Чихрийн шижин өвчтэй хүн ихэвчлэн эрэгтэй хүний хувьд таагүй гэнэтийн зүйл болдог. Ийм эмгэг үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд бие махбодийн жин, хоол тэжээлийг хянах, түүнчлэн эрчүүдэд 60 жилийн дараа цусан дахь сахарын хэмжээ ямар байхыг мэддэг байх ёстой.
Цаг хугацаа өнгөрөхөд эрэгтэй хүний цусан дахь сахарын хэмжээ өөрчлөгддөг. Жишээлбэл, 14-30 насныханд энэ үзүүлэлт 4.1-5.9 ммоль / л, 50-60 жилийн дараа 4.6-6.4 ммоль / л байх ёстой.
50 жилийн дараа хүний биед цусан дахь сахар нөлөөлдөг мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гардаг. Хамгийн мэдээллийн тестийг хоосон ходоод дээр хийдэг. Материалыг тодорхой дүрмийн дагуу авах ёстой.
Глюкоз гэж юу вэ, энэ нь юу вэ?
Глюкоз нь эс, эд эсийг эрчим хүчний эх үүсвэр болгон ашигладаг гол материал юм.
Ялангуяа тархийг цаг тухайд нь хооллох нь маш чухал юм. Элсэн чихэр багатай нөхцөлд эрхтнүүдийн хэвийн ажиллагааг хангахын тулд өөх тосыг шатаадаг.
Тэднийг устгасны дараа кетон биеүүд гарч ирдэг бөгөөд тэдгээр нь оршин тогтнох замаар хүний биед, тэр дундаа түүний тархинд маш их хор хөнөөл учруулдаг.
Хоол идэх нь энэ бодисыг биед нэвтрүүлэх гол зам юм. Энэ нь элгэнд нүүрс ус болох гликоген хэвээр үлддэг. Бие махбодид гликоген хэрэгтэй болсон тохиолдолд гликогенийг глюкоз болгон хувиргах тодорхой процессыг идэвхжүүлдэг тусгай гормонууд идэвхждэг.
Метаболизм
Эрэгтэй хүний цусан дахь глюкозын хэмжээ нь үйлдвэрлэсэн инсулины хэмжээ болон наснаас хамаардаг. Нэмж дурдахад биеийн эсүүд инсулиныг хэрхэн яаж хүлээн авдаг вэ?
Глюкагон бол цусны глюкозыг тогтворжуулахад оролцдог даавар юм.
Өсөлтийн даавар нь нүүрс усны солилцоог зохицуулдаг өсөлтийн даавар юм. Энэ бодис нь глюкозыг их хэмжээгээр нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь инсулины антагонист юм. Бамбай булчирхайг өдөөдөг даавар нь бамбай булчирхайд оролцож, бодисын солилцооны үйл явцыг тогтворжуулдаг.
Дексаметазон нь янз бүрийн бодисын солилцооны үйл явцад оролцдог глюкокортикостероидын даавар юм. Энэ даавар нь элэгнээс цус руу элсэн чихрийн урсгалыг нэмэгдүүлдэг. Кортизол нь мөн нүүрс усны солилцоог зохицуулдаг даавар юм. Түүний үйл ажиллагааны ачаар элэгний глюкозын нийлэгжилт нэмэгддэг.
Адреналиныг бөөрний булчирхайгаар үүсгэдэг бөгөөд энэ нь гликогенолиз, глюконеогенезийг сайжруулдаг. 60 жилийн дараа эрэгтэй хүний цусан дахь сахарын хэмжээ нь жагсаасан гормонуудын тооноос хамаардаг тул эмч нар глюкозын түвшинг судлахаас гадна эдгээр дааврыг бас туршихыг зөвлөж байна.
Цусыг хоосон ходоод дээр нь авдаг.
Ердийн гүйцэтгэл
Чихрийн шижин ба урьдчилан сэргийлэлт оношлохын тулд глюкозын хэмжээг тогтоосон нормтой харьцуулж үздэг.
60-аас дээш насны ихэнх эрчүүдэд чихрийн хэмжээ хэвийн хэмжээнээс өндөр байдаг. Эмч нар хоосон ходоод дээр найман цагийн дараа дээд аюулгүй сахарын хэмжээг аажмаар бууруулав.
60 жилийн дараа эрэгтэйчүүдэд цусан дахь сахарын хэмжээ: ммоль / л:
- хоосон ходоод дээр 4.4-55, ммоль / л,
- чихрийн шүүс ууснаас хоёр цагийн дараа 6.2 ммоль / л,
- prediabetes: 6.9 - 7.7 ммоль / л байна.
Эмч нар чихрийн хэмжээ 7.7 ммоль / л-ээс давсан тохиолдолд чихрийн шижин оношлогддог.
60 жилийн дараа эрэгтэй хүний цусан дахь сахарын хэмжээ, эрүүл мэндэд нь харгалзан:
- Өглөө хоосон ходоод дээр: 5.5-6.0 ммоль / л,
- Үдийн хоолны дараа 60 минутын дараа: 6.2-7.7 ммоль / л,
- 120 минутын дараа: 6.2-6.78 ммоль / л,
- 5 цагийн дараа: 4.4-6.2 ммоль / л.
60 наснаас хойш эмэгтэй хүний цусан дахь сахарын хэмжээ 3.8 -, 8 ммоль / л байна гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хүйс, насаар нь харуулсан хүснэгт нь таны үзүүлэлтүүдийг стандарттай харьцуулахад тусална.
Насанд хүрсэн эрчүүд элсэн чихрийн түвшинг аюулгүй хязгаарт байлгах, энэ нормоос хэтэрсэн нөхцөл байдлаас зайлсхийх арга хэмжээ авах хэрэгтэй. 56-57 жилийн дараа нөхцөл байдлыг хянах нь нэн чухал юм.
Хэрэв эргэлзэж байвал тест дахин давтагдана. Урьдчилан сэргийлэлт нь ямар ч байдлаар илэрдэггүй боловч ихэнх тохиолдолд энэ нь байнгын өвчин болж хувирдаг. Гликатлогдсон гемоглобиныг тодорхойлох нь хэдэн сарын хугацаанд өдөр тутмын глюкозын түвшинг харуулж байна.
Sugar нь мөн дараахь байдлаар нөлөөлдөг.
- бөөрний эмгэг
- хэвийн бус гемоглобины түвшин,
- липид.
Оношилгооны хэрэгцээ нь цусан дахь сахарын өсөлтийн динамикийг судлах боломжийг олгодог.
Чихрийн шижин өвчний илрэл
Эмч нар эрэгтэй хүний глюкозын хэмжээ 3.5-5.5 ммоль / л байх ёстой гэж мэдэгджээ.
Хэрэв индикатор нь 6.1 ммоль / л-ээс их бол энэ нь чихрийн шижин буюу prediabetes-ийн илрэлийн нэг юм.
Мөн өвчний шинж тэмдгүүд нь дараахь шинж тэмдгүүд юм.
- байнгын задаргаа
- сул тал
- дархлаа сулрах
- гаралтай мигрень,
- турах
- байнга цангаж байгаа мэдрэмж
- хүчтэй хоолны дуршил
- хуурай ам
- байнга шээх
- хангалтгүй арьс засах,
- загатнах нь ихэвчлэн зөгнөлт бүсэд байдаг,
- фурункулоз.
Хэрэв жагсаасан шинж тэмдгүүд илэрвэл яаралтай шалгаж үзэх шаардлагатай. 55-56 жилийн дараа эрэгтэйчүүдэд илэрч буй илрэлүүд нь дүрмээр бол гипергликеми гэсэн үг юм. Ихэнх тохиолдолд эрэгтэй хүнийг шалгасны дараа эмч чихрийн шижингийн оношийг гаргадаг.
Лабораторийн судалгаа
Гликеми нь судас, хуруунаас цусыг судалж байхдаа глюкометрээр хэмждэг. Ялгаа нь дунджаар 12% байна. Лабораторийн нөхцөлд индикаторууд нь цус дуссантай харьцуулахад илүү нарийвчлалтай байх болно.
Төхөөрөмж нь ихэвчлэн доогуур утгыг харуулдаг бөгөөд хэрэв хүний цусан дахь глюкоз ихэссэн бол лабораторийн шинжилгээ нь урьд өмнө авсан үзүүлэлтийг үгүйсгэх эсвэл баталгаажуулах болно.
Глюкозын хүлцлийг судлах нь инсулинд мэдрэмтгий байдлын түвшинг тодорхойлох, өөрөөр хэлбэл эсийн үүнийг мэдрэх чадварыг тодорхойлох явдал юм. Эхний шинжилгээг хоосон ходоод дээр авсны дараа хүн 120 минутын дараа 75 г глюкоз ууж, дахин цус өгдөг.
Судалгааг зөвхөн хоосон ходоод дээр хийдэг. Аливаа хоол хүнс нь гэдэс дамжин цусны урсгалд орж буй тодорхой хэмжээний нүүрс ус агуулдаг. Хоол идсэний дараа ямар ч тохиолдолд глюкоз нэмэгдэх болно.
Оройн хоолны дараа дор хаяж найман цаг өнгөрөх нь чухал юм. Үүнээс гадна хамгийн их хугацаа нь хоол идсэнээс хойш 14 цагаас илүүгүй хугацаагаар хязгаарлагддаг. Ихэнх тохиолдолд материалыг хуруунаас авдаг.
Өндөр элсэн чихрийг хэрхэн бууруулах вэ
Хэрэв эр хүн судалгааны үр дүнгийн зөв гэж сэжиглэж байгаа бол энэ талаар ирж буй эмчид мэдэгдэх шаардлагатай. Өөрийгөө эмчлэх аюулыг ойлгох нь чухал бөгөөд өвчин хангалттай хурдан хөгжих тул дараа нь эмчлэхэд хэцүү байх болно.
Илрэлт нь бүхэл бүтэн организмын хэвийн үйл ажиллагаанд мэдэгдэхүйц хазайлт үүсгэдэг. Энэ нь чихрийн шижин өвчний үед ихэвчлэн тэмдэглэгддэг бага зэргийн өвчний шалтгаан болдог.
Хэрэв та цусан дахь элсэн чихрийн түвшинг үл тоомсорловол тодорхой хугацааны дараа үхлийн үр дагавар эсвэл бие махбодид гарсан нийт өөрчлөлт, жишээлбэл, чихрийн шижин өвчний хараа алдагдахад хүргэдэг. Ийм өөрчлөлт нь нэг эсвэл хоёр жилд тохиолддоггүй боловч хэрэв зогсохгүй бол тахир дутуу болох нь эргэлт буцалтгүй болдог.
Хэрэв хэвийн нөхцөлд бие махбодид үүссэн глюкоз нь энерги болж хувирч хүч чадал өгдөг бол түүний илүүдэл нь хүмүүст маш их хор хөнөөл учруулдаг. Энэ тохиолдолд глюкоз нь триглицерид болж хувирдаг бөгөөд өөх тос хуримтлагдаж, чихрийн шижин өвчтэй хүн жингээ хурдан авдаг.
Хэрэв глюкоз их байвал цусанд орвол арьсны эдгэрэлтийг зогсоож, цусыг наалдамхай, өтгөн болгодог. Энэ тохиолдолд атеросклерозын товруу үүсдэг.
50 жилийн дараа эрэгтэй хүний биеийн хөгшрөлтийн хурд хурдасдаг тул цусан дахь илүүдэл глюкозыг идэвхгүйжүүлэх тохиолдол гардаг. Энэ нь уургийн нэгдэлд хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд ингэснээр гликеризацийн процессыг зөрчихөд хүргэдэг. Үүний үр дүнд үрэвсэл удаан үргэлжилж, цусан дахь чөлөөт радикалууд хуримтлагддаг.
Илүүдэл глюкоз нь дараахь зүйлийг өдөөж болно.
- эсвэл гликемийн улмаас
- торлог бүрхэвч гэмтэж, гэмтсэний улмаас нүдний хараа буурсан байна.
- судас, судас бөглөрөх,
- эндотелийн үйл ажиллагааны алдагдал,
- хүчиллэг балансын эмгэгийн түвшин,
- үрэвсэл
- чөлөөт радикалуудын өндөр хэмжээ.
Титэм судасны цусны түвшин аажмаар буурдаг. Тиймээс бусад олон хүндрэлүүд үүсдэг.
Глюкозын өндөр концентрацийг бууруулах хэд хэдэн арга байдаг:
- эмийн эмчилгээ
- уламжлалт анагаах ухаан
- ургамлын гаралтай эм
- инсулины эмчилгээ.
Тогтмол болох ёстой төрөл бүрийн дусаах, чихрийн шижингийн хоол тэжээл нь чихрийн түвшинг хэвийн болгоход тусалдаг.
Мөн ургамлын гаралтай болон burdock-ийн үндэснээс эдгэрэлтийн дусаах, булан, нэрс навч хэрэглэх нь ашигтай байдаг.
Хэрэв та тогтмол дасгал хийвэл цусан дахь сахарын хэмжээ буурдаг. Спортоор хичээллэхээр шийдсэнийхээ дараа сургалтын эрч хүч, тогтмол байдлын талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. 60 жилийн дараа та зүрх судасны тогтолцооны төлөв байдлыг ялангуяа хянаж, хэт их стрессээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Энэ нийтлэл дээрх видеоноос шинжээч цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгох талаар ярилцах болно.
