Чихрийн шижин өвчний массаж - үр өгөөж, журмын төрөл, эсрэг заалтууд

Чихрийн шижин өвчний массаж нь өвчний цогц эмчилгээний маш сайн нэмэлт юм. Булчинг цусны эргэлтийн эмгэг, бодисын солилцооны үйл явцтай холбоотой илүүдэл жинтэй хүмүүст энэ журмыг хэрэгжүүлэх нь маш чухал юм. Тиймээс чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст массаж хийлгэх боломжтой юу гэсэн асуултанд хариулахын тулд энэ нь заавал батлагдах ёстой.

Ашигтай шинж чанарууд

Энэхүү процедур нь ийм оноштой хүмүүст маш их ач холбогдолтой юм. Хэрэгжүүлсний ачаар хэд хэдэн эерэг үр нөлөөг олж авах боломжтой.

• Бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлэх;
• Биологийн идэвхит цэгүүдийг өдөөх;
• Стресс, нэмэгдсэн стрессийн сөрөг нөлөөллийг арилгах;
• Цусны эргэлтийг бэхжүүлдэг бөгөөд энэ нь зүрх, цусны судасыг гэмтээхэд маш чухал юм;
• Мэдрэлийн эсийн нөхөн төлжилтийг эрчимжүүлнэ.

Журмын төрлүүд

Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх массаж нь олон янзын байж болно. Эмчилгээний тодорхой хэлбэрийг эмгэгийн клиник зураглалаас хамааран сонгоно.

1. Орон нутгийн массаж - энэ нөхцөлд өвдөлтийг нутагшуулах хэсэгт онцгой анхаарал тавьдаг. Таны эмч чихрийн шижин өвчний үед хөл массаж хийхийг зөвлөж болно. Ихэнх тохиолдолд гар, доод нуруу, үе мөчийг зохицуулах шаардлагатай байдаг. Үүнтэй төстэй процедурыг өдөр бүр хийдэг. Тэд цагийн дөрөвний нэгээс илүүгүй хугацаа шаардагдана.
2. Ерөнхий массаж - энэ процедурыг долоо хоногт хоёр удаа хийдэг. Ийм хуралдааны үргэлжлэх хугацаа 40 минут байна. Энэ төрлийн иллэг нь илүүдэл жинтэй хүмүүст зориулагдсан байдаг. Чихрийн шижин өвчний үед орон нутгийн процедуртай хавсарч хэрэглэдэг.
3. Acupressure - сайн үр дүнд хүрэхэд тусалдаг. Уг процедурыг өдөр бүр хийдэг. Нийт 14 хуралдаан шаардагдана. Манипуляци хийхдээ шээсэнд агуулагдах элсэн чихрийн хэмжээг хянах шаардлагатай.
4. Импульсийн өөрөө массаж хийх - тодорхой газар өөрийгөө цохихыг илтгэнэ. Энэ нь тэдгээрийн ашигтай бодисын хэрэглээг сайжруулахад тусалдаг.

Журмын заалтууд

Ийм тохиолдолд чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх массаж хийлгэхийг зөвлөж байна.

• Ангиопати;
• Толгой эргэхтэй холбоотой асуудал;
• Системийн спортын ачаалал;
• Илүүдэл жин байгаа эсэх;
• Идэвхгүй амьдралын хэв маяг хангалтгүй;
• Полиневропати үүсэх;
• Чихрийн шижингийн артропати.

Массажны үр дүнтэй арга

Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн нөхцөл байдлыг хэвийн болгох цөөн тооны үр дүнтэй массажны аргууд байдаг.

Шүргэлцэх

Энэ техникийг бүх төрлийн массаж хийхэд ашигладаг. Энэ нь арьсан дээр хальтиргаа үзүүлэхээс бүрдэнэ. Үүний зэрэгцээ даралтыг өөр түвшний нөлөөллөөр хийдэг. Энэ арга нь хөдөлгөөнийг хамардаг бөгөөд ингэснээр арьс нь атираа үүсгэхгүй.

Энэхүү техникийг хэрэгжүүлсний ачаар цусны эргэлтийг сайжруулж, хөлс болон sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, булчингийн эдийг тайвшруулах үйлчилгээтэй болно.

Үрэлт

Энэ тохиолдолд даралтыг бие махбодийн тодорхой хэсэгт янз бүрийн чиглэлд ойролцоох эд эсүүд нэгэн зэрэг нүүлгэн шилжүүлдэг. Нулимс нь шилжиж, сунах ёстой бөгөөд энэ нь хэвийн бус ордуудаас салахад тусалдаг.

Нунтаглах тусламжтайгаар та арьсны арьсан доорх давхаргад тайвшруулах нөлөө үзүүлэх боломжтой.

Үүний үр дүнд бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явц идэвхждэг. Энэ нь үрэвссэн голомтыг арилгадаг. Уг процедурын үед өвчтөний арьс дээр гулсуулах үйлдэл хийгддэггүй.

Хутгах

Энэ техникийг ашиглах үед массажер булчинг шүүрэн авч, бага зэрэг өргөж, шахаж, дараа нь суллана. Энэ техник нь тоник нөлөө үзүүлэхэд тусалдаг. Энэ нь булчинг идэвхжүүлж, үрэвслийг арилгадаг. Өмнөх алхмуудыг дуусгасны дараа л зуурахыг зөвшөөрнө.

Чичиргээ

Энэхүү манипуляци нь цохилтот шинжтэй байдаг. Эд эсийн чичиргээг хийх үед сийрэгжилт эхэлдэг бөгөөд энэ нь бүх биед нөлөөлдөг. Массажчин нь гарын алган, хуруу эсвэл нударгаараа бүхэлдээ нөлөөлдөг.

Боббинг

Энэ техникийг далдуу, хуруу эсвэл нударгын ирмэгээр хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд мэргэжилтэн биеийн гадаргууг цохино.

Цавчих

Процедурын явцад өвчтөний тав тухыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Ийм оноштой хүн эвгүй байдалд орох ёсгүй. Мэргэжилтэн далдуу модны хавиргаар цохино.

Түүнээс гадна тэрээр сойзоороо гулзайлгах, гулзайлгах хөдөлгөөнийг хийж, хуруугаа хаах ёстой.

Хөлийн массажны онцлог

Чихрийн шижин өвчний үед хөл массаж нь маш их ач холбогдолтой байдаг, яагаад гэвэл тэд хамгийн түрүүнд зовдог. Эмгэг судлалын аюултай хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд энэ процедурыг системтэйгээр хийх нь маш чухал юм.

Хурал эхлэхээс өмнө хөлийн банн хийх хэрэгтэй. Энэ нь булчингийн эдийг тайвшруулахын тулд арьсны хольцыг цэвэрлэхэд тусалдаг. Энэхүү процедурын ачаар шөрмөс, үе мөчний үйл ажиллагаанд ашигтай нөлөө үзүүлэх боломжтой юм. Ус нь дулаан байх ёстой гэж үзэх нь чухал юм. Халуун шингэн хэрэглэхийг хатуу хориглоно.

Чихрийн шижин өвчний хөлний массажийг хангалттай удаан хийх хэрэгтэй. Процедурын явцад дермис гэмтэхээс зайлсхийх, гулсах хэвийн түвшинд хүрэхийн тулд нунтаг хэрэглээрэй.

Хурал доод хөлийг нь мушгиж эхэлдэг. Дараа нь аажмаар өвдөг рүү шилжинэ. Popliteal fossa-ийг массаж хийхийг зөвлөдөггүй. Чихрийн шижинтэй хөлөөр массаж хийхдээ хуруугаа үрэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч бүх хөдөлгөөнийг аажмаар хийх хэрэгтэй.

Шөрмөсний үрэвсэл, булчингийн хоорондын зай зэргийг эмчлэх нь тийм ч чухал биш юм. Эдгээр бүсэд цусны эргэлт хамгийн гол нөлөөлдөг.

Энэ нь мэдээжийн хэрэг өсгий массаж хийх нь зүйтэй юм. Энэ хэсгийг хуруугаараа үрэх хэрэгтэй. Эцэст нь Ахиллес шөрмөсийг эмчилнэ. Энэ бүсэд цусны эргэлтийн эвдрэл бас ажиглагдаж болно.

Нойр булчирхайн үйл ажиллагааны онцлог

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн массаж нь нойр булчирхайг эмчлэхэд ихэвчлэн ордог. Манипуляци нь тодорхой шинж чанартай байдаг. Нойр булчирхайн үрэвслийг дахин давтан хийх нь хориотой гэдгийг анхаарч үзэх нь чухал юм.

Өөрийнхөө мэдрэмжийг хянахын тулд бүх төрлийн залруулгыг аль болох болгоомжтой, тогтмол хийхийг зөвлөж байна. Массаж байх үед ачаалал хамгийн бага байх ёстой. Хэрэв ядарч сульдах шинж тэмдэг илэрвэл процедурыг зогсоох хэрэгтэй.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний массаж нь дараахь үйлдлүүдийг агуулдаг.

• Нуруун дээрээ хэвтээ байрлалыг ав. Амьсгалаа хүчтэй хийж, амьсгалаа аваарай. 3 секундын дараа хэвлий гэдсийг буцааж тайвшруулна.
• Үүнтэй ижил байрлалд хүчтэй амьсгалж, амьсгалж, амьсгалаа зогсооно. Ходоодоо сунгаад 3 секундын дараа тайвшир.
• Диафрагм нь чангарах хүртэл дотогш оруулаарай. Ходоодоо сунгаж, тайвшруулж, булчингийн эдийг буцааж аваарай. Үүний дараа та амьсгалж, тайвширч болно.
• Оймс аваад теннисний бөмбөг хий. Зүүн гараа зүүн гипохондриум дээр байрлуулаад биеийн эсрэг сайн дарна. Амьсгалж байхдаа ходоодоо зураад, зүүн талд дугуй хөдөлгөөн хий. Туузны чиглэлд шилжинэ. Амьсгалын замын баривчлах үед даралт нэмэгдэж, харин амьсгалах нь сулардаг.

Иймэрхүү үйлдэл нь чихрийн шижин өвчний хөгжилд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг булчирхайн үрэвслийн эмгэгээс зайлсхийхэд тусалдаг.

Эсрэг заалтууд

Уг процедурыг гүйцэтгэх нь бүх өвчтөнд үнэ цэнэтэй биш юм. Чихрийн шижин өвчний үед массаж хийлгэх гол эсрэг заалтууд орно.

• Артропати дахилт;
• Массаж хийхийг хориглодог соматик эмгэгийн дахилт;
• Ангиопати ажиглагдаж буй трофик өөрчлөлт;
• Чихрийн шижин өвчний цочмог нөлөө.

Өндөр гликеми нь туйлын эсрэг заалттай байдаггүй. Гэсэн хэдий ч шинжээчид массажны курс эхлэхээс өмнө элсэн чихрийн түвшинг хэвийн болгохыг зөвлөж байна.

Массаж хийх нь чихрийн шижин өвчний нөхцлийг хэвийн болгох үр дүнтэй арга юм. Сайн үр дүнд хүрэхийн тулд эмчийн зөвлөмжийг чанд дагаж мөрдөж, журмын эсрэг заалтыг харгалзан үзэх шаардлагатай.