Өвчтөнүүдийн тодорхой ангилал бүрт хоол тэжээлийн дүрмийн талаар олон янзын зөвлөмж байдаг гэдэгт эргэлзэхгүй байна, жишээлбэл, чихрийн шижингийн витамин, тэдгээрийг хэрэглэхийг зөвлөж байна, мөн янз бүрийн өвчний эрүүл мэндийг сэргээхэд тусална.
Төрөл бүрийн өвчтөнүүдийн тойм нь энэ эмийг тогтмол хэрэглэсний дараа эерэг үр дүн гарч байгааг баталж байна. Гэхдээ мэдээжийн хэрэг ийм үр нөлөө гарахын тулд витамин уухаас гадна эмчид үзүүлэх бусад зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
Мөн тодорхой эмийн тунг бие даан нэмэгдүүлэх замаар харшлын урвал үүсэх хүртэл сайн сайхан байдал огцом доройтох боломжтой гэдгийг үргэлж санаж байх хэрэгтэй. Гэхдээ эдгээр витаминуудад агуулагдах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн биед дутагдаж байгаа нь гипервитаминоз гэх мэт өвчин эмгэгийн хөгжилд хүргэдэг. Үүнээс зайлсхийхийн тулд аливаа эмийг зааврын дагуу, эсвэл эмчийн зааж өгсөн тунгаар авна.
Чихрийн шижинтэй өвчтөнд гаж нөлөө ихэвчлэн үүсч эхэлдэг бөгөөд энэ нь бараг бүх дотоод эрхтний ажлыг тасалдуулдаг. Жишээлбэл, нүд нь ихэвчлэн зовж, хараа нь сулардаг, заримдаа бүр сохроход хүргэдэг. Үрэвслийн процесс, аливаа шарх, тайралт нь бас аюултай. Дархлаа суларснаас болж бие махбодь нь янз бүрийн вирусын халдвар авдаг. Аливаа, тэр байтугай хамгийн түгээмэл тохиолддог хүйтэн нь уушгины хатгалгаа, уушигны үрэвсэл эсвэл архаг бронхит зэрэг нарийн төвөгтэй өвчний хөгжилд өдөөж болно.
Таны эрүүл мэндэд хэрхэн туслах вэ?
Чихрийн шижин эсвэл бусад өвчний нөлөөг шийдвэрлэхэд туслах олон янзын зөвлөмжүүд байдаг. Эдгээр нь зөв хооллолт, биеийн тамирын дасгал, бусад чухал дүрмийг дагаж мөрдөх зөвлөмжийг агуулна. Гэхдээ олон эмч нар эрүүл мэндээ зохих түвшинд байлгахад тусалдаг тусгай эм хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Жишээлбэл, чихрийн шижин өвчний эсрэг витамин илгээнэ, олон өвчтөний тойм нь үндсэн өвчин болон түүнтэй холбоотой бүх өвчнийг даван туулахад үнэхээр тусалдаг болохыг харуулж байна.
Өвчтөн нүүрс усны солилцооны үйл ажиллагааг зөрчсөн тохиолдолд үндсэн өвчний аль нэг хүндрэл үүсэх эрсдэлтэй тохиолдолд тэдгээрийг хэрэглэхийг зөвлөдөг.
Дээрх витаминуудын найрлага нь бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцад шууд нөлөө үзүүлдэг янз бүрийн чухал элементүүдийг агуулдаг тул энэ нь боломжтой юм. Энэ жагсаалтад аливаа хүний биед тохиолддог бүх бодисын солилцооны үйл явцад маш сайн нөлөө үзүүлдэг янз бүрийн фермент, дааврууд багтдаг. Үнэн бол та эдгээр капсулыг маш болгоомжтой авах хэрэгтэй.
Чихрийн шижин өвчтэй өвчтөний биед тодорхой ул мөр дутагдалтай байдаг нь хэнд ч нууц биш. Түүнчлэн, хүнд дарамт, мэдрэлийн хурцадмал байдал эсвэл янз бүрийн вирусын өвчтэй хүмүүст энэ нь тэмдэглэгдсэн байдаг. Өдрийн зөв дэглэмийг сахихгүй, чанар муутай хоол хүнс хэрэглэдэг, эсвэл хэт их бие махбодийн хүчирхийллийг тэвчих эрсдэлтэй хүмүүс байж болно.
Дээр дурдсан шалтгааны аль нэг нь гипервитаминоз үүсгэдэг.
Түүнчлэн чихрийн шижин өвчний үед шаардлагатай аливаа эмийг уух нь тэдний нөлөөн дор бие суларч, янз бүрийн сөрөг үр дагавар, холбогдох өвчнүүд эхэлж болохыг ойлгох нь маш чухал юм.
Эдгээр витаминууд хэрхэн ажилладаг вэ?
Дээр дурьдсанчлан, витамины найрлага нь янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг бөгөөд тэдгээрийн ихэнх нь байгалийн гаралтай байдаг. Жишээлбэл, буурцагны ухуулах хуудас (ургамлын жимс гэх мэт) нь цусан дахь глюкозын хэмжээг зохих түвшинд байлгахад тусалдаг. Мөн энэ бэлтгэлд burulock үндэс байдаг бөгөөд үүнд инулин гэх мэт бүрэлдэхүүн хэсэг байдаг. Энэ бол хүний биед бодисын солилцооны үйл явцыг зөв явуулдаг хүн юм.
Дээрх хоёр найрлагаас гадна Dandelion үндэс байдаг. Тиймээс энэ нь одоо байгаа ул мөр элементийн дутагдлыг нөхөж өгдөг бөгөөд энэ нь ямар ч тохиолдолд чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүдэд тэмдэглэгддэг.
Дээр дурдсан бүх зүйл бол аливаа эрүүл хүний биед байх ёстой эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн цөөхөн хэсэг юм. Гэхдээ эдгээр витаминууд нь бусад чухал ул мөр элементүүдийг нөхөхөд чиглэгддэг. Эдгээр нь бүлгийн витаминууд юм.
- А.
- С.
- Э.
- Б2.
- В1 байна.
- B6 байна.
- РР
- Фолийн хүчил.
Эдгээр нь бүгдээрээ бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг сэргээж, эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн дутагдаж буй хэсгийг нөхөх боломжийг олгодог. Үүний үр дүнд хүний физиологийн байдал сайжирч, тэр илүү эрүүл, идэвхтэй болж эхэлдэг.
Мөн суурь өвчин нь эрүүл мэндэд тийм их хор нөлөө үзүүлэхгүй.
Мансууруулах бодис хэрэглэх заавар
Мэдээжийн хэрэг, бусад эмчилгээний агентуудын адил энэ эм нь зарим сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Аливаа витамин хэт их урам зориг авсны үр дүнд гипервитаминоз үүсч болзошгүй гэж мэдэгдэж байна. Түүнээс гадна энэхүү үр дагавар нь бодисын солилцооны эмгэг, нэлээд төвөгтэй өвчний хөгжилд хүргэдэг олон тооны сөрөг шинж тэмдгүүдийг эмчлэх болно.
Ялангуяа витамин хэрэглэх нь чихрийн шижин өвчтэй гэж оношлогдсон өвчтөнд хандах хэрэгтэй. Гэхдээ та эмчийн зөвлөмж, зааврын дагуу авбал эерэг үр дүн хурдан гарах болно.
Дээр дурдсан бүх найрлагаас гадна цайр, хром зэрэг нь эдгээр амин дэмийн нэг хэсэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Эхнийх нь, жишээлбэл, нойр булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг. Энэ нь түүний ажиллагааг зохих түвшинд дэмжиж, эрхтэний эд эсийг болзошгүй устгалаас хамгаалдаг.
Гэхдээ хром нь эргээд цусан дахь глюкозын зохих түвшинг хадгалахад тусалдаг. Үүний үр дүнд биеийн бүх энергийн тэнцвэр зохих түвшинд байна. Түүнчлэн, энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь инсулиныг зөв шингээхэд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд үүний үр дүнд цусан дахь сахар бараг илрүүлдэггүй.
Арго витамин нь сайн антиоксидант шинж чанартай байдаг.
Хром зэрэг орцын хувьд энэ нь өвчтөнд элсэн чихэр агуулсан хоол идэх хүсэлд эерэгээр нөлөөлдөг. Энэ нь цусны судасны төлөв байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Эдгээр витаминыг тогтмол хэрэглэснээр өвчтөн зөв хооллолтыг тэсвэрлэж, чихэрлэг хоол хүнс, эсвэл их хэмжээний нүүрс ус агуулсан хоол хүнс хэрэглэх хүсэл эрмэлзлийг бууруулж чадна гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Мансууруулах бодисын дэглэмийн нарийвчилсан тодорхойлолт, түүнчлэн түүний гаж нөлөө зэргийг хэрэглэх заавраар харж болно. Түүнчлэн, энэ мэдээллийг витамин ууж байгаа эмчийн зааж өгөх ёстой.
Эдгээр капсулыг бие даан хэрэглэхийг зөвлөдөггүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Мэргэжлийн эмчийн мэдлэг, туршлагад итгэх нь дээр.
Ямар эсрэг заалт байж болох вэ?
Эсрэг заалтуудын талаар ярихаас өмнө эдгээр витаминуудаас зөвхөн нэг капсул л шаардлагатай ул мөр элементийн өдөр тутмын тунг нөхөж чаддаг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Ялангуяа чихрийн шижин өвчнөөр өвдөж буй өвчтөнүүдэд.
Гэхдээ эсрэг заалттай холбоотойгоор санаж байх ёстой эхний зүйл бол хэрэв зөвлөж буй тунг дагаж мөрдөхгүй бол өвчтөн гипервитаминозтой тулгарч магадгүй юм. Үүнээс зайлсхийхийн тулд та өөрийн сайн сайхан байдлыг байнга хянаж байх ёстой бөгөөд илт муудсан тохиолдолд шууд эмчид хандаарай.
Дашрамд хэлэхэд олон өвчтөнүүд арго витаминыг ямар ч тунгаар авах боломжтой гэж үздэг бөгөөд өвчтөний хувьд гол онош нь юу байх нь хамаагүй. Энэ бол буруу ойлголт гэдгийг шууд хэлэх ёстой. Үнэндээ ямар ч тохиолдолд энэ эм нь эм юм, тиймээс бүх мэргэжилтнүүд санал нэгтэйгээр эмчтэйгээ зөвлөлдөхийг зөвлөж байна, үүний дараа л эдгээр витаминуудыг хэрэглэж эхэлнэ.
Мэдээжийн хэрэг, аргоны витамин нь хиймэл гаралтай тодорхой найрлагыг агуулсан эмээс илүү аюулгүй байдаг. Гэхдээ энэ тохиолдолд ч гэсэн тунг хянах, витамины өдөр тутмын хэрэглээнээс хэтрэхгүй байх нь чухал юм.
Бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд үл тэвчих, жирэмслэлт, хөхүүл үед. Хэрэглэхийн өмнө эмчид хандах нь зүйтэй.
Тэд яагаад ийм алдартай байдаг вэ?
Нэгдүгээрт, энэ биологийн нэмэлт нь олон тооны эрүүл витамин агуулдаг тул түгээмэл байдаг. Хэрэв та тэдгээрийг зөв авч хэрэгжүүлбэл чихрийн шижин, бусад эрүүл мэндийн эмгэг зэрэг олон янзын бэрхшээлийг даван туулах боломжтой болно.
Ихэвчлэн бие махбод дахь нэг чухал элементийн дутагдал нь сайн сайхан байдал хүчтэй доройтох шалтгаан болдог тул дээрх витаминыг зохих хэмжээгээр хэрэглэснээр нөхөн төлдөг.
Гэхдээ мэдээжийн хэрэг мэргэжилтний хатуу хяналт дор үүнийг хийх нь дээр. Эсвэл ядаж түүнтэй зөвлөлдсөний дараа.
Дээр дурьдсанчлан, витамины найрлагад янз бүрийн ул мөр элементүүд болон чихрийн шижин эсвэл хүний сайн сайхан байдалд шууд нөлөөлдөг өөр өвчний үр нөлөөг үр дүнтэй даван туулахад туслах олон ашигтай бодисууд ордог.
Эдгээр витамин уух нь ийм нөхцөлд тусалдаг.
- бие махбод дахь бодисын солилцооны эмгэгийг нөхөх шаардлагатай үед;
- нүүрс усны тэнцвэрийг тохируулах;
- цусны судасыг бэхжүүлэх;
- биеийн физиологийн чадварыг сайжруулах;
- бие махбодь дахь чөлөөт радикалуудаас хамгаалалтын функцийг хангах;
Витамин нь мөн цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж өвчтөний цусанд нэмэр болдог.
Ийм учраас тэдгээрийг чихрийн шижин өвчний үед ихэвчлэн хэрэглэдэг. Хэдийгээр бусад дагалдах оношлогооны үед тэдгээр нь бие махбодид ашигтай нөлөө үзүүлэхийг үгүйсгэхгүй.
Аналогийг хэрхэн сонгох вэ, тэдгээр нь хэр үнэтэй вэ?
Энэ эмийн өртөг харьцангуй бага байгааг нэн даруй тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь таван рубль бөгөөд дээд тал нь арван хоёр хүрдэг. Тийм ч учраас тэдгээрийг хямд бөгөөд нэгэн зэрэг үр дүнтэй хэрэгслийн жагсаалтад оруулсан болно.
Мэдээжийн хэрэг, арго нь арай илүү үнэтэй байдаг. Гэхдээ хоёулаа нэг багцад зуун рубльээс хэтрэхгүй байна.
Дээрх витаминуудыг чихрийн шижин өвчний үед төдийгүй хараа, зүрх, бусад эрхтнүүдийн асуудлыг арилгахад зориулагдсан гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Мөн ерөнхий витамин дутагдалтай байдаг.
Санаж байх цорын ганц зүйл бол хөхүүл эмэгтэйчүүд, мөн хүүхдийг хөхүүлж буй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Гэхдээ бусад бүх тохиолдолд эдгээр витаминыг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.
Дээр дурдсан хоёр цэгээс бусад бүх мэдэгдэж буй эсрэг заалтуудаас зөвхөн эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд үл тэвчих шинжтэй байдаг.
Мэдээжийн хэрэг, янз бүрийн эм, витамины бэлдмэл хэрэглэхээс гадна эрүүл мэндийн хувьд тодорхой асуудалтай хүн өдөр өдрийн зөв дэглэм сахих хэрэгтэй гэдгийг санах хэрэгтэй. Та хоолны дэглэмээ тогтмол хянаж, эрүүл амьдралын хэв маягийг сахих, муу зуршлаасаа татгалзаж, ямар ч төрлийн чихрийн шижин өвчний дасгалын эмчилгээг тогтмол хийх хэрэгтэй. Гэхдээ энэ тохиолдолд хэт их дасгал хийх нь бас хор хөнөөлтэй гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс бүх зүйл дунд зэрэг байх ёстой.
Юутай ч витамин дангаараа олон өвчнийг даван туулахад тусална гэж найдах нь дэмий хоосон зүйл юм. Эцсийн эцэст, үүнээс гадна эмчийн зааж өгсөн эмчилгээний эм уух хэрэгтэй. Бүх зүйл үндсэн өвчин, хавсарсан өвчнөөс хамаарна. Тиймээс бүх мэргэжилтнүүд бүрэн шинжилгээ хийлгэж, витамины нэмэлт тэжээл хэрэглэхээс өмнө мэргэжилтний зөвлөгөөг авахыг зөвлөж байна. Зөвхөн дараа нь эмчилгээг эхлэх боломжтой.
Энэ нийтлэл дэх видеон дээр эмч витаминуудын ашиг тусын талаар ярих болно.
