Лийр бол олон хүний дуртай түгээмэл жимс юм. Жимс нь тааламжтай амт, чихэрлэг амттай байдаг.
Лийр нь хоол боловсруулах замын ажилд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд бодисын солилцоог сайжруулдаг. Тиймээс жимс нь жингээ хасах үр дүнтэй хоолны дэглэмд ихэвчлэн ордог.
Гэхдээ ургийн бүх ашигтай шинж чанаруудыг үл харгалзан зарим тохиолдолд эрүүл мэнд, ялангуяа хоол боловсруулах эрхтэн, нойр булчирхайн өвчинд маш ихээр доройтдог. Тиймээс үүнтэй төстэй асуудалтай хүмүүст логик асуулт гарч ирдэг: нойр булчирхайн үрэвсэлтэй лийр идэж болох уу?
Жимсний химийн найрлага, ашигтай шинж чанарууд
100 грамм лийр 0.5 г уураг, 11 г нүүрс ус агуулдаг бөгөөд өөхний хэмжээ нь тэг байдаг. Бүтээгдэхүүний тэжээллэг чанар 100 грамм тутамд 43 ккал байдаг.
Лийрийн давуу тал нь тэдний баялаг найрлага юм. Жимс нь олон эрдэс бодис (кальци, цайр, натри, төмөр, кали, фосфор, магни), витамин (C, B, E, K) агуулдаг. Шинэ ургийн хоол боловсруулах хугацаа 40 минут байна.
Жимс нь алимнаас илүү сайхан амттай боловч элсэн чихэр багатай боловч фруктозоор баялаг тул инсулиныг шингээж авах шаардлагагүй юм. Энэ утгаараа нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэх лийр нь ашигтай байх болно.
Бүтээгдэхүүн нь дархлааг сайжруулдаг тул бие махбодид халдварыг илүү тэсвэртэй болгож, үрэвсэлтэй тэмцдэг. Ургийн найрлага нь антисептик нөлөөтэй, сэтгэлийн хямралтай тэмцэхэд тусалдаг эфирийн тос агуулдаг. Лийр дээр элэг, бөөрний үйл ажиллагааг сайжруулдаг органик хүчил байдаг.
Ардын анагаах ухаанд жимс нь нойтон ханиалгатай тэмцэхэд ашиглагддаг. Мөн навчнаас нь дерматоз, гипергидроз, мөөгөнцрийн халдваруудад хэрэглэдэг нунтаг болгодог.
Цочмог болон архаг нойр булчирхайн үрэвслийн үед лийр идэхийг зөвшөөрдөг үү?
Нойр булчирхайн үрэвсэлд зориулсан лийр: боломжтой юу? Нойр булчирхайн үрэвсэл бүхий жимсний ашигтай шинж чанарыг үл харгалзан хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Энэ дүрэм нь цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл, холецистит өвчтэй хүмүүст онцгой ач холбогдолтой юм. Гэхдээ яагаад ийм өвчинтэй чихэрлэг жимс идэж болохгүй гэж?
Алимтай харьцуулахад лийр нь хүчиллэг бага тул склероидыг агуулдаг. Эдгээр нь өтгөн модлог бүрхүүл бүхий чулуун эсүүд юм.
Бүтээгдэхүүний хатуулгийг нэмэгдүүлдэг янз бүрийн химийн элементүүд нь чихэрлэг жимсэнд хадгалагддаг. Эдгээр бодисууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- kremenesem (хүчтэй силикон давхар исэл);
- шохой (кальцийн карбонат, бараг усанд уусдаггүй);
- кутин (биед шингэдэггүй лав).
Эдгээр бүх чанарууд нь лийрийг маш сайн шингээсэн бүтээгдэхүүн болгодог. Тиймээс нойр булчирхай, ялангуяа цочмог нойр булчирхайн үрэвслийн үед идэж уухыг зөвлөдөггүй. Түүнээс гадна, дулааны боловсруулалт хийсний дараа ч модлог бодис зөөлрүүлдэггүй бөгөөд энэ нь жимсийг нарийн боов эсвэл нухсан хэлбэрээр хэрэглэхийг хориглодог.
Лийр нь архаг нойр булчирхайн үрэвсэлтэй байж болох уу? Хураан авалтыг зогсоосны дараа ийм хоолыг Casseroles, вазелин, шөлтэй жимс зэрэг хоолны дэглэмд оруулахыг зөвшөөрдөг. Дулааны боловсруулалт нь жимс жимсгэнэ зөөлрүүлдэг тул хоол боловсруулах тогтолцоонд илүү сайн шингэдэг.
Гэхдээ дээр дурдсанчлан лийр дэх таннин нь температурын эмчилгээ хийсний дараа хаашаа ч явдаггүй. Тиймээс архаг нойр булчирхайн үрэвсэлтэй байсан ч ийм жимсийг хэрэглэх нь тийм ч зохимжгүй юм.
Хэрэв та нойр булчирхайн үрэвсэлтэй лийр идэхийг үнэхээр хүсч байвал яах вэ? Заримдаа та компот, декоциний ууж эсвэл хатаасан хэлбэрээр бага зэрэг жимс идэж болно. Хэрэв өвчин тогтвортой сэргэлтийн үе шатанд байгаа бол гастроэнтерологичдод буцалсан усаар шингэлсэн лийрийн шүүсийг целлюлозгүйгээр уухыг зөвшөөрдөг.
Архаг нойр булчирхайн үрэвсэлд лийр, сарнайн хонгогаас компот бэлтгэх жор:
- Хуурай сарнай хонго (бага зэрэг) буцалж буй усаар (2 литр) исгэж, 30 минутын турш үлдээнэ.
- Хоёр боловсорсон лийрийг хальсалж, цөмөөс нь салгаж хэсэг болгон хуваана.
- Жимс нь сарнайн дусаахад нэмэгддэг.
- Компотыг хагас цагийн турш бага дулаанаар чанаж, таглаатай таглаад шаардана.
- Хэрэглэхийн өмнө ундаа нь cheesecloth ашиглан шүүж, талыг нь нугалав.
Нойр булчирхай, хоол боловсруулах тогтолцооны бусад өвчинд лийр ашиглах
100 грамм чихэрлэг жимсэнд 43 калори байдаг бөгөөд түүний гликемийн индекс нь тавь юм. Мөн ураг нь маш олон эслэг агуулсан байдаг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулалтыг сайжруулж, цөсний хүүдийн ажлыг хэвийн болгож, бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг.
Лийр нь хорт бодис, муу холестеролыг биеэс зайлуулдаг. Энэ нь хурдан нүүрс усны шингээлтийг удаашруулдаг. Тиймээс цусан дахь сахарын хэмжээ аажмаар нэмэгддэг бөгөөд энэ нь чихэрлэг жимс нь инсулинээс хамааралтай чихрийн шижин өвчний үед зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн болдог.
Ийм өвчинтэй үед лийр нь нянгийн эсрэг, өвдөлт намдаах, шээс хөөх эмийн нөлөөтэй тул ашигтай хэвээр байна. Гэсэн хэдий ч өдөрт өвчтөнүүд нэг ургийн хоол идэхийг зөвшөөрдөг.
Нойр булчирхайн үрэвслийн хувьд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй адилаар та жимс, жимсгэнэ шинэхэн, шатаасан хэлбэрээр идэж болохгүй. Жимсээс шүүс бэлтгэхийг зөвлөж байна, үүнийг усаар шингэлж, хэрэглэхээс өмнө шүүнэ.
Гастрит өвчний үед лийр идэхийг зөвшөөрдөг үү? Энэ өвчнөөр чихэрлэг жимс идэхийг хориглодоггүй боловч өвчин улам хурцдах үед түүнийг идэхийг хатуу хориглодог.
Гастриттай бол лийр нь үрэвслийн эсрэг хүчтэй нөлөөтэй тул ашигтай байх болно. Ялангуяа жимсний хэрэглээг өндөр хүчиллэгтэй гэж заадаг боловч хэрэв энэ нь буурсан бол жимсээ болгоомжтой, бага хэмжээгээр идэх хэрэгтэй.
Нойр булчирхайн нойр булчирхайн үрэвсэл, хоол боловсруулах замын эмгэг бүхий лийрийг хоосон ходоодонд хэрэглэж болохгүй. Түүнчлэн, энэ нь хүнд хоол хүнс, жишээлбэл махны хэрэглээтэй хослуулах боломжгүй юм.
Жимсний боловсорч гүйцсэн байдал нь тийм ч чухал биш юм. Энэ нь шүүслэг, зөөлөн байх үед зөвхөн боловсорч гүйцсэн хэлбэрээр идэж болно.
Лийр ба нойр булчирхайн үрэвсэл нь хоорондоо нийцдэг үү?
Иерусалим артишок нь үрэвслийг намдаах, дархлааг бэхжүүлэх, өвдөлт, зүрхний өвчин, бусад шинж тэмдгүүдийг арилгахад тустай. Тиймээс нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол ямар ч хэлбэрээр, тэр ч байтугай түүхий хэлбэрээр идэхийг зөвшөөрдөг.
Эсрэг заалтууд
Лийрийг колит, шархлаа, хоол боловсруулах замын цочмог үрэвсэлтэй хамт идэхийг хориглоно. Хэрэв чихэрлэг жимс идсэний дараа хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагаа алдагдвал хий үүсэх, хий үүсэх нь ихэсч болно.
Настай бол лийр идэхийг зөвлөдөггүй. Энэ нь ахимаг насны хүмүүс дархлаа суларч, хоол боловсруулах эрхтний эмгэгтэй холбоотой байдаг.
Лийрийн үр нь хор, амигдалин агуулдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ нь гэдэс дотор ороход уг бодис нь гидроцийн хүчил ялгаруулж өдөөдөг бөгөөд энэ нь бүхэл бүтэн организмд аюултай юм.
Гэсэн хэдий ч дулааны боловсруулалт хийх үед амигдалин устдаг. Тиймээс, чанасан жимс, вазелин, лийрийн хадгалалт нь бүрэн гэм хоргүй юм.
Олон хүмүүсийн хувьд лийр нь ихэвчлэн харшил үүсгэдэг. Үүний шалтгаан, шинж тэмдэг өөр өөр байж болно. Гэхдээ ихэвчлэн өдөөн хатгасан хүчин зүйл бол дархлаа сулрах, удамшил юм.
Лийрийн харшилтай болох үед хэд хэдэн тааламжгүй шинж тэмдэг илэрдэг.
- ринит;
- хэвлийн өвдөлт
- амьсгалын дутагдал;
- биеийн болон нүүрэн дээр тууралт гарах;
- бөөлжих
- гуурсан хоолойн багтраа;
- нүдний лакримаци;
- дотор муухайрах
Лийрийн ашиг тус, хор хөнөөлийг энэ нийтлэл дэх видеонд тайлбарласан болно.