Алим, нимбэгний бялуу

Гайхамшигтай амттай алимтай бялуу - та хуруугаа долоох болно. Дунд зэргийн бага нүүрсустөрөгчийн дэглэмийг баримталдаг бүх хүмүүст тохиромжтой (100 грамм хоолонд ердөө 6.5 грамм нүүрс ус агуулдаг).

Энэхүү бялуу нь зөвхөн нүүрс ус хэт их хэрэглэхээс татгалзсан хүмүүст төдийгүй таны бүх зочдод таалагдах болно. Амттаныг кофены хамт үйлчилэхэд төгс төгөлдөр юм.

Найрлага

Бялуугийн хувьд

• Газрын тосны бүйлс, 0.15 кг.;
• Газрын тос, 0.025 кг.;
• Эритритол, 20 гр.;
• 1 өндөг
• Нимбэгний шүүс, 1/2 халбага;
• Сод, 1 чимх.

Дүүргэлт хийх зориулалттай

• Cottage бяслаг, 0.2 кг.;
• Тараг, 0.15 кг.;
• Эритритол, 0,05 кг.;
• 2 алим
• Нимбэгний шүүс, 3 хоолны халбага;
• Lemon zest, 1 халбага;
• "Лимон" анхилуун үнэртэй, 1 шил (хэрэв та илүү их амт авахыг хүсч байвал).

Найрлагын хэмжээ нь 12 нэгж дээр суурилдаг. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн урьдчилсан бэлтгэл нь 25 минут шаардагдана, цааш нь жигнэх хугацаа 45 минут болно.

Тэжээлийн үнэ цэнэ

0.1 кг тутамд хоол тэжээлийн хэмжээ. бүтээгдэхүүн:

Хоол хийх алхамууд

1. Зуухыг 160 градусаар (конвекцийн горим) тохируулна. Өндөг, тос, нимбэгний шүүс, эритритолыг өтгөн масс үүсэх хүртэл холино. Үрсэн зуурсан гурилдаа бүйлс, сод холино.

2. Дугуй салгаж хэлбэртэй (диаметр - 26 см) аваад, жигд цаасаар хучиж, зуурсан гурилаа тэнд шилжүүлнэ. Бялууг 160 минутын температурт (конвекцийн горим) эсвэл 180 градусын температурт (дээд / доод халаалтын горим) 10 минутын турш жигнэх.

3. Холигчоор зуслангийн байшин бяслаг, тараг, нимбэгний шүүс, амт, амтыг цохино.

4. Алимаа угааж арчина. Ишийг нь аваад жимсээ зүсэж хуваана.

5. Аарцыг жигд аяганд хийж, зуурсан хусуураар жигд болго. Эцсийн алхам бол аягыг алимны зүсмэлүүдээр чимэглээд бялуунд нь живүүл.

6. Дахин 45 минутын турш зууханд хийнэ. Бон хоолны дуршил!