Анагаах ухаанд гликемийн хэвийн хэмжээ 5.5 нэгжээс хэтрэхгүй байх ёстой гэж үздэг бөгөөд дурдсан зураг нь цусан дахь мацаг барих нормын дээд хязгаар юм. Глюкозын үнэ цэнэ нь хүний хүйсээс хамаардаггүй боловч биологийн материалыг авах аргаас хамааран ялгаж авч болно.
Цусаа өглөө өглөө хандив өгдөг, ихэвчлэн 8.00-аас 11.00 цаг хүртэл, үүнээс 8 цаг орчим хоол идэхгүй байх, архи, тамхи татах, кофеин уухгүй байхыг зөвлөж байна. Судалгааны өмнөх шингэнийг элсэн чихэр, хүчтэй хар цай бүхий ундаанаас бусад тохиолдолд ердийн аргаар хэрэглэдэг.
Хэрэв цусыг хуруугаараа хандивлавал сайн үр дүн нь венийн цусны хэмжээг тогтоохын тулд 3.3-5.5 цэгийн хооронд хэлбэлзэж байвал олж авсан тоог 12% -иар үржүүлнэ. Заримдаа гликемийн норм нь өвчтөний нас, нас ахих тусам түүний сахарын хэмжээ ихсэхээс хамаардаг.
Хэрэв хүн цусан дахь сахарын хэмжээ их байвал энэ байдал эрүүл мэндэд маш аюултай. Урт удаан үргэлжилсэн гипергликемийн үед богино хугацааны цочмог хүндрэл үүсдэг.
- чихрийн шижингийн кетоацидоз;
- гиперосмоляр кома.
Глюкозын утгын тогтмол хэлбэлзэл нь тийм ч аюултай биш бөгөөд өвчтөний доод мөч, цусны судас, нүд, бөөрний байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Хэрэв эмчилгээг аль болох түргэн хийхгүй бол глюкоз нь 32 ммоль / литр хүртэл үсрэх бөгөөд энэ нь үхэлд хүргэж болзошгүй юм.
Шалтгаан, оношлогоо, шинж тэмдэг
Цусан дахь сахарын хэмжээ янз бүрийн шалтгааны улмаас янз бүр байж болно, ихэвчлэн биеийн тамирын дасгал, спортын бэлтгэл, стресстэй нөхцөл байдал, жирэмсэн үед. Буруу хоол тэжээл, донтолт, дааврын өөрчлөлт нь элсэн чихэртэй холбоотой асуудлыг өдөөж болно.
Дотоод шүүрлийн өвчний үед гормоны үйлдвэрлэл алдагддаг бол бид Кушингын өвчин, феохромоцитома, тиротоксикозын талаар ярьж байна. Энэ тохиолдолд элсэн чихэр их байх тусам дааврын шүүрэл идэвхждэг.
Бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явц нь нойр булчирхайн эмгэг, хортой, хорт хавдрын эмгэгүүдээр буурдаг. Ихэнхдээ глюкозын үсрэлт нь дааврын, стероид эм, шээс хөөх эм, төрөлтийг хянах эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэснээс болж ажиглагддаг.
Элэгний эмгэг нь гликемийн үзүүлэлтэд нөлөөлдөг тул ийм өвчин орно.
- элэгний хатуурал;
- гепатит;
- хавдар.
Цусан дахь сахарын хэмжээ 32 ммоль / литрийн эгзэгтэй түвшинд хүрсэн бол хийх хамгийн эхний зүйл бол энэ нөхцлийн шалтгааныг арилгах явдал юм. Тусгаарлагдсан гипергликемийн тохиолдлыг чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг гэж нэрлэх боломжгүй боловч нөхцөл байдал давтагдахгүйн тулд боломжтой бүх арга хэмжээг авах нь чухал юм.
Та хоолны дэглэмээ эргэн харах хэрэгтэй, тусгай глюкометрийн төхөөрөмжийг ашиглан элсэн чихрийн түвшинг тогтмол хэмжиж, шинжилгээ хийлгэхийн тулд эмнэлэгт очих хэрэгтэй. Гэхдээ энэ тохиолдолд гимнастик болон бусад төрлийн биеийн тамирын дасгал хийх зөвлөмж нь хамааралгүй тул энэ нь гликемийн илүү их өсөлтийг өдөөж болно.
Өвчтөн глюкозын үзүүлэлтийг тодорхойлох гэрийн төхөөрөмж нь цусны сийвэнг хэмжихээр тохируулагддаг тул ямар ч тохиолдолд олж авсан үр дүн 12% -иар буурах болно гэдгийг санах хэрэгтэй. Өдөрт хэд хэдэн удаа судалгаа хийх шаардлагатай бөгөөд хэрвээ урьд нь гликемийн үзүүлэлтүүд 32 оноо байсан бол чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст оношлогддоггүй. Энэ арга нь өвчний хөгжлийг цаг тухайд нь урьдчилан сэргийлэх, эмгэгийн шалтгааныг арилгахад тусална.
Элсэн чихэр ихсэх тусам эмч нь глюкозын хүлцэл өгөх нэмэлт шинжилгээ хийхийг зөвлөж байна, энэ нь чихрийн шижин өвчний анхны хэлбэрийг тодорхойлох боломжийг олгодог - предаби. Ихэвчлэн ийм судалгаа нь чихрийн шижин, глюкозын хэмжээ буурахаас зайлсхийхэд шаардлагатай байдаг.
Шинжилгээ нь бүх хүмүүст зориулагдаагүй, зөвхөн 40-өөс дээш насны, эсвэл чихрийн шижин өвчнөөр өвчилдөг илүүдэл жинтэй өвчтөнд л тогтоогддог.
Хүний глюкозын үзүүлэлтүүдийн өөрчлөлтөөс гадна шинж тэмдгийн шинж тэмдгүүд ажиглагддаг.
- хэт их, байнга шээх;
- хэт их ядаргаа, сул дорой байдал, харамсалтай байдал;
- харааны чанар аажмаар буурах;
- сул дорой дархлаа, байнга халдварт өвчин;
- арьсыг загатнах;
- Хурдан турах эсвэл турах үед хоолны дуршил буурах буюу нэмэгдэх.
Ийм шинж тэмдэг нь 32-ийн гликемийн индекстэй хамт эмчид хамгийн хурдан очих, эмчилгээний курс эхлэх боломжийг олгодог.
Өндөр элсэн чихрийн эсрэг хоолны дэглэм
Элсэн чихэр уух нь түргэн нүүрс усаар баялаг хоол хүнс хэрэглээг багасгахад чиглэсэн эмнэлгийн тусгай тэжээлээр тусалдаг. Хэрэв 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, таргалалт оношлогдвол бага жинтэй хоол хүнс хэрэглэнэ. Энэ тохиолдолд эрдэс бодис, витамины дутагдлыг нөхөх шаардлагатай.
Хүн цэс дээр нарийн төвөгтэй нүүрс ус, өөх тос, уураг агуулсан хоол хүнс агуулсан байх ёстой. Гликемийн индекс багатай хоолонд давуу эрх олгох шаардлагатай. Өндөр чихрийн шинж тэмдгийг эрүүл хооллолтоос үүдэн арилгах боломжтой.
Гипергликемийн хувьд бас чухал зөвлөмж бол хоол хүнсний давтамжийг тохируулах явдал юм, үүнийг жижиг хэсгүүдэд байнга идэх хэрэгтэй. Өдөрт 5-6 хоол байх ёстой бөгөөд үүнээс 3 үндсэн, 3 хөнгөн зууш байх ёстой. Өвчтөн нарийн боов, сод, чипс болон бусад эрүүл бус хоол гэх мэт өндөр цусан дахь элсэн чихэр агуулсан хориотой хоолыг мэддэг байх ёстой.
Хоолны дэглэм дараахь зүйлийг агуулна.
- жимс
- хүнсний ногоо
- туранхай мах;
- загас
- буурцагт ургамал.
Тэд цусан дахь элсэн чихэр ихэссэнтэй холбоотой усны тэнцвэрийг хянаж байдаг тул өдөрт дор хаяж нэг хагас литр ус уух шаардлагатай байдаг. Гипергликемийн үед бие махбодь илүүдэл сахарыг шээсээр зайлуулахын тулд бие махбодийн төлөө хамгийн их хичээдэг бөгөөд үүний үр дүнд хүн илүү их шингэн уух хэрэгтэй болдог. Зүгээр л цэвэр ус уух эсвэл түүнд бага хэмжээний нимбэгний шүүс нэмэх нь дээр. Усны хордлого авах магадлалтай тул усыг хэтрүүлэн хэрэглэх боломжгүй юм.
Зөвхөн энэ нөхцөлд өвчтөн элсэн чихэр 32 байхгүй болно.
Цусан дахь сахарын хэмжээг хэрхэн бууруулах, сайн сайхан байдлыг сайжруулах талаар
Эмийн эмчилгээ нь бие махбодид элсэн чихэр ихтэй байгаа шалтгааныг арилгахад тусалдаггүй нь нууц биш бөгөөд зөвхөн энэ нөхцлийн шинж тэмдгийг бууруулахад тусалдаг. Түүнээс гадна эмч нарын дэмжлэг өвчтөний амьдралд байнга байх ёстой.
Чихрийн шижин өвчний эхний шат буюу глюкозын үсрэлт нь бодисын солилцооны эмгэгтэй холбоогүй бол уламжлалт анагаах ухаан нь гликемийн түвшинг хэвийн болгоход тусалдаг.
Бусад бүх тохиолдолд өндөр элсэн чихрийг тусгай эмийн тусламжтайгаар буулгаж болно. Ийм шахмал нь эндоген шүүрэл (дотоод нөөцийг ашиглах) -аас болж гормоны инсулины үйлдвэрлэлийг өдөөхөд тусалдаг.
Эмчилгээний явцад дараахь зорилгод хүрэх ёстой.
- цусан дахь сахарын хэмжээ 6.5 ммоль / л-ээс ихгүй, хоол идсэний дараа - 8 ммоль / л;
- захын судас гэмтэхээс урьдчилан сэргийлэх;
- эд, дотоод эрхтний цусны эргэлтийг хэвийн болгох.
Хэд хэдэн төрлийн эмийг нэгэн зэрэг хэрэглэснээр бодисын солилцооны үйл явцад үр дүнтэй нөлөөлж болох нь батлагдсан. Энэ шалтгааны улмаас эмийн хослолыг өргөн хэрэглэдэг.
Хэрэв гликемийн огцом өсөлтийн шалтгаан нь 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй холбоотой бол эмч инсулин тарилга хийдэг. Нөхцөл байдлыг хэвийн болгох гол нөхцөл бол цусан дахь сахарын хэмжээг аажмаар задлах хэрэгтэй бөгөөд эс тэгвээс таны эрүүл мэнд улам дордох болно.
Өвчтөн чихрийн шижинтэй кетоацидозтой бол дангаараа инсулин тариа хийх нь хангалтгүй, учир нь бие нь задралын бүтээгдэхүүнээр хорддог. Нэмж хэлэхэд, эмч дусаагуурыг эмчлэх шаардлагатай эсэхийг эмч өөрөө шийдвэрлэнэ.
Эцэст нь хэлэхэд, 32 онооны цусан дахь чихрийн индекс нь зөвхөн өндөр тоо биш бөгөөд энэ нь юуны түрүүнд хүний биед ноцтой үр дагавар, хүндрэл, бүр өвчтөний үхэлд хүргэдэг болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй. Эмчилгээний ямар ч аргыг хэрэглэхээсээ өмнө эхлээд эмчийн тусламж, биеийн бүрэн оношлогоо хийж, цусны шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй.
Энэ нийтлэл дэх видео нь гэртээ цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах зөвлөмжийг өгдөг.
