Нойр булчирхай дахь үрэвслийн процессын эерэг динамикийн хувьд хоол тэжээлийн дүрмийг дагаж мөрдөх нь зүйтэй бөгөөд зөвхөн хоолны дэглэм төдийгүй рашаан ус нь ашигтай байдаг. Энэ нь бүхэлдээ бие махбодид эерэг нөлөө үзүүлдэг, өртсөн эрхтэнийг сэргээхэд тусалдаг.
Насанд хүрсэн хүн усыг тусгай техникийн дагуу, тодорхой хэмжээгээр, цаг хугацаа тэнцүү хугацаагаар уух ёстой. Энэхүү энгийн нөхцлийг ажигласнаар л сэргэж, сайн сайхан байдлыг сайжруулж чадна.
Ашигт малтмалын усны найрлага
Нойр булчирхайн ажилд эерэгээр нөлөөлөх эрдэс усны хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бол давс ихтэй тул тэд удаан хугацаанд шингэн хэлбэрээр хуримтлагддаг.
Давснаас гадна эмийн усанд хэд хэдэн орлуулшгүй микроэлементүүд байдаг бөгөөд тэдгээр нь нөлөөлөлд өртсөн эрхтэн өөрөө болон өвчтөний биеийн бусад системд үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг. Ийм бодисуудын дунд: натри, кальци, төмөр, магни, хлор, фтор, нүүрстөрөгчийн давхар исэл.
Устай эмчилгээ хийсний дараа нойр булчирхай нь нойр булчирхайн шүүс, гормоны инсулиныг илүү сайн ялгаруулдаг. Ходоодны шүүс идэж байхдаа ус уух нь бие махбодид илүү идэвхтэй ажилладаг. Хүн хооллохын өмнө эрдэс ус уувал энэ процесс удааширдаг.
Байгалийн хувьд хэд хэдэн төрлийн ашигт малтмалын усны ялгаа нь найрлага, шим тэжээлийн агууламжаас хамаардаг. Ус хуваарилах нь заншилтай байдаг.
- сульфат;
- хлорид;
- бикарбонат.
Өвчний тохиолдол бүрийн хувьд тодорхой төрлийн ус хэрэглэхийг заана. Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг рашаан ус нь тодорхой хэмжээний давс агуулсан байх ёстой бөгөөд энэ нь хоол боловсруулах эрхтэнд эмчилгээний нөлөө үзүүлдэг.
Хүснэгтэнд ус нь литр тутамд 1 грамм давс агуулдаг тул ийм усыг зохих хэмжээгээр хэрэглэдэг. Өөр нэг төрлийн ус бол эмийн ширээний эрдэс бодис юм. Энд нэг литрт 2 грамм давс орсон байдаг тул ердийн ус шиг хэрэгтэй болно. Гэсэн хэдий ч нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог үед эмчид хандах эмчтэй нэмэлт зөвлөлдөх нь гэмтэхгүй.
Гуравдугаар ангилалд эмийн ус байдаг бөгөөд нэг литрт 2-оос 8 грамм давс байдаг. Энэ усыг тогтмол, эмчийн томилолтгүйгээр хэрэглэхийг хориглоно, эс тэгвээс биеийн хүчил-суурь тэнцвэр алдагдах нь гарцаагүй.
Нойр булчирхайн үрэвсэл дэх ашигт малтмал нь хэрэглэхээсээ өмнө 40 градус хүртэл халаана.
Аль ус хамгийн үр дүнтэй вэ
Нойр булчирхайн үрэвслийн үед хоол боловсруулах эрхтний үйлдвэрлэсэн ферментүүд гэдэс дотор биш, түүнтэй хамт явж эхэлдэг. Үүний үр дүнд нойр булчирхайн эд нь цаг хугацааны явцад нас бардаг тул өвчин улам бүр хөгжиж эхэлдэг.
Энэхүү эмгэг процессоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд бие махбодоос ялгарч буй ферментийн үйл ажиллагааны түвшинг бууруулахыг хичээх хэрэгтэй. Хэрэв өвчтөн тодорхой хэмжээний ус уувал түүний дотор агуулагдах ашигтай бодисууд нь улайлтыг багасгаж, бүрмөсөн арилгадаг.
Үрэвслийн процессын хөгжил нь шүлтлэг найрлагаас болж хүчиллэг орчин нэмэгдэж, нойр булчирхайн үрэвсэл, холецистит бүхий эрдэс ус нэмэгддэг. Үүний үр дүнд өртсөн хэсэгт үрэвсэл буурч байна.
Эмчилгээний өөр аргыг томилсонтой адил рашаан усыг мөн хатуу хэрэглэнэ. Усны эмчилгээний талаар хэд хэдэн хязгаарлалт, зөвлөмж байдаг. Өвчтөн их хэмжээний эрдэс ус уувал дараахь зүйлийг тэмдэглэв.
- ходоод гэдэсний замын хүчиллэг орчинг зөрчих;
- өвчний шинж тэмдэг нэмэгдэх;
- үрэвсэлт үйл явцыг хурцатгах.
Үүний үр дүнд хүн өвчнийг эмчлэхгүй, эрүүл мэндийн асуудлыг улам бүр хүндрүүлдэг. Энэ шалтгааны улмаас усны хэмжээ, давтамжийг харгалзан үзэх нь зүйтэй. Хий хоосон болохын өмнө хоосон ходоод дээр рашаан уухыг хориглоно.
Шилийг бүхэлд нь нэг дор уухгүй байх нь дээр. Нэг хэсгийг нь ууж, мэдрэмжийг ажиглах хэрэгтэй. Хэрэв таагүй байдал үүссэн бол эмчилгээг зогсооно. Хэрэв бүх зүйл эмх цэгцтэй байвал дараагийн удаа тэд бүх шилний шингэн ууна.
Ямар ус сонгох вэ
Панкреатиттай ямар төрлийн рашаан ууж болох вэ? Нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэхийн тулд Боржоми, Моршинская, Эссентуки, Смирновская, Архыз ба Нафтуся, Нарзан зэрэг усыг санал болгож байна.
Боржоми бол нүүрстөрөгчийн нүүрсустөрөгчийн ус, янз бүрийн шүлтлэг урвал юм. Нойр булчирхайн үрэвслийн эсрэг Боржоми эм нь зөвхөн нөхөн сэргээх үед, хүн аль хэдийн сэргэж байх үед хэрэглэхийг зөвлөдөг. Мөн хоол хүнс хоол боловсруулах замын болон цөсний замын бусад таагүй өвчний талаар ус уухыг зөвлөж байна: холецистит, цистит, ходоод, арван хоёрдугаар гэдэсний шарх, гастрит.
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй Эссентуки ус нь химийн найрлагад өөр өөр байдаг тул натри, хлор, цахиур, кали болон бусад бодисын харьцаа өөр өөр байдаг. Нэг тохиолдолд ус нь нойр булчирхайн шүүсийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь ферментийн дутагдалд ороход тохиромжтой, нөгөө нь бие махбодод хор хөнөөлтэй нөлөөг зогсоох нотолгоо байгаа үед шүүрлийг бууруулдаг.
Эссентуки № 17 нь үрэвсэл, үрэвслийг бууруулж уухыг зөвшөөрдөг бөгөөд усыг эмчилгээний болон хоолны өрөө болгон ашиглахыг зөвшөөрдөг. Гэсэн хэдий ч хяналтгүй хэрэглэвэл өвчтөний байдал мэдэгдэхүйц муудаж болно.
Нарзан усны хэд хэдэн төрлүүд байдаг:
- сульфат;
- ерөнхий;
- доломит.
Ерөнхий Нарзаныг аль ч гарцаар худалдаж авах боломжтой боловч сульфат, доломитын цэвэршүүлэлтийг зөвхөн усны амралтын газруудад хийдэг. Үрэвслийн процессын цочмог явц, нойр булчирхайн хавагнах үед эмч нар Narzan-ийн шүлтлэг тогтмол уухыг зааж өгдөг.
Зарим ус нь уухад тийм ч тохиромжтой биш, учир нь тэд карбонатлаг бөгөөд нойр булчирхайн үрэвсэлтэй тохиолдолд зөвхөн хийгүй усыг зөвшөөрдөг. Тиймээс хэрэглэхийн өмнө лонхтой шингэнийг дор хаяж 30 минутын турш үлдээх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр нүүрстөрөгчийн давхар исэл гарах болно.
Холецистит эмчилгээнд уух
Панкреатит нь холециститтэй хамт ихэвчлэн тохиолддог тул энэ өвчний үед тодорхой хэмжээний эрдэс ус уухыг зөвлөж байна. Ашигт малтмалыг гэртээ болон сувиллын газар, амралтын газарт эмчилгээний явцад идэвхтэй ашигладаг. Эмч нь усны төрөл, тунг тодорхойлоход тусална.
Эмчилгээг жилд хоёр удаа 3-4 долоо хоногийн туршид хийдэг бөгөөд өдөрт гурван удаа хагас аяга эсвэл гуравны нэгийг ууна. Архаг холециститээс салахын тулд натри-магни, хлорид-сульфатын усыг хэрэглэх нь зүйтэй.
Ийм ус нь цөсний хүүдийн хэвийн үйл ажиллагаанд хүргэдэг, хүчтэй холеретик нөлөөтэй, сувгийг сайн тайвшруулж, цөсний гөлгөр булчинг тайвшруулдаг. Үүнээс гадна ихэнхдээ чулуу үүсэх гол шалтгаан болдог цөсний зогсонги байдлын асуудлыг шийдэх боломжтой.
Салст болон цөсний хүүдий дэх үрэвсэлт үйл явц ихэсч хүчиллэг ихэсдэг тул шүлтлэг усыг харуулсан болно.
- хэт их хүчиллэгийг арилгадаг;
- үрэвслийг бууруулдаг;
- хурдан сэргээх үйл ажиллагааг дэмжинэ.
Архаггүй холециститын архаг үе шатыг усаар эмчилдэг: Java, Arzni, Borjomi, Essentuki. Цочмог үед мацаг барихыг зааж өгсөн бөгөөд зөвхөн зөв уух дэглэм биш юм.
Эмчилгээний амжилт нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаардаг тул эхний ээлжинд өдөр тутмын дэглэм, тусгай хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх ёстой. Энэ нөхцөлд өвчний эерэг динамикийг тэмдэглэж байна, учир нь амралтын газар ойрхон байдаг.
Ходоодны шүүрлийн булчирхайн үйлчилгээ сайн байвал хоолноос 30 минутын өмнө ус ууна, эс тэгвээс хоол идсэнээс 1.5 цагийн дараа. Реактив нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадмал байгаа тохиолдолд карбонатлаг бус ус нь өвчний эхний өдрөөс эхлэн хагасыг нь буцалж буй усаар шингэлнэ.
Энэ хугацаанд төмсний шөл, chicory, эмийн сангийн chamomile-ийн декоциний, усаар шингэлсэн улаан лоолийн шүүсийг ашиглана.
Ерөнхий эсрэг заалтууд
Үүний бүх ашиг тусын тулд эрдэс усыг хэрэглэхэд тодорхой эсрэг заалтууд байдаг. Тиймээс, хоол боловсруулах замын үрэвсэлт үйл явцыг хурцатгах үед рашаан усаар эмчлэхийг хориглоно: бөөлжих, суулгах, хүчтэй өвдөлт, цус алдалт.
Шүлтлэг ус нь цусны судас бөглөрөх, цөсний замын цочмог цэвэршилт, зүрхний ноцтой өвчин, цусны эргэлтийн систем, бөөрний эмгэг зэрэгт эсрэг заалттай байдаг. Ашигт малтмалын уснаас татгалзахтай холбоотой бусад нөхцөл байдал: ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагаа алдагдсан, шүлтлэг шээсний урвал.
Ерөнхийдөө эрдэс усыг ухаалгаар ашиглах нь хоол боловсруулах замын ажилд эерэг нөлөө үзүүлж, одоо байгаа архаг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болж байна.
Ашигт малтмалын усны ашиг тус, хор хөнөөлийн талаархи мэдээллийг энэ нийтлэл дэх видеонд оруулсан болно.
