Ямар ундаа чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх вэ?

Pin
Send
Share
Send

Кембриджийн их сургуулийн эрдэмтдийн хийсэн судалгаагаар хэрэв та өдөр бүр чихэрлэг сүү эсвэл алкогольгүй чихэрлэг ундаа, чихэрлэг кофе, цай зэргийг орлуулбал II хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эрсдлийг бууруулж чадна.
Энэхүү судалгаагаар чихрийн шижин өвчний түүхгүй 40-79 насны хүмүүс (нийт 27 мянган оролцогч байсан) янз бүрийн ундаа хэрэглэсэн болох нь тогтоогджээ. Оролцогчид бүр өдрийн тэмдэглэл хөтөлдөг байсан бөгөөд сүүлийн 7 хоногийн хугацаанд хоол хүнс, ундаагаа харуулжээ. Ундаа, тэдгээрийн төрөл, эзлэхүүнийг онцгой анхаарч тэмдэглэв. Үүнээс гадна чихрийн агууламжийг тэмдэглэсэн.

Үүний үр дүнд ийм хоолны өдрийн тэмдэглэл нь эрдэмтэд хоолны дэглэмийг нарийвчлан, нарийвчлан үнэлэх, мөн янз бүрийн ундааны хүний ​​биед үзүүлэх нөлөөллийг үнэлэх боломжийг олгодог. Үүнээс гадна чихэрлэг ундааг ус, чихэрлэг бус кофе эсвэл цайгаар сольж хийвэл ямар үр дүн гарах нь тодорхой болсон.

Туршилтын төгсгөлд оролцогчдыг 11 жилийн турш хянаж байв. Энэ хугацаанд тэдний 847 нь II хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг хөгжүүлжээ. Үүний үр дүнд судлаачид өдөрт чихэрлэг сүү, алкогольгүй эсвэл зохиомлоор чихэрлэг ундаа тус бүр нэмэлт тунгаар чихрийн шижингийн II хэлбэрийн халдвар авах эрсдэл 22 орчим хувьтай байгааг тогтоожээ.

Гэсэн хэдий ч туршилтын явцад илэрсэн үр дүнг өвчтөний биеийн жингийн индекс, түүнчлэн бэлхүүсний тойргийг харгалзан үзсэний дараа II хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний гарал үүсэл, хүнсэнд зохиомлоор чихэрлэг ундаа хэрэглэх хоёрын хооронд ямар ч холбоогүй гэсэн дүгнэлт гарсан. Эрдэмтэд ийм үр дүнг ихэвчлэн илүүдэл жинтэй хүмүүс согтууруулах ундаа хэрэглэснээс үүдэлтэй гэж үздэг.

Түүнчлэн эрдэмтэд зарим төрлийн ундаа ус, чихэрлэг бус кофе, цайгаар солигдсон тохиолдолд II хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний магадлал буурах түвшинг тогтоожээ. Үр дүн нь дараах байдалтай байсан: өдөр тутмын хэрэглээг ундаагаар солих тохиолдолд эрсдэл 14%, амтат сүү 20-25% буурдаг.

Судалгааны нааштай үр дүн нь чихрийн шижин өвчний II хэлбэрийн эрсдлийг бууруулах, элсэн чихэртэй ундааны хэрэглээг бууруулж, ус эсвэл чихэрлэг бус кофе, цайгаар солих замаар нотлох боломжтой байв.

Pin
Send
Share
Send