Атеросклероз бол гиперхолестеринеми болон том, дунд зэргийн артерийн эндотелийг гэмтсэний улмаас ихэвчлэн өндөр настнуудад тохиолддог зүрх судасны тогтолцооны архаг өвчин юм.
Энэ өвчин нь зүрхний титэм судасны өвчин, цусны даралт ихсэх, чихрийн шижин өвчний үед ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд бүх эрхтэн, систем, тэдгээрийн ишеми, үйл ажиллагааны бууралт зэрэгт хүргэдэг.
Удаан хугацааны атеросклерозын үед тохиолдож болох хүндрэлүүд нь цус харвалт, түр зуурын ишемийн дайралт, миокардийн шигдээс, бөөрний дутагдал, ишеми, доод мөчдийн гангрена юм.
Нарийн төвөгтэй, цаг алдалгүй эмчилгээ хийснээр эдгээр нөхцлийг хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх, өвчтөнд шинж тэмдгийн эрчмийг бууруулж, түүний амьдралын чанарыг сайжруулах боломжтой юм. Эмчилгээний цогцолбор нь амьдралын хэв маягийг өөрчлөх ерөнхий арга хэмжээг агуулдаг.
- тамхинаас гарах;
- архины хэрэглээ буурсан;
- липид бууруулах хоолны дэглэм, уух дэглэмийг сахих.
Мансууруулах бодисын эмчилгээнд дараахь зүйлийг хэрэглэнэ.
- статинууд;
- antiplatelet агентууд ба антикоагулянтууд;
- васоактив эм;
- antispasmodics;
- витамин.
Хүнд тохиолдолд мэс заслын эмчилгээг stenting болон bypass мэс засал ашиглан хийдэг.
Усанд орох атеросклерозын эмчилгээ
Ургамлын гаралтай эм, физик эмчилгээ зэрэг бусад аргуудыг атеросклерозын эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэхэд өргөн ашигладаг.
Уламжлалт бус аргуудын дунд атеросклерозыг ванны тусламжтайгаар эмчлэх нь маш их алдартай болж байна.
Усанд орох журам нь биеийн ерөнхий байдалд эерэг нөлөө үзүүлж, дархлааг бэхжүүлдэг болохыг эртнээс мэддэг болсон.
Энэхүү процедурын өөр олон үр нөлөөг энд харуулав.
- Энэ нь бодисын солилцоог хурдасгаж, илүүдэл шингэнийг биеэс зайлуулж, холестерины солилцоог сайжруулдаг.
- Дархлаа нэмэгдүүлэх, амьсгалын замын архаг үрэвсэлт өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг - ринит, синусит, фарингит.
- Арьсны уян хатан байдлыг сэргээж, спазмодик булчинг тайвшруулдаг.
- Энэ нь хөлсөөр нүх сүвээр дамждаг эмийн бодисын солилцооны бүтээгдэхүүнийг устгах, бөөрний үйл ажиллагааг сайжруулж, усны давсны солилцоог зохицуулах үйлчилгээтэй.
- Энэ нь хүний сэтгэлзүйн байдалд эерэгээр нөлөөлдөг.
- Энэ нь үе мөч, булчингийн өвчин үүсэхээс сэргийлдэг - артрит, радикулит, миозит.
- Дасгал хийсний дараа булчингийн хурцадмал байдлыг бууруулахад тусалдаг.
Усанд орох өндөр температур, чийгшил зүрх судасны системд үзүүлэх нөлөөг тусад нь дурдах нь зүйтэй.
Энэ нөлөөн дор эхлээд цусны судас дахь даралт нэмэгдэж, судасны цохилт нэмэгдэж, үүний дагуу - зүрхний ачаалал, цусны хамгийн бага хэмжээ нэмэгддэг.
Энэ нь удаан үргэлжлэхгүй бөгөөд удалгүй температурын нөлөөн дор судаснууд мэдэгдэхүйц өргөжиж, тэдгээрийн даралт буурдаг.
Ийм нөхцөлд дасан зохицох, бүх эрхтэн, ялангуяа тархи, бөөр, уушигны цусны хангамж сайжирдаг.
Процедурын үндсэн дүрмүүд
Цусны эргэлтийн үр өгөөж нь мэдэгдэхүйц боловч зүрх судасны тогтолцооны өвчтэй хүмүүс энэ аргыг болгоомжтой хэрэглэх ёстой бөгөөд угаалгын өрөөнд орохдоо эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Угаалгын өрөө эсвэл саун руу орохын өмнө цусны даралтыг хэмжих нь чухал бөгөөд 180 - 200 миллиметр мөнгөн уснаас дээш систолын утгатай бол бие махбодийг температурын өөрчлөлттэй хамт дахин ачаалах шаардлагагүй юм.
Энэ эмчилгээг аажмаар түрхэж, биед зориулсан зөөлөн сургалтыг бий болгож, судаснууд дээрх ачааллыг хянах шаардлагатай.
Уурын өрөөнд байгаа тул та эрүүл мэндээ хянах, судасны цохилтыг үе үе хянах хэрэгтэй.
Эхлэгчдэд эхний процедурын үргэлжлэх хугацаа 2-3 минутаас ихгүй байх ёстой бөгөөд дараа нь 10-15 минутын амралт авна.
Процедурыг сайн хүлцэх, тахикарди байхгүй, амьсгал давчдах, толгой эргэх, толгой өвдөх зэрэг тохиолдолд хуралдааныг давтаж болно.
АГ-ийн болон атеросклерозтой хүмүүсийн хувьд хуурай банн нь илүү тохиромжтой, учир нь ач холбогдол нь цусны урсгалд нэмэлт ачааллыг бий болгодог.
Процедурын үр нөлөөг бэхжүүлэх нь өөрөө өөрийгөө массаж хийхэд хялбар, массажны хөвөн эсвэл зулзагатай арьсыг зөөлөн үрэх, шавар түрхэх, усанд орохоос өмнө нимбэг, жүржтэй цай уух болно. Атеросклерозтой хүмүүсийн хувьд цоорхой эсвэл барзгар угаалгын алчуур бүхий арьсанд харшлах нөлөө нь эсрэг заалттай байдаг.
Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд саунд очиж үзэх нь долоо хоногт ядаж нэг удаа, сайн тэсвэр тэвчээртэй байх ёстой - хоёр удаа. Ийм өвөрмөц судасны сургалтанд дассны дараа эсрэг заалттай процедурыг зөвхөн 5-6 сессийн дараа эхлүүлэхийг зөвлөж байна.
Уурын өрөөний дараа хүйтэн ус угааж, цутгах нь амьсгал богиноссоны дараа л зөвлөдөг. Үүнээс өмнө та халуун буюу бага зэрэг сэрүүн ус асгаж, температураа аажмаар бууруулж байх хэрэгтэй.
Усанд орохдоо хөлс, ус, жимсний дуслаар нөхөж өгөхийн тулд маш их шингэн уух хэрэгтэй, эмчилгээний төлбөр нь уухад тохиромжтой байдаг.
Даралт ихсэх тусам диафоретик ба шээс хөөх шинж чанартай бөөрөлзгөнө эмийн цай ашигтай болно.
Усанд орохыг хориглох заалтууд
Өндөр температурт өртөх нь эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлдөг халуун усны газар, саун руу ороход эсрэг заалтууд байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй.
Эдгээр нөхцлүүдийн дор хаяж нэг нь байгаа тохиолдолд мэргэжилтэн нь атеросклерозыг уламжлалт бус эмчилгээнд усанд орох зөвшөөрөл өгөх ёстой, өөрөө эмчлэхгүй байх.
Зүрх, судасны өвчтэй хүнд судасны хэт ачаалал, ишемийн эсвэл цусархаг цус харвалт, миокардийн шигдээс зэрэг хүндрэлүүд тохиолдож болно.
Цусны урсгал ихээхэн суларч, судасны люмен нь 50-аас дээш хувьтай бөглөрсөн үед гурав, дөрөв дэх үе шатны атеросклерозтой банн руу орох нь зохимжгүй юм. Эдгээр үе шатуудын хувьд зөвхөн угаалгын өрөөнд зочлох нь хангалтгүй, нарийн, цогц эмчилгээ шаардлагатай бөгөөд ихэнх тохиолдолд мэс засал хийдэг.
Гурав ба дөрөв дэх шатны гипертензи, зорилтот эрхтнүүдийн гэмтэл. АГ-ийн хувьд ийм их хэмжээний ачаалал нь гипертензийн хямрал болон бусад хүндрэлийг өдөөж болно.
Мөн онкологийн өвчин, дерматологийн өвчин, сэтгэцийн эмгэгийн үед угаалгын өрөөнд орох нь эсрэг заалттай байдаг.
Цочмог үе шатанд архаг өвчин, халдварт өвчний үед болгоомжтой хандах хэрэгтэй.
Онцгой эсрэг заалтууд нь зүрхний дутагдал; цочмог миокардийн шигдээс; гипертиреоз; ходоод, гэдэсний уушигны үрэвсэл.
Харьцангуй эсрэг заалтууд нь:
- Өндөр доод даралттай гипертензи.
- Urolithic диатез.
- Urolithiasis.
Үнэмлэхүй эсрэг заалтууд нь:
- халууралт дагалддаг цочмог өвчин;
- нээлттэй сүрьеэ;
- халдварт өвчин;
- хэт их цус алдах хандлага;
- эрхтэний гэмтэлтэй 220 миллиметрээс дээш гипертензи;
- доод мөчдийн судасны тромбоз ба эмболизм;
- байнгын кетоацидотик нөхцөлтэй чихрийн шижин өвчний үед.
Үүнд:
- Cachexia ба malabsorption хам шинж.
- Архаг архидалт.
- Организмын гэмтэлтэй гипертиреоз.
- Нефротик хам шинж бүхий бөөрний архаг өвчин.
- Сэтгэцийн өвчин ба эпилепси, автономит эмгэг.
Согтууруулах ундаа ууж, ходоодоо хоосон эсвэл хоол идсэн даруйдаа, хэт ядаргаа, ерөнхий сулрал, түүнчлэн цусаа хандивласны дараа угаалгын өрөөнд бүү оч.
Атеросклерозыг эмчлэх үндсэн аргууд
Уламжлалт бус аргуудтай эмчилгээ нь эмийн эмчилгээ, амьдралын хэв маягийг орлох арга биш бөгөөд зөвхөн үүнийг нөхөх ёстой.
Амьдралын хэв маягаа өөрчлөх нь сайн сайхан байдлыг сайжруулах, шинж тэмдгийг арилгах эхний алхам юм.
Үүнд: Өөх тос, шарсан, давсалсан, тамхи татдаг хоолны дэглэмийн хэмжээ буурч, оновчтой, бүрэн хэмжээний хоолны дэглэм орно.
Ургамлын гаралтай эслэг - ногоон ногоо, жимс, жимсгэнэ, үр тариа, буурцагт ургамлын эх үүсвэрийн хэмжээг нэмэгдүүлэх шаардлагатай.
Илүү эрүүл өөх тос - самар, үр, наранцэцгийн тос, чидун тос, загас, уураг - тахианы мах, бөднө шувууны цагаан нялцгай мах, өөх тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Ундны дэглэм нь маш чухал ач холбогдолтой бөгөөд нэг килограммаар 15 - 30 миллилитр цэвэр ус хэвээр байна.
Карбонатлаг, чихэрлэг ус, цай, кофе уух шаардлагагүй.
Бие махбодийн үйл ажиллагааны хангалттай түвшин нь холестерины метаболизм, судасны уян хатан байдал, цусны даралт зэрэгт нөлөөлдөг.
Явган алхах, гүйлт, аэробик, гимнастик эхлэх, цаг хугацааны явцад ачааллыг аажмаар нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна. Сургалтын үеэр зүрхний цохилт, ерөнхий байдлыг хянах шаардлагатай.
Эмчилгээний эм:
- статинууд Ловастатин, Аторвастатин, Симвастатин, Симвастол;
- фибрүүд;
- antispasmodics No-shpa, Papaverin, Drotaverin;
- вазоактив эм, жишээ нь, cilostazol;
- витамины цогцолбор.
Өвчин хүнд тохиолдолд мэс засал хийдэг.
Бага зэргийн инвазив аргууд нь стент хийх, bypass мэс засал, бөмбөлөгний ангиопластика юм.
Үүнээс гадна дараахь мэс заслын аргыг хэрэглэдэг: endarteriectomy; трофик шархлаатай үхжил; Хөлний гангренитай хамт ампутаци хийх.
Атеросклерозын өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлэх нь цусны даралтын түвшинг үе үе хянах (хэвийн үзүүлэлтүүд - 130-аас 90 хүртэл), холестерины түвшинг (5.5 ммоль / л хүртэл байх ёстой), хэвийн жингээ хадгалах эсвэл хэвийн BMI (19 -22) жингээ алдах явдал юм.
Энэ нь ишеми үүсч буй шинж тэмдэг, зохистой хооллолтыг дагаж мөрдөхөд анхаарлаа хандуулах шаардлагатай.
Муу зуршлаас татгалзаж, биеийн тамирын дасгал хийх шаардлагатай.
Зүрх судасны тогтолцооны архаг эмгэгийг цаг тухайд нь эмчлэхийг зөвлөж, сэтгэлийн дарамтаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Усанд орох нь хүний биед хэрхэн нөлөөлж байгааг энэ нийтлэл дэх видеонд тайлбарласан болно.
