Чихрийн шижинтэй хүн 170-110 даралттай бол энэ нь юу гэсэн үг вэ? Энэ өсөлт нь янз бүрийн хүндрэлүүд тулгардаг тул энэ бол гол асуулт юм. Нөхцөл байдал зөв, хамгийн чухал нь чихрийн шижин, DD өвчнийг бууруулах арга хэмжээг цаг алдалгүй шаарддаг.
Цусны даралт ихсэх нь “чимээгүй алуурчин” юм, эмнэлгийн мэргэжилтнүүд уг өвчнийг нэрлэдэг тул цусны даралт ихсэх нь шинж тэмдэггүй тохиолддог бөгөөд илэрсэн тохиолдолд зорилтот эрхтэн оношлогддог.
Цусны даралт 100 тутамд 170 байдаг тул цусны даралт ихсэх өвчний хөгжилд хүргэдэг. Энэ нь хөлрөх, толгой өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг, өвчтөн хүчтэй жихүүдэс хүрэх, дотор муухайрах, зүрхний цохилт хурдан, зүрх дэлсэх, бусад эмнэлзүйн илрэлүүд гомдоллодог.
Цусны даралт яагаад нэмэгдэж байгааг, чихрийн шижингийн чихрийн шижин, чихрийн шижин өвчний үсрэлтийг юу үүсгэдэг вэ? Тонометр дээр өндөр тоогоор юу хийх вэ?
170 / 100-120 даралт гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
Ерөнхийдөө анагаах ухааны мэргэжилтнүүд цусны даралт ихсэх өвчнийг өдөөж буй тодорхой шалтгааныг одоо болтол хэлж чадахгүй байгаа. Дадлагаас харахад ихэвчлэн тодорхой хүчин зүйлүүдийн хослол нь сөрөг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд үүний үр дүнд өвчтөнд гипертензи оношлогддог.
Цусны даралт ихсэх шууд шалтгаан нь цусны судасны гэмтэл юм. Тиймээс чихрийн шижин, атеросклероз, зүрх судасны өвчнөөр өвчилсөн хүмүүс цусны даралт ихсэх эрсдэлтэй байдаг.
Этиологийн хүчин зүйлүүд нь хүний бие махбодид эмгэгийн өдөөн хатгагч үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг тогтоосон. Эрсдэлийн бүлэгт 45-60 насны эмэгтэйчүүдэд илүү хүчтэй секс, цаг уурын үеийн эмэгтэйчүүд багтдаг. Урьдчилсан нөхцөл нь бага нягтралтай липопротеины өндөр түвшин (муу холестерол), суурин амьдралын хэв маяг, дор хаяж таван жил тамхи татах туршлага, ямар ч хэмжээгээр таргалалт юм.
170-аас 80-ийн даралттай үед цусны даралт ихсэлтийн хоёр дахь зэрэг оношлогддог. Өвчтөнд хүндрэл үүсэх эрсдэл нь 15% байдаг. Цусны даралтыг бууруулахын тулд эмч нар чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст дасгал хийж, зөв хооллохыг зөвлөж байна. Хэрэв энэ арга нь тус болохгүй бол үзүүлэлтийг бууруулахад туслах эмийг зааж өгнө.
HELL 175/135 үед хүндрэл гарах эрсдэл өндөр - 30% хүртэл байна. Энэ нь үнэт зүйлийг тогтворжуулахад чиглэсэн яаралтай арга хэмжээ авах шаардлагатай байна. Өөр өөр фармакологийн бүлэгтэй холбоотой эмийг хэрэглээрэй.
Хэрэв өвчтөн цусны даралт ихсэж, хэд хэдэн эрсдэлт хүчин зүйлүүд байдаг бол жишээлбэл чихрийн шижин, удамшлын өвчин, тамхи татах зэрэг тохиолдолд хүндрэл гарах магадлал 30% -иас их байна.
Даралтыг аль болох хурдан хэвийн болгох шаардлагатай.
Эмийн тусламжтайгаар цусны даралтыг бууруулна
Тэгэхээр даралт нь 170-аас 90 бол ийм нөхцөлд юу хийх вэ? Та үймээн самуун, стресс, сэтгэлийн хөөрлийг өдөөх нь зөвхөн тонометр дээрх утгыг нэмэгдүүлэх болно. Юуны өмнө та тайвшрах хэрэгтэй. Энэ зурган дээрх ардын арга нь туслахгүй тул та урьд нь эмчийн зааж өгсөн эмийг уух хэрэгтэй. Эм уух нь үнэ цэнэ буурч, чихрийн шижингийн нөхцөл байдлыг сайжруулж, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
Энэ даралтын үед 120/80 мм м.у.б-ийн хэвийн утгыг эрэлхийлэх нь зохисгүй юм. Шалгуур үзүүлэлтүүд жигд буурч, зорилтот түвшин өөр өөр байна: 130-140 (дээд утга) ба 80-90 (доод үзүүлэлт).
Эмчилгээний явцад тухайн хүний сайн сайхан байдлыг харгалзан үздэг. Хэрэв сөрөг шинж тэмдгүүдийг 140/90 мм м.у.б-ийн түвшинд тогтоовол цусны даралтыг бууруулж чадахгүй. Нөхцөл байдал муу бол GB-ийн шинж тэмдэг илэрдэг, АГ-ийн эмчилгээ үргэлжлэх болно. Өвчтөнд гэрийн хэрэглээнд зориулагдсан шахмалыг тогтоосон байдаг. Жирэмсэн үед ийм шахалттай эмэгтэйчүүдийг эмнэлэгт эмчилдэг.
170-аас 70 даралт, юу хийх вэ? Ийм үзүүлэлтүүдийн тусламжтайгаар зөвхөн систолын утга нэмэгдэж, харин доод параметр нь эсрэгээр буурдаг. Дээд талын зургийг багасгахын тулд кальцийн антагонистууд - Нифедипин, Индапамид, Фелодипин зэргийг авна. Тун нь нэг шахмал юм.
АГ-ийн эмчилгээнд дараах эмүүдийг хэрэглэдэг.
- ACE дарангуйлагчид. Эдгээр эмүүд нь судасны хана нарийсахад хувь нэмэр оруулдаг, зүрхэнд цусны урсгалыг бууруулдаг бөгөөд үүний үр дүнд түүний ачаалал буурдаг;
- Зүрхний цохилтыг бууруулахын тулд ангиотензин-2 хориглогч авах шаардлагатай;
- Ганглионы хориглогч нь импульсийг тодорхой хугацаанд тасалдуулж, судасны хананы спазмыг зогсооно;
- Шээс хөөх эм нь илүүдэл усыг биеэс зайлуулж, цусны даралт ихсэх хямрал үүсэхээс сэргийлдэг;
- Бета-хориглогч нь миокардийн хүчилтөрөгчийн хэрэгцээг бууруулж, зүрхний цохилт, зүрхний цохилтыг бууруулдаг.
Өндөр цусны даралтыг цогцоор нь эмчилдэг. Чихрийн шижин өвчнийг зөвхөн глюкоз төдийгүй цусан дахь чихрийн шижин өвчнийг хянах шаардлагатай. Хэмжилтийг өдөрт хэд хэдэн удаа хийдэг. Үр дүн нь тэмдэглэх нь дээр. Энэ нь шалгуур үзүүлэлтүүдийн өөрчлөлтийн динамикийг хянах боломжийг олгодог. Өвчтөн бүрийн цусны даралтын түвшин өөр өөр байдаг. Жишээлбэл, хэрэв өвчтөн өмнө нь 135/85 байсан бол тэр сайн мэдэрдэг байсан бол эдгээр нь түүний хувьд хамгийн тохиромжтой үнэ цэнэ юм. Та мөн тухайн хүний насыг анхаарч үзэх хэрэгтэй - ахмад настнууд залуу хүмүүсээс өндөр хэм хэмжээтэй байдаг.
Цусны даралт хэвийн хэмжээнд эргэж ирсэн ч гэсэн эмийг удаан хугацаагаар уух хэрэгтэй. Хичээлийг тасалснаар цусны даралт ихсэх болно.
Гэртээ цусны даралтыг хэрхэн бууруулах вэ?
АД буулгах эмийг ардын эмчилгээнд хавсарч болно. Альтернатив анагаах ухаанд эмийн ургамал, шаргал бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг зөвлөж байна. Цусны даралтыг бууруулж, хэвийн түвшинд тогтворжуулах нь хар уулын үнсний үр жимсний шүүсийг нэмэхэд тусалдаг.
Энэ нь цусны судасны үрэвслийг намдааж, уян хатан чанарыг сайжруулдаг. Та чихрийн шижинтэй хамт ууж болно - гликемийн эерэг нөлөө. Өдөрт гурван удаа 50 мл ууна. Эмчилгээний курс 2-3 долоо хоног байна. Долоо хоногийн завсарлага авсны дараа та үүнийг давтаж болно. Ходоодны шархлаа, ходоод гэдэсний замын асуудалтай холбоотой хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Систолын түвшинг 170-аас тус тусад нь бууруулах тохиолдолд доод утга нь хэвийн хэмжээнд эсвэл бага зэрэг нэмэгдсэн тохиолдолд долоогоно шүүсийг эмчилгээнд хэрэглэдэг. Энэ нь зүрх судасны системийг сайжруулж, цусны даралтыг бууруулж, судасны судсыг өргөжүүлж, миокардийн хүчилтөрөгчийн хангамжийг нэмэгдүүлдэг. Цусны даралт хэвийн болтол нэг халбага өдөрт 3 удаа ууна.
Гэрийн даралт ихсэлтийг арилгахад туслах жорууд:
- Хэрэв цусны даралтын үсрэлт нь стресс эсвэл мэдрэлийн хурцадмал байдлаас үүдэлтэй бол тайвшруулах цай ууж болно. 250 мл-д бага зэрэг чинжүү нэмж, 10 минут байлгана. Зөгийн бал ½ халбага нэмээд уугаарай.
- Луувангаас шүүсийг шахаж ав. 250 мл шүүс дээр нэг халбага сармисны шүүс нэмж, нэг удаа ууна. Хоёр долоо хоногийн турш өдөр бүр ууна.
Ардын эмчилгээ нь нэмэлт эмчилгээний арга юм. Тэд АД буулгах эмийг орлуулж чадахгүй.
АГ-ийн хяналтын зөвлөмжүүд
Артерийн гипертензи нь архаг өвчин юм. Хүнийг бүрэн эмчлэх боломжгүй боловч эмийн тусламжтайгаар та даралтыг зөв түвшинд барьж чадна. Хэрэв эмчлэхгүй бол үр дагавар нь аймшигтай байдаг - зүрхний шигдээс, цус харвалт, харааны бэрхшээл. Цусны даралт ихсэх хямралын үед тусламж байхгүй бол тахир дутуу болох, нас барах эрсдэл өндөр байдаг.
Цусны даралт ихсэхээс урьдчилан сэргийлэх үндэс нь эрүүл амьдралын хэв маяг юм. Энэ нь таны хоолны дэглэм, биеийн тамирын дасгалын талаар эргэн харах, тамхи татахаа зогсоох шаардлагатай байна. Чихрийн шижин ба DD, судасны цохилтыг тогтмол хянах нь чухал юм. Үр дүнг гипертензийн өдрийн тэмдэглэлд тэмдэглэнэ. Энэ нь шалгуур үзүүлэлтүүдийн өсөлт, өсөлтийн шалтгааныг хянах боломжийг танд олгоно.
Эмчийн зааж өгсөн шахмалыг нарийн мэргэжлийн эмчийн зааж өгсөн тунгаар авна. Цусны даралт хэвийн хэмжээнд эргэж ирсэн тохиолдолд та өөрөө эм ууж болохгүй. Цуцлах нь чихрийн шижин, DD өвчний тархалтыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь өвчтөний сайн сайхан байдлыг улам дордуулдаг.
Өндөр даралттай чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан зөвлөмж:
- Илүүдэл жин нь цусны даралт, глюкозыг бие махбодид сөргөөр нөлөөлдөг тул жингээ хянах. Хэрэв танд нэмэлт фунт байвал жингээ хасах хэрэгтэй, эс тэгвээс цусан дахь сахарын хэмжээ огцом нэмэгдэж, цусны даралт тогтворгүй болох нь гарцаагүй;
- Цэсэнд маш их кали, магни агуулсан хоол хүнс нэмнэ. Эдгээр эрдэс бодисууд нь цусны судасны төлөв байдлыг сайжруулж, спазмыг тайвшруулж, зүрх судасны тогтолцооны ажилд эерэгээр нөлөөлдөг;
- Бие махбодийн үйл ажиллагаа. Анамнезын үед хоол тэжээл, ерөнхий байдал, бусад өвчнийг харгалзан ачааллыг боломжийн байдлаар сонгох хэрэгтэй. Унадаг дугуй унах, усанд сэлэх, хол зайд алхах, аэробик хийх боломжтой. Спортыг зөвхөн даралтыг хэвийн болгохыг зөвшөөрдөг. Сургалтын үеэр зүрхний цохилтыг сайтар хянах хэрэгтэй. Хамгийн тохиромжтой үзүүлэлт бол хүний насыг хасах 220;
- Муу зуршлаас бүрэн татгалзах - тамхи татах, архи уух;
- Хоолны дэглэм дэх давсны хэрэглээг багасгах. Давс нь бамбай булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай иодын эх үүсвэр болдог тул бүрэн татгалзахыг зөвлөдөггүй.
- Витамины цогцолбор, хоолны нэмэлт тэжээлийг авна. Тэд дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааг дэмжиж, ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөтэй, цусны судас, зүрхэнд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөж, таамаглал таатай байна. Артерийн гипертензи, ялангуяа цусны даралтын үзүүлэлтүүдийг үсрэлтээс зайлсхийх замаар хянах боломжтой. Эмчилгээ нь амьдралын туршид үргэлжилдэг - зөвхөн энэ арга нь эрүүл мэндийг тэтгэж, маш өндөр настанд амьдрах боломжтой.
АГ-ийн эмчилгээг хэрхэн эмчлэх талаар энэ нийтлэл дэх видеонд тайлбарласан болно.
