьдчилан сэргийлэх чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Ясны хүчийг нэмэгдүүлэхийн тулд шаардлагатай хэмжээний Д аминдэм, кальцийг шингээж авах хэрэгтэй. Хүмүүсийн янз бүрийн ангилалд кальцийн өдөр тутмын хэрэглээ байдаг:
- хөхүүл, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, өсвөр насныхан - 1200-1500 мг;
- эрэгтэй (25-65 настай), эмэгтэй (25-50 насны) - 1000 мг хүртэл;
- 65-аас дээш насны эрэгтэйчүүд, 50-аас дээш насны эмэгтэйчүүд - 1500 мг.
Гэхдээ ихэнх хүмүүсийн хоолны дэглэмд хоногийн дундаж кальцийн хэмжээ 600-800 мг байдаг. Тиймээс өдөр тутмын цэсийг тэнцвэржүүлэх шаардлагатай бөгөөд үүнийг амьтан, ургамлын уураг, витамин, эрдэс бодисоор баяжуулах шаардлагатай.
Кальци их хэмжээгээр агуулагддаг нь ногоон, бяслаг, ногоо, далайн загас, самар, жимс, үр, үр тариа юм. Гэхдээ үүний ихэнх нь сүүн бүтээгдэхүүнээс олддог.
Залуу эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдэд Д аминдэмийн хоногийн норм 400 IU, өндөр настанд 800 IU байна. Энэ витамин нь тослог загас, сүү, үхрийн махны элэг, цөцгийн тос, шар тосонд байдаг. Түүнчлэн түүний эх үүсвэр нь нарны туяа бөгөөд түүний нөлөөн дор арьсанд нийлэгждэг.
Чихрийн шижин өвчний үед ан цав үүсэхээс зайлсхийхийн тулд та физик эмчилгээнд тогтмол хамрагдах хэрэгтэй. Дасгал эмчилгээний ашиг тусыг энэ нийтлэл дэх видеонд тайлбарласан болно.
