Хүн бүр амьдралынхаа дор хаяж нэг удаа элсэн чихрийн үзүүлэлтүүдийг судлахын тулд цусны шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай байв. Энэ нь эсийг бодисын солилцоо болон бүхэл бүтэн амьдралд шаардлагатай энергиээр хангадаг. Ихэнх хүмүүсийн хувьд үр дүн нь 3.9-ээс 5.3 ммоль / L хүртэлх утгуудад хүрдэг. Зарим тохиолдолд тэмдэг нь 7 болж өсч магадгүй юм. Энэ нь өдрийн өмнө их хэмжээний илчлэг буюу чихэрлэг хоол идэхэд тохиолддог. Гэхдээ шинжилгээгээр цусан дахь сахарын 9 хэмжээг тогтоовол яах вэ? Би сандрах хэрэгтэй байна уу, хэнтэй холбоо барих вэ?
Цусан дахь сахар 9 - энэ нь юу гэсэн үг вэ
Чихрийн шижин өвчний оношлогдсон хүмүүсийн хувьд цусны шинжилгээ хоосон ходоодонд хийгдээгүй бол 9.1–9.9 ммоль / л ба түүнээс дээш утгыг харьцангуй хэвийн гэж үзнэ. Гэхдээ эхний хэлбэрийн эмгэг, инсулины хэрэглээтэй харьцуулахад ийм утгууд нь эмийн тунг хянах, хоолны дэглэмийг тохируулах шаардлагатай байгааг харуулж байна.
Хоолны өмнө хийсэн шинжилгээнд элсэн чихрийн хэмжээ 9.2 буюу түүнээс дээш байвал мэргэжилтэнтэй шууд холбоо тогтоох ноцтой шалтгаан болдог. Энэ үе шатанд гликеми үүсэх нь ноцтой эмгэгийн хөгжлийг өдөөж болно: зүрхний шигдээс, тархины цус алдалт, хараа муудах, трофик шарх үүсэх, чихрийн шижингийн гангрена, бөөрний үйл ажиллагааны алдагдал. Хамгийн муу зүйл бол үхэл юм.
Чихрийн шижин, даралт ихсэх нь өнгөрсөн үеийн зүйл байх болно
- Элсэн чихэрийг хэвийн болгох -95%
- Судасны тромбозыг арилгах - 70%
- Хүчтэй зүрхний цохилтыг арилгах -90%
- Өндөр даралтаас ангижрах - 92%
- Өдрийн цагаар эрчим хүч нэмэгдэж, шөнийн унтах чадвар нэмэгддэг -97%
Хүн цусан дахь сахарын хэмжээ 9,8 байдаг гэдгийг тэр бүр мэддэггүй тохиолдол гардаг. Тэр хоол идэж, ууж, хэвийн амьдралаар амьдардаг бөгөөд ямар нэгэн эвгүй шинж тэмдгийг ажигладаггүй. Ирээдүйд сайн сайхан байдал түр зуурын доройтох нь хэт их ачаалал, стресстэй холбоотой байдаг. Тийм ч учраас эрүүл мэндийн үзлэгт тогтмол хамрагдаж, цусны шинжилгээ, ялангуяа өндөр настайд заавал хамрагдах шаардлагатай байдаг.
Ийм хүчин зүйл нь элсэн чихрийн концентрацийг 9.7 ба түүнээс дээш түвшинд хүргэхэд хүргэдэг.
- цусны даралтын гэнэтийн өөрчлөлт;
- таргалалт, бие махбодийн идэвхгүй байдал;
- удамшлын урьдал эмгэг;
- нойр булчирхайд нөлөөлдөг эмгэг;
- дааврын эмгэг;
- зарим генетик хам шинж;
- цусан дахь "муу" холестерины өндөр түвшин;
- хүүхэд төрүүлэх үед жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчний хөгжил;
- поликистик өндгөвч;
- зохисгүй хооллолт, үүн дээр өөх тос, чихэрлэг хоол давамгайлдаг;
- тамхи татах, архинд донтох.
Цусан дахь глюкозын үзүүлэлт 9.3 ммоль / л ба түүнээс дээш гэсэн утгатай юу вэ? Өвчтөн заавал гипергликемийн шинж тэмдэг илэрдэг.
- булчин сулрах;
- нойргүйдэл, хүчгүй байдал;
- цангах
- хэвлийн өвдөлт
- байнга шээх
- хоолны дуршил нэмэгдэх;
- загатнах арьс (ялангуяа бэлэг эрхтний хэсэгт эмэгтэйчүүдэд).
Чихрийн шижингийн эрсдэлтэй хүмүүс дараахь зүйлийг агуулдаг.
- өндөр настай;
- хамаатан садан нь энэ эмгэгээс болж зовж шаналж байна;
- таргалалт (BMI 25-аас дээш);
- мацаглагдсан гликемийн хамт (хэрэв глюкозын хэмжээ 5.5-аас давж 7,8 ммоль / л хүрвэл);
- судасны сүйрлээс амьд гарсан хүмүүс (харвалт, зүрхний шигдээс гэх мэт);
- атеросклерозын эрт үеийн хөгжлийн хамт;
- экзем, нейродермит болон бусад харшлын эмгэгээс болж зовж шаналдаг.
Би айх хэрэгтэй
Хэрэв глюкозын хэмжээ 9.6 ммоль / л ба түүнээс дээш байвал зохих оношлогоо хийгээгүй бөгөөд эмчилгээг эхлэхгүй бол гипергликеми нь дэвшилт гарч бие махбодийг устгана. Чихрийн шижин өвчний нийтлэг үр дагавар нь:
- зүрх судасны асуудлууд, үүнд атеросклероз ба ишеми;
- чихрийн шижингийн ретинопати, үүнд нүдний хараа маш их буурдаг;
- мэдрэмтгий байдал буурсан, хуурай арьс, өвдөлт, үе мөчний шүүрэл зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг нейропати;
- бөөрний үйл ажиллагааны улмаас шээсэнд уураг илэрдэг нефропати;
- Чихрийн шижин хөл нь хөлөнд нөлөөлдөг янз бүрийн шарх, цэвэршилт, үхжил. Энэ бүхэн нь захын мэдрэл, судас, зөөлөн эдэд гэмтэл учруулдагтай холбоотой юм;
- халдварт хүндрэл, жишээлбэл, хумс, арьсны мөөгөнцөр, идээт шарх, фурункулоз;
- кома. Энэ нөхцөл байдал нь гиперосмоляр, гипогликемийн болон чихрийн шижин гэж хуваагддаг.
Цочмог хүндрэл нь тахир дутуу болох эсвэл өвчтөний үхэлд хүргэдэг тул элсэн чихрийн өндөр агууламжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Хэрэв чихрийн хэмжээ 9-өөс дээш байвал яах вэ
Хэрэв өвчтөн цусан дахь сахарын 9 оношлогдвол хоёр дахь шинжилгээг хийлгэх шаардлагатай. Гэхдээ та лабораторид гүйхээсээ өмнө сайтар бэлдэх хэрэгтэй. Туршилтыг өглөө хоосон ходоод дээр хийдэг. Та юу ч идэж чадахгүй, гэхдээ цэвэр ус ууж болно. Цусаа өгөхөөс хэд хоногийн өмнө хамгийн найдвартай үр дүнд хүрэхийн тулд чихэрлэг, гурил, тослог хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзаж, хэт ачаалал өгөхгүй, үймээн самуун гарахаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Элсэн чихрийн индекс 9 ммоль / л бол prediabetes чихрийн шижин өвчний шилжилтийг харуулж байна. Өвчтөн түүний амьдралын хэв маягийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, ийм шалгуур үзүүлэлттэй байсан ч та хамгийн бага эмийг ашиглан нөхцөл байдлыг засч залруулж болно. Өвчтөнд юу хийх, ирээдүйд хэрхэн биеэ авч явах вэ гэж эндокринологич хэлэв. Сэргээх гол нөхцөл нь дунд зэргийн биеийн тамирын дасгал, хатуу хоолны дэглэм юм.
Глюкозын агууламж 9.4-9.5 ммоль / л ба түүнээс дээш хэмжээнд хүрч болзошгүй гипергликемийг арилгахын тулд дараах зөвлөмжийг гаргана.
- муу зуршлаас бүрмөсөн татгалзах;
- өөх тос, шарсан, халуун ногоотой, давслаг хоол хүнс цэснээс хасах, уурын, чанасан, чанасан, шатаасан хоолонд шилжих;
- тогтмол спорт: богино гүйлт, алхах, өглөөний дасгал, усанд сэлэх, дугуй унах;
- бүх архаг өвчнийг нарийвчлан шалгаж, тодорхойлох. Тэд дархлааны тогтолцоог дарангуйлдаг бөгөөд үүний үр дүнд өвчтөн байнга ханиад, халдварт гэмтэлд өртдөг;
- хүнд стресс, амар амгалан, сэтгэл зүйн тайвшралаас зайлсхийх;
- бутархай хоол хүнс өдөрт 5-6 удаа, гэхдээ жижиг хэсгүүдэд;
- глюкозын агууламжийг тогтмол хянах. Орчин үеийн глюкометрийн тусламжтайгаар та элсэн чихрийн түвшинг эмнэлэгт очихгүйгээр олж авах боломжтой. Хэмжилт нь хэдэн минут болдог боловч шалгуур үзүүлэлтүүд өөрчлөгдвөл цаг тухайд нь арга хэмжээ авахад тусална.
Зөв хоол хүнс идэх нь цусан дахь глюкозын концентрацийг хэвийн хэмжээнд байлгахаас гадна өндөр түвшинг бууруулах болно. Жишээлбэл, өдөр бүр хоолонд хагас цайны халбага шанцай нэмж оруулснаар эсүүд инсулинд мэдрэмтгий болох болно. Өвчтөний ширээн дээр далайн загас, алим, ногоон ногоо, эслэгээр баялаг хоол хүнс байх ёстой. Уламжлалт эдгээгчид хоолны өмнө 2 халбага цуу уухыг зөвлөж байна. Энэ нь хоолны дараа заавал нэмэгдэх ёстой цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах болно.
Нөхцөл байдлыг засах, төлөв байдлыг хэвийн болгохын тулд ардын жорыг зөвшөөрдөг. Тэд чихрийн концентрацийг зөөлрүүлдэг:
- 50 гр улаан буудай, овъёосны үр тариа, 20 гр будааны сүрлийг хольж, нэг литр буцалж буй усаар асгаж байна. Савыг нягт таглаад хагас цаг хүлээ. Шүүлтүүр хийсний дараа хөргөгчинд хийж, үндсэн хоолноос 20 минутын өмнө хагас шил авна. Эмчилгээний хугацаа 1 долоо хоног байна. Дараа нь 2 долоо хоног завсарлага аваад курсээ дахин давтана.
- Хушга навчны навч 50 гр, 20 г Dandelion үндэслэг иш хольж, нэг литр буцалж буй усанд 5-7 цагийн турш шаардана. Өдөрт 10 удаа жижиг халбага шүүж, ууна. Цусны хэмжээг хэвийн болгох хүртэл та удаан хугацааны туршид эдгээх савыг ууж болно.
- Жижиг тунхууны үндэсийг хальсалж, нунтаглана. Үүссэн зутан нь 1:10 харьцаатай исгэлэн сүүтэй цутгаж байна. 2-3 хоногийн турш зогсож, үндсэн хоолны өмнө өдөрт гурван удаа том халбага авна. Эмчилгээний хугацаа 2 долоо хоног байна.
Эмгэг судлалын процессын эхний шатанд дээр дурдсан зөвлөмжийг хэрэгжүүлэх замаар хийж болно, гэхдээ хэрэв энэ нь тус болохгүй бол эмч тусгай эмийг зааж өгнө. Тэрээр мөн тухайн хүний бие даасан онцлогоос хамаарч тунг тогтооно. Энэ нь сульфонилмоурын бүлэг, эд эсийн мэдрэмтгий чанарыг нэмэгдүүлдэг эм, инсулин, чихрийн хэмжээг бууруулдаг эмүүд байж болно.
9 ммоль / л-ийн түвшинтэй чихрийн индекс нь цаг алдалгүй эмнэлгийн тусламжийн тусламжтайгаар өвчтөний нөхцөл байдлыг тогтворжуулах найдвар төрүүлдэг. Гэхдээ хэрэв та зөвлөмжийг үл тоомсорлож, тааламжгүй, аюултай шинж тэмдгүүдийг үл тоомсорлож, энгийн амьдралаар үргэлжлүүлэн амьдрах юм бол ноцтой үр дагаврын хөгжлийг өдөөж болно, заримдаа эргэлт буцалтгүй байдаг. Глюкоз нь дангаараа буцаж гарахгүй, харин цусны урсгал аажмаар нэмэгдэж, бүх амин чухал эрхтэнүүдийн бодисын солилцоо, үйл ажиллагааг алдагдуулдаг. Өвчтөний сайн сайхан байдал огцом доройтож болох бөгөөд энэ нь нөхцөл байдлыг тогтворжуулах тухай биш харин амийг аврах тухай байх болно.
<< Уровень сахара в крови 8 | Уровень сахара в крови 10 >>
