Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхийн тулд энгийн нүүрс ус, амьтны гаралтай өөх тосыг хязгаарлах тусгай хоолны дэглэм, түүнчлэн эмийн эмчилгээ - цусан дахь сахарыг бууруулах инсулин эсвэл шахмалыг хэрэглэдэг.
Уламжлалт аргуудаас гадна уламжлалт анагаах ухааны туршлагыг ашиглах боломжтой.
Чихрийн шижин өвчний үед шатаасан сонгино хэрэглэх нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, хоол боловсруулалтыг сайжруулахад тусалдаг.
Сонгины ашигтай шинж чанарууд
Сонгино нь элсэн чихэр (глюкоз, сахароз, фруктоз), аденозин, аллицин, инулин, фитин, кверцетин, азотын бодис, фермент агуулдаг. Мөн А, В1, В2, РР, С витаминаар баялаг. Сонгины эфирийн тос нь хурц үнэртэй бөгөөд нүдийг цочроодог. Эфирийн тосны найрлагад сульфид орно.
Сонгины дэгдэмхий зүйл бол мөөгөнцөр, цусан суулга, сүрьеэгийн эмгэг төрүүлэгчдийг устгах чадвартай ургамлын антибиотик юм.
Сонгины эмчилгээний үр нөлөө нь дараах шинж чанаруудаар илэрдэг.
- Хоолны дуршил нэмэгддэг.
- Ходоодны шүүсийг ихэсгэх.
- Эр бэлгийн эсийн үйлдвэрлэлийг өдөөх.
- Сарын тэмдгийг бэхжүүлнэ.
- Бэлгийн харьцааны хэмжээ нэмэгддэг.
- Витаминаар ханасан.
- Дархлаа нэмэгдүүлдэг.
- Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг.
Сонгино хэрэглэх нь үе мөчний хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлж, ясны сийрэгжилтээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Бронхит ба уушигны үрэвсэлд хэрэглэх нь ханиалгыг өдөөдөг бөгөөд хуурай, нойтон ханиалга, тонзиллит, вирусын халдвар зэрэгт тусалдаг.
Жигнэсэн сонгино нь чихрийн шижин, 2-р хэлбэрийн эхнийхэд ашиглагддаг. Сонгины сонгино нүүрс усны солилцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгох нөлөө нь түүний доторх аллицин агуулдагтай холбоотой бөгөөд энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахаас гадна холестеролыг бууруулж, хорт хавдар үүсэхээс сэргийлдэг.
Жигнэсэн сонгино нь шинэ ногооны бүх шинж чанарыг хадгалдаг боловч үүн дэх эфирийн тосны агууламж буурдаг. Тиймээс энэ хэлбэрээр илүү сайн шингэж, ходоод, гэдэсний салст бүрхэвчийг цочроохгүй.
Аденозин байдаг тул сонгино нь цусны судсыг шингэлэх чадвартай байдаг. Иодыг бие махбодид гормоны синтез хийхэд ашигладаг. Хүхэр нь нойр булчирхайн үйл ажиллагаа, инсулины үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг.
Судасны дотоод доторлогооны үрэвсэл (эндотели) нь атеросклероз, цусны даралт ихсэх, angina pectoris үүсэх гол шалтгаан болдог. Сүүлийн үеийн судалгаагаар таргалалт, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, өөхний элэг, Альцгеймер, Паркинсоны өвчин нь судаснуудад үрэвсэлт үйл явцын дэвсгэр дээр тохиолддог болохыг баталж байна.
Жигнэсэн сонгино нь судасны хананы үрэвслийг намдаах чадвартай тул түүний хэрэглээ нь ийм өвчин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх явдал юм.
Элсэн чихэр бууруулах сонгино хэрэглэх арга
Сонгино хоол хийхийн тулд та хайруулын тавган дээр жигнэх хэрэгтэй. Сонгино жигнэхийн өмнө хальслахыг зөвлөдөггүй. Та богино долгионы жигнэмэгийг ашиглаж болно. Эмчилгээний зориулалтаар сонгино шарахыг хориглоно. Богино долгионы сонгино 5 минутын дараа бэлэн болно, зууханд та 15-20 минутын турш жигнэх хэрэгтэй. Тэд хагас цагийн турш хооллохын өмнө өглөө шатаасан сонгино иддэг. Эмчилгээний курс нь нэг сар юм.
Хоёрдахь аргын хувьд даруй зургаан сонгино жигнэх хэрэгтэй. Эмчилгээ хийлгэхийн тулд зууханд эсвэл богино долгионы зууханд сонгино жигнэх нь чухал биш юм. Хоол бүрийн өмнө та хоёр сонгино идэх хэрэгтэй. Энэ аргыг өөрийн биеэр туршсан хүмүүсийн санал хүсэлт нь урамтай байдаг. Сарын курс хийсний дараа глюкозын хэмжээ хэвийн болж, зургаан сар үргэлжилнэ.
Чихрийн шижингийн хоолны дэглэмийг төрөлжүүлэх боломжтой амттай, эрүүл жор:
- Та хэдэн дунд сонгино авч, хальстай хамт 4 хэсэгт хуваасан байх хэрэгтэй.
- Сонгино бүрийг оливын тосоор кофены халбагаар тослоод бага зэрэг давс нэмнэ.
- Сонгиноыг тугалган цаасаар хийж, дээр нь тугалган цаасаар хоёр дахь давхаргаар хучна.
- 45 минутын турш зууханд сонгино жигнэх.
Мөн сонгиноыг бичил долгионы зууханд чанаж болно. Хэрэв хүсвэл хатаасан өвсийг сонгино дээр нэмж болно - розмарин, орегано эсвэл tarragon.
2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй шатаасан сонгиноыг хэрхэн зөв зохистой эмчлэх талаар хэд хэдэн зөвлөмж байдаг.
- Чийдэнгийн гаднах давхаргад хамгийн ашигтай бодисууд - антиоксидант шинж чанартай флавоноидууд төвлөрдөг.
- Сонгино агуулдаг кверцетин нь жигнэх, буцалгах явцад судасны ханыг бэхжүүлдэг тул нурж унахгүй тул сонгины шөлийг аль болох олон удаа хоол хийхэд их хэрэгтэй байдаг.
- Жигнэсэн эсвэл чанасан сонгино нь мах, загас, үр тариа, хүнсний ногооны аяганд нэмж болно.
- Сонгины бүх сортуудаас хамгийн ашигтай нь улаан, дараа нь ердийн алтан, цагаан өнгөтэй байдаг.
Сонгины бүх ашигтай шинж чанарыг шавар нь декоциний бэлтгэх замаар ашиглаж болно. Ийм ундаа нь чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд маш сайн тогтсон байдаг. Хөвсийг угааж, 15 минутын турш хоол хийх хэрэгтэй. Декоциний хэлбэрээр чихрийн шижин өвчний сонгино нь цайгаа сольж болно.
Талх нарийн боовны сонгинооос чихрийн шижингийн хандмалыг мөн бэлддэг. Үүнийг хийхийн тулд сонгино нилээд цавчих ба хоёр литр эзэлхүүнтэй саванд хийнэ. Буцалсан сэрүүн усаар ваар хийнэ. Хөргөгчинд ийм дусаах нь нэг өдөр зогсох ёстой бөгөөд дараа нь эмчилгээнд ашиглаж болно. Хоол идэхээс 15 минутын өмнө шилний гуравны нэгийг ууж, үйлчлэх бүрт хэдэн дусал цуу нэмнэ. Эмчилгээний хугацаа 21 хоног байна.
Насанд хүрэгчдэд эмчилгээнд зориулж дарс дээр сонгино дусаахыг бэлдэж болно. Үүнийг хийхийн тулд сонгино нилээд цавчих ба 100 гр сонгино аваад хоёр литр хуурай улаан дарс ууна. Арван хоногийн дараа хөргөгчинд 17 хоногийн дараа идсэний дараа нэг халбага авна.
Чихрийн шижингийн нейропати өвчний үед цусны эргэлт буурч, мэдрэлийн утас гэмтсэний улмаас шарх эдгэрч, халдвар авах чадваргүй болдог. Жигнэсэн сонгино хэрэглэх нь шарх, шархлаа согогийг эдгээхэд тусална. Үүнийг хийхийн тулд шатаасан сонгино боолтны дор 3 цагийн турш хэрэглэнэ.
Жигнэсэн сонгиноос гадна цусан дахь сахарыг бууруулах үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн байдаг тул чихрийн шижин өвчнөөр эмчилдэг хүмүүсийн цэсэнд нэмж оруулах хэрэгтэй. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь чихрийн шижин өвчний явцыг сайжруулж чадна.
- Chicory.
- Иерусалим артишок.
- Нэрс
- Халуун ногоо: шанцай, кориандра, цагаан гаа.
- Маалингын үр
Чихрийн шижин өвчний үед ардын жор хэрэглэхдээ энэ нь чихрийн шижинтэй өвчтөнд зориулсан хоолны дэглэмийг цуцлах боломжгүй гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Та чихэр, элсэн чихэр, цагаан гурилтай ямар ч бүтээгдэхүүнийг идэж болохгүй. Малын өөх тос ихтэй хоол хүнс: гахайн өөх, гахайн мах, хурга, галуу, тархи, элэг, зүрх гэх мэт хоолны дэглэмийн хэмжээг багасгахаа мартуузай.
Шинэхэн ногооны салатыг чихрийн шижингийн хоолны дэглэмд заавал оруулах ёстой бөгөөд элэг, ходоодны өвчин байхгүй тохиолдолд шинэ сонгино, улирлыг ургамлын тосоор нэмэхийг зөвлөж байна. Хоолны эслэгийн өөр нэг эх үүсвэр нь овъёос, Сагаган, уурын хивэг гэх мэт үр тарианы үр тариа байж болно.
Ардын эмчилгээ нь зөвхөн эмчилгээний цогц арга хэмжээнд хамрагдахыг эндокринологичтой тохиролцсон тохиолдолд өвчтөний сайн сайхан байдлыг хөнгөвчлөх болно.
Эмчилгээний ямар ч аргыг хэрэглэх үед чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдэд хамгийн чухал зүйл бол цусан дахь глюкозын түвшинг хадгалах явдал юм. Цусан дахь сахар, өөх тосны солилцооны төлөв, цусны даралтыг хянах нь чихрийн шижин өвчний хүндрэлээс зайлсхийхэд тусална.
Энэ нийтлэл дэх видеонд шинжээч сонгино чихрийн шижингийн ашиг тусын талаар ярих болно.
