Өнөөдөр холестерины үнэмлэхүй аюулын тухай домог мэргэжлийн анагаах ухааны боловсролгүй хүмүүсийн дунд улам бүр түгээмэл болж байна. Үнэн хэрэгтээ үүнд нэг үнэн байдаг: өндөр холестерол нь бие махбодид ноцтой эмгэг үүсгэдэг. Гэхдээ холестерол нь амьд организмын гомеостазыг хадгалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Холестерины гайхалтай аюулын талаар сонссон олон хүмүүс өөх тосны хоолыг хоолны дэглэмээс бүрэн хасах аргыг хэрэглэдэг. Ийм хязгаарлалт нь эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Энэ бодис нь эсийн мембраныг синтез хийхэд оролцдог, хүч чадал, уян чанарыг тодорхойлдог, эсийн доторхи болон эсийн гаднах тээвэрлэлтийг дэмжиж, дааврын идэвхт бодисын нийлэгжилтэнд оролцдог гэдгийг хүн бүр мэддэггүй.
Холестеролыг хоол хүнсээр хэт их уух нь липидийн метаболизмыг зөрчихөд хүргэдэг бөгөөд энэ нь атеросклерозын хөгжилд хүргэдэг.
Холестерины ийм шинж чанаруудтай холбогдуулан түүний түвшинг тогтмол хянах, цаг тухайд нь оношлох, нормоос гажсан байдлыг засах шаардлагатай байна.
Бие дэх холестерины үйл ажиллагаа
Химийн бүтцээр холестерол нь гидрофобын спирт юм. Энэ нь усанд уусдаггүй тул липофили нь эсийн мембранаар нэвтэрч чаддаг.
Холестерины ихэнхи нь биед эндоген байдлаар гардаг бөгөөд багахан хэсэг нь хоол хүнсээр ирдэг.
Липидийг зөөгч уураг ашиглан цусны урсгалд оруулдаг. Тэд холестерины молекулыг барьж, зорилгодоо хүрэх боломжтой. Холестерины молекулын тооноос хамааран уураг-липидийн цогцолборыг дараахь төрлүүдэд хуваана.
- атероген нөлөөтэй тун бага нягтралтай липопротеин (LDL) ба маш бага нягтралтай (VLDL);
- өндөр ба маш өндөр нягтралтай липопротеин (HDL, HDL) нь эсрэгээрээ хортой хломицроны цусыг цэвэрлэх чадвартай байдаг.
Эдгээр тээврийн хэлбэрүүд нь сийвэнгийн концентрацийн хязгаарлалттай байдаг. Тэдний тоон дахь тэнцвэргүй байдал нь системийн хүнд өвчин үүсгэдэг.
Бие дэх холестерины чухал үүрэг нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- Эсийн хананы нийлэгжилтийг цаашдын тохируулгаар хангах.
- Холецальцефролын шингээлтэд оролцох.
- Бөөрний булчирхай, бэлгийн даавар (андроген, тестостерон, эстроген) -ийн стероид дааврын нийлэгжилтэнд оролцох. Холестерины дутагдалтай үед эмэгтэй хүний нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд, эрчүүдэд хүчтэй асуудал үүсдэг.
- Цөсний нийлэгжилтэд оролцох.
- Мэдрэлийн холболт ба мэдрэлийн синапсийн синтезд оролцох.
Холестерол ба липопротеины түвшний хэлбэлзэл нь липидийн солилцооны үйл ажиллагааг бууруулж болзошгүй дохио юм. Холестерины хэмжээг удаан хугацаагаар нэмэгдүүлснээр атеросклерозын бүх клиник илрэлүүд үүсдэг.
Холестерины биед хортой нөлөө үзүүлдэг
Дэлхийн статистик мэдээгээр нас баралтын тэргүүлэх шалтгаан нь зүрх судасны өвчин юм. Атеросклероз нь зүрх, судасны бүх эмгэгийн дунд нэлээд хувийг эзэлдэг.
Липопротеин ба чөлөөт холестерины молекулууд эндотелийн хананд хуримтлагдаж, холестерины товруу үүсгэдэг.
Судасны хананд товруу үүсэх үед атеросклероз үүсдэг бөгөөд хэсэг хугацааны дараа кальцийн давс нэмэгдэж хуримтлагддаг.
Судасны нарийсал, уян хатан чанар алдагдах бөгөөд энэ нь цусны хангамжийн эдэд хангалтгүй хүргэдэг.
Атеросклерозын хоёр төрөл байдаг: төв ба захын. Төвийн тусламжтайгаар зүрхний титэм судасны артериуд нь эмгэг процесст оролцдог бөгөөд захын үйл явцаар биеийн бүх захын артериуд байдаг.
Төв хэлбэрээр ихэвчлэн миокардийн цусны урсгалын зөрчил байдаг тул цочмог титэм судасны синдром байдаг.
Атеросклерозын товрууны бүрэн бүтэн байдлыг зөрчсөн тохиолдолд цусны бүлэгнэлтийн систем идэвхждэг. Цусны бүлэгнэл үүсэхэд хүргэдэг тодорхой урвалын каскадыг эхлүүлсэн. Их хэмжээний тромбус хүрвэл тромбус гарч, тромбоэмболизм үүсч болно.
Савны хана сийрэгжсэн тул атеросклерозын үед артери ба цус алдалт, гажиг үүсдэг.
Өөх тосны солилцооны шинж тэмдэг
Холестерины биед үзүүлэх нөлөө нь зөвхөн цусан дахь зохих концентрациас хэтрэхтэй холбоотой юм. Үүнтэй төстэй зөрчил нь бодисын солилцооны задралын үед тохиолддог. Ийм өөрчлөлт нь хүний хоол тэжээлийн шинж чанартай холбоогүй тохиолдол байнга гардаг.
Холестерины зохих түвшний өөрчлөлт нь өөх тосны солилцооны үйл ажиллагааг зөрчсөнтэй холбоотой юм. Ихэнх тохиолдолд эдгээр холестерины тоо нь атеросклерозыг илтгэдэг. Гэхдээ холестерины түвшин дараахь эмгэгүүдээр нэмэгдэх тохиолдол байдаг.
- элэгний өвчин, жишээлбэл, өөхний гепатоз, янз бүрийн гаралтай гепатит, элэгний карцинома гэх мэт;
- бөөрний өвчин, пурин, шээсний системийн бодисын солилцоо: бөөрний дутагдал, бөөрний амилоидоз, тулай;
- нойр булчирхайн өвчин: нойр булчирхайн үрэвсэл, хавдар, нойр булчирхайн үхжил;
- бодисын солилцооны системийн эмгэг: чихрийн шижин;
- бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа буурах;
- илүүдэл жин ба таргалалтаас болж өөх тосны нөөцийг дотоод устгах.
Атеросклерозын анхны шинж тэмдгүүд нь атеросклерозын товрууны ургалтанд артерийн судасны нарийсал, эрхтэн, эд эсэд цусны урсгал буурсантай холбоотойгоор үүсдэг.
Гол шинж тэмдгүүд нь дараахь шинж тэмдгийг агуулдаг.
- Зүрхний титэм судасны өвчин. Эмнэлзүйн хувьд зүрхний титэм судасны өвчин ихэвчлэн angina pectoris-тай илэрдэг. Өвчин нь титэм судасны атеросклерозоор солигддог. Шинж тэмдэг нь бие махбодийн болон сэтгэл санааны дарамтанд хариу үйлдэл үзүүлэхэд мэдрэлийн цээжинд богино хугацааны хүчтэй өвдөлт юм. Довтолгоог нитроглицериний тусламжтайгаар устгадаг.
- Амьсгаадах нь зүрхний ишемийн өвчний шинж тэмдэг юм.
- Зүрхний үйл ажиллагааны хэмнэлийг зөрчих.
- Биеийн захын хэсгүүдийн хөхрөлт ба акроцианоз.
- Хавдар.
- Явган алхах үед хөлөнд өвдөлт үүсдэг бөгөөд энэ нь ялгаварлан гадуурхсан endarteritis-ийн улмаас үүсдэг.
- Мэдрэлийн үйл ажиллагааг зөрчих: анхаарал, ой санамж, хэл яриа гэх мэт. Тархины судасны гэмтэлээс болж CNS үйл ажиллагаа муудаж, тархины архаг гипокси үүсч, эсүүд үхдэг. Эцэст нь судасны гаралтай дементиа үүсдэг.
Үүнээс гадна ксантома, ксантелазма үүсэх (арьсан дор липидийн массыг хуримтлуулах) нь липидийн метаболизмын эвдрэлийн шинж тэмдэг юм.
Холестерины эмчилгээний залруулга
Эмийн зах зээл нь цусны липидийн түвшинд нөлөөлдөг олон тооны эмийг танилцуулж байна. Мансууруулах бодисын эмчилгээг эмийн бус залруулах аргын үр нөлөө байхгүй тохиолдолд тогтоодог.
Эмийн бус эмчилгээний үр нөлөө байхгүй тохиолдолд дараах бүлгийн эмийг тогтооно.
- Статинс нь үйл ажиллагааны механизм нь тодорхой ферментийг дарангуйлах замаар гепатоцит дахь холестерины синтезийг дарангуйлдаг. Та тэдгээрийг өдөрт нэг удаа, оройд уух хэрэгтэй. Лабораторийн мэдэгдэхүйц хариу урвал эмчилгээг эхлүүлснээс хойш хэдэн долоо хоногийн дараа ажиглагддаг. Энэ нь олон төрлийн гаж нөлөө үзүүлдэг: дотор муухайрах, бөөлжих, үе үе тохиолддог эпигастрийн өвдөлт, миалгиа. Статин нь холестеролыг хагасаас илүү хувиар бууруулдаг. Статинины эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь зургаан сард дор хаяж нэг удаа элэгний ферментийг хянах шаардлагатай байдаг. Энэ бүлгийн төлөөлөгчид аторвастатин, розувастатин гэх мэт.
- Фибрүүд. Энэ бүлгийн эм нь өөр өөр арга механизмтай байдаг. Тэдгээрийн хэрэглээний шинж тэмдэг нь зөвхөн холестерины хэмжээг нэмэгдүүлээд зогсохгүй триглицеридын өсөлт юм. Тэд цусны сийвэн дэх антиатерогентэй липопротеины түвшинг нэмэгдүүлэх чадвартай. Статинуудын бүлэгтэй хослуулан хэрэглэхийг хориглоно. Эдгээрийг хослуулан хэрэглэх нь ходоод гэдэсний замд ихээхэн нөлөөлж, бөөлжих, суулгах, өвдөхөд хүргэдэг. Гэрийн практикт фибратын бүлгээс клофибрат, фенофибрат ба гемфиброзил хэрэглэдэг.
- Цөсний хүчил ялгардаг. Энэ бүлгийн эмийн давуу тал нь системийн эргэлтэнд реорбци дутагдалтай байдаг. Эдгээр бодисууд нь цөсний хүчилтэй нийлж, холестерины молекулыг барьж чаддаг. Элэгний хувьд цөсний нийлэгжилт идэвхждэг бөгөөд үүний тулд холестерины өндөр концентрацийг хэрэглэдэг. Эмчилгээний үр нөлөө нь эм ууж эхэлснээс хойш сарын дараа ажиглагддаг. Бусад эмүүдтэй хослуулах боломжтой. Липидийн метаболизмыг зөрчиж болзошгүй тул эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Энэ бүлгийн бодисын алдартай төлөөлөгч бол холестирамин юм.
- Холестерины даралтыг бууруулдаг. Эдгээр эмүүд нь холестеролыг гэдэсний хананд нэвчих боломжийг олгодоггүй.
Эдгээр арга хэмжээг эмчийн заавраар чанд дагаж мөрддөг тул гаж нөлөө үүсч болзошгүй.
Атеросклерозыг эмчлэх өөр аргууд
Эмчилгээний өөр аргууд бол өвчний эхний шатанд дэвшилтэт буюу үндсэн эмчилгээнд нэмэлт эмчилгээний оновчтой арга юм.
Эдгээр нь холестерол ба липопротеид төдийгүй биеийн ерөнхий эсэргүүцэл, дархлааны хариу урвалын үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг.
Тэдний биологийн үр нөлөө нь бие махбодод гомеостазын зөрчилтэй тэмцэх, түүнчлэн "хортой" липидийн молекулуудад шууд нөлөө үзүүлэхтэй холбоотой юм.
Атеросклерозтой тэмцэхэд уламжлалт анагаах ухаан нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- никотиний хүчил бэлдмэл буюу витамин РР, тогтмол уух нь атерогенийн липидийн түвшинг бууруулж, антиатерогентэй липидийн түвшинг нэмэгдүүлдэг;
- бие махбодийн ерөнхий байдлыг сайжруулж, холестеролыг бууруулах, цусны урсгалыг хэвийн болгох, эндотелийг бэхжүүлдэг олон тооны ханаагүй Омега-3,6 тосны хүчил; тогтмол хэрэглэснээр зүрх судасны өвчнөөр нас баралтыг 40% бууруулдаг;
- токоферол буюу Е витамин нь антиоксидант бөгөөд эс доторх исэлдэлтийн процессыг зогсоож, атеросклерозын товруу үүсэхийг саатуулдаг;
- байгалийн ногоон цай нь фитонцидын олон тооны идэвхтэй бодис агуулдаг бөгөөд энэ нь тромбозын үйл ажиллагааг бууруулж, системийн даралтын түвшинд эерэгээр нөлөөлдөг;
- сармис нь идэвхтэй бодис ихтэй тул цусны реологийн шинж чанарыг сайжруулж, цусны өтгөрөлт үүсэхээс сэргийлдэг;
- шар буурцаг нь атерогений липидийн нийлэгжилтийг дарангуйлдаг, мөн цөсний хүчлийн үйлдвэрлэлийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь биеэс холестерины хэрэглээг сайжруулдаг;
- В витамин нь тархины цусны эргэлт, миокардийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
Харьцангуй бага тооны холестерин ба атерогенийн липопротеины хэрэглээтэй тул өвчтөнд амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт хийхийг зөвлөж байна. Зөв хооллож эхлэх, хоолны дэглэмийг хянах нь чухал юм. Бие махбодийн зөв үйл ажиллагааг зааж өгөх хэрэгтэй.
Тэдний үнэ цэнэ нь миокардийн эрчим хүчний өндөр эрэлтээс шалтгаалан элсэн чихэр, чөлөөт өөх тосны байгалийн бууралтад оршдог.
Холестерин нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд
Өндөр холестерол нь ерөнхий төлөв байдал, амьдралын чанарт хэрхэн нөлөөлдөг болохыг ойлгосноор олон хүн амьдралын хэв маягаа эрс өөрчлөхийг хүсэх болно. Энэ алхам нь атеросклерозын эмчилгээнд хамгийн чухал бөгөөд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Энэ нь атеросклерозын өвчнөөр шаналж буй хүмүүсийн ихэнх нь урт удаан амьдралын хэв маягийг буруу явуулсантай холбоотой юм. Зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх гол арга бол амьдралын хэв маягийг цаг тухайд нь өөрчлөх явдал юм.
Дараахь хүчин зүйлүүд нь атеросклероз судасны гэмтэл үүсэхэд ихээхэн нөлөөлдөг.
- суурин амьдралын хэв маяг;
- илүүдэл жин ба таргалалт;
- тамхи татах;
- ханасан өөх тос, хурдан шингэцтэй нүүрс ус ихтэй хоолны дэглэмд элбэг байх;
- генетикийн урьдал байдал;
- насны онцлог;
- 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин;
- эрэгтэй харьяалал.
Амьдралын хэв маягийг залруулах нь зохистой хоол тэжээл, биеийн тамирын дасгал хийснээс хойш нэг сарын хугацаанд хамгийн их үр дүнг өгдөг.
Бие махбодийн үйл ажиллагаа нь сайн сайхан байдлыг сайжруулж, ерөнхийдөө бие махбодийг бэхжүүлж, бодисын солилцооны үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг. Тогтмол дасгал хийх нь миокардийн хүчилтөрөгчийн хэрэгцээг бууруулж, зүрхний булчингаас цусыг хэвийн хэмжээгээр гадагшлуулах үйлчилгээтэй. Эрүүл амьдралын хэв маяг нь зүрх судасны тогтолцооны эрүүл мэндийн түлхүүр юм.
Холестерол нь бүхэлдээ бие махбодид хэрхэн нөлөөлдөг болохыг энэ нийтлэл дэх видео шинжээч тайлбарлах болно.
