Жил бүр чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн тоо мэдэгдэхүйц нэмэгддэг. Түүнээс гадна, хэрэв өмнө нь энэ нь зөвхөн ахимаг насны хүмүүст илэрсэн бол өнөөдөр энэ өвчин залуу хүмүүс, хүүхдүүдэд олддог. Чихрийн шижин өвчнийг өвлөж авах уу гэсэн асуулт сүүлийн үед ихээхэн хамааралтай болж байна. Тийм байгаа эсэхээс үл хамааран одоо та олж мэдэх болно.
Ерөнхий мэдээлэл
Чихрийн шижин 2 хэлбэртэй байдаг. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед бие махбодид нойр булчирхайн шүүрэл буурч, үүний үр дүнд цусан дахь глюкозын задрал, шингээлтийг хариуцдаг инсулины үйлдвэрлэл хэсэгчлэн эсвэл бүрэн зогсдог. Ийм учраас 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинийг инсулинээс хамааралтай гэж нэрлэдэг.
T2DM-ийн тусламжтайгаар "дотоод" зураг нь арай өөр юм. Энэ өвчин үүсэх тусам нойр булчирхайн үйл ажиллагаа хадгалагдана. Энэ нь инсулиныг үргэлжлүүлэн синтез хийдэг боловч биеийн эсүүд нь мэдрэмтгий чанараа алдаж, глюкозыг бүрэн шингээж авах чадваргүй болно. Үүний үр дүнд цусанд орж эхэлдэг бөгөөд туршилтыг давах үед хэвийн хэмжээнээс гадуур элсэн чихрийн концентраци нэмэгддэг.
Энэ өвчин нь янз бүрийн шинж тэмдгээр илэрдэг.
Тэдгээрийн дотроос хамгийн түгээмэл нь:
- биеийн жин буурах эсвэл буурах;
- байнгын өлсгөлөнгийн мэдрэмж;
- хуурай ам, цангах;
- хавагнах;
- биеийн шарх, трофик шарх;
- мөчдийн мэдрэх чадвар буурсан;
- толгой өвдөх
- зүрх дэлсэх;
- сул тал
- цочромтгой байдал нэмэгдэх;
- цусны даралт ихсэлт.
Эдгээр бүх шинж тэмдгүүдийг харгалзан энэ өвчнөөр шаналж буй олон эцэг эхчүүд тэрээр хүүхдээ өвлүүлэх боломжтой гэж санаа зовдог. Тийм үү? Чихрийн шижин эхээс хүүхдэд хэрхэн дамждаг вэ? Эцэг эх хоёулаа нэгэн зэрэг зовж байвал өвчний халдвар авах магадлал хэд вэ? Одоо та бүх зүйлийг мэдэх болно.
Удамшлын урьдал эмгэг нь чихрийн шижин өвчний хөгжилд томоохон үүрэг гүйцэтгэдэг боловч гол зүйл биш юм
1-р хэлбэрийн чихрийн шижин ба удамшлын
Чихрийн шижин өвчний тухай ярихад нэг ч хүн энэ өвчнөөс аврагдахгүй гэдгийг хэлэх хэрэгтэй. Гол нь энэ нь огт өөр шалтгаанаар хөгжиж эхэлж болох бөгөөд ихэнх тохиолдолд иймэрхүү хүчин зүйлүүд өдөөгддөг.
Чихрийн шижин юу байж болох вэ- таргалалт
- нойр булчирхайн эмгэг;
- бодисын солилцоог бууруулдаг;
- суурин амьдралын хэв маяг;
- тамхи татах, архи уух;
- хоол тэжээлийн дутагдал;
- байнга стресс, нойр дутагдах;
- дархлааг бууруулдаг янз бүрийн өвчин;
- удамшлын эмгэг.
Үүн дээр үндэслэн амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, одоо байгаа өвчнийг цаг тухайд нь эмчлэх замаар чихрийн шижин нь хөгжлийг амархан урьдчилан сэргийлэх боломжтой өвчин гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч удамшлын урьдал нөхцөл байдал үүсвэл чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь нэлээд хэцүү байдаг.
Урьдчилан таамаглал гэж юу вэ? Үүнийг ойлгохын тулд энэ эмгэгийн хөгжлийн зарим шинж тэмдгүүдийг ойлгож эхлэх хэрэгтэй. SD нь нэг үеэс нөгөөд полиген байдлаар дамждаг. Өөрөөр хэлбэл удам нь зөвхөн өвчний бүх шинж тэмдгийг өвлөн авдаг бөгөөд энэ нь бүхэл бүтэн генийн бүлэгт үндэслэдэг. Гэвч тэдний биед үзүүлэх нөлөө маш сул тул чихрийн шижин өвчнийг дангаар нь өдөөж чадахгүй. Өвчин нь удамшлын урьдын нөхцөлд буруу амьдралын хэв маягийг баримталдаг бол архи уудаг, тамхи татдаг, эрүүл хооллолтын дүрмийг үл тоомсорлож, спортоор хичээллэдэггүй гэх мэт өвчин гарч ирдэг.
Муу хооллох, амьдралын хэв маягаар амьдрах нь чихрийн шижин өвчний гол шалтгаан болдог
Эмнэлгийн практикт чихрийн шижин өвчтэй хүүхдүүд бүрэн эрүүл эцэг эхчүүдэд төрөх тохиолдол олон удаа гарч байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ тохиолдолд 1-2 үеийн дараа дамжсан энэ өвчний генетикийн урьдал нөхцөл байдлын талаар ярилц. Түүнээс гадна ихэнх тохиолдолд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүүхдийг 7-12 насандаа илрүүлдэг бөгөөд энэ нь хоол тэжээлийн буруу зуршил, тайван амьдралын хэв маягаас үүдэлтэй байдаг (орчин үеийн хүүхдүүд компьютер, зурагт үзэхэд их цаг зарцуулдаг, гадаа бага зэргийн тоглоом тоглодог).
Түүнчлэн чихрийн шижин өвчнийг ааваас хүүхдэд дамжих магадлал эхээс хавьгүй өндөр байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэхдээ энэ бол эрдэмтэд тайлбарлаж чадахгүй байгаа зүйл юм. Түүнээс гадна хэрэв ганц эцэг эх өвчтэй бол хүүхдээ чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдэл маш бага байдаг - 5% -иас ихгүй байна. Гэхдээ эцэг эх хоёулаа энэ өвчнөөр нэг удаа өвчилдөг бол төрөхдөө нялх хүүхдэд өвчлөх магадлал өндөр бөгөөд аль хэдийнэ 25% байна. Гэсэн хэдий ч энэ тохиолдолд төгс эрүүл хүүхэд төрүүлэх, төрөх бүх боломж байдаг. Хамгийн гол нь эмчийн бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх явдал юм.
Чихрийн шижин ба удамшлын 2 хэлбэр
Удамшлын урьдал эмгэг, чихрийн шижин нь бие биетэйгээ нягт холбоотой байдаг хоёр ойлголт юм. Тиймээс олон эцэг эхчүүд хэрэв энэ өвчнөөр өвчилсөн бол удалгүй тэдний хүүхэд энэ өвчнөөр өвчилнө гэж маш их санаа зовдог. Гэхдээ энэ нь бүхэлдээ үнэн биш юм.
Хүүхдүүд, насанд хүрэгчдийн нэгэн адил чихрийн шижин өвчтэй болох хандлагатай байдаг. Хэрэв удамшлын гарал үүсэл байгаа бол ирээдүйд хүүхдэд энэ өвчин үүсч болох талаар бодож үзэх хэрэгтэй, гэхдээ тогтсон баримтын талаар биш.
Эцэг эх нь хамтдаа энэ өвчнөөр өвдөж байсан ч хүүхдэд чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юм!
Чихрийн шижин нь удамшлын өвчин төдийгүй хүүхдэд үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд дээрх сөрөг хүчин зүйлсийн нөлөөн дор ямар ч насны хүмүүст өвчлөх боломжтой тул хүүхэд бага наснаасаа эхлэн зөв хооллох дадлыг төлөвшүүлэх хэрэгтэй. спортод дуртай байдаг. Хэрэв бага наснаасаа хүүхэд зөв хооллож, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг баримталдаг бол генетикийн урьдал өвчтэй байсан ч чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх нь компьютер дээр олон цагийг өнгөрөөж, чипс, содыг байнга хэрэглэдэг хүүхдүүдээс хамаагүй бага байх болно.
Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн талаар шууд ярихдаа энэ нь T1DM-ээс нэг үеэс нөгөөд илүү өвлөгдсөн болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй. Зөвхөн нэг эцэг эх энэ өвчнөөр өвчилсөн тохиолдолд энэ нь аав, ээж байх нь хамаагүй, энэ тохиолдолд өв залгамжлалаар хүүхдэд дамжих эрсдэл 80% байдаг. Хэрэв T2DM нь хоёр эцэг эхэд нэн даруй оношлогдсон бол ижил эмгэг бүхий хүүхэдтэй болох магадлал 100% байна.
Гэхдээ энэ тохиолдолд энэ нь баримт биш харин урьдаас төлөвлөсөн зүйл гэдгийг ойлгох ёстой. Хүүхэд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин үүсэх өндөр эрсдэлийг мэддэг тул шаардлагатай бүх арга хэмжээг авахаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Ихэнх тохиолдолд таргалалт нь чихрийн шижин өвчний гол түлхэц болох тул хүүхдийг түүнд сөрөг хүчин зүйлсийн нөлөөнөөс хязгаарлаж, түүний жингээ хянах шаардлагатай байдаг.
Эцэг эхчүүд энэ өвчнийг үүсгэхэд олон шалтгаан байдаг бөгөөд хэрэв хүүхдийн бие махбодид хэд хэдэн сөрөг хүчин зүйл нөлөөлдөг бол тэдний хүүхдэд чихрийн шижин өвчтэй байх магадлал маш өндөр байдаг, тэд өөрсдийгөө эрүүл хүн ч гэсэн.
Энэ бүхнийг үндэслэн хэд хэдэн дүгнэлт гаргаж болно. Бага наснаасаа эхлэн эцэг эхчүүд хүүхдээ сөрөг хүчин зүйлийн нөлөөнөөс хязгаарлах арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Энэ нь дархлаа бэхжүүлж, байнга ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд заавал тайван байх ёстой бөгөөд энэ нь бас чихрийн шижин үүсгэж болзошгүй юм.
Удамшлын урьдал эмгэг байгаа тохиолдолд хүүхдийн цусан дахь сахарын хэмжээг тогтмол хянах шаардлагатай. Энэ нь өвчний эхэн үеийг цаг алдалгүй илрүүлэх, түүний аргуудын эсрэг хүндрэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх боломжийг олгоно.
Хэт их жинтэй, идэвхгүй амьдралын хэв маяг нь хүүхдийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх магадлалыг хэд дахин нэмэгдүүлдэг тул хүүхдийн жин, түүний үйл ажиллагааг хянах нь чухал ач холбогдолтой юм.
Ихэнхдээ "чихэрлэг" өвчтэй болоогүй, бие махбодид үүсэх механизмыг ойлгохгүй байгаа ихэнх хүмүүс үүнийг биологийн шингэнээр, жишээ нь шүлс, цусаар дамжих эсэхийг гайхдаг.
Чихрийн шижингээс урьдчилан сэргийлэх
Дээр дурдсан бүх зүйлээс нэгэнт тодорхой болсон бол чихрийн шижин бол удамшлын урьдал эмгэгийн үр дүнд үүсдэг өвчин юм. Эцэг эх хоёулаа нэгэн зэрэг энэ өвчнөөр өвддөг бол энэ нь хамгийн хүчтэй юм. Гэвч аав, ээжийн дунд чихрийн шижин байгаа нь тэдний хүүхдэд түүний хөгжлийн баталгаа биш юм.
Удамшлын урьдал өвчнөөр өвчилсөн нь одоо болтол шийтгэл болоогүй гэж эмч нар хэлж байна. Хүүхэд өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эрт дээр үеэс эмчийн бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.
Энэ асуудалд хамгийн чухал зүйл бол зохистой хоол тэжээл юм. Энэ нь түүний 90% -ийн амжилтаас шалтгаална гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Хүүхдийн хоолны дэглэм нь витамин, эрдэс бодисоор баялаг, өөх тос, уураг агуулсан байх ёстой. Нүүрс усны хувьд тэдгээр нь бие махбодийн хэвийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай байдаг боловч эдгээр нь нарийн төвөгтэй, амархан шингэцтэй гэсэн хоёр төрлүүд байдаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
Маш амархан шингэдэг нүүрс ус нь бие махбодид түргэн шингэж, өөх тосны эдэд хувирдаг тул тэдгээрийн хэрэглээг багасгахыг зөвлөж байна. Ийм нүүрс ус нь шоколад, карбонатлаг ундаа, нарийн боов, жигнэмэг гэх мэт зүйлсэд агуулагддаг.
Зөв зохистой хооллолт нь хүүхдийн чихрийн шижин өвчний эрсдлийг 2 дахин бууруулдаг
Хүүхэд төрөхөөс нь эхлэн зөв хооллох дадлыг төлөвшүүлэх нь чухал бөгөөд түүнд "хортой" хоол идэхийг хориглодог. Эцсийн эцэст, хэрэв тэр шоколад, чихэр гэж юу болохыг мэдэхгүй бол тэдэнд тэдний хүсэл сонирхол байхгүй болно. Үүнээс гадна ийм хүүхдэд яагаад үүнийг идэж болохгүйг тайлбарлах нь илүү хялбар байдаг.
Бие махбодийн үйл ажиллагаатай хослуулан хоолны дэглэм нь чихрийн шижин өвчнийг аль хэдийн оношлогдсон байсан ч маш сайн үр дүнг өгдөг. Тиймээс үүнийг бага наснаас нь урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй бөгөөд хэрэв эцэг эх, түүний хүүхэд хоолны дэглэм барьж, спортоор хичээллэж, эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэхийг харуулсан бол сайн юм!
