Сармис бол түгээмэл сонгины ургамал бөгөөд гэрийн эзэгтэй болгон зөвхөн янз бүрийн аяганд амтлагч болгон ашигладаг төдийгүй эрт дээр үеэс ашигтай шинж чанараараа алдартай.
Энэхүү ногооны соёл нь шээс хөөх эм, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй ба бактерицид шинж чанартай, дархлааны хүчийг бэхжүүлж, даралтын түвшинг хэвийн болгож, биеийн ерөнхий байдлыг сайжруулдаг.
Мэдээжийн хэрэг, хүнсний ногооны эдгээр бүх давуу тал нь таныг архаг өвчинд нэрвэгддэггүй хүмүүсийн эрүүл мэндийг хамгаалахад ашиглахыг зөвлөж байна. Гэхдээ чихрийн шижингийн 2 ба 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед сармис идэх нь ийм оноштой өвчтөн бүрийн сонирхлыг татдаг.
Өнөөдрийг хүртэл эндокринологийн чиглэлээр ажилладаг эмч, эрдэмтэд хэлэхдээ: сармис нь 1 ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн нөхцөл байдлыг сайжруулах олон чухал бодис, химийн нэгдлүүдийг багтаасан маш үр дүнтэй зохицуулагч бодис бөгөөд хүндрэлийн явцыг удаашруулдаг. чихрийн өвчин.
Сармис ба өндөр сахар
Чихрийн шижинтэй хүмүүст сармисны ач тусыг юу тодорхойлдог вэ? Нэгдүгээрт, энэ ногоо нь амин дэм, эрдэс, чухал тос, амин хүчил, химийн нэгдлүүдийн цогцолбор агуулсан өвөрмөц найрлагатай байдаг.
Сармис нь дараахь үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.
- витамин B1, B9, B6, B2, B3, C;
- ул мөр элементүүд: селен, магни, кальци, төмөр, натри, манган, цайр;
- химийн нэгдлүүд (аллицин, аллиин, ванадий гэх мэт).
Сармис гликемийн индекс нь бага -30 нэгжтэй байдаг.
Мэдээжийн хэрэг чихрийн шижин өвчнөөр суларсан организм нь янз бүрийн өвчин, түүнтэй холбоотой хүндрэлүүдэд аль болох өртөмтгий байдаг. Дотоод шүүрлийн системээс гадна "элсэн чихэр" өвчин нь дархлаа, зүрх судасны, бэлэг эрхтний болон мэдрэлийн системд нөлөөлдөг бөгөөд таргалалт, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг муутгадаг. Өдөр бүр бага зэрэг сармис идэх нь эдгээр бэрхшээлээс зайлсхийх боломжтой.
Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд сармис нь гайхамшигт шинж чанараараа маш их алдартай байдаг.
- хамгийн чухал шинж чанар нь сармис нь цусан дахь сахарын хэмжээг 25-30% бууруулдаг явдал юм. Баримт нь сармисын бодисууд элэгний инсулины задралын явцыг удаашруулдаг бөгөөд үүний үр дүнд түүний түвшин мэдэгдэхүйц өсдөг;
- Байгалийн бактерийн эсрэг, antifungal болон антиоксидант бодисоор өвчилсөн хүн чихрийн шижин өвчтэй хүнийг вирус, бактерийн халдвараас хамгаалах чадвартай бөгөөд эрүүл хүний биенээс хэд дахин илүү өртөмтгий байдаг. Түүнээс гадна, хүнсний ногооны бүрдэл хэсгүүд нь бие махбодийн халдварыг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлж, энэ дархлааг удаан хугацаанд, тархалтын үе хүртэл хадгалж байдаг;
- энэ бүтээгдэхүүний найрлага дахь идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь цусны даралтыг бууруулж, хэвийн хэмжээнд хүргэхээс гадна судасны эд эсийг бэхжүүлдэг. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст энэ өмч нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Учир нь "чихэр" дайсан нь цусны судасны уян хатан чанарыг эрс бууруулж, хүнийг цусны даралт ихсэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь цусны даралт ихсэх хямралд өртдөг;
- Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс янз бүрийн хоол хүнс хэрэглэх нь хязгаарлагдмал тул витамин-эрдэс хүнсний нэмэлт тэжээлээр сармис идэх нь их тустай байдаг.
2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн хувьд сармис: боломжтой эсвэл үгүй юу?
Сармис ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй нийцэж байгаа тул өвчтөн үүнийг хоол хүнсэндээ аюулгүй оруулах боломжтой. Энэ төрлийн өвчинд нэрвэгдсэн хэд хэдэн хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх витамин, эрдэс бодис болон бусад бодисуудтай маш их баялаг юм.
Тиймээс хүнсний ногоог эмийн тунгаар үр дүнтэй хэрэглэх нь илүүдэл өөхийг шатааж, жинг хэвийн болгоход тусалдаг бөгөөд энэ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд чухал ач холбогдолтой юм. Ийм оноштой бараг бүх өвчтөн ижил төстэй асуудалтай тулгардаг.
Хүнсний ногооны химийн бүрэлдэхүүн хэсэг нь гэдэсний микрофлорыг баяжуулж, өтгөн хаталтыг амархан даван туулахад тусалдаг. Гэдэсний дутагдал нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хамгийн түгээмэл хамтрагч тул энэ амтлагчийг авах нь ач тустай юм. Үр нөлөө нь элсэлтийн эхний өдөр мэдэгдэхүйц байх болно.
Цусны чанарыг цэвэрлэх, сайжруулах чадвартай энэхүү ногоо нь холестерины эсрэг тэмцэж, бие дэх глюкозын хэмжээг бууруулж, чихрийн шижин өвчний сөрөг нөлөөнд өртөж буй судасны ханыг бэхжүүлдэг.
Вирусын эсрэг шинж чанар, витамин, эрдэс бодисоор баялаг цогцолбор нь ханиад, SARS-ээс урьдчилан сэргийлж, дархлаа нэмэгдүүлж, аль хэдийн өвчтэй байсан хүмүүсийн сэргэх үеийг ойртуулдаг.
Та 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй сармис идэж болно, учир нь өвчин нь өвчтөний мэдрэлийн системд нөлөөлдөг. Мөн энэ ногоо нь тайвшруулах шинж чанартай байдаг.
Яаж авах вэ?
Сармисын гликемийн индекс бага байдаг ч чихрийн шижин өвчтнүүд тодорхой тун, хэрэглэх аргуудыг дагаж мөрдөх шаардлагатай байдаг. Ихэвчлэн эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд эмч нар үүнийг гурван сарын турш тасралтгүй хийлгэхийг зөвлөж байна.
2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст зориулсан маш сайн жорыг энд оруулав.
- cheesecloth дамжуулан шинэхэн буталсан сармиснаас шүүсийг шахаж авна. Үүссэн жүүс 15 дуслыг нэг аяга сүүнд нэмж 30-35 минутын турш хооллохоос өмнө ууна;
- сармис, исгэлэн сүүтэй ундаагаар хийсэн маш алдартай хандмал. Хоол хийхэд та 8 жижиглэсэн сармис хумс, 1 аяга тараг эсвэл kefir хэрэгтэй болно. Үүссэн хольцыг нэг шөнийн дотор шаардаж, дараагийн өдөр нь 6 удаа авна;
- улаан дарс бага түгээмэл хандмал. Та сармис (100 гр) аваад цавчих ба 4 аяга улаан дарс асгах хэрэгтэй. Хольцыг хоёр долоо хоногийн турш тод газар дусаана. Хоёр долоо хоногийн дараа үүссэн уусмалыг хэд хэдэн удаа шүүж, 1-1.5 tbsp авна. хоолны өмнө халбага.
Ерөнхий эмчилгээнд нэмэлт
Хурц бүтээгдэхүүний дээр дурдсан бүх шинж чанарыг үл харгалзан сармис нь зөвхөн тогтоосон эмчилгээг нөхөж чаддаг боловч ямар ч тохиолдолд үүнийг орлуулах боломжгүй юм. Түүнээс гадна, эндокринологичдод ирээгүй эмчийн зөвлөмжгүйгээр эмийн зорилгоор авч болохгүй.
Урьдчилан сэргийлэх, нэмэлт бэхжүүлэгч бодис болох мэргэжлийн хүмүүс өдөрт 60 грамм бүтээгдэхүүнийг байгалийн гаралтай хэлбэрээр эсвэл хандмал хэлбэрээр уухыг зөвлөж байна.
Ийм тун нь хэд хоногийн дараа тайвшруулах үйлчилгээ үзүүлнэ. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед эндокринологичдын зааж өгсөн эмчилгээний аргуудын нэг нь Алликор сармисын хамгийн их агууламжтай сайн батлагдсан эмийг агуулдаг.
Энэхүү ургамлын гаралтай бэлдмэлийг үндсэн эмчилгээнд нэмэлт эмчилгээ болгон ашигладаг. Энэхүү эмийг хэрэглэх нь цусан дахь сахарын хэмжээг хурдан бууруулах боломжийг олгодог.
Эсрэг заалт ба болзошгүй гаж нөлөө
Сармис ба 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин - энэ хослол нь дүрмээр бол ямар ч аюул занал учруулахгүй бөгөөд хэрэв та ногоог санал болгосон тунгаар авбал ямар ч хор нөлөөгүй болно.Гэхдээ, бүх дүрмэнд үл хамаарах зүйлүүд байдаг. Энэ тохиолдолд тэдгээр нь хэрэглэхэд эсрэг заалттай жагсаалт ба боломжтой гаж нөлөө.
Хүнсний ногооны химийн найрлага нь зарим эмүүдтэй, жишээлбэл, ХДХВ-ийн эмчилгээнд хэрэглэдэг эм, төрөлтийг хянах зарим эмүүдтэй нийцдэггүй гэдгийг мэдэх нь чухал бөгөөд элэгэнд метаболизмын эсрэг антикоагулянт болон бусад эмийн ажлыг улам хүндрүүлдэг.
Ийм учраас өөрийгөө эмчлэх нь туйлын боломжгүй юм. Чихрийн шижин, бусад архаг эсвэл цочмог эмгэгийн талаархи энэ ургамлын эмийн тунг эмчтэй ярилцах хэрэгтэй.
Сармисын эмчилгээний гаж нөлөө нь ихэвчлэн орно.
- нойргүйдэл, түүний дотор суулгалт;
- биеийн янз бүрийн хэсэгт тууралт болон бусад харшлын урвал (ялангуяа янз бүрийн төрлийн харшилтай хүмүүст);
- ходоодны өвдөлт (салст бүрхэвчийг цочрох);
- муу амьсгал.
Мөн хатуу эсрэг заалттай бүлэгт элэгний өвчин, бөөрний өвчин, ходоодны эмгэг (шархлаа, гастрит) орно. Эдгээр оношлогооны түүхтэй тул сармисыг эм болгон хэрэглэх нь улам хүндрэх аюултай.
Цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэж, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн ерөнхий сайн сайхан байдал нь цагаан гаа тогтмол хэрэглэхэд тусална. Цагаан гаа ашигтай шинж чанаруудын жагсаалт нь том хэмжээтэй боловч эсрэг заалттай байдаг.
Хоёр төрлийн чихрийн шижингийн эмчилгээнд шош хэрэглэх нь ямар ашигтай вэ, та энэ материалаас суралцах боломжтой.
Чихрийн шижин өвчний сонгино ямар ч хэлбэрээр зөвхөн боломжтой биш, гэхдээ маш их шаардлагатай байдаг. Энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгож, нойр булчирхайд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Холбоотой видео
Та хоёр төрлийн чихрийн шижинтэй сармис идэж болно. Бичлэгийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл:
2-р хэлбэрийн чихрийн шижин дэх сармис нь элдэв янзын өвчинтэй тэмцэхэд зайлшгүй шаардлагатай хэрэгсэл юм. Зөвлөмж болгож буй хэм хэмжээ, тогтмол хичээлийн дагуу үүнийг идэхэд эерэг үр дүн гарч, өвчин намдаах хугацаа удаан үргэлжлэхгүй.
