Эсүүд голчлон глюкозоор хооллодог. Химийн тодорхой урвал хийсний дараа глюкозыг калори болгон хувиргадаг. Энэ бодис нь элгэнд байдаг, гликоген шиг, бие махбодид хангалттай хэмжээний нүүрс ус агуулдаг.
2 цагийн дараа, хоол идсэнийхээ дараа элсэн чихрийн хэмжээ өөр байна. Энэ нь бие махбодийн үйл ажиллагаа, нас, стресс байгаа эсэхээс хамаарна.
Төрөл бүрийн хүндрэл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд элсэн чихэр ямар нэгэн хэмжээгээр эсвэл нэг удаа байх ёстой гэдгийг мэдэгдэх шаардлагатай. Хэрэв эм хэрэглэх дүрмийг дагаж мөрдөхгүй, эмчийн зөвлөмжийг үл тоомсорловол бодисын солилцооны эмгэгийг улам хүндрүүлж, бие махбодийн янз бүрийн тогтолцооны эмгэг үүсгэдэг.
Элсэн чихэр ихэссэн шалтгаан
Тархины гипергликеми нь янз бүрийн шалтгааны улмаас хоол идсэний дараа үүсч болно.
Чихрийн шижин нь инсулин харьцангуй эсвэл туйлын дутагдсанаас, эсийн рецепторын уургийн гормоны эсэргүүцэл буурснаас үүсдэг.
Хэрэв идсэний дараа цусан дахь сахарын хэмжээ огцом нэмэгдвэл шинж тэмдгийн шинж тэмдэг илэрдэг.
- байнга шээх
- цангааг илтгэдэг
- хүч чадал алдах
- бөөлжих, дотор муухайрах
- нүдний хараа буурах,
- өндөр сэтгэл хөдлөм байдал
- бухимдал
- сул тал.
Хоол идсэний дараа гипергликеми нь феохромоцитын улмаас үүсч болно - бөөрний булчирхай дээр үүсдэг хавдар. Дотоод шүүрлийн системийн үйл ажиллагааны тасалдалтаас болж неоплазм гарч ирдэг.
Акромегали бол урд талын гипофиз булчирхайн үйл ажиллагааг зөрчих явдал юм. Энэхүү эмгэгийн улмаас нүүр, гар, гавлын яс, хөлний хэмжээ нэмэгдэж, глюкозын хэмжээ нэмэгддэг.
Глюоганома бол нойр булчирхайн хорт хавдар бөгөөд арьсны дерматит, чихрийн шижин, жингийн огцом бууралтаар тодорхойлогддог. Хавдар нь удаан хугацааны турш ямар ч илрэлгүйгээр үүсдэг. Ихэнх тохиолдолд хавдар нь метастазуудтай аль хэдийн илэрсэн байдаг. Эмгэг судлал нь 55 жилийн дараа хүмүүст илүү их тохиолддог.
Тиротоксикоз нь дааврын тэнцвэргүй байдлыг өдөөдөг. Үүний үр дүнд бодисын солилцооны үйл явцын байнгын зөрчил байнга гардаг. Эмгэг судлалын чухал шинж тэмдэг нь нүдний хараа муудах, хөших явдал юм.
Гипергликеми нь бас тохиолддог.
- стресстэй нөхцөл байдал
- цочмог болон архаг өвчин: нойр булчирхайн үрэвсэл, элэгний хатуурал, гепатит,
- цоглог, тогтмол хэтрүүлэн хэрэглэх.
Зөв онош тогтоох, лабораторийн судалгаа хийх, онкологич, мэс засалч, невропатологичтой зөвлөлдөх шаардлагатай байдаг тул гипергликемийн хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг.
Хэрэв хоол идсэнээс хойш 2 цагийн дараа хэмжих хэрэгсэл хэвийн бус өндөр утгатай бол эмчид шууд мэдэгдэх хэрэгтэй.
Лабораторийн судалгаа
Хоол идсэний дараа цусан дахь сахарын хэмжээг аль ч эмнэлэгт тогтооно. Бүх техникийг 20-р зууны 70-аад оноос хойш ашиглаж ирсэн.
Тэд мэдээлэл сайтай, найдвартай, гүйцэтгэхэд хялбар байдаг. Судалгаа нь цусан дахь глюкозтой урвалд суурилдаг.
Глюкозын түвшинг тодорхойлох гурван аргын аль нэгийг ашиглана.
- ортотолуидин,
- глюкозын оксидаз
- феррицианид (Hagedorn-Jensen).
Үр дүн нь литр тутамд ммоль эсвэл 100 мл тутамд мг-ээр илэрхийлэгддэг. Hagedorn-Jensen аргыг хэрэглэх үед цусан дахь сахарын хэмжээ бусадтай харьцуулахад арай өндөр байдаг.
Эмнэлзүйн бүрэн дүр зургийг авахын тулд өглөөний 11-ээс өмнө судалгаа хийх нь зүйтэй. Шинжилгээг судаснаас эсвэл хуруугаараа хийж болно. Цусны дээж авахаас өмнө 12 цагийн турш юу ч идэхийг хориглодог боловч бага хэмжээний ус уухыг зөвшөөрдөг.
Ус хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Судалгааны өмнө 24, та хэт их ууж, архи, их хэмжээний чихэрлэг хоол хүнс ууж чадахгүй. Хэрэв дүрмийг зөрчсөн бол үр дүн нь бодит дүр төрхийг тусгахгүй байж магадгүй юм. Венийн цусны шинжилгээ ихэвчлэн илүү сайн үр дүнг өгдөг.
Хурууг судаснаас болон цуснаас авахдаа индексийн ялгаа байдаг. Насанд хүрэгчдэд зориулсан судалгаа хийх үед ДЭМБ нь чихрийн шижин өвчний нөхцөлд нормын дээд хязгаарыг тодорхойлдог.
- плазмын хувьд - 6.1 ммоль / л,
- судас ба хурууны хувьд - 5.6 ммоль / л.
Хэрэв бид 60 наснаас хойш ямар ч хүйсийн хүний үзүүлэлтийг судалж үзвэл энэ үзүүлэлтийг 0.056-аар нэмэгдүүлдэг. Эмч нар чихрийн шижинтэй хүмүүст цусан дахь сахарын хэмжигдэхүүнийг тогтмол хэрэглэж, элсэн чихрийн тоог 2 цагийн дараа, хүссэн үедээ тохируулахыг зөвлөж байна.
Ердийн түвшинд хүйсийн ялгаа байхгүй байна. Бүх судалгааг зөвхөн хоосон ходоод дээр хийдэг. Үзүүлэлт нь насандаа харилцан адилгүй бөгөөд тодорхой хил хязгаартай байдаг.
14-өөс доош насны хүмүүст түвшин ихэвчлэн 2.8 - 5.6 ммоль / л байна. 60-аас дээш насны хоёр хүйсийн хүмүүсийн хувьд норм 4.1 - 5.9 ммоль / л байна. Энэ насны дараа нормыг 4.6 - 6.4 ммоль / л-ээр илэрхийлнэ.
Үзүүлэлтүүд нь хүүхдийн наснаас хамаарч өөр өөр байдаг. Тиймээс, 1 сар хүртэлх хүүхдэд норм нь 2.8-аас 4.4, нэг сараас 14 хүртэлх настай хүүхдүүдэд 3.3-аас 5.6 ммоль / л байна.
Жирэмсэн эмэгтэйн хувьд глюкозын хэвийн хэмжээ 3.3-аас 6.6 ммоль / л байна. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн сахарын хэмжээ нь чихрийн шижин болохыг илтгэж болох тул дараагийн хяналтанд хамрагдах шаардлагатай.
Бие махбодид глюкоз шингээх чадварыг судлах нь чухал юм. Энэ утгаараа өдрийн турш болон хоолны дараа тодорхой хугацааны дараа элсэн чихэр өөрчлөгдөж байгааг мэдэх хэрэгтэй.
Шөнийн цагаар элсэн чихрийн үзүүлэлт 3.9 ммоль / л-ээс дээш, өглөөний хоолны өмнө 3.9 - 5.8 ммоль / л байх болно. Хоолны өмнөх өдөр 3.9 - 6.1 ммоль / л байна. Хоол идсэний дараа нэг цагт норм 8.9 ммоль / л хүртэл байх ёстой. Хоол идсэнээс хоёр цагийн дараа хэвийн элсэн чихрийн хэмжээ 6.7 ммоль / л байна.
20-р зуунд эрүүл хүмүүс, чихрийн шижинтэй хүмүүсийн цусан дахь сахарын хэмжээг тодорхой тогтоосон томоохон хэмжээний туршилтууд явагдсан. Шалгуур үзүүлэлтүүд үргэлж өөр байх болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Тэнцвэртэй хооллолт нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст нүүрс усны солилцоог зохицуулахад тусалдаг. Чихрийн шижингийн үед глюкозын концентраци нь хэрэглэсэн нүүрс усны хэмжээнээс шууд хамаардаг.
Өвчтэй хүний сайн сайхан байдлыг баталгаажуулдаг өөх тос багатай хоолны дэглэм түгээмэл хэрэглэгддэг. Зарим тохиолдолд эрүүл хоол хүнсний ачаар глюкозыг хэвийн хэмжээнд буцаана. Эмчийг томилсны дараа ямар ч эмийг хэрэглэх шаардлагатай.
Хоосон ходоод дээр хоол идсэний дараа эрүүл хүний цусан дахь сахар ойролцоогоор 3.9-5 ммоль / л байна. Хоол идсэний дараа концентраци 5-аас 5.5 ммоль / л байх ёстой.
Хэрэв чихрийн шижин өвчтэй хүнийг авч үзэх юм бол элсэн чихрийн хэмжээ өндөр байх болно. Хоосон ходоод дээр глюкозын түвшин 5 - 7.2 ммоль / л байна. Хоол идсэнээс хойш хэдэн цагийн дараа индикатор 10 ммоль / л-ээс давсан байна.
Судалгааг хийхийн өмнө нүүрс ус агуулсан хоол хүнс хэрэглэж байсан бол эрүүл хүний биед ч глюкозын хэмжээ богино хугацаанд 6 ммоль / л болж өсч болно.
Шалгуур үзүүлэлтийг хэвийн болгох
Хүний глюкозын хамгийн бага концентраци бол өглөө хоосон ходоодонд байдаг. Хэрэв сүүлчийн хоол оройн хоолонд орсон бол шим тэжээл нь биед нэвтрэхгүйн улмаас цусан дахь сахарын хэмжээ буурдаг.
Үдийн хоолны дараа шим тэжээл нь хоол боловсруулах замаас цусны урсгал руу орж, глюкозын хэмжээ ихсэх болно. Онцгой эмгэггүй хүмүүст энэ нь бага зэрэг өсч, хурдан хэвийн хэмжээнд эргэж ирдэг. Чихрийн шижинтэй хүмүүсийн хувьд ямар ч хоол идсэний дараа цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь онцлог шинж юм.
Хоол идсэний дараа тодорхой дүрмийг дагаж мөрдвөл сахарын хэмжээ хэвийн хэмжээнд эргэж орно. Юуны өмнө та архи, тамхи татахаа болих хэрэгтэй. Архи бол их хэмжээний элсэн чихэр нийлүүлэгчээр ажилладаг бүтээгдэхүүн юм.
Нарийн төвөгтэй эмчилгээнд burdock дээр суурилсан санг ихэвчлэн ашигладаг. Ийм эм нь богино хугацаанд чихрийн түвшинг хэвийн хэмжээнд хүргэдэг.
Хэрэв та хэрэглэсэн хоол хүнс дэх гликемийн индексийг тогтмол хянаж байвал элсэн чихэр хэвийн болдог. Тиймээс хүсээгүй дусалгүйгээр глюкозын жигд өсөлтийг бий болгож чадна.
Гурилан бүтээгдэхүүн хязгаарлагдмал байх ёстой бөгөөд бүхэл бүтэн үр тарианы талхыг хоолны дэглэмд оруулах ёстой. Цагаан гурилан бүтээгдэхүүнээс аль болох татгалзах шаардлагатай байна. Бүхэл бүтэн үр тарианы талхнаас гаргаж авсан эслэг нь аажмаар шингэдэг бөгөөд энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг хүсээгүй хэмжээнд хүртэл өсгөхөөс сэргийлдэг.
Чихрийн шижин нь маш их хэмжээний эслэг агуулсан хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ ихээр хэрэглэх ёстой. Ийм бүтээгдэхүүн нь бие махбодод шаардлагатай эрдэс бодис, витаминыг өгдөг. Хэт их идэхээс сэргийлэхийн тулд та өлсгөлөнгөө хурдан хангаж уураг агуулсан бүтээгдэхүүнийг илүүд үзэх хэрэгтэй бөгөөд удаан хугацааны туршид ханасан мэдрэмжийг өгдөг.
Байнга, жижиг хэсгүүдэд идээрэй. Хүн хоол идсэний дараа чихрийн хэмжээ хэвийн байсан ч хэт их идэх нь чихрийн шижингийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Өдөр тутмын хоолны дэглэмд хүчиллэг хоол хүнс байх ёстой. Энэ нь хоол идсэний дараа элсэн чихэр их хэмжээгээр нэмэгдэх магадлалтай тул санаа зовох хэрэггүй болно.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хувьд шинэхэн шахсан шүүсийг тодорхой хэмжээний хүчиллэгээр уух нь маш чухал юм. Хэрэв тэд улаан манжин, төмсөөс хийсэн шүүс байвал хамгийн сайн. Хэрэв та өглөө бүр хагас аяга шүүсийг хоосон ходоод дээр уувал элсэн чихэр их хэмжээгээр буурах боломжтой. Чихрийн шижин өвчний үед анар жимсний шүүсийг хэрэглэх нь маш ашигтай байдаг.
Долоогонын декоциний хийх нь бас ашигтай байдаг. Энэ эм нь глюкозыг хэвийн хэмжээнд буцаана, зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Ийм decoctions нь даралтыг хэвийн болгодог.
Зарим эмч нар булан навчтай байгалийн гаралтай ундаа уухыг зөвлөж байна. Хоолны өмнө дөрөвний нэг аяга уухыг зөвлөж байна. Байнгын ундаа уух нь хүний биеийн аяыг нэмэгдүүлж, чихрийн шижин өвчний магадлалыг бууруулдаг.
Чихрийн шижин өвчний үед тодорхой хоол хүнс хэрэглэхийг хориглоно. Энэ жагсаалтад юуны түрүүнд амьтны гаралтай өөх тос багтдаг. Эрүүл хүн ийм хоолноос татгалзах хэрэгтэй. Ийм хоолны дэглэм хийвэл элсэн чихэр 8 цагийн дараа ч хэвийн хэмжээнээс их байж болно.
- элсэн чихэр, бас чихэр агуулсан бүх бүтээгдэхүүн
- цагаан будаа
- бүх хиам
- инжир, огноо, банана, хатаасан чангаанз.
Хэрэв хүмүүс жагсаасан хоолыг хязгаарлалтгүйгээр тогтмол системтэйгээр хооллодог бол өвчнөөр өвчлөх магадлалтай.
Prediabetes нь хэдэн жилийн туршид тохиолдож болох тул эмчилгээг эхлэх нь чухал юм. Энэ эмгэгийг бие махбод дахь глюкозын хэмжээг тогтооход чиглэсэн аливаа шинжилгээнд илрүүлдэг. Ходоод, ходоод гэдэс дээр элсэн чихрийн хэмжээ өөр өөр байдаг. Жишээлбэл, чихрийн шижин өвчнөөр мацаг барих нь 5.5-7 ммоль / л түвшинд байна. Хоёр цагийн дараа элсэн чихэр 7-аас 11 ммоль / л байх боломжтой.
Prediabetes нь бүрэн хэмжээний өвчин биш боловч энэ нь бодисын солилцооны үйл явцын эмгэгийг ярьдаг ноцтой эмгэг юм. Хэрэв та тодорхой арга хэмжээг цаг тухайд нь хийхгүй бол, жишээлбэл, эмчилгээний дэглэмд шилжихгүй бол чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх магадлал өндөр бөгөөд энэ нь нүд, бөөр болон бусад эрхтнүүдэд ноцтой хүндрэл учруулах болно. Элсэн чихэр ямар байх ёстой талаар эмч тус тусад нь мэдээлдэг.
Цусан дахь сахарын хэвийн түвшингийн талаархи мэдээллийг энэ нийтлэл дэх видео бичлэгээс авна уу.
