Чихрийн шижин өвчний acupressure: зарчим, үндэслэл, техник

Pin
Send
Share
Send

Зарим сэтгэл судлаачид итгэлтэй байдаг: хүмүүс харилцаа холбоо тасардаггүй. Энэ хүчин зүйл нь маш олон тооны янз бүрийн массажны төвүүдийн үйл ажиллагааг тайлбарладаг.
Нэхмэлийн дутагдлыг арилгах нь маш сайн бөгөөд үүний зэрэгцээ эрүүл мэндэд тустай. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв массаж нь анагаах ухаан юм бол. Acupressure Acupressure (ж.нь даралтыг) хамгийн энгийнүүдийн нэг гэж үзэж болно.

Акупрессурын үндэс: мөн чанар, техник

Биологийн идэвхит цэгүүд (BAP) -ийг эмчилгээний арга болгон хэдэн мянган жилийн турш мэддэг болсон. Энэ нь дорно дахинас ирсэн. Эртний эмч нар амин чухал энерги нь хүний ​​биед байнга эргэлддэг гэж үздэг байв. Хэрэв түүний урсгалд ямар нэгэн зүйл саад болж байвал бүхэл бүтэн организм зовж шаналах болно. Зүү, мэс засал хийлгэх эсвэл тодорхой цэгүүд дээрх тусгай даралт нь блокуудыг арилгаж, эрчим хүчний урсгалыг хэвийн болгодог.

Бүх цэгүүд мэдрэлийн төгсгөлд баялаг байдаг.
Хожим нь BAP Дорно дахины анагаах ухааныг сайтар судлав. Тэд бүгд мэдрэлийн төгсгөлүүдээр баялаг болох нь тогтоогдов. Аливаа цэг дээр цочроох нөлөө нь мэдрэлийн импульс руу ордог. Бидний тархи, мэдрэлийн систем цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг тул хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Үр нөлөө нь: бодисын солилцооны бүх үйл явцыг бэхжүүлэх, хурцадмал байдал, булчингийн амрах, биеийн температур бага зэрэг нэмэгдэх (ялангуяа өртөх хэсэгт).
Системтэй, тууштай, чадварлаг нөлөө нь чухал үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог. Жишээлбэл, шүд, толгой өвдөх, хамрын түгжрэлээс ангижрах, нойрмоглох халдлагаас ангижрах.

Акупрессийн үед даралт нь өөр байж болно. Ихэнх тохиолдолд цэг нь хурууны үзүүрт нөлөөлдөг. Мөн "багаж хэрэгсэл" нь хурууны үзүүр буюу зангилаа юм. Өртөх янз бүрийн арга:

  • янз бүрийн гүн дэх удаан хугацааны даралт;
  • богино хугацааны давтамж;
  • цохих, үрэх.
Аливаа массаж дээр энэ нь үнэхээр цэгүүдийн тухай юм: өртөх газар нь маш бага юм.
Асуулт байнга гардаг: acupressure өвддөг үү? Мэдрэмж өөр байж болно.
  • Жишээлбэл, одоогийн байдлаар зарим үед цохилт өгдөг гэсэн сэтгэгдэл төрдөг.
  • Нойрмоглох, goosebumps хийх боломжтой.
  • Өвдөлтийг бас хасдаггүй. Мэдээжийн хэрэг, тэвчихгүй байх ёстой.

  1. BAP хичнээн алдартай вэ? Хамгийн алдартай нь 150. Сайн мэргэжилтнүүд хоёр дахин их нэрлэнэ. Дорно дахины анагаах ухааны гүнзгий мэргэжилтнүүд хүний ​​биед нэг ба хагас мянган өртөлтийн бүс байгааг мэддэг гэсэн мэдэгдэл байдаг.
  2. Акупрессурын онцгой давуу тал - үүнийг өөрөө хийх чадвар. Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр түүний биеийн бүх цэгүүдэд хүрч чадахгүй. Зарим аргууд нь хүлээн авагчийн биеийн тодорхой байр суурь, амралт, хөдөлгөөнгүй байдлыг шаарддаг. Гэхдээ өөртөө хамгийн энгийн тусламж бол үнэхээр бодит юм.


Жишээлбэл, толгой чинь өвдвөл энэ техник нь маш их тустай: дунд хурууныхаа дэвсгэрүүдийг ариун сүмүүд дээр, индекстэй дэвсгэрүүдийг - чихний трагусын суурийн ойролцоо байрладаг завсар дээр байрлуул. Бүх дөрвөн цэгийг нэг дор дугуй хөдөлгөөнөөр массаж хий.

Хэрэв нойрмог огцом эргэлдээд байвал та унтаж чадахгүй байна уу? Дараа нь та эрхий хуруу ба гарын хурууны суурь хооронд хөндий олж болно. Эрхий хурууны үзүүр ба гарын хурууны хоорондох цэгийг нугалаад дор хаяж 30 секунд барина (цахилгаан импульсийн мэдрэмж байх ёстой). Илгээлтийг гар тус бүр дээр ээлжлэн хийдэг.

Чихрийн шижин өвчний үед шахах

Дорно дахины анагаах ухааны ололт амжилт нь чихрийн шижин өвчний цогц эмчилгээний нэг бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Аливаа эмчилгээний аргын нэгэн адил acupressure-ийг өөртөө зааж өгөх боломжгүй юм. Хэрэв та энэ тодорхой техникийг туршиж үзэхийг хүсч байвал эхлээд эмчийнхээ зөвлөмжийг авна уу.

23 BAP дээр ажиллах шаардлагатай байна. Өөрсдийгөө оноо цуглуулахын тулд танд нэлээд шургуу байдал хэрэгтэй. Хэрэв өөртөө итгэх итгэл байхгүй бол хамаатан садантайгаа (техникийг эзэмшиж болно) эсвэл мэргэжилтэнтэй (эмнэлгийн суурь, холбогдох мэргэжилтэй) холбоо барих шаардлагатай болно.

Ил гарах аргыг гурван удаа зөвлөдөг: эхлээд бага зэрэг даралт, дараа нь ихэсдэг (хүлээн авагч өвдөх, мэдрэх мэдрэмж), дараа нь дахин сул дорой, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Хамгийн оновчтой курс бол 12 хоног.

Чихрийн шижин өвчний акупрессур нь дараахь зүйлийг хийх ёстой.

  • өвчний явцыг хөнгөвчлөх;
  • глюкозын илүүдэл дэх тархалтыг багасгах;
  • чихрийн шижингийн ерөнхий байдлыг сайжруулах.
Өндөр зэрэглэлийн мэргэжилтэн хийлгэсэн ч гэсэн шахалтын эмчилгээ нь чихрийн шижин өвчний эмчилгээг цуцалдаггүй. Чихрийн шижин өвчнийг анагаах ухаанаар эмчлэх нь үр дүн өгөхгүй.

Эсрэг заалт: яагаад болохгүй гэж?

Согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа сарын тэмдгийн үеэр хоосон ходоод дээр acupressure хийхийг хориглоно. Хүлээгдэж буй эхчүүд процедурыг орхихоос гадна нэг жил хүртэлх хүүхдүүдтэй болно. Эмнэлгийн эсрэг заалтууд байдаг:

  • неплазмын түүх;
  • сүрьеэ
  • дотоод эрхтний ноцтой өвчин, цус;
  • цочмог үе шатанд аливаа өвчин;
  • сэтгэцийн эмгэг.

Зарим шинжээчид чихрийн шижин инсулинээс хамааралтай бол acupressure хийх ёсгүй гэж үздэг. Энэ нь эмийн хамт элсэн чихэр буурч, acupressure-ийн дараа буурвал гипогликеми үүсэх болно. Энэ нь I хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний илрэл нь acupressure дээр эмчтэй нарийн зөвлөлдөх шаардлагатай болдог гэсэн үг юм.

Акупрессур нь цайвар мэдрэмж, дотор муухайрах шалтгаан болохгүй. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол бүх өртөлтийг зогсоох шаардлагатай. Зөвхөн зөв акупрессур нь бодит үр дүнг өгөх болно.

Pin
Send
Share
Send