9-р сарын 14-нд YouTube нь 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийг нэгтгэх анхны реалити шоу болох өвөрмөц төслийг үзүүлэх болно. Түүний зорилго бол энэ өвчний талаархи хэвшмэл ойлголтыг эвдэж, чихрийн шижин өвчтэй хүний амьдралын чанарыг юу, хэрхэн өөрчилж болохыг хэлж өгөх явдал юм. Бид DiaChallenge-ийн оролцогч Дариа Санинагаас төслийн түүх, сэтгэгдлээ хуваалцахыг хүссэн юм.
Даша, өөрийнхөө тухай яриач. Та чихрийн шижинтэй хэдэн настай вэ? Чи юу хийж байгаа юм? DiaChallenge дээр хэрхэн орсон бэ, түүнээс юу хүлээж байгаа вэ?
Би 29 настай, чихрийн шижин өвчнөөр 16 настай. Тэдний 15 нь би сахар (чихрийн сахар - ойролцоо. засварласан.) ба "би урт наслах тусам л амьдарна" гэсэн зарчмаар амьдарсан. Гэхдээ бүрэн амьдрал, бүрэн хэмжээгээр. Чанартай амьдрал бүтэлгүйтсэн нь үнэн. Хөлний өвдөлт, сэтгэлийн хямрал, хоол хүнсний эвдрэл, хоол боловсруулах замын асуудал. Нүдэнд шингэсэн инсулин. XE тооцоогүй. Зарим нэг гайхамшгаар би өнөөдрийг хүртэл амьд үлджээ. (Би үүнийг яаж хийх вэ?) Ээжийн минь тавьсан усан онгоцны дусаагуур (тэр бол эмч), спортод дуртай, амьдралын нөөц, сайн хамгаалагч сахиусан тэнгэр надад тусалсан гэж би боддог. Би жижиг татах бизнес эрхэлдэг. Саяхан би Инстаграм хуудастаа орж, чихрийн шижин гэдэг нь өгүүлбэр биш гэдгийг хэлж, үзүүлсэн.
2017 оны 9-р сард би инсулин шахуургыг суулгасан бөгөөд Инстаграм дээр үнэгүй суулгах зарыг үзээд, насос нь чихрийн шижингийн панацея бөгөөд энэ нь миний хувьд бүх зүйлийг авна гэж итгэж итгэсэн. Тиймээс - энэ нь буруу байна! Насос хэрхэн ажилладаг талаар олж мэдэх, чихрийн шижин, бие махбодьтойгоо дахин танилцахын тулд би чихрийн шижингийн сургуульд элсэх шаардлагатай болсон. Гэвч хангалттай мэдлэг аваагүй байсан, би ихэвчлэн хов жив хийдэг байсан ("гипогликеми" гэдэг нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг гэсэн үг - ойролцоо. засварласан.), жин нэмж, насосыг арилгахыг хүсчээ.
Хиймэл дагуулын тоолуурын үйлдвэрлэгчийн хуудсан дээрээс би DiaChallenge төсөлд зураг авалт хийх талаар мэдээлэл үзсэн бөгөөд энэ нь миний хувьд адал явдалд дуртай тул надад маш чухал байсан. Тиймээ, тэд намайг сонгоход яг миний бодож байсан зүйл - адал явдал. Гэхдээ энэ адал явдал миний амьдралыг, хоолны дэглэм, сургалтанд хандах хандлагыг бүрмөсөн өөрчилж, инсулины өөрийн тунг хэрхэн сонгохыг зааж өгнө, чихрийн шижин өвчнөөр амьдрахаас айхгүй, тэр үед амьдралаас таашаал авах болно гэж би бодож байсангүй.
Таны онош тодорхой болоход таны хайртай хүмүүс, хамаатан садан, найз нөхөд нь ямар хариу үйлдэл үзүүлсэн бэ? Та юу мэдэрсэн бэ?
Цочрол. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь цочрол байсан.
Би 12 настай, нэг сарын 13. Би маш их ус ууж, ангид бие засах газар руу гүйж, бүх юмаа идэж эхлэв. Үүний зэрэгцээ би жирийн туранхай охин байсан. Би өвдсөнгүй, санаа зоволтгүй, тэгээд ер нь юу ч өвдөөгүй.
Хичээл бүрт 3-5 удаа бие засах газар руу гүйж эхлэхэд би ямар нэгэн зүйл буруу байсан гэж бодож эхлэв. Ариун цэврийн өрөөний усны цорго, тэндээс хэдэн литр ус ууж байсныг би одоо ч санаж байна. Энэ бол дэлхийн хамгийн амттай ус байсан ... Тэгээд би ээждээ гомдоллох хэрэгтэй болсон.
Ээж намайг эмнэлэгт бичсэн, цусаа хандивласан. Би тэр өдөр сургуулиа алгассан. Энэ бол цэвэр buzz !! Сувилагч надад чихэр дээр битгий найдаж, үр дүнг нь хүлээхийг зөвлөв. Би очиж өөртөө намуухан үрний шоколад авчирсан (би хүүхдүүдийн максимализмтай байсан, би хэнийг ч сонссонгүй). Би гэртээ суугаад консолоор зүсээд ийм азаас маш их баяртай байв - сургуулиа алгасах. Дараа нь ээж маань шинжилгээний хариугаар гүйж ирээд - 4-6 ммоль хэмжээтэй 12 ммоль - "Бэлэн үү, бид эмнэлэг рүү явж байна, та чихрийн шижинтэй" гэж хэлэв.
Би юу ч ойлгосонгүй, эрүүл саруул, надад юу ч өвдөхгүй байна, яагаад би эмнэлэгт байна вэ? Яагаад тэд надад дусаагуур өгдөг вэ, идэхээс өмнө чихэр идэхийг хориглодог юм уу? Тийм ээ, би шоконд орсон.
.Таны чихрийн шижингээс болж чадахгүй мөрөөдөж байсан зүйл бий юу?
Үгүй ээ, тийм биш. Миний бүх мөрөөдөл биелнэ. Чихрийн шижин нь үүн дээр саад болохгүй, харин туслах болно. Чихрийн шижин өвчнийг ууж сурах ёстой. Бидэнтэй (чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс - ойролцоо. улаан.) инсулин байхгүй бөгөөд бусад бүх зүйл нь зөвхөн сахилга батгүй, мэдлэггүй байдлаас болдог.
Чихрийн шижин өвчтэй хүний хувьд чихрийн шижингийн талаар та ямар буруу ойлголттой тулгарсан бэ?
Насосыг суулгаж, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн ертөнцөд шумбахаас өмнө тэд бүгдээрээ дүүрсэн гэж бодсон. Үзэсгэлэнтэй, дэгжин тамирчин хүмүүсийн дунд чихрийн шижин өвчтэй байдаг ба чихрийн шижин нь сайхан биед саад болдоггүй, харин залхуурал гэдгийг олж мэдээд миний гайхшруулсан зүйл юу байв.
Төслийн талаар охидуудтай уулзахаасаа өмнө (Оля, Лена) чихрийн шижин өвчтэй хүүхэд төрөх нь маш хэцүү байдаг тул жирэмслэхээр төлөвлөж дуусмагц би эмнэлгийн өрөөнд амьдрах болно. Энэ бол асар том буруу ойлголт юм. Чихрийн шижин өвчний улмаас тэд нисч / амарч / спортоор хичээллэж, чихрийн шижингүй жирэмсэн эмэгтэйчүүдтэй адилхан амьдардаг.
Хэрэв сайн шидтэн таныг нэг хүслээ биелүүлэхийг урьсан боловч чихрийн шижин өвчнөөс аврахгүй бол та юу хүсэх вэ?
Миний хамгийн гүн хүсэл бол далайн эсвэл далайн ойролцоо амьдрах явдал юм.
Чихрийн шижин өвчтэй хүн эрт орой хэзээ нэгэн цагт залхаж, маргааш нь санаа зовж, бүр цөхрөх болно. Ийм мөчид хамаатан садан, найз нөхдийн дэмжлэг маш чухал байдаг - энэ нь ямар байх ёстой гэж та бодож байна вэ? Та юу сонсмоор байна? Танд үнэхээр туслахын тулд юу хийж чадах вэ?
Миний жор бол ээжийнх нь үгс. Түүнээс гадна, тэд үргэлж ижил байдаг: "Амьд үлдэж чадсан зүйлээ сана, үлдсэн хэсэг нь ийм утгагүй юм, чи хүчтэй - чи үүнийг хийж чадна!"
Баримт бол 7 жилийн өмнө миний амьдралд тохиолдсон тохиолдол байсан бөгөөд тэр надад гомдоллож эхлэхэд маш их санаж байсан дурсамжууд. Миний зүүн талын гэдэс маш их өвдөж эхэлсэн. Нэг сарын хугацаанд тэд намайг байшингийн ойролцоох бүх эмнэлэгт хүргэж, хэт авиан шинжилгээ хийж, шинжилгээнд хамруулав. Нэгдүгээрт, эмч нар чихрийн шижин өвчний үед хэвлийгээр өвдөх талаар сонсвол нойр булчирхай, бөөрний өвчинд сэжиглэгддэг. Тэд юу ч олоогүй. Би хоолоо бүрэн зогсоогоод кетоацидоз үүсгэж эхэлсэн бөгөөд энэ нь бие махбодь, ялангуяа хэвлий дэх өвдөлт дагалддаг бөгөөд би аль хэдийн үүнийг мэдэрсэн. Би бодлоо алдаж байгаа юм шиг санагдав. Энэ нь зөвхөн надад биш юм шиг санагдсан тул намайг сэтгэлзүйч дээр урьсан, тэр намайг хоол идэхийг гуйж, энэ зовиураар ямар нэгэн зүйл хийхийг гуйв. Тэгээд намайг эмэгтэйчүүдийн эмчид хандсан. Ням гараг, орой, дуудсан эмч миний зүүн өндгөвчний уйланхайг олов. Ихэвчлэн үйлчилдэггүй бяцхан уйланхай. Зүгээр л тохиолдолд эмэгтэйчүүдийн эмч мэс засалч дууддаг. Миний үүрэг хариуцлагын дагуу тэд 4 см-ийн хавдарыг хайчилж авав. Мэдээ алдуулах, ацетон намайг дотроос нь шатааж байгаа тул би эрчимт эмчилгээнд хамрагдаж байна. Ээж дөнгөж саяхан л охиноо өглөөнөөс хойш охиноо амьд үлдэхгүй гэж хэлснийг хүлээн зөвшөөрсөн. Юу ч биш, амьд үлджээ. Хэдэн сарын турш би орноосоо боссонгүй, өдөржингөө дусаагуураар хооллож, дахин алхаж сурч, 25 кг алдсан. Гэвч тэр амьдралдаа эргэж ирэв. Аажмаар ахан дүүсийнхээ дэмжлэгээр.
Миний хандлага өөрчлөгдсөн. Надад амьдрах боломж байсан ч бүх хүнд өгөх боломжгүй. Муу сэтгэлийн байдал, өөрийгөө өрөвдөх гэх мэт утгагүй зүйлийг даван туулах, даван туулах эрх надад байхгүй.
Саяхан түүний оношийг мэдээд үүнийг хүлээн авах боломжгүй хүнийг яаж дэмжих вэ?
Хэрэв та амьдрахыг хүсч байвал үүнийг хий. Бүх зүйл таны гарт байна.
Чихрийн шижин өвчнийг хүлээн авахад надад 15 жил зарцуулсан. 15 жилийн турш би өөрийгөө, ээжийгээ болон хайртай хүмүүсийг тарчлаасан. Би хүлээж аваагүй бөгөөд эрүүл чийрэг биш байсан! Хэдийгээр би үүнд итгэхийг үнэхээр их хүсч байсан.
Та цагаа дэмий үрэх хэрэггүй! Бүгд над шиг азтай байдаггүй. Нэг жилийн декомпенсаци нь хэн нэгэн нь амьдралынхаа туршид тахир дутуу болоход хангалттай байдаг.
Бусад чихрийн шижинтэй хүмүүсийг хайж үзээрэй! Олон нийттэй нэгдэх, уулзах, харилцах, дэмжлэг үзүүлэх нь чамтай адилхан бөгөөд заримдаа жишээ нь үнэн тусалдаг!
Өөрийгөө, диа нөхцөл байдалд инээж сур. Бас илүү олон удаа инээмсэглээрэй!
DiaChallenge-д оролцох сэдэл юу вэ?
Сэтгэл хөдлөл: Би эрүүл хүүхэд төрүүлж, хөгшрөхийг хүсч, бэрхшээлээ өөрөө даван туулж сурч, амьдралаа сайн сайхан болгож өөрчлөхөд хэзээ ч оройтохгүй гэдгээ өөрийнхөө үлгэр жишээгээр харуулмаар байна.
Төсөл дээр хамгийн хэцүү нь юу байсан бэ, хамгийн хялбар нь юу байсан бэ?
Сахилга батыг сурахад хэцүү байдаг: өдөр бүр өөрийгөө хянах өдрийн тэмдэглэл хөтөлж, их хэмжээний нүүрс ус идэж болохгүй, сав цуглуулж маргааш хоол хүнсээ бодож, өдөр тутмын илчлэгийн агууламжийг тоолж, ажиглаж сур.
Төслийн эхэн үед нүдний эмчээс үзлэг хийсний дараа би нүдэндээ хүндрэл гарч, ирээдүйд торлог бүрхэвч гарахгүй байхын тулд лазер хийж, судаснуудыг болгоомжтой хийх хэрэгтэй болсон. Энэ бол хамгийн муу, хамгийн хэцүү зүйл биш юм. Эмнэлгийн үеэр спортын дутагдалтай үед амьд үлдэх хэцүү байсан.
Тэд миний баазыг шалгахад эмнэлэгт 6-8 цаг өлсөхөд хэцүү байсан. Суурийг шалгахад хэцүү, өөрөө бол санамсаргүй зүйл. Бие даасан ажил эхлэх үе, оролцогчид, шинжээчид, зураг авалтын багтай салах ёслолын ажиллагаа эхлэхэд төслийн эндокринологичдод асуулт тавихаа болиход хэцүү байсан.
За, хялбар арга бол Ням гараг бүр ойлгосон газартаа цагийг өнгөрөөх явдал юм.
Төслийн нэрэнд "сорилт" гэсэн утгатай Challenge гэсэн үг багтсан байна. DiaChallenge төсөлд оролцсоноор та өөрийгөө ямар сорилтонд оруулсан бэ?
Би залхуурал, айдсаа сорьж, амьдралаа, чихрийн шижин өвчний талаарх үзэл бодлоо бүрэн өөрчилж, над шиг хүмүүст урам зориг өгч эхэлсэн.
ТӨСЛИЙН ТУХАЙ
DiaChallenge төсөл нь баримтат болон реалити шоу гэсэн хоёр форматын нийлэгжилт юм. Үүнд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй 9 хүн оролцсон бөгөөд эдгээр нь тус бүр өөр өөрийн гэсэн зорилготой: хэн нэгэн чихрийн шижин өвчнийг хэрхэн яаж нөхөх талаар сурахыг хүсч, хэн нэгэн нь тохирохыг хүсдэг, бусад нь сэтгэлзүйн асуудлыг шийддэг.
Гурван сарын хугацаанд гурван мэргэжилтэн төслийн оролцогчидтой хамтран ажиллав: сэтгэл зүйч, эндокринологич, сургагч багш. Тэд бүгд долоо хоногт нэг л удаа уулздаг бөгөөд энэ богино хугацаанд мэргэжилтнүүд оролцогчдод өөрсдөдөө зориулсан ажлын вектор олоход нь тусалсан бөгөөд тэдэнд тулгарсан асуултанд хариулсан. Оролцогчид өөрсдийгөө даван туулж, чихрийн шижингээ хязгаарлагдмал орон зайн хиймэл орчинд биш, харин энгийн амьдралдаа зохицуулж сурсан.
Төслийн зохиогч нь ЭЛТА Компани ХХК-ийн Ерөнхий захирлын нэгдүгээр орлогч Екатерина Аргир юм.
"Манай компани нь цусан дахь сахарын концентрацийг үйлдвэрлэдэг цорын ганц Оросын үйлдвэрлэгч бөгөөд энэ жил 25 жилийн ойгоо тэмдэглэж байна. DiaChallenge төсөл нь олон нийтийн үнэт зүйлийг хөгжүүлэхэд хувь нэмрээ оруулахыг хүссэн тул төрсөн. Бид эрүүл энх байхыг хүсдэг. DiaChallenge төсөл нь үүний тухай юм. Тиймээс чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс, тэдний хайртай хүмүүст төдийгүй уг өвчтэй холбоогүй хүмүүст үзэх нь ашигтай байх болно "гэж Екатерина тайлбарлав.
Эндокринологич, сэтгэлзүйч, сургагч багшийг 3 сарын турш дагалдан гадна төслийн оролцогчид 6 сарын хугацаанд хиймэл дагуулын өөрийгөө хянах багаж хэрэгслийг бүрэн хангаж, төслийн эхэн ба дууссаны дараа бүрэн эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдана. Шат бүрийн үр дүнгээс харахад хамгийн идэвхтэй, үр дүнтэй оролцогчийг 100,000 рублийн мөнгөн шагналаар шагнана.
Төслийн нээлт 9-р сарын 14-нд болох тул бүртгүүлнэ үү DiaChallenge сувагэхний ангийг алдахгүйн тулд. Энэхүү кино нь долоо хоногт сүлжээнд тавигдах 14 ангиас бүрдэх болно.
DiaChallenge чиргүүл
