Чихрийн шижин нь ноцтой өвчин бөгөөд түүний хөгжил нь хүний биед олон тооны хүндрэлүүд гарч ирдэг. Ихэнх тохиолдолд бие махбодид тохиолддог хүндрэлүүд нь зүрх судасны систем, бөөр, элэг, мэдрэлийн систем, арьс, бусад хүмүүст нөлөөлдөг.
Ихэнх тохиолдолд чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүд Д аминдэмийг дахин авах уу, нэмэлт витамин уух нь өвчтэй хүний нөхцөл байдлыг сайжруулж чадах уу гэж өөрөөсөө асуудаг.
Саяхан чихрийн шижин өвчнөөр өвчилсөн хүний биед Д аминдэмийн нөлөөг нотолсон судалгаа хийжээ.
Витамин нэмэлт тунг авах нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, бие махбодид өвчний явцыг хөнгөвчлөхөд чухал үүрэгтэй.
Чихрийн шижингийн хөгжилд Д аминдэмийн нөлөө
Сүүлийн үеийн судалгаагаар Д аминдэм ба чихрийн шижин хоёрын хооронд эмгэг төрүүлэгч холбоо байдаг гэдгийг баттай тогтоосон.
Энэхүү биологийн идэвхт нэгдэл хангалтгүй байгаа нь бие махбодид чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх, энэ өвчний хөгжлийг дагалддаг хүндрэлийг ихэсгэдэг нь батлагдсан.
Д витамин нь хүний биед фосфор, кальцийн оновчтой түвшинг хадгалах үүрэгтэй био идэвхит нэгдэл юм. Бие махбодид энэ бүрэлдэхүүн хэсэг дутагдаж байвал кальцийн хэмжээ буурах нь ажиглагддаг.
Бие махбодид кальцийн дутагдал нь нойр булчирхайн бета эсийн даавар инсулиныг бууруулахад хүргэдэг.
Чихрийн шижин өвчний үед Д аминдэм агуулсан бэлдмэлийн нэмэлт хэрэглээ нь хүний биед агуулагдах сахарын түвшинг мэдэгдэхүйц хянах боломжийг олгодог.
Био идэвхит нэгдлүүдийн бие махбод дахь кальцийн түвшинд нөлөөлөх нь нойр булчирхайн эд эсийн инсулин үүсгэдэг эсийн хэвийн үйл ажиллагаа нь бие дэхь Д аминдэмийн агууламжаас хамаардаг гэсэн үг юм.
Бие дэхь нэгдлүүдийн хэмжээнээс хамааран хэд хэдэн бүлэг хүмүүс ялгагдана.
- хангалттай хэмжээний витамин - бодисын агууламж 30-100 нг / мл хооронд хэлбэлздэг;
- дунд зэргийн нийлмэл дутагдал - концентраци 20-30-аас 30 нг / мл хүртэл;
- хүнд дутагдалтай болох - витамины агууламж 10-аас 20 нг / мл хүртэл;
- хэт их хэмжээний витамин агуулдаг - хүний биед агуулагдах бодисын агууламж 10 нг / мл-ээс бага байдаг.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийг шалгаж үзэхэд өвчтөнүүдийн 90-ээс дээш хувь нь бие махбодид Д аминдэмийн дутагдалд орж, нэг буюу өөр түвшинд илэрхийлэгддэг.
Д аминдэмийн агууламж 20 нг / мл-ээс доогуур байвал өвчтөнд бодисын солилцооны синдром үүсэх магадлал нэмэгддэг. Өвчтөнд биоактив нэгдлүүдийн түвшин буурах үед инсулинээс хамааралтай захын эд эсийн гормоны инсулинд мэдрэмтгий чанар буурдаг.
Хүүхдийн биед Д аминдэм дутагдаж байгаа нь чихрийн шижингийн 1 хэлбэрийн хөгжлийг өдөөх чадвартай болох нь батлагдсан.
Судалгаанаас үзэхэд витамин дутагдал нь зөвхөн 1 буюу 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг төдийгүй хүүхэд төрүүлэх явцад үүсдэг чихрийн шижин өвчний онцгой хэлбэр юм.
Энэ нэгдлүүдийн концентрацийг өвчтөний биед хэвийн болгох нь чихрийн шижин үүсэх магадлалыг эрс бууруулдаг.
Д аминдэмийн шинж чанар
Витамин синтез нь хэт ягаан туяаны нөлөөн дор хүний биед явагддаг эсвэл хэрэглэсэн хоол хүнсний хамт бие махбодид ордог. Энэхүү био идэвхит бүрэлдэхүүн хэсгийн хамгийн их хэмжээ нь загасны тос, цөцгийн тос, өндөг, сүү гэх мэт хоолонд байдаг.
Д витамин нь өөх тос уусдаг био идэвхитэй нэгдлүүдийн нэг юм. Энэхүү нэгдэл нь энэ тодорхойлолтонд сонгодог утгаараа витамин биш юм. Энэ нь нэгдэл нь олон эд эсийн эсийн мембран дээр байрладаг тусгай рецепторуудтай харилцан үйлчлэлээр бие махбодид нөлөөлдөгтэй холбоотой юм. Био идэвхит нэгдлүүдийн энэ зан үйл нь дааврын шинж чанаруудтай төстэй байдаг. Энэ шалтгааны улмаас зарим судлаачид энэ нэгдлийг D-гормон гэж нэрлэдэг.
Бие махбодоос олж авсан эсвэл түүнд нийлэгжсэн Д аминдэм нь инерцийн нэгдэл юм. Үүнийг идэвхжүүлж, D-дааврын идэвхтэй хэлбэрт шилжүүлэхийн тулд түүнтэй хамт бодисын солилцооны зарим өөрчлөлтүүд гарах ёстой.
Бодисын солилцооны өөрчлөлтийн янз бүрийн үе шатанд үүсдэг витамины оршин тогтнох хэд хэдэн хэлбэр байдаг.
Био идэвхит нэгдлүүдийн эдгээр хэлбэрүүд дараах байдалтай байна.
- D2 - ergocalciferol - ургамлын гаралтай хоол хүнсээр биед нэвтрэн ордог.
- D3 - холецальциферол - нарны гэрлийн хэт ягаан туяаны нөлөөн дор арьсанд нийлэгддэг эсвэл амьтны гаралтай хоол хүнс идсэний дараа гарч ирдэг.
- 25 (OH) D3 - 25-hydroxycholecalciferol - элэгний метаболит бөгөөд энэ нь бие махбодийн биологийн хүртээмжийн гол үзүүлэлт юм.
- 1,25 (OH) 2D3 - 25-dihydroxycholecalciferol нь витамин Д-ийн үндсэн биоэффициентийг хангадаг химийн нэгдэл бөгөөд нэгдэл нь бөөрний метаболит юм.
Элэг дотор үүссэн метаболит нь хүний биед томоохон био идэвхитэй нөлөө үзүүлдэг.
Д аминдэмийн бета эсэд үзүүлэх нөлөө, инсулины эсэргүүцлийн түвшин
Элэгний эсэд үүссэн метаболит нь нойр булчирхайн эдийн бета эсийн үйл ажиллагаанд ихээхэн нөлөө үзүүлдэг.
Эсийн ажилд нөлөөлөх байдал нь хоёр өөр байж болно.
Эхний зам нь хүчдэлгүй кальцийн сувгийг идэвхжүүлж инсулины шүүрлийг шууд өдөөх явдал юм. Энэ механизмыг идэвхжүүлснээр нойр булчирхайн бета эсийн цитоплазм дахь кальцийн ионыг ихэсгэх бөгөөд энэ нь инсулины нийлэгжилтийг нэмэгдүүлдэг.
Нөлөөллийн хоёрдахь арга нь кальцийн хамааралтай бета эсийн эндопептидазын шууд бус идэвхжүүлэлт бөгөөд энэ нь просинулиныг идэвхтэй хэлбэрт - инсулин болгон хувиргадаг.
Нэмж хэлэхэд, Д витамин нь инсулины генийг транскрипцлох механизмыг идэвхжүүлэхэд оролцдог бөгөөд инсулины эсэргүүцлийн синдром үүсэхээс сэргийлдэг.
Элэгний мэдрэмтгий байдлын түвшин нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин үүсэх гол хүчин зүйлүүдийн нэг юм.
Элэгний нийлэгжсэн идэвхтэй метаболит нь захын эд эсийн гормоны инсулинд мэдрэмтгий байдалд нөлөөлдөг. Метаболитын рецепторуудад үзүүлэх нөлөө нь цусны сийвэн дэх глюкозын хэрэглээг эсүүд нэмэгдүүлж, бие дэх түүний түвшинг эрс бууруулдаг.
Бие дэхь нойр булчирхайн бета эсүүд ба эсийн рецепторуудын үйл ажиллагаанд элэгнээс олж авсан метаболитын нөлөө нь хүний биед агуулагдах элсэн чихрийн өндөр түвшин богино хугацаанд үргэлжилж, чихрийн шижин өвчний нөхөн олговрын хэмжээ мэдэгдэхүйц сайжирдаг.
Бие махбодид хангалттай хэмжээний Д аминдэм агуулагдах нь бие махбодид чихрийн шижин байгаа тохиолдолд үрэвсэлт үйл явц үүсэх магадлалыг бууруулдаг. Бие дэхь хангалттай хэмжээний витамин Д метаболит нь чихрийн шижин өвчнөөр шаналж буй бие махбодид тохиолдож буй хүндрэлийн магадлалыг бууруулахад тусалдаг.
Бие махбодид идэвхтэй метаболитын түвшин нь урт хугацааны туршид биеийн жинг бууруулах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний үед үүсдэг.
Д витамин нь түүний идэвхитэй хэлбэрүүд нь хүний биед агуулагдах лептины дааврын түвшингийн үзүүлэлтэд нөлөөлдөг. Энэ нь ханасан мэдрэмжийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.
Бие махбодид хангалттай хэмжээний липтин агуулагддаг бөгөөд энэ нь өөх тосны эдийг хуримтлуулах үйл явцыг хатуу хянахад хувь нэмэр оруулдаг.
Бие дэхь Д аминдэмийн дутагдлыг хэрхэн эмчлэх вэ?
Хэрэв лабораторийн хяналт шинжилгээний явцад 25 (OH) D түвшингийн үзүүлэлт бага байна. Яаралтай эмчилгээ шаардлагатай.
Эмчилгээний хамгийн оновчтой хувилбарыг бие махбодийн бүрэн үзлэг, ийм үзлэгийн үр дүнг олж авсны дараа бие махбодийн бие даасан шинж чанарыг харгалзан үзсэний дараа эмчээс сонгоно.
Бясалгагчийн сонгосон эмчилгээний арга нь бие махбод дахь дутагдлын хэмжээ (OH) D, хавсарсан өвчин болон бусад хүчин зүйлээс хамаарна.
Хэрэв өвчтөн бөөр, элэгний ноцтой өвчнийг илрүүлээгүй бол. Энэхүү эмчилгээ нь Д аминдэмийн идэвхгүй хэлбэрийг авахаас бүрддэг.
Эмчилгээний явцад D3 эсвэл холецальциферол агуулсан эмийг хэрэглэх нь зүйтэй. Энэ нөхцөлд D2 хэлбэртэй эм хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Тэдний найрлагад D3 хэлбэртэй бэлдмэл хэрэглэх нь эмийн тунг нарийн тооцоолох шаардлагатай бөгөөд энэ нь өвчтөний нас, биеийн жингээс хамаарна.
Дунджаар хэрэглэсэн эмийн тун нь өдөрт 2000-4000 IU байна. Бие дэхь био идэвхитэй нэгдэл дутагдалтай өвчтөн биеийн илүүдэл жинтэй бол хэрэглэсэн эмийн тунг өдөрт 10,000 IU хүртэл нэмэгдүүлж болно.
Хэрэв өвчтөн бөөр, элэгний ноцтой эмгэгийг илрүүлвэл эмч эмчилгээний явцад био идэвхит нэгдлүүдийн идэвхитэй хэлбэр агуулсан эм уухыг зөвлөж байна.
Д аминдэм агуулсан эм уухаас гадна 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөний хоолны дэглэмийг ихээхэн хэмжээгээр тохируулах шаардлагатай байдаг.
Өвчтөний биед агуулагдах био идэвхитэй нэгдлүүдийн түвшинг нэмэгдүүлэхийн тулд дараахь хоолыг хоолны дэглэмд оруулах шаардлагатай.
- хулд мах;
- өндөг
- галибут;
- сардин;
- Mackerel
- туна загас;
- загасны тос;
- мөөг;
- элэг;
- тараг
- сүү.
Хэрэв биед Д аминдэм дутагдаж байвал өвчтөн долоо хоногт 2-3 удаа загасны өдөр хийхийг зөвлөж байна. Лаазалсан загас нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний хувьд маш хэрэгтэй байдаг.
Энэ нийтлэл дэх видеонд шинжээч Д витамин ба түүний биед үзүүлэх ашиг тусын талаар ярих болно.
