Цагаан гаа бол эдгээх шинж чанараараа өвөрмөц ургамал юм. Төрөл бүрийн хэлбэрээр ашиглагддаг бөгөөд энэ нь хамтарсан өвчин, ходоодны шарх, атеросклероз, хоол боловсруулах эрхтний асуудал, ханиад зэрэгт тусалдаг.
Цагаан гаа эмчилгээг эрт дээр үеэс хэрэглэж ирсэн бөгөөд эртний Хятад улсын анагаах ухаанд энэ эмчилгээнд маш их анхаарал тавьдаг.
Ургамлын үндэс нь дундад зууны Европт маш их үнэлэгддэг байсан бөгөөд энэ нь бүх өвчнийг анагаах эмчилгээ гэж үздэг байсан, ялангуяа тахал.
Орчин үеийн анагаах ухаан нь энэхүү халуун ногоотой үндсийг хоолонд хэрэглэх эерэг үр нөлөөг хүлээн зөвшөөрдөг. Чихрийн шижин өвчний үед цагаан гаа үндэс агуулсан янз бүрийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ ургамал нь чихрийн шижинтэй хүмүүст хэрхэн туслах вэ?
Ашигтай шинж чанарууд
Энэ ургамлын үндэс нь хүний биед шаардлагатай асар их хэмжээний бодис агуулдаг. Эдгээрийн дотор витамин, түүний дотор С витамин, мөн олон төрлийн өөр өөр витамин, хүн бүрт шаардлагатай амин хүчлүүдийн багц, дөрвөн зуун гаруй ул мөрийн элемент байдаг.
Цагаан гаа бол ховордсон газрын агуулах юм. Түүнээс гадна эдгээр бүх бодисууд нь хүний бие махбодид шингээхэд хамгийн тохиромжтой хэлбэрээр ургамалд агуулагддаг.
Цагаан гаа булцуу
Энэхүү олонлог бодисуудын ачаар цагаан гаа үндэс тогтмол хэрэглэх нь хүний бодисын солилцоонд идэвхтэй нөлөөлдөг. Холестерины түвшинг бууруулж, эсийн түвшинд өөх тосны солилцоог хэвийн болгож, бүх дотоод эрхтэн, булчирхайд тоник нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь даралтыг тогтворжуулах, хоол боловсруулалтыг сайжруулж, хамгийн чухал нь чихрийн шижингийн хувьд цусан дахь сахарын хэмжээ буурахад хүргэдэг.
Ургамлын идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ерөнхий бэхжүүлэх нөлөө нь ашиг тустай зүйл биш юм. Энэхүү хэрэгслийг ашиглах нь улаан ба цагаан эсийн тэнцвэрийг хэвийн болгож, улмаар хүний дархлааг бэхжүүлдэг.
Цагаан гааны эфирийн тос агуулсан терпенүүд нь хүний мэдрэлийн системийг зөөлрүүлж, булчинд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн амьдралын чанарыг сайжруулах нь чухал юм.
Ерөнхийдөө инсулинээс хамааралтай хүмүүс өдөр тутмын хоол хүнсэндээ цагаан гаа дээр суурилсан бүтээгдэхүүнийг нэмж оруулах хэрэгтэй. Энэ нь глюкозын түвшинг бууруулж, сайн сайхан байдлыг сайжруулна.
Гэсэн хэдий ч эерэг шинж чанарыг нь нэмэгдүүлэхийн тулд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст цагаан гаа хэрхэн уухыг мэдэх шаардлагатай бөгөөд мэдээжийн хэрэг биед хор хөнөөл учруулахгүй байх ёстой вэ?
Альийг нь ашиглах нь дээр вэ?
Байгальд энэ ургамлыг Өмнөд Азийн зарим хэсэгт тараажээ. Үйлдвэрийн төрсөн газар бол Хятад.
Өнөө үед цагаан гаа нь Хятад улсаас гадна уур амьсгалтай олон газарт тариалагддаг. Энэтхэг, Индонез, Барбадос арал, Ямайка, Австрали, Баруун Африкт ургадаг.
Манай орны хувьд түүний тариалах хүлэмжийн хэлбэр харьцангуй түгээмэл байдаг боловч манай орны энэ ургамлын тариалалтын хэмжээг дээрх орнуудын хэмжээтэй харьцуулж болохгүй.
Бидэнд байгаа цагаан гаа нь төрөл бүрийн хэлбэрээр худалдаалагдаж байна. Та янз бүрийн эмийн төлбөрийг багтаасан шинэхэн булцуу, даршилсан цагаан гаа, хатааж, нунтаг хэлбэрээр савлаж болно. Эмийн зорилгоор шинэхэн цагаан гааны үндэс хамгийн тохиромжтой.
Цагаан гаа нь үндсэн гурван төрөл бөгөөд өөр өөр боловсруулалт хийдэг:
- хар - хальстай хамт урьдчилан бэлтгэсэн, буцалж буй усаар буцалгана.
- цайруулсан - ариутгалын тусгай шингэнээр цэвэршсэн, хөгширсөн.
- байгалийн цагаан нь хамгийн үнэтэй, эрүүл сорт юм.
Ихэнх тохиолдолд хоёр дахь сорт байдаг - цайруулсан цагаан гаа. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь ихэвчлэн Хятадаас гаралтай бөгөөд хэрэглэхийн өмнө тодорхой бэлтгэл хийх шаардлагатай байдаг.
Баримт нь ашиг орлогыг нэмэгдүүлэхийн тулд энэ ургамал ургадаг хятадын хөдөө аж ахуйн аж ахуйн нэгжүүд химийн бордоо, пестицидийг өргөнөөр ашигладаг.
Хэрэглэхийн өмнө цагаан гаа угааж, үндэсний дээд давхаргыг хутгаар хусаад, их хэмжээний хүйтэн усанд 1 цаг орчим байлгана. Энэ хугацаанд усыг 2-3 удаа өөрчлөх шаардлагатай. Эдгээр залилалтын дараа хортой бодис нь бүтээгдэхүүнийг орхиж, үндэсийн ашигтай шинж чанарууд хадгалагдах болно.
Та мөн нунтаг хэрэглэж болно, гэхдээ - Австрали, Ямайка, эсвэл онцгой тохиолдолд, Вьетнамд үйлдвэрлэсэн. Хятад, Индонезийн цагаан гаа нунтаг нь чанар муутай байж болно - маш их хольцтой.
Чихрийн шижинтэй хүмүүст уух зүйл
Чихрийн шижинтэй цагаан гаа хэрэглэх хамгийн энгийн жор бол цай исгэх явдал юм.
Буталсан үндсийг цайны аяганд хийж, бүтээгдэхүүний 0.5 амттан халбагаар шилэн аяганд хийж буцалсан ус хийнэ.
Тагийг нь таглаад 30 минутын турш ундаа ууна.
Хэрэв энэ дусаах амт нь хэт хурц үнэртэй бол та үүнийг сайжруулж болно. Үүнийг хийхийн тулд цагаан гаа хоёр хоолны халбагыг 1 цайны халбага ногоон цайтай хольж, термонд хийж, дунд хэмжээний алимны хагас, 2-3 нимбэгний зүсмэл нэмнэ. Энэ бүхэн нь 6 аяга буцалж буй ус асгаж, 30 минут байлгана. Ийм ундаа нь тааламжтай амттай байх бөгөөд ургамлын ашигтай шинж чанар нь зөвхөн нэмэгдэх болно.
Бэлтгэхэд хялбар өөр нэг бүтээгдэхүүн бол цагаан гаа шүүс юм.
Үүнийг олж авахын тулд та үндсийг нь ямар нэгэн аргаар нунтаглах хэрэгтэй - гараар эсвэл хутгагчаар хийж, дараа нь үүссэн шүүсийг cheesecloth-аар шахаж авна.
Шүүсийг өдөрт 2 удаа халбагаар дөрөвний нэг халбагаар авна. Цаг хугацаа өнгөрөхөд бие махбодод сөрөг хариу урвал байхгүй бол та тунг хоёр дахин нэмэгдүүлж болно.
Шүүс нь нэлээд хурц амттай тул бусад алимны шүүс - алим, алим, лууван зэргийг хослуулан хэрэглэхэд тохиромжтой. Нэг шил шинэхэн жимсний жүүсийг хагас амттан халбагаар шахаж цагаан гаа ууж, хоолны өмнө өдөрт гурван удаа ууна.
Зуны халуунд та цагаан гаа kvass хийж болно. Энэ ундаа нь элсэн чихрийг бууруулдаг, шинж чанараа алдалгүйгээр удаан хугацаагаар хадгалагддаг бөгөөд амт нь маш тааламжтай байдаг.
Чихрийн шижинтэй хүмүүст цагаан гаа kvass бэлтгэх нь элсэн чихэр хэрэглэхгүйгээр явагддаг.
Урьд нь хальсалж, усанд дэвтээсэн 5 см хүртэл урттай үндэс хэсгийг нилээд жижиглэсэн бөгөөд дунд зэргийн нимбэг, 0.5 халбага шинэ мөөгөнцрийн холино.
Үүний хольцыг 3 литр бүлээн усаар цутгаж, 100 гамма хатаасан жимс эсвэл 20-30 грамм үзэм нэмнэ. Үүнийг урьдчилан угааж болохгүй! Хольцыг дулаан газар 48 цагийн турш байлгаад дараа нь омог хийгээд өөр өдөр хөргөнө.
Зөвхөн жүүс хэлбэрээр биш
Цагаан гаа шүүс хэлбэрээр хэрэглэх нь хоёр хасахтай байдаг. Нэгдүгээрт, энэ ургамлын шүүсний амт нь нэлээд хурц, хоёрдугаарт, түүний ашигтай шинж чанарууд нь хоёр хоногоос илүүгүй үргэлжилдэг.
Тийм ээ, шинэхэн цагаан гаа өөрөө 3-4 сарын хугацаанд эдгээх чанараа хадгалдаг. Үүнтэй холбогдуулан маш сайн сонголт бол даршилсан цагаан гаа бэлтгэх явдал юм - амтлагч, Япончууд маш их дуртай.
Даршилсан цагаан гаа
Цагаан гаа уух энэ арга нь хүснэгтээ төрөлжүүлэх хүсэлтэй чихрийн шижин өвчтнүүдэд үнэхээр сэтгэл татам байх ёстой. Эцсийн эцэст ийм өвчинд хэрэглэдэг хоолны дэглэм нь шинэхэн гэдгээрээ ялгагдана. Даршилсан цагаан гаа шиг амтлагч нь чихрийн түвшинг үр дүнтэй бууруулдаг амтлагч юм.Marinade бэлтгэхийн тулд давстай усыг нэг халбага цуу нэмэхэд хэрэглэдэг.
Энэ нь буцалгаад авчирч, ургамлын нилээд жижиглэсэн, сайтар угаасан үндэс нь үүссэн marinade-тай хамт цутгагддаг.
Даршилсан үндсийг сайхан өнгө өгч, амтыг сайжруулахын тулд шинэхэн, хальсалж манжингийн хэсгийг marinade саванд нэмнэ.
Тогоотой marinade бүхий савыг хөргөх хүртэл дулаан газар үлдээгээд дараа нь хөргөгчинд хийнэ. 6 цагийн дараа эрүүл маринад бэлэн боллоо.
Холбоотой видео
Цагаан гааны үндэс бүхий чихрийн шижингийн эмчилгээний талаар бага зэрэг мэдээлэл өгөх болно.
Цагаан гааны үндэсийн цусан дахь элсэн чихрийн ашиг тустай үр нөлөөг ашиглах боломжийг олгодог бусад жор байдаг. Хайлтын системээс "чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст цагаан гаа яаж уух вэ" гэсэн асуултыг оноод авснаар тэдэнтэй танилцаж болно. Үүнийг санах хэрэгтэй - ийм бүх санг ашиглах нь болгоомжтой байх ёстой, ялангуяа захиргааны эхний долоо хоногт. Эцсийн эцэст энэ нь тоник нөлөөтэй бөгөөд цусны даралт ихсэх хүмүүст эсрэг заалттай байдаг. Үүнээс гадна, ургамлын идэвхтэй бодис нь харшил үүсгэдэг, ялангуяа идэвхтэй хэрэглээтэй байдаг.
Үүнтэй холбогдуулан цагаан гаа бүтээгдэхүүний хэрэглээг бага тунгаар эхлэх хэрэгтэй бөгөөд тэдгээрийг аажмаар нэмэгдүүлдэг. Энэ арга нь өвчний суларсан организмд ургамлын идэвхтэй бодисын сөрөг нөлөөллөөс зайлсхийхэд тусална.
