Саяхан, даралт ихсэх асуудал нь залуу үеийг зовоохгүй байв, учир нь энэ нь ихэвчлэн настай хүмүүст шууд тохиолддог байв. Үүний олон тооны шалтгаанууд байдаг, ялангуяа бие махбодийн үйл ажиллагаа, зохистой хоол тэжээлийн дутагдал. Байнгын стресстэй нөхцөл байдал байгаа нь даралтын байдалд нөлөөлдөг.
Даралт нэмэгдэх шалтгаан нь олон байж болно. Нэгдүгээрт, энэ бол мэдээжийн хэрэг нас юм. Ерөнхийдөө даралт ихсэх нь цусны судасны төлөв байдал өөрчлөгдөж байгаатай холбоотой байдаг, учир нь судаснууд хүний бие махбодийн төлөв байдлаас хамааран өргөжиж, агшилт болдог. Ихэвчлэн даралт ихсэх нь судасны хананы хоорондох люмен нарийсч, спазм үүсдэг.
Даралт өөрчлөгдөж, өдрийн туршид өөрчлөгдөж байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс энэ үзэгдлийг байнга хянах шаардлагатай байна.
Даралтыг нэмэгдүүлэх шалтгаанууд дараахь зүйлийг агуулж болно.
- хэт их идэх;
- хүнд бүтээгдэхүүнийг өргөх;
- шатаар гүйх, авирах зэрэг хүнд биеийн тамирын дасгал хийх;
- тамхи татах, архи уух;
- кофейн агуулсан ундаа уух;
- тодорхой төрлийн эмийг хэрэглэх;
Үүнээс гадна даралтын үсрэлтийн шалтгаан нь зүрхний цохилт өөрчлөгдөхөд хүргэдэг мэдрэлийн стресс байж болно.
Цусны судасны нарийсалт нь ханан дахь даралтыг ихэсгэхэд хүргэдэг. Үүний үр дүнд цусны судасны эмзэг байдлаас болж цус алдах эрсдэл нэмэгддэг. Дүрмээр бол цусны судасны урагдал тархинд тохиолддог бөгөөд энэ нь саажилт, эсвэл бүр үхэлд хүргэдэг.
Хэрэглэсэн цусны хэмжээг багасгах нь хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн үр нөлөөг бий болгодог. Ингэснээр хүний бие нь шаардлагатай бодисын хангалтгүй хэмжээг авдаг бөгөөд дотоод эрхтнүүдийн хэвийн үйл ажиллагаа боломжгүй болдог. Энэ үзэгдлийг цусны ерөнхий шинжилгээний тусламжтайгаар тэмдэглэх боломжтой бөгөөд энэ хугацаанд цус нь илүү зузаан, наалдамхай болохыг тэмдэглэж болно.
Цусны даралт ихсэх гол илрэл
Даралт нь систолын (зүрхний булчингийн агшилтын улмаас цусны судасны хананд нөлөөлдөг) ба диастолын (зүрх тайвширсан үед) байж болно.
Ихэвчлэн 120-аас 80 хүртэлх түвшинг хэвийн даралт гэж үздэг.
Хэт их хүчдэл эсвэл бусад холбогдох хүчин зүйлүүд байгаа тохиолдолд дээд даралт нь 130 эсвэл 140 гэсэн утгатай нэмэгдэж болно.
Гэхдээ энэ нь бараг бүх хүн байж болох бөгөөд тодорхой хугацааны дараа даралт хэвийн хэмжээнд эргэж ирдэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр үзүүлэлтүүдийг хянах, хянах шаардлагатай хэвээр байна. Жишээлбэл, эмчилгээ хийлгэхийн өмнө даралтыг хэмжих шаардлагатай байдаг.
Өөр өөр ангиллын хүмүүсийн хэвийн даралтын ойролцоо хүснэгт байдаг.
| нас | систолын | диастолын | ||
| эрчүүд | эмэгтэйчүүд | эрчүүд | эмэгтэйчүүд | |
| жил хүртэл | 96 | 95 | 66 | 65 |
| 1-10 жил | 103 | 103 | 69 | 70 |
| 10-20 жил | 123 | 116 | 76 | 72 |
| 20-30 жил | 126 | 120 | 79 | 75 |
| 30-40 насныхан | 129 | 127 | 81 | 80 |
| 40-50 насныхан | 135 | 137 | 83 | 84 |
| 50-60 жил | 142 | 144 | 85 | 85 |
| 60-70 настай | 145 | 159 | 82 | 85 |
| 70-80 насныхан | 147 | 157 | 82 | 85 |
| 80-90 настай | 145 | 150 | 78 | 79 |
Даралт 160 хүрч эхлэхэд өвчтөн толгой өвдөх, ядрах, дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Эдгээр нь артерийн даралт ихсэх шинж тэмдэг бөгөөд яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг.
Ханиад байгаа ч гэсэн даралт өндөр түвшинд ажиглагдаж болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хэрэв өвчний дараа шинж тэмдгүүд алга болж, судсаар даралт ихсэх юм бол эмчид хандах шаардлагатай. Агаар мандлын даралт нь зүрхний өвчний шинж тэмдэгтэй хүмүүст бас нөлөөлдөг.
Зарим хүмүүс ажлын дарамттай байдаг, ялангуяа хүнд хөдөлмөр эрхэлдэг тохиолдолд.
Энэ тохиолдолд даралтын өсөлт ажлын дараа нэг цагийн дотор ажиглагддаг бөгөөд хэдхэн цагийн дараа индикаторууд хэвийн байдалд орохгүй бол санаа зовох шаардлагатай байна.
Хүний даралт ихсэх нь яагаад аюултай вэ?
Дүрмээр бол, цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс толгой өвдөх, сүм хийдээрээ хоолой өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.
Цусны даралт ихсэх шинж тэмдгүүд өөр өөр байдаг.
Төрөл бүрийн шинж тэмдгүүдийн илрэл нь бие махбодид тохиолдох хүчин зүйл, эмгэгээс хамаарч болно.
Шинж тэмдгийн даралтын огцом зөрүүг илтгэдэг гол шинж чанаруудын дотроос дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Дүрмээр бол толгойн ар тал дээр төвлөрч, лугшилт мэдрэгддэг толгой өвдөх шинж тэмдэг илэрдэг.
- Арьсны улайлт.
- Тиннитийн харагдах байдал.
- Толгой эргэх
- Зүрхний цохилт нэмэгдэж, хөлрөх.
- Амьсгалахад хүндрэл, мөчний хаван.
- Ихэвчлэн бөөлжихөд хүргэдэг дотор муухайрах.
Үүнээс гадна сэтгэлийн түгшүүр нэмэгдэж, ухаан алдах тохиолдол гардаг.
Хүний хүнд дарамт
Хэрэв артерийн даралтын түвшин мэдэгдэхүйц нэмэгдвэл өвчтөнийг хавтгай гадаргуу дээр тавих шаардлагатай болно.
Ингэснээр тархинд цус гарах, цус алдах тохиолдол гарахаас зайлсхийх боломжтой бол толгой нь зүрхний түвшинд илүү сайн байрладаг.
Даралт ихсэх тусам хүний амь насанд аюул занал учруулах болно.
Цусны даралт ихсэх нь хүний амьдралд маш их нөлөөлдөг. Зарим тохиолдолд хүн нас барах эрсдэлтэй байдаг. Юуны өмнө, өвчин хүний зүрхний гол эрхтэн болох зүрхэнд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
Өвчин нь шаардлагатай бодис дутагдалтай, зүрхний хана зузаарч, зүрхний хэмнэл, зүрхний эд эсийн үхжил, зүрхний архаг дутагдал, чихрийн шижинтэй зүрхний шигдээс зэргээс шалтгаалан зүүн ховдолын сулралд хүргэж болзошгүй юм.
Зүрх судасны систем нь цусны даралт ихэсдэг. Судасны хүчилтөрөгчийн баяжуулалт буурч, үүнтэй холбоотойгоор тэд деформацид орж эхэлдэг.
Гипертензийн өвчтөнүүд харааны бэрхшээлтэй тулгардаг. Бөөр нь цусны даралт ихсэх өвчтэй байдаг.
Сүйрлийн даралт, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх
Хүний хувьд хамгийн аюултай нь АГ-ийн хямралын илрэл юм. Энэ үзэгдэл ямар ч хүний хувьд үхлийн аюултай. Хэрэв хүн энэ өвчний өвөрмөц эмнэлзүйн шинж тэмдэгтэй бол тэр даруй эмчид хандах хэрэгтэй.
Ихэнхдээ энэ үзэгдэл 180-120-аас дээш даралт бүхий өвчтөнүүдэд ажиглагддаг. Чухал үзүүлэлт нь 240-260-аас 130-160-тай байдаг бол түргэн тусламж л зайлшгүй шаардлагатай байдаг.
Хамгийн бага дарамт нь үхлийн дарамтаас зайлсхийх арга юм. Гипотензи өвчтэй өвчтөнүүдэд ч гэсэн цусны даралт ихсэх шинж тэмдэг илэрдэг бол Веда гипотензи нь энэ өвчний илрэл биш юм.
Ахмад нас бол зүрх судасны тогтолцоонд асуудал үүсч байгаагийн шууд үзүүлэлт юм. Эдгэрэх боломжгүй өвчин байдаг бөгөөд даралттай холбоотой тохиолдолд түүнийг нэмэгдүүлэх, бууруулах боломжтой байдаг. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ нь эрүүл мэндийг сахихад маш чухал юм.
Цусны даралт ихсэх гэх мэт өвчний илрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хамгийн тохиромжтой.
- стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийж, эерэг амьдралын хэв маягийг тохируулах;
- жинг хянах, тухайлбал илүүдэл фунтаас салах;
- тогтмол, гэхдээ нэгэн зэрэг дунд зэргийн биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн хийх;
- муу зуршлаасаа татгалзах;
- зохистой хоол тэжээл нь бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул хоолны дэглэм 5 тоог дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.
Тиймээс цусны даралт ихсэх асуудал хангалттай тооны хүмүүст тохиолддог бол цусны даралт ихсэх нь бүр илүү сөрөг үр дагаварт хүргэх эрсдлийн бүлгүүд байдаг гэж бид дүгнэж болно.
Ихэнх тохиолдолд цусны даралт ихсэх өвчнийг холестерол бууруулах, жинг бууруулах гэх мэт аргаар арилгаж болно. Генетикийн урьдал нөхцөл ба насны ангиллын хувьд цусны даралт ихсэх шинж тэмдгүүдээс салах нь нэлээд хэцүү байдаг.
Зарим тохиолдолд бие махбодид шаардлагатай тэжээлийн дутагдлыг нөхөн сэргээх туслах эм авах шаардлагатай болдог. Үүссэн бодисууд нь цусны судасны ханыг бэхжүүлж, аяыг нэмэгдүүлнэ.
Зүрх, тархины ажлыг тогтворжуулахын тулд тусгай эм хэрэглэх нь түгээмэл болж байна.
Гэсэн хэдий ч аливаа эмийг хэрэглэх нь шаардлагатай эмчилгээг нарийн зааж өгөх эмчтэй урьдчилан зөвлөлдөх шаардлагатай байдаг. Энэ болон бусад эмийг зохисгүй ашиглах нь аюултай.
Цусны даралт ихсэх үр дагаврын талаарх мэдээллийг энэ нийтлэл дэх видеонд өгсөн болно.
